Перейти к содержимому


Фотография

Практики по лунным дням


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 203

#1 Дриада

Дриада

Мудрый Участник

  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 148 сообщений
  • 14 Спасибо
Москва Россия

Отправлено 07 Май 2013 - 13:02

Что-то не нашла такой темы. Поскольку мы женщины очень связаны с луной, то и женские практики хорошо бы выполнять в соответсвии с лунным календарем.

Вот предлагаю начать.

Сегодня 27 лунный день. Символ дня Трезубец.Время получения сокровенных знаний.

Практики на сегодня:

Практика "Сат-Хам" из книги Л.Ренар:
Сгибаем колени, садимся ягодицами на пятки. Спина прямая.
Руки складываем перед грудью, вытягиваем указательные пальцы вверх, остальные сплетаем в замок. Поднимаем руки на уровень лба.
Вскидываем руки к небу, встаем на колени, тянемся вверх и говорим "САТ"
Опускаемся и садимся на пятки, опускаем руки на уровень груди, говорим "ХАМ".
Делаем одиннадцать таких движений со звуками "САТ" - наверх , "ХАМ" - вниз.
Делаем 9 подходов.
Практика помогает обрести энергии активности и зарядиться силой на весь день.

Медитация "Сакральный Женский Центр" из книги Э.МакКвин (можно любые медитации)
Примите позу двух лун. Положите руки вниз живота. Левую сверху. Поднимите плечи максимально вверх на вдохе и на выдохе резко опустите плечи вниз. Сделайте так три раза и позвольте расслаблению растечься по плечам и телу мягким приятным потоком.
Перенесите ваше внимание в ладошки. Ощутите мягкое тепло, идущее от ваших рук в низ живота. Позвольте мягкому легкому теплу и свету от ваших ладошек начать заполнять низ живота. Наполняйте низ живота теплом и светом не менее 5-10ти минут.
И затем в этом теплом, мягком пространстве внизу живота позвольте себе увидеть и почувствовать свой женский центр, свою матку. Какая она у вас? Как она себя чувствует? Может быть общение будет без слов, на уровне ощущений. Может это образ, символ , ритм. Пообщайтесь с ней. Просто поговорите с ней. Чего она ждет от вас, какие у нее желания. Нравиться ли ей ваша жизнь? Что бы она хотела, чтобы вы изменили.
Если захотите вы можете у нее попросить помощи в решении, каких-либо вопросов в вашей жизни. Или совета. Ответ может быть в виде слов, символа или ощущения. Просто попросите у нее помощи.
И когда возникнет ощущение завершения, сделайте три глубоких вдоха-выдоха и сделайте 36 мягких круговых движений по низу живота против часовой стрелки, а затем 24 против часовой стрелки. Распределите энергию по телу. Поверните голову медленно и мягко сначала влево, а затем вправо, вниз, а затем вверх. Потянитесь руками вверх, затем вперед. Повращайте плечами 6 раз вперед, а затем 6 раз назад. И мягко откройте глаза.
В полном молчании нарисуйте мандалу вашего сакрального центра. Если нет образов, которые вы бы хотели нарисовать, то возьмите кисточку в левую руку или карандаш и просто нарисуйте то, что будет выводить рука.

Практика соеденения потоков энергии Неба и Земли из книги Л.Ренар
Делается 17 раз
Встаем в центр круга.
"Сияй свет!" - делаем шаг правой ногой вперед, представляя, что мы вступаем в голубовато-белый поток, открывая обе руки вверх от сердца. делаем шаг назад правой ногой и поворачиваемся вправо, складывая руки перед грудью.

"Сияй любовь!" - делаем шаг правой ногой вперед, вступая в розовый поток Любви, раскрывая руки от сердца горизонтально. Делаем шаг назад правой ногой, поворачиваемся вправо, складываем руки перед грудью.

"Сияй жизнь" - делаем шаг вперед правой ногой, раскрываем руки от сердца вниз, представляем как входим в тягучий красный поток энергии Земли. Шаг назад правой ногой, поворт вправо, руки перед грудью.

" Я в Божественно пербываю" - шаг вперед правой ногой, руки от сердца вверх, через стороны вниз, представляя как вокруг Вас образуется кокон Божественного света. Шаг назад, поворот вправо, руки внизу.

"Божественное пребывает во мне" - шаг вперед правой ногой, мы в исходной точке, руки с сердцу, представляем, что мы собираем Любовь с предыдущих этапов.
  • 1

#2 kirava

kirava

Мудрый Участник

  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 8 414 сообщений
  • 40 Спасибо
Казань

Отправлено 07 Май 2013 - 13:12

ой, интересная тема) спасибо, что ее открыли)
  • 0

#3 Дриада

Дриада

Мудрый Участник

  • Автор темы
  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 148 сообщений
  • 14 Спасибо
Москва Россия

Отправлено 07 Май 2013 - 13:25

ой, интересная тема) спасибо, что ее открыли)


Пожалуйста))) По себе могу сказать, что занимаясь лунными практиками у меня цикл установился точно по луне. В этом месяце менструации начались точно в полнолуние.

