Сообщений в теме: 26

[Hdt]

Очень актуальная для меня тема. Хочу копнуть ещё глубже: а как перестать себя ненавидеть?

[Янежка]

Я, почему то, когда пытаюсь порадовать себя новой одёжкой, не могу заставить себя потратить деньги. А траты на массаж или маникюр вообще не представляю. После шоппинга радости ноль, чувство вины и сожаление о потраченных деньгах. Притом на ребенка или на кого то другого тратиться не жаль, а на себя не могу. Как блок стоит внутри.

У меня тоже раньше такое было! Я бОльшую часть стипендий тратила на подарки близким (родителям, сёстрам) без сожаления, на себя было жаль! Доходило даже до того, что одногруппницы меня "отчитывали" за слишком дорогой подарок сестре, а я чуть ли не с криком доказывала, что "да как вы не понимаете, это же сестра, да у вас нет такой старшей сестры, вот вы и не понимаете". А они-то знали, что я на себя столько не трачу! И потом, со временем, я поняла, о чём они. Заботясь о других, не забывай о себе.
Katy, Вы достойны трат, причём не только трат первой необходимости, но и всяких женских приятностей) Не забывайте об этом)

[MAMA]

Мне тоже очень понравилась статья Ольги, но одновременно с этим я испытала грусть БОЛЬШУЮ...
Я знаю, хочу и могу ухаживать за собой, занималась этим с ранней юности с большим увлечением. Это дало результаты в 30 выглядела на 20 с небольшим...
А сейчас, кроме мужа, который работает весь день и к вечеру валиться от усталости помощи ждать неоткуда, у меня дети-погодки, маленькие...
И я не то что не успеваю сделать что-то для себя, мне даже дом в порядок сложно привести, архи важных дел куча, не просто дел, а АРХИ ВАЖНЫХ...
не постираешь, не погладишь - детям нечего надеть, немного промедлишь с готовкой - крики и ор - маленькие ведь, кушать хотят, а еще погулять надо с ними, иначе плохо спят
(он и так плохо спят, а если не погулять то вообще...)
Намотаешься так, что мама не горюй... К вечеру падаешь... И оглядываясь вокруг понимаешь - капец, сколько еще не сделано...
А если до одури быть проактивным, потом срываешься на детей, потому что отдых нужен, а его не получаешь никогда, просто как белка в колесе...
Начинаешь экономить силы, расставлять приоритеты, типа дети самое главное, надо основное время для них - тогда накапливается бордак в доме, нет чистого белья и т.п.
Замкнутый круг... И где уж ты... И смотришь печально на беззаботных девчонок на высоких шпильках...

[слободянка]

Да, у меня как и у сногих эта тема тоже больная, и я бы перефразировала немного известную фразу-если полюбишь себя, другие тебя так же полюбят и это правда и о наших мужьях тоже правда.
а себя любить сложно, так как себя пилить легче, и о себе часто забываешь...
ведь если ты о себе не будешь заботится другие тоже не будут. вот такой круг.
вот только как же это применить в жизни? очень трудно)))

[ltd]

А мне не помогает долго с собой возиться, от этого я почему-то постеменно впадают в очень сильную депрессию
Чем меньше я этим заморачиваюсь, тем мне проще
Я просто каждый день утром принимаю душ и одеваю одежду, которая мне идет. Все, больше не заморачиваюсь
Чувство счастья ко мне приходит, когда я молюсь, очень душевно общаюсь на духовные темы
А внешнее не замечаю, меня не напрягает разруха дома или что я не сделал маску на волосы сегодня. Чем больше такими вещами заморачиваюсь, тем глубже депрессия