Перейти к содержимому


Заказали книги Ольги Валяевой?

Теперь вы можете отслеживать свой заказ по его номеру или по адресу электронной почты, на которую он был сделан:

Фотография

Не принимаю себя. Помогите.


  • Закрытая тема Тема закрыта
Сообщений в теме: 1788

#1 Просто форумчанка

Просто форумчанка

Мудрый Участник

  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 3 402 сообщений
  • 150 Спасибо

Отправлено 22 Февраль 2018 - 09:35

Всем привет! Я занимаюсь йогой и саморазвитием. И в последнее время меня всё дальше и дальше затягивает в болото ненависти  и не принятия себя,осознанности становится всё больше, и какие то задвинутые подальше и спрятанные вглубь черты характера вижу всё более и более ясно. В себе и в других людях конечно.Ненавижу в себе состояние ступора,агрессию и много много других качеств.

И вот сегодня услышала от одного мудрого человека,о том,что развиваться нужно из состояния покоя,а не из ненависти к себе. Пока его слушала поняла,что я вообще не представляю,а как это??? Как это просто любить себя? Как это развиваться и меняться потому что,любишь себя? :shok: 

Вот мужа я люблю,да он меня устраивает и я хочу помочь ему просто потому что он замечательный человек и в нём скрыт большой потенциал. И потому что,мне больно смотреть на него в таком состоянии. Но к себе я такую формулу применить не могу.

Ну никак,как я сама могу  любить себя, ведь я такая ужасная :girl_devil:

Очень нужны советы и практики! Не представляю как принять себя ,расскажите свой опыт,может уже кто то через это проходил. 


  • -2

#2 Kosa

Kosa

Где лето?

  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 6 549 сообщений
  • 509 Спасибо

Отправлено 22 Февраль 2018 - 09:37

А что значит для вас любить в конкретных действиях?


  • 0

#3 Просто форумчанка

Просто форумчанка

Мудрый Участник

  • Автор темы
  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 3 402 сообщений
  • 150 Спасибо

Отправлено 22 Февраль 2018 - 09:45

А что значит для вас любить в конкретных действиях?

Да мне хотя бы ненавидеть себя перестать)
На физическом уровне: уход за собой,физические нагрузки
На духовном: медитация,различные практики по саморазвитию.
Я всё это делаю,но только из страха и ненависти к себе,а это не правильно
  • 0

#4 Kosa

Kosa

Где лето?

  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 6 549 сообщений
  • 509 Спасибо

Отправлено 22 Февраль 2018 - 09:48

А мужа вы как любите: заставляете ухаживать за собой и физически нагружаться?


  • 0

#5 Просто форумчанка

Просто форумчанка

Мудрый Участник

  • Автор темы
  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 3 402 сообщений
  • 150 Спасибо

Отправлено 22 Февраль 2018 - 09:54

А мужа вы как любите: заставляете ухаживать за собой и физически нагружаться?

Хороший вопрос) с этой стороны я даже не подумала бы никогда!

Почти! Он другой человек и я уважаю его границы,поэтому ничего его не заставляю делать) 

Но советую,так как спорт реально даёт энергию,а у него её очень мало (сам жалуется). И уход за собой..иногда предлагаю всё же потратить деньги на себя,а не в семью. Моя мама ему на день рождение деньги дарила,так себе и ничего не купил((


  • 0

#6 Солнышко:)

Солнышко:)

Мудрый Участник

  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 12 091 сообщений
  • 1597 Спасибо
Москва Россия

Отправлено 22 Февраль 2018 - 10:05

Я занимаюсь йогой и саморазвитием. И в последнее время меня всё дальше и дальше затягивает в болото ненависти  и не принятия себя,осознанности становится всё больше, и какие то задвинутые подальше и спрятанные вглубь черты характера вижу всё более и более ясно

А расскажите поподробнее, что именно (и как ) Вы делали для саморазвития, после чего  возникло ощущение ненависти  и не принятия себя?