А вот еще обращение к Луне из книги Л.Ренар (я читаю перед картиной с Луной, т.к. у нас дома не часто видно Луну)

О, Владычица ночного неба,
Королева звездной ночи,
Богиня волшебства и любви,
Даруй мне колдовскую силу и власть
Для превращения простых вещей в поступки,
Поступков - в события,
Событий - в реальность.
Светом твоим наполнится Душа моя,
Силой твоей наполнится тело мое.
Да будет так!

На полнолуние реккомендуется читать 9 раз.
  • 2

#4 Solnce

Solnce

Мудрый Участник

  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 1 366 сообщений
  • 4 Спасибо
Королев, МО Россия

Отправлено 07 Май 2013 - 16:01

Ой, какая тема интересная!!! Благодарю, попробую практиковать :)
  • 0

#5 Лисичка

Лисичка

Мудрый Участник

  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 110 сообщений
  • 0 Спасибо
Новосибирск Россия Я Вконтакте Я в Одноклассниках

Отправлено 07 Май 2013 - 17:34

Ну надо же, как быстро порой исполняются желания! :D Буквально на днях подумала о том, что хорошо было бы расписать для себя лунный месяц по дням, чтобы не только делать практики, но и вообще понимать, что за день предстоит и чему его лучше посвятить... а тут - бац! - и целая тема по практикам! Спасибо автору за нужность темы! :give_rose: И вам, девочки, кто делится своими наработками в этой области!!! :give_rose: :give_rose: :give_rose:
  • 0

#6 Kott

Kott

хатуль мадан

  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 1 015 сообщений
  • 4 Спасибо
Нск

Отправлено 08 Май 2013 - 04:14

синхронность в действии!!! Спасибо автор :give_rose:
  • 0

#7 Дриада

Дриада

Мудрый Участник

  • Автор темы
  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 148 сообщений
  • 14 Спасибо
Москва Россия

Отправлено 08 Май 2013 - 08:10

Сегодня 28 лунный день. Символ дня - Лотос.
День спонтанного включения энергий в организме. Важно не рубить с плеча, не принимать важных решений. Сны несут глубокий смысл (по книге Оксаны Спиваковской)
Желательные практики:
-Оздоровительные практики
- Чакровое дыхание
- Медитации

Практика Мантра "Со-Хум" из книги Л.Ренар:
Садимся в позу лотоса или полулотоса (кому сложно).
Поднимаем правую руку от промежности до точки над головой со звуком "Со"- поднимаем энергию.
Со звуком "Хум" по этому же каналу тянем энергию из реальности сверху - опускаем руку.
Повторяем с правой рукой еще три раза.
Звуки Со и Хум произносим про себя, наверх - делаем вдох, вниз - выдох.
Повторяем цикл с левой рукой.
Всего получается по 4 движения каждой рукой.
Практика позволяет восстановить равновесие внешних и внутренних энергий и приводит их в гармонию, наполняя вас новыми силами в конце лунного месяца.

