Сообщений в теме: 152

[Олька Николаевна]

Досталась мне по наследству от мамы "замечательная" семейная программа. Краткое ее описание вы можете увидеть в заголовке темы А если по сути, то когда что-то делаю, а кто-то дома лежит с книжкой или сидит за компом, меня начинает терзать обида и злость. Хотя (!) умом я прекрасно понимаю, что например мой муж делает в разы больше для семьи и для дома, чем я в самом своем "домохозяйственном" настроении. То есть, обида совершенно несправедливая, сиюминутная, явно "мамина", а не моя - дома папа сроду ничем домашним не занималася, разве что после долгого маминого "пиления".

Фишка в том, что мама на этой программе уже давно заработала себе гипертонию. У меня самой - тревожное расстройство, и мне такие лишние переживания совершенно ни к чему, они сильно усугубляют мое состояние (от которого я бы хотела скорее избавиться). То есть, программа однозначно вредоносная.

Также головой я понимаю, что делать-то надо ИЗ ЛЮБВИ, а не по обязанности и не для того, чтобы "пинать" окружающих своим примером, заставлять встать с дивана и оторваться от компа. Но видимо голове не хватает вдохновения или какого-то инсайта, чтобы из головы это все перешло в сердце

Поэтому хотелось бы попросить поддержки и вашего опыта - как вы преодолеваете подобные негативные мысли?

зы: сразу говорю, что обиды на маму нет и поэтому анкеты РП и прочее советовать не нужно, это из другой оперы. Мне просто надо убрать эту установку, которая лично мне совершенно не нужна и мешает.

[Лада555]

сразу говорю, что обиды на маму нет и поэтому анкеты РП и прочее советовать не нужно, это из другой оперы.

Оля, а вы пробовали то, от чего так сразу отказываетесь?

А вообще по вашей проблеме - когда женщина работает в смысле зарабатывания денег, а мужчина делает что-то по хозяйству, женщину это всегда будет "бесить".
Потому что она не в своей сфере, и он не в своей.
Но делать по хозяйству вы тоже не можете, потому что очень много тут постарались родители.

Вывод - вам надо заполнить анкету на маму, что она в вас перебила охоту к домашним делам.
Обида-таки есть, если бы ее не было, у вас не было бы такого отвращения к этому.
А вообще, знаете, я уже лет шесть занимаюсь прощением мамы, и то не могу сказать, что у меня прям все кристально чисто в этом плане...
Мне кажется, вы очень, мягко говоря, преувеличиваете, что обид нет... тем более на маму!

[Платина]

Где-то слышала, что, если кажется, что уж тут то у меня всё в порядке, то именно здесь собака и зарыта. Мне всегда казалось, что с папой у нас всё хорошо. И никаких обид точно. Оказалось, что многое на папу сидит. и до сих пор не может никак вырваться. Так, иногда проскальзывает. Зато на муже отрываюсь, который, как мне казалось очень похож на папу.
Как говорят умные люди, в первую очередь надо прорабатывать отношения с мамой, папой, сестрами, братьями, бабушкой и заклятыми подругами до 16 лет.
не "мамина" это обида, а Ваша. Но только на маму. Что она заставляла Вас столько дел по дому делать. Если задевает что-то сильно, тем более казалось бы беспочвенно, то надо прорабатывать. Где-то эмоции остались в прошлом. А разум и ум здесь не поможет.

[Vo_Da]

Автор, вопрос такой: А Вы сами позволяете себе ничего не делать и расслабиться?
Где угодно. Вот не хотите гулять, не идёте, не хотите готовить-не готовите, и при этом не терзаете себя за это? А другим позволяете ничего не делать и спокойно к этому относитесь?

Если Ваш ответ "нет", то вопрос номер два: Заставляли ли Вас прежде что-то делать? Говорили ли что-то на подобии: ты должна! что за лентяйка, так нельзя...(ну и т.п.)?

[Лада555]

Где-то слышала, что, если кажется, что уж тут то у меня всё в порядке, то именно здесь собака и зарыта.

Золотые слова! Просто миллион раз в этому убеждалась и на своем опыте, и у других наблюдала.

[Лина Лопина (Черепанова)]

Автор, вопрос такой: А Вы сами позволяете себе ничего не делать и расслабиться?
Где угодно. Вот не хотите гулять, не идёте, не хотите готовить-не готовите, и при этом не терзаете себя за это? А другим позволяете ничего не делать и спокойно к этому относитесь?