  • 1

#7 Kosa

Kosa

Где лето?

  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 6 549 сообщений
  • 509 Спасибо

Отправлено 22 Февраль 2018 - 10:08

Почему йога, а не бразильские танцы?  ;)


  • 0

#8 ДараДара

ДараДара

Коридора аднака....

  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 6 172 сообщений
  • 981 Спасибо
Краснодар Россия Я Вконтакте

Отправлено 22 Февраль 2018 - 10:08

И в последнее время меня всё дальше и дальше затягивает в болото ненависти и не принятия себя,осознанности становится всё больше, и какие то задвинутые подальше и спрятанные вглубь черты характера вижу всё более и более ясно. В себе и в других людях конечно.Ненавижу в себе состояние ступора,агрессию и много много других качеств.

От ненависти до любви... ))))
Какой покой, когда такие эмоциональные качели между идеалом ангела и реальностью демона? Съешьте мороженку и покайфуйте. Нафих саморазвитие. Скажите себе: ну, дура и дура, и что с того?))  Жизнь наладится.


  • 3

#9 Kosa

Kosa

Где лето?

  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 6 549 сообщений
  • 509 Спасибо

Отправлено 22 Февраль 2018 - 10:11

Йога, саморазвитие, беседы с мудрыми людьми о спокойствии... Сколько вам лет, если не секрет, Просто форумчанка? Может рановато монашеский клобук примерять и все дело в этом?  :)


  • 1

#10 ДараДара

ДараДара

Коридора аднака....

  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 6 172 сообщений
  • 981 Спасибо
Краснодар Россия Я Вконтакте

Отправлено 22 Февраль 2018 - 10:11

И уход за собой..иногда предлагаю всё же потратить деньги на себя,а не в семью. Моя мама ему на день рождение деньги дарила,так себе и ничего не купил((

Млин, ну не надо навешивать на мужчин свои радости. Мужик сделал все, как надо: радует Вас, и от этого у него кайф и нужные гормоны, и любовь к себе любимому. А Вы его хотите этого лишить? Чтобы он как-то саморадовался, не так, как его радует, а как радует Вас? Зачем????

Вот мы, барышни, такие все неожиданные...)))


  • 1

#11 LisaAlisa

LisaAlisa

Мудрый Участник

  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 3 851 сообщений
  • 431 Спасибо

Отправлено 22 Февраль 2018 - 10:13

Да мне хотя бы ненавидеть себя перестать)

На физическом уровне: уход за собой,физические нагрузки

На духовном: медитация,различные практики по саморазвитию. 

Я всё это делаю,но только из страха и ненависти к себе,а это не правильно

Вы же йогой с удовольствием занимались, насколько я помню? Что изменилось?


  • 0

#12 Гость_*******_*

Гость_*******_*
  • OFFLINE
  • Спасибо

Отправлено 22 Февраль 2018 - 10:13

Но советую,так как спорт реально даёт энергию,а у него её очень мало (сам жалуется). И уход за собой..иногда предлагаю всё же потратить деньги на себя,а не в семью.

Форумчанка, не обижайтесь, но звучит как "я решила быть мягкой и дала задание предложила мужу самому принимать решения"))))) вы вроде заботу проявляете на словах, а в контексте сами за него все решаете.

Может методом от противного?

Перестать ему "советовать", а когда бомбить начнет от желания его исправить, переключится на себя?

То есть начать с принятия его, а не себя.

Просто сейчас вы себя не видите, вас нет и некого принимать, все поле мужем занято. А освободите, почувствуете пустоту и начнете ее потихоньку заполнять. Только это поначалу очень неприятно. И результат не сразу.

Есть и более продуктивный метод - найти специалиста по семейным отношениям и с ним поработать.


  • 1

#13 ДараДара

ДараДара

Коридора аднака....