Чакровое дыхание
Примите горизонтальное положение. Если вы практикуете с драгоценными камнями, янтрами или другими сакральными предметами, то можете положить их на соответствующие места на теле.
Сделайте глубокий вдох-выдох и расслабьтесь. Войдите с состояние осознавания внутреннего пространства тела ( Даосская практика несравненного омоложения)
1. Муладхара (Отвечает за безопасность, здоровье, уверенность в завтрашнем дне)
Перенесите ваше внимание в область промежности. Позвольте себе подышать этой точкой. В этом месте душа прикрепляется к телу. Именно поэтому в древних традициях рекомендовалось выполнять много практик, поджимая именно область промежности. На уровне физиологии туда сходятся мышцы и фасции, удерживающие внутренности. Поэтому работа с этой областью нашего тела жизненно важна для поддержания физического здоровья внутренних органов. Если регулярно работать с мышцами промежности, то не будет опускания внутренних органов. Это место основа нашей пирамиды.
Представьте, что когда вы представляете и чувствуете, что дышите промежностью, ваше тело начинает заполнять красный свет. Ваше тело, как шарик, расширяется на вдохе и опадает на выдохе. Наполните все ваше тело и пространство вокруг него красным светом.
Позвольте теплу, идущему из первого центра разлиться по телу ощущением покоя и расслабления.
2. Свадхистана (Отвечает за умение получать удовольствие от жизни, харизматичность, сексуальную привлекательность)
Направьте ваше внимание в точку в середине низа живота там, где проходит линия роста волос на лобке. Возможно, вы ощутите там пульсацию и приятное тепло. Позвольте себе, перенеся внимание в эту точку, представить, что вы дышите через нее легким нежным оранжевым светом. Наполнитесь оранжевым пульсирующим светом. Насладитесь переливами его волн по телу и в пространстве вокруг тела. Вдыхайте оранжевый свет через Свадхистану и наполняйтесь энергией сексуальной привлекательности и умения получать удовольствие от жизни.
3.Манипура (Отвечает за управление эмоциями, состояниями, ситуациями, собою и людьми)
Сконцентрируйте ваше внимание в области пупка и солнечного сплетения. Ощутите или представьте там желтый огненный шарик. Вдыхайте через него желтый свет, наполняя им тело. Ощутите мощь и силу. Наполненность энергией солнечного духа. Целеустремленность. Знание чего хочешь. Возможность достигнуть любой цели. Наполните энергией силы духа все тело и пространство вокруг себя.
4.Анахата (Отвечает за умение принимать себя и людей такими какие они есть. Дает возможность принимать мир, как единение духовного и материального, толерантность)
Перенесите ваше внимание в область в центре груди, там, где находится вилочковая железа. Представьте и почувствуйте там яркую точку зеленого света. Начните вдыхать этот нежный свет, через центр груди, позволяя ему мягко и нежно растечься по вашему телу. Наполните им свое тело, омывая себя изнутри. Позвольте зеленому свету привести в равновесие чувства и эмоции, мысли и действия. Омыть вашу душу и дать ей покой и безмятежность.
5.Вишудха (Отвечает за умение выразить и проявить себя в этом мире. За чистоту помыслов и праведность действий. Дает ораторский талант и творческие способности)
Перенесите ваше внимание в область горла. Начните вдыхать туда светло-голубой свет. На каждом вдохе мышцы горла расслабляются и голубой свет омывает и очищает. Уходит горловой блок, мешающий вздохнуть свободно и легко. Исчезает конфликт между чувствами и мыслями. Вы можете теперь дышать полной грудью и выражать себя в этом мире ясно и ярко. Наполните все тело голубым светом. Ощутите всю ясность и чистоту божественного.
6. Аджна (Отвечает за гордыню и разделение с божественным потоком. Обеспечивает принятие и понимание своего божественного предназначения, своей миссии)
Перенесите ваше внимание в область межбровья. Ощутите там легкую пульсацию и фиолетовый свет. Позвольте фиолетовому свету заполнить ваше тело. Мягкими потоками омыть и очистить. Убрать гордыню и наполнить тело чувством единения с высшими силами. С учителями, которые невидимо ведут нас по дороге жизни. С Ангелом-Хранителем, помогающем нам на нашем пути. Со всеми теми высшими существами из тонких планов, которые незримо присутствуют в нашем мире, пусть даже и невидимые для нас. И может быть, вы сможете увидеть и осознать свою миссию и свой путь в этом воплощении. А может, получите доступ к высшим тайнам и знаниям. Просто позвольте фиолетовому свету соединять вас с тонким миром, давая возможность познать запредельное.
7.Сахасрара (Отвечает за связь с Богом)
Перенесите ваше внимание на макушку. Ощутите как там раскрывается тысячалепестковый лотос. Начните вдыхать через макушку белый свет. Ощутите, как с каждым вдохом ваше тело расширяется, а с выдохом сжимается. Белый свет наполняет тело, вымывая из него все темное, все ненужное, исцеляет его, приносит радость и умиротворение, понимание и согласие. Белый свет исцеляет тело. Уносит все негативные мысли и чувства. Очищает и наполняет верой. Позвольте белому свету заполнить тело и пространство вокруг.
8. Пустота
И постепенно белый свет становиться все более тонким и прозрачным. Вдох и выдох уже не имеют значения. Вы стали сами дыханием. Вдох и выдох слились в единое целое. Нет вдоха и нет выдоха, есть только переживание себя как прозрачного потока бытия.
Позвольте себе ощутить ясность. Ясность пустоты. Пустоты, из которой все приходит все и куда все уходит. Позвольте себе стать этой пустотой, содержащей в себе весь мир и в то же время остающейся пустотой. Ощутите себя как прозрачный шар, позволяющий миру проникать в него и затем течь дальше. Не задевая, не оставляя в вас ничего кроме безграничной радости удивления и восхищения тем что происходит. Наблюдение и осознание происходящего. Побудьте в этом состоянии столько, сколько вам будет необходимо. И когда почувствуете внутренний импульс, ясный внутренний толчок к завершению медитации, сделайте глубокий вдох выдох. Не спеша потянитесь всем телом.
Обязательно после завершения медитации нарисуйте Мандалу своего состояния.