Если Ваш ответ "нет", то вопрос номер два: Заставляли ли Вас прежде что-то делать? Говорили ли что-то на подобии: ты должна! что за лентяйка, так нельзя...(ну и т.п.)?

я вот тут влезу, просто тоже такая вещь за мной водится. и все что Вы написали я слышала. очень много. а что с этим делать?

[Олька Николаевна]

Автор, вопрос такой: А Вы сами позволяете себе ничего не делать и расслабиться?
Где угодно. Вот не хотите гулять, не идёте, не хотите готовить-не готовите, и при этом не терзаете себя за это? А другим позволяете ничего не делать и спокойно к этому относитесь?

Если Ваш ответ "нет", то вопрос номер два: Заставляли ли Вас прежде что-то делать? Говорили ли что-то на подобии: ты должна! что за лентяйка, так нельзя...(ну и т.п.)?

Первое - нет, только если заболею. Это тоже - от мамы. Ей гипертония позволяет хоть немного полежать, а не бегать в мыле по дому с тряпкой и шваброй Если ляжет просто так, не болея - ее съедает чувство вины. Если бегает - чувство, что все кругом лентяи, одна она - труженица и хозяюшка

Второе - постоянно говорили, совсем недавно отцепились.

[Олька Николаевна]

Надо было не делать эту приписку по поводу РП.. тогда бы никто и не вспомнил про якобы "обиды".

Я говорю про семейную программу, а не про то, кого кто заставлял что делать. Меня никто сейчас не заставляет. Я вообще могу к домашним делам не прикасаться ни в какой форме, и слова грубого в свой адрес не получу. Я делаю ТОЛЬКО то, что мне хочется и нравится. И то.. если из рук не выхватят, чтобы вместо меня сделать.

Эт не обида. Это - программа. Это совсем другая штука.

[Заря]

сразу говорю, что обиды на маму нет и поэтому анкеты РП и прочее советовать не нужно, это из другой оперы.

Оль, а вы пробовали заполнять анкету на само чувство обиды?
И ещё, позвольте этому чувству быть, свободно существовать. Примите его. Если сможете, само отвалится

[Меламори Блимм]

У меня бывают подобные чувства.
Мне приятнее всего заниматься домашними делами одновременно с мужчиной, а когда я делаю это одна и не по настроению, а по необходимости мне становится грустно и обидно.
Может вам попробовать домохозяйствовать, когда мужчина что-то начал делать? Он посуду моет, а вы в соседней комнате пыль протираете)

[Заря]

Это - программа.

Все программы на чувствах замешаны, поэтому работать все равно с ними надо, только тогда толк будет.

[Лада555]

Эт не обида. Это - программа. Это совсем другая штука.

Оля, ну вы же вроде как совет получить хотите? Вам все тут пишут уже про анкету, а вы упорно отнекиваетесь
Когда спрашивают совет, то как бы признают то, что со стороны порой лучше видно?

И чем вам так не по нраву анкеты, что вы, похоже, погибнете смертью храбрых , но анкету не будете заполнять?

Почему бы просто не попробовать? Это не так уж и сложно. И хуже точно не будет.

Или вы чисто надеетесь на "эффект ЖЖ", что просто напишете здесь, и проблема "сама рассосется"?

[Олька Николаевна]

Мне приятнее всего заниматься домашними делами одновременно с мужчиной, а когда я делаю это одна и не по настроению, а по необходимости мне становится грустно и обидно.

Вот у меня примерно то же самое

[Kalina K]

Оль, у меня похожая ситуация! я тоже бешусь, когда муж ничего не делает, а я вся такая труженица, убираюсь или готовлю!! чувство несправедливости захлестывает!!и ведь тоже умом все понимаю, что человек другой не такой как я, и не должен что то делать, если не считает это нужным))хотя когда он занимается починкой чего то, я не могу усидеть на диване, сразу придумываю себе какую то работу по дому))вот что это за дурь такая???))я для себя вот как это объяснила..у меня в семье всегда все делали вместе (мама, конечно, заставляла, иногда словами, тебе не стыдно, все трудятся, а ты сидишь и т.п), а потом отдыхали вместе!! и теперь когда кто-то что-то делает а я сижу, меня мучает чувство вины!!