  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 6 172 сообщений
  • 981 Спасибо
Краснодар Россия Я Вконтакте

Отправлено 22 Февраль 2018 - 10:17

Я всё это делаю,но только из страха и ненависти к себе,а это не правильно

Хорошее чувство. Есть смысл ему довериться и плюнуть на такое саморазвитие. В мире куча всего интересного и развивающего. Просто подольше поваляться в постели самой или с мужем очень помогает и развивает.)


  • 0

#14 Мадам Вика

Мадам Вика

Мудрый Участник

  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 439 сообщений
  • 14 Спасибо
Москва Россия

Отправлено 22 Февраль 2018 - 10:35

Есть анекдот про прием у психотерапевта.
"- Принимайте себя по три раза в день после еды .
- Себя надо подготавливать?
- Нет, принимайте себя как есть."
  • 7

#15 Просто форумчанка

Просто форумчанка

Мудрый Участник

  • Автор темы
  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 3 402 сообщений
  • 150 Спасибо

Отправлено 22 Февраль 2018 - 11:01

А расскажите поподробнее, что именно (и как ) Вы делали для саморазвития, после чего  возникло ощущение ненависти  и не принятия себя?

Это ощущение было со мной всегда просто я его не осознавала)

В основном это работа с психотерапевтом и медитация


  • 0

#16 Просто форумчанка

Просто форумчанка

Мудрый Участник

  • Автор темы
  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 3 402 сообщений
  • 150 Спасибо

Отправлено 22 Февраль 2018 - 11:01

От ненависти до любви... ))))
Какой покой, когда такие эмоциональные качели между идеалом ангела и реальностью демона? Съешьте мороженку и покайфуйте. Нафих саморазвитие. Скажите себе: ну, дура и дура, и что с того?))  Жизнь наладится.

не могу так((( качели бесконечные


  • 0

#17 Просто форумчанка

Просто форумчанка

Мудрый Участник

  • Автор темы
  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 3 402 сообщений
  • 150 Спасибо

Отправлено 22 Февраль 2018 - 11:02

Почему йога, а не бразильские танцы?  ;)

просто нравится)

 

 

Йога, саморазвитие, беседы с мудрыми людьми о спокойствии... Сколько вам лет, если не секрет, Просто форумчанка? Может рановато монашеский клобук примерять и все дело в этом?   :)

 24 года  

  • 0

#18 Просто форумчанка

Просто форумчанка

Мудрый Участник

  • Автор темы
  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 3 402 сообщений
  • 150 Спасибо

Отправлено 22 Февраль 2018 - 11:06

Млин, ну не надо навешивать на мужчин свои радости. Мужик сделал все, как надо: радует Вас, и от этого у него кайф и нужные гормоны, и любовь к себе любимому. А Вы его хотите этого лишить? Чтобы он как-то саморадовался, не так, как его радует, а как радует Вас? Зачем????

Вот мы, барышни, такие все неожиданные...)))

Даа возможно,но нету у него кайфа и любви нету к себе любимому! Депрессия и апатия это всё что у него сейчас есть


  • 0

#19 Просто форумчанка

Просто форумчанка

Мудрый Участник

  • Автор темы
  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 3 402 сообщений
  • 150 Спасибо

Отправлено 22 Февраль 2018 - 11:08

Хорошее чувство. Есть смысл ему довериться и плюнуть на такое саморазвитие. В мире куча всего интересного и развивающего. Просто подольше поваляться в постели самой или с мужем очень помогает и развивает.)

Это тоже делаю)


  • 0

#20 Kosa

Kosa

Где лето?

  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 6 549 сообщений
  • 509 Спасибо

Отправлено 22 Февраль 2018 - 11:11

 24 года  

И вот тут мне захотелось вас убить)) Ничего личного, просто мне через пару месяцев 44)) 

 

Депрессия и апатия это всё что у него сейчас есть

Получается, вы с ним оба в глубокой депрессии? Но по каким причинам?

Скажите, только честно, а что муж вас любит вы чувствуете?


  • 3


Предназначение

Подписаться на подарки