Пракитка определения своего предназначение (по книге Л.Ренар)
Сделайте вдох и на выдохе закройте глаза, ощутите свою связь с энергией Земли, позвольте ей подняться в ваше сердце, ощутите энергию Вселенной и позвольте ей опуститься в ваше сердце, почувствуйте, как эти энергии соеденяются в вашем сердце, как пробуждается Душа.
Перенеситесь в то место, где ваша Душа чувствует себя максимально комфортно. И увидьте широкий белый луч, поднимающийся из Земли в небо и идущий дальше в бесконечность Вселенной. И позвольте своей Душе идти по этому лучу, поднимаясь все выше и выше, уходя в звездное небо, покидая пределы планеты.
Где-то там в бесконечной Вселенной вы видите второй луч, пересекающий первый, и вточке пересечения вы переходите на второй луч, спускающийся в иную реальность, в возможное будущее, в то будущее, в то будущее, которое выбирает ваша Душа, в будущее, где над вами не властны никакие обстоятельства, никакие ожидания других, никакие сомнения и страхи. Вы опускаетесь по этому лучу на землю, попадая в место вашего будущего. Посмотрите, где вы, что вас окружает, кто рядом с вами, что вы делаете, что у вас получается, кто вы, в чем ваше призвание, что вы отдаете миру, чего никогда не случится, если не будет вас. Услашьте слова, увидьте образы, почувствуйте запахи, и,самое главное, ощутите сове внутреннее состояние. И,запомнив все, что вы увидели, услышали, почувствовали, возвращайтесь по этому лучу назад, в точке пересечения переходите на первый луч, спускающийся в момент настоящего. Сделайте вдох и вернитесь в реальность
  • 1

#8 Дриада

Дриада

Мудрый Участник

  • Автор темы
  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 148 сообщений
  • 14 Спасибо
Москва Россия

Отправлено 09 Май 2013 - 08:15

Сегодня 29 лунный день. Символ дня - Гидра. Девиз дня - себя и дом в чистоте держи.

Соблюдать пост, воздержание, практиковать смирение и покаяние, целительство. Не делать ничего нового и важного, завершать ранее начатое. Обрубать фальшивые связи. Заниматься домом и хозяйством, убирать и очищать свой дом. Полезна домашняя выпечка.

Практики дня:

"Сила светлого Дракона" по книге Л.Ренар
Встаем так, чтобы мы могли сделать четыре шага вперед. Поза расслабленная, колени чуть присогнуты, стопы параллельны друг другу.
Делаем четыре тяжелых шага вперед, припечатывая к полу ступни и, припечатывая воздух вниз ладонями. При каждом шаге сильно выдыхаем. Дракон выходит из пещеры со всеми своими эмоциями.
Останавливаемся и сбрасываем лишнее - встряхиваем кистиями рук и стучим пятками об пол (четыре раза).
Вытягиваем руки вперед и закручиваемся в разные стороны, разгоняя, отгоняя отбрасывая все ненужное и отрицательное (по четыре поворота в каждую сторону).
И со звуком "Ху!" утверждаемся полными ступнями в своем пространстве и припечатываем горизонтально ладонями свое право на свободу.
Практику выполняем один раз.
Она позволяет не поддаться негативным энергиям критического лунного дня, не дать им завладеть вами.