но не во всех семьях так!в семье мужа например, четкое разграничение на мужское и женское в быту, там папа даже макароны себе отварить не мог, зато мама вообще не знала откуда берутся лампочки и что они перегорают))))

в общем постою послушаю))проблемка моя))

[Олька Николаевна]

Вам все тут пишут уже про анкету, а вы упорно отнекиваетесь

Потому что я рекламщик и знаю, что:
1. последняя фраза запоминается сильнее всего
2. если человеку сказать "мне это не надо" - он будет упорно ЭТО советовать

К сожалению, когда тему делала, об этом забыла
Вот теперь видимо можно закрывать... ибо другие предложения вряд ли поступят.

[Лада555]

Все программы на чувствах замешаны, поэтому работать все равно с ними надо, только тогда толк будет.

Так хорошо вы прямо сказали. Так и есть. Программа - это ведь не программа в компьютере каком-то.
То, что называют программой в плане какого-то поведения - это и есть комплекс недопережитых эмоций.

И без того, чтобы эти эмоции поднимать, никак не получится.

Оля, вы наверное сильно боитесь туда возвращаться, в детство, когда вас мама ругала? Сильно прям все видимо подавили, вот у вас и протест полный против анкет.

[Лада555]

Потому что я рекламщик и знаю, что:
1. последняя фраза запоминается сильнее всего

2. если человеку сказать "мне это не надо" - он будет упорно ЭТО советовать

Да уж, "высокого" вы мнения о девочках с форума....
Зачем тогда просить помощи, если вы все равно считаете себя умнее других?
Кроме как "повестись на рекламный трюк и на последнюю фразу" мы, получается, больше ни на что не способны? Мозгов на большее не хватит?

[Заря]

ибо другие предложения вряд ли поступят.

Ну, мне ещё помогает осознание того, что мне никто ничего не должен. И, если вдруг, всякие обидки начинают лезть в голову по типу " а что это он тут сидит, а я что-то делаю" (к счастью давно такого уже не было ), я сразу напоминаю себе, что никто мне ничего не должен. Так жить намного проще

PS: и по секрету, прочитав начало вашего поста, первое, что пришло в голову это заполнить анкету на чувство, которое вы испытываете))

[Олька Николаевна]

Кроме как "повестись на рекламный трюк и на последнюю фразу" мы, получается, больше ни на что не способны? Мозгов на большее не хватит?

Это человеческая природа, к сожалению. Исключения бывают очень редко. На этом, кстати, очень хорошо играет общество потребления, пиарщики и тд. И нам это в институте преподавали - методы манипуляции сознанием большинства людей.

Оля, вы наверное сильно боитесь туда возвращаться, в детство, когда вас мама ругала? Сильно прям все видимо подавили, вот у вас и протест полный против анкет.

Нет, просто там уже все проработано и решено. Выскакивают отдельные неприятные штуки - типа таких вопросов. Только основаны уже не на обиде, а на привычке. Условный рефлекс - если приучить в определенных обстоятельствах определенным образом реагировать - то это будет постоянно, стоит только возникнуть обстоятельствам. Помните про опыты Павлова? Для людей так же справедливо, как и для собак. А у собак ведь практически нет обид... просто их приучили например, что как лампочка зажглась - щас еда будет. И они на каждую лампочку слюни пускают. То же и со мной - как взялась за уборку, а муж-дети лежат, так сразу возмущение поднимается, как с детства привыкла, за мамой наблюдая. Это моя "лампочка". Ее надо отключить.

[Sonrisa]

хотя когда он занимается починкой чего то, я не могу усидеть на диване, сразу придумываю себе какую то работу по дому))вот что это за дурь такая???)

Ну а почему дурь?) Лекторы ведь говорят о том, что если муж на диване лежит, то жена не должна скакать вокруг и что-то активно делать, ей следует также рядом прилечь. И наоборот)
С практической стороны - мне удобнее, например, делать домашние дела, когда я одна дома, никто не мешает и, подозреваю, так не будет повода раздражаться, что больше никто ничего не делает, хотя я с таким не сталкивалась. С ребенком, конечно, сложнее, но, наверное, выход - привлекать всех домашних.
А со стороны эмоций - это уже вам, девочки, решать, есть ли там что прорабатывать)