Очищение внутреннего пространства по Э.Макквин:
Выполните практику «Даосский несравненный способ омоложения».
Лягте в открытую позу «звезды». Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.
И начните осознавать свое тело.
1. Представьте, почувствуйте и осознайте поверхность вашего тела – кожу, как внешнюю границу вашего тела.
Начните осознавать кожный покров, как поверхность вашего тела, начиная от ступней, затем голеностопы, голени и икры. Колени и область под коленями. Бедра. Ягодицы. Живот. Кожу спины и груди. Плечей, предплечий и рук до кончиков пальцев. Шею и голову.
И увидьте и почувствуйте и осознайте всю поверхность вашей кожи, как внешнюю границу вашего тела, полностью весь кожный покров вашего тела. Где он соприкасается с воздухом, а где с одеждой. Всю поверхность кожи одновременно.
2. Представьте, почувствуйте и осознайте мышцы вашего тела.
Начните с мышц пальцев ног и ступней. Затем почувствуйте и осознайте мышцы голеней и икр. Как они переплетаются, где крепятся к сухожилиям и костям. Мышцы бедер, ягодиц, спины и живота. Грудной клетки, плечей и рук до самых кончиков пальцев. Мышцы шеи и горла, мышцы скальпа. Мышцы лица : лба, глаз, щек, губ и языка.
И одновременно осознайте все ваши мышцы одновременно.
3. Представьте, почувствуйте и осознайте свои внутренние органы.
Начните с легких. Как они расширяются и сжимаются во время дыхания. Затем ощутите биение сердца. Представьте, почувствуйте и осознайте почки, селезенку, печень, желудок, кишечник, яичники, матку и влагалище.
И одновременно ощутите все ваши внутренние органы одновременно.
4. Представьте, почувствуйте и осознайте ваш скелет.
Представьте и почувствуйте кости пальцев ног и ступни. Затем берцовые кости, коленные чашечки, бедренные кости. Тазобедренные суставы, тазовые кости. Копчик, крестец и позвоночник, позвонок за позвонком. Почувствуйте и, представьте места, где к позвоночнику крепятся ребра и пройдите вашим внимание по ребрам.
Пройдите вашим вниманием по лопаткам, ключицам, плечевым, локтевым, лучевым костям. И костям кистей рук.
Затем просканируйте вашим вниманием кости черепа.
И представьте, почувствуйте и осознайте весь ваш скелет одновременно. Все ваши кости одновременно.
5. Представьте, почувствуйте и осознайте вашу нервную систему
Представьте и почувствуйте ваш позвоночник как полую трубку. А в ней спинной мозг. Попробуйте увидеть и ощутить, как от него отходят спинномозговые нервы.
И перенесите ваше внимание в голову. Попробуйте увидеть и почувствовать ваш головной мозг.
Попробуйте посмотреть и почувствовать , как работает вся ваша нервная система. Как передаются в ней импульсы. Осознайте одновременно спинной и головной мозг и всю вашу нервную систему.
6.А теперь позвольте себе увидеть, почувствовать и осознать все свое тело одновременно. Кости, мышцы, внутренние органы, спинной и головной мозг, нервную систему и кожу, как внешнюю поверхность тела, одновременно. Все внутреннее пространство тела.
Побудьте в состоянии тотального внимания к себе не менее 5ти минут.
Сама практика очищения:
И когда будете находиться в состоянии внимания во внутреннем пространстве, попробуйте внутри своего тела, найти место, где вы испытываете дискомфорт или болезненные ощущения. Попробуйте увидеть и почувствовать, какую форму имеет этот участок в вашем теле. Какая у него поверхность, на что он похож. Найдите ту точку, где он крепиться к вашему телу. И перенесите все ваше внимание в эту точку. Не пытайтесь что-либо с ней делать, просто смотрите и чувствуйте ее. Возможно, под действием вашего внимания она начнет менять форму, цвет, ощущение. Просто наблюдайте и чувствуйте ее. Делайте это до тех пор, пока под воздействием вашего внимания она не исчезнет.
Если вам надо решить какой либо вопрос в вашей жизни, то находясь в состоянии внимания к внутреннему пространству тела. Найдите в нем то место, которое является в вашем теле, источником ситуации и проблемы. Какой цвет, форма, структура в этой точке тела. Направьте на нее все свое внимание. Позвольте этому месту в теле, меняться под воздействием вашего внимания столько, сколько будет необходимо. Ничего не пытайтесь менять просто наблюдайте. Пусть ситуация в теле с помощью энергии вашего внимания, разрулиться сама по себе.
Не всегда получается убрать в теле причину ситуации за один раз. Вы всегда можете прервать практику и вернуться к ней, когда будет возможность.

Ритуал очищения (Л.Ренар)
Смотри на свечу и представляй, как от свечи отделяется огненный шар, или просто представь его.
Ты делаешь вдох носом и представляешь, как огненный шар входит в середину твоего лба и на выдохе через нос уходит, уносявесь негатив, все иллюзии, все сомнения, все страхи. Делаешь 7 таких циклов.
Ты опускаешь внимание на грудь и представляешь, как на вдохе (ртом) огненный шар входит в середину грудной клетки и выходит на выдохе (ртом), унося всю боль, все темное, что есть в твоей душе. Делаешь 7 циклов.
И опускаешь внимание еще ниже, представляя, как огненный шар входит в низ живота (вдох ртом) и выходит с выдохом (ртом), уносявсе лишнее, все ненужное. Делаешь 7 таких циклов.
Теперь с благодарностью к стихии Огня возвращаешь огненный шар свече или просто расворяешь его в пространстве.
  • 0

#9 Дриада

Дриада

Мудрый Участник

  • Автор темы
  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 148 сообщений
  • 14 Спасибо
Москва Россия

Отправлено 10 Май 2013 - 07:32

Сегодня - 1 лунный день. Символ дня - светильник.
День творческих замыслов и планирования.
Важных дел начинать не стоит, текущие лучше отложить. То, что сегодня спланировали, впоследствии успешно реализуется. Не перегружаться физически и эмоционально. Поменьше общаться.

Практики на сегодня:

Практика "Избавление от обид на мир" по книге Л.Ренар
Встаем, ноги на ширине плеч, руки опущены. На выдохе поднимаем руки перед собой на уровень груди. Кулаки сжаты, большие пальцы вытянуты верх - показываем миру - "Я - в порядке".
На выдохе перевернули кулаки большими пальцами вниз и опустили до уровня низа живота: вспомнили свою обиду на мир. И поднимая обиду вверх по центру туловища - по дороге жизни - делаем долгий вдох.
Когда ладони достигают макушки, делаем резкий выдох и выкрикиваем: "Хо!", выбрасывая руки резко вверх - и выкидываем обиду, поднимая большие пальцы вверх, - говоря миру, что мы всего достойны и благодарим мир за щедрость. Улыбаемся и "завязываем" широкую улыбку на затылке, чтобы она сохранилась на весь день.
Практика делается один раз.

Ритуал создания мыслеформ с планами на месяц. Из книги Э.Макквин.
Берем лист желтой бумаги и ручку с красными чернилами.
Сядьте лицом на восток.
Зажгите перед собой восковую свечу или свечу белого цвета. Руки перед ритуалом хорошо омыть отваром цветков ромашки или вербены. Ромашка дает материальное благополучие, здоровье и радость жизни, а вербена открывает любые двери. Зажгите благовоние «исполнение желаний» или «открытые дороги».
Можете возжечь благовоние и сделать подношение богу Ганеше. Ганеша открывает все двери и убирает препятствия с дороги. Попросите его убрать препятствия с пути выполнения вашего ритуала, и чтобы все было сделано правильно и в соответствии с планами Всевышнего. И произнесите следующую фразу « И пусть все, что я делаю, принесет пользу всем живым существам». Эти слова дадут вам помощь и поддержку всех светлых сил во вселенной в выполнении ваших планов.
Сделайте три глубоких вдоха через нос, делая выдох через рот. Одновременно с вдохом поднимите плечи максимально вверх и на выдохе отпустите их.
Очищение перед планированием.
Глядя на свечу, подумайте о том, от чего вы бы хотели избавиться. Ведь для того чтобы в нашу жизнь пришло чтото новое сначала нужно очистить место для него. Например: я хочу перестать злиться и обижаться на какого то человека или я хочу перестать ссориться с близкими людьми, хочу перестать ревновать своего любимого.
Думаю, у каждой из нас найдутся те эмоции и чувства, которые нам мешают жить в радость и гармонично и, которые мы можем уже отпустить.
Глядя на свечу переберите в уме и вслух проговорите огню все то, от чего вы бы хотели избавиться в течении лунного месяца. Все те качества, которые вы хотите в себе изменить.
Только когда вы закончите с очищением, можно приступать к планам.
Итак, собственно само планирование.
Произнесите магическую формулу:
« И пусть мои желания Господи совпадут с твоими планами. Да будет так!»
Посмотрите на свечу и подумайте о том, что вы хотите сделать в этом месяце.
Каждый пункт плана и желание требует своего времени на обдумывание. Думайте о нем, глядя на свечу, не менее 30 секунд.
Очень хорошо если вы его представите себе как картинку и попробуете увидеть, почувствовать и осознать, насколько вам комфортно будет, когда оно исполнится.
Дайте себе время на то, чтобы понять, действительно ли это ваше истинное желание от сердца. Ведь желание не от сердца, а от ума исполняется очень долго и не приносит ни радости, ни удовольствия. Проверьте что желание не навязано вам друзьями, родителями или вашим начальством на работе. Что это желание идущего от вашего сердца и от вашего женского сакрального центра.
Очень хорошо если вы, перед тем как писать планы, сконцентрируйтесь на вашем женском сакральном центре. Для этого вы можете просто положить руки на низ живота, левая рука должна быть сверху правой. Тогда вы можете каждый пункт согласовать с вашей истинной женской сущностью с вашим женским лоном. Проверьте каждое желание на то, что ваш женский центр его поддерживает и хочет его исполнения.
Возможно, в процессе проверки, вам захочется внести в него какие-то изменения. Сделайте это. Помните что это ваше желание и ваш ритуал. И вы можете изменять его до тех пор, пока оно не станет искренне желаемым и вашим, из самой глубины вашей души и тела.
Когда Вы полностью сформулировали свое желание, запишите его.
Таким образом, не спеша, напишите все, что вы хотите сделать в этом месяце. Главное не спешите.
И УЛЫБАЙТЕСЬ!!!
Если, когда вы записываете ваше желание, у вас нет улыбки, то снова проверьте его на истинность.
Используйте положительные формулировки и избегайте частички НЕ.
Возможно, глядя на свечу, некоторые ваши желания могут вам показаться не такими уж важными, а возможно появятся другие. Доверьтесь здесь внутреннему голосу - вашей интуиции. Пишите то, что будет идти через вас в этот момент, какими бы удивительными не казались вам ваши желания и планы. Просто позвольте тому, что вам приготовили Ангелы быть внесенным в ваши планы.
Когда вы закончите писать ваши желания, выберите из них три наиболее важные для вас и выполните следующую медитацию.
Медитация создания мыслеобразов 1-го лунного дня
Поставьте музыку с использованием альфа-тетта волн. Подойдет также любая музыка с звучанием дождя, шума прибоя океана и легких мелодичных колокольчиков. Очень хорошо использовать музыку со звуками, издаваемыми дельфинами. Если вы предпочитаете классическую музыку, то можно использовать музыку Моцарта.
Очень хорошо если во время этой медитации вы положите пластинку из Лазурита на область межбровья. На лоб пластинка кладется гладкой, отполированной стороной. Лазурит держится левой рукой.
Сделайте глубокий вдох носом и выдох ртом. Вдох настолько глубокий, чтобы поднялись ваши плечи, и выпятился живот. Таких вдохов-выдохов надо сделать три.
Выполните любую практику глубокого расслабления. Можете использовать медитацию из моей книги «Женские медитации».
Представьте что перед вами круг, обрамленный голубым сиянием. Это похоже на тарелочку с голубой каемочкой, как из сказок. В серединке этой тарелочки вы можете представить картинку с вашим желанием, как будто оно уже исполнилось.
Увидьте и почувствуйте себя в этой картинке, как главную героиню. Комфортно ли вам в ситуации, когда ваше желание исполнилось? Нравиться ли вам это? Испытываете ли вы радость и комфорт в этом? Испытывают ли радость и удовольствие другие участники вашей картины? Сверьте истинность желания со своим сакральным женским центром. Нравиться ли ей это? Если да то выйдите за пределы этой картинки и посмотрите на нее со стороны.
Улыбнитесь вашей волшебной мандале исполнения желаний, окруженной голубым сиянием. Наполните ее любовью и благодарностью из вашего сердца. И отправьте высоко, высоко в небо. Отпустите ее, чтобы высшие силы могли исполнить ваше желание.
Сделайте снова три глубоких вдоха выдоха и приступите ко второму желанию.
Когда вы закончите визуализацию с вашими тремя желаниями возьмите листок на котором вы написали ваши желания.
Вы можете его разместить на востоке вашей комнаты или кабинета и сжечь в следующее новолуние, когда будете писать новые планы. Или можете сжечь и пепел развеять по ветру. Этот пепел нельзя бросать на землю или в воду. Только на ветер. Чтобы ветер разнес информацию о вашем намерении.
Этим ритуалом пользовались с очень древних времен. Целители и жрецы выполняли его для правителей и королей. Позвольте себе в этот день почувствовать себя королевой и правительницей своей жизни.

Медитация "Денежный дождь" из книги Э.Макквин
Соберите все купюры, которые есть у вас в доме. Выгребите все из карманов и кошельков. Подкиньте их в воздух и устройте себе денежный дождь. Когда купюры упадут на пол, соберите их по порядку. Не ленитесь, встаньте на колени и соберите их с любовью и благодарностью. Сделайте так три раза.

Практика "Звезда Мага" по книге Э.Макквин:
Эта практика дает состояние «мага». Ее очень хорошо выполнять перед любой практикой или ритуалом на исполнение желания или работу с намерением. Она является прекрасной защитой от любой черной магии и профилактикой от порчь и сглазов. Она восстанавливает ауру и тело.
Если вы почувствовали, что на вас совершено астральное нападение немедленно включите звезду, она является одним из сильнейших щитов, от любого негатива и порчи.
Ее можно и нужно выполнять не только в 1 л.д., но и в 11 л.д. и в 21 л.д.
Перед тем как приступить к этой практике, сделайте настройку на работу с высшими практиками.
Положите одну ладонь на лоб над бровями а вторую чуть выше затылка и произнесите 9 раз «Мое тело, дух , душа едины».
Затем поменяйте местами руки и произнесите « Мое 1е тело на месте, мое 2е тело на месте, мое 3е тело на месте, мое 4е тело на месте, мое 5 тело на месте. Мое 6е тело на месте, мое 7е тело на месте» и так 7мь раз.
И непосредственно сама практика «Звезда Мага»
Сделайте глубокий вдох через нос и выдох через рот и перенесите ваше внимание в область между бровей. Представьте и почувствуйте, как вы дышите через это место. Область межбровья отвечает за наше «Я» , за нашу самость.
Затем перенесите ваше внимание в правую руку. Она отвечает за наши контакты с мужчинами и наше будущее. Это элемент ВОЗДУХа. Он отвечает за нашу способность мыслить, за наш интеллект и память. Почувствуйте правой ладошкой колебания воздуха, как легкий ветерок.
Теперь переносим наше внимание в правую ступню. Это наши опоры на предков по мужской линии, на мужчин. Наша способность делать решительный шаг вперед. Это элемент ВОДА и наша интуиция и провидение. Ощутите влажную упругую субстанцию под правой ногой.
Перенесите ваше внимание в левую ступню и ощутите под ней как надежную опору землю. Левая нога это наша опора на предков по женской линии на маму и бабушку. Это элемент ЗЕМЛИ и такие качества как воля и самоанализ.
Теперь отправьтесь вниманием в левую руку. Левая рука это наши контакты с женщинами. Ощутите тепло в ладони. Это ОГОНЬ желаний и наши эмоции.
И вернитесь вашим вниманием в область межбровья, в точку нашей самости, нашего высшего Я.
А теперь, когда вы уже ощутили и увидели в своем теле энергию пяти элементов, начнем создавать звезду Мага.
Представьте и почувствуйте, как из области межбровья начинает струиться голубой свет. И тонкая светящаяся голубая линия из точки между бровями соединяется с правой ступней. Затем светящая голубая линия из правой ступни идет в левую ладонь, соединяя интуицию и наши желания и эмоции. Затем голубая линия соединяет левую ладошку и правую, давая возможность нашим желаниям быть осознанными и включить наш интеллект и память. И соедините правую ладошку с левой ступней, обьеденив интеллект с волей.
А теперь одновременно почувствуйте и посмотрите на получившуюся светящуюся голубую звезду. Мага. Осознайте качества всех элементов в себе и их связь между собой.
Побудьте в этом состоянии столько сколько хотите.
Заканчивая, просто сделайте глубокий вдох выдох. Помассируйте мягко все тело.
  • 1

#10 Дриада

Дриада

Мудрый Участник

  • Автор темы
  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 148 сообщений
  • 14 Спасибо
Москва Россия

Отправлено 11 Май 2013 - 05:48

2 лунный день. Символ дня - рог изобилия.
День материальной энергии, когда все планы и намерения начинают прорастать. Благоприято действенное начало любых циклов обучения, оздоровления и т.д. День,когда необходимо потратить на "себя" любимую заряженную купюру. Всему предложенному нужно говорить "да". Очень хорошо делать подарки и лечить зубы.

Практики:

Включение ритма удовольствия из книги Ренар:
Встаем, ноги на ширине плеч, руки опущены.
На выдохе соединяем руки над головой. Соединяем большой палец и мизинец левой руки и ставим в ямочку под носом, точку прапамяти, точку нашей цели. Делаем вдох, на выдохе поворачиваемся влево и говорим вслух «Один», беря энергию в прошлом и прося разрешение на получение удовольствия. Соединяем большой палец и мизинец правой руки и ставим также в точку прапамяти. Поворачиваемся вправо и на выдохе произносим «Один», беря энергию в будущем и прося разрешение на получение удовольствия. Ставим пальцы правой и левой рук в точку прапамяти, смотрим вперед, в настоящее, и произносим «Один», беря энергию в настоящем.
На выдохе поднимаем руки над головой, соединяем пальцы руки и создаем повернутый к нам рог изобилия и четко представляем, что приходит в нашу жизнь - все дары и все подарки. Переплетаем пальцы и гладим себя по голове, купаясь в изобилии мира, представляем как мир осыпает нас бриллиантами, подарками, деньгами.
Практику делаем один раз. Она позволяет разрешить себе получать удовольствие и войти в вечный ритм процветания.

Определение вредного и полезного (по книге Макквин):
Выпейте на голодный желудок 2 стакана теплой воды.
Закройте глаза и сделайте три глубоких вдоха-выдоха для настройки.
Расслабьтесь и начните представлять себе по очереди ваших знакомых, коллег, приятелей.
Если, думая о ком то у вас появилось чувство тошноты, то этот человек для вас вреден.
Затем, представьте места, в которых вы бываете. Если вас от них начинает тошнить, то они также вредны для вас. Постарайтесь в этом лунном месяце бывать в них реже, а лучше вообще их не посещать. Возможно, в следующем месяце что-то измениться и они уже не будут столь негативно на вас воздействовать. Но в этом лунном месяце лучше туда не ходить.
Также можно представить любые ситуации, которые вы планируете, и проверить тошнит вас от них или нет. Проверьте вашу работу, места развлечений, бизнес проекты. И если от чего либо, у вас появилось ощущение тошноты, то знайте, что это вам вредно
  • 1

#11 Дриада

Дриада

Мудрый Участник

  • Автор темы
  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 148 сообщений
  • 14 Спасибо
Москва Россия

Отправлено 11 Май 2013 - 06:05

3 лунный день. Символ дня - Леопард.

День активных действий по всем направлениям, запланированным в перый лунный день. Благоприятный день для встреч и свиданий.

Практики:

Леля и песня для роскошных волос по книге О.Спиваковской
Леля - дочь богини Лады, богиня любви, красоты, плодородия и весны. Как ритуал заботы о волосах девушки пели песню Лели перед мытьем волос травами, расчесывая и массируя их.

Ой Лели, ой Лели, волосы мои расти,
Ой Лели, ой Лели, косы мне заплети,
Ой Лели, ой Лели, косоньки до земли,
Ой Лели, ой Лели волосы мои сильны,
Ой Лели, ой Лели, волосы мои густы,
Ой Лели, ой Лели, силы мне набери,
Ой Лели, ой Лели, счастье мне принеси,
Ой Лели, ой Лели волосы мне береги

Практика "НЕТ" из книги Ренар :
Встаем на колени перед двумя подушками, руки сложены на коленях.
Соединяем прямые руки в замок, поднимаем на верх и отводим назад, за голову.
Делаем вдох и на выдохе со всей силой ударяем по подушкам с криком: "Нет!".
В течение трех минут бьем руками по подушкам со всей силой, каждый раз заводя руки за голову как можно дальше. Позволяем всем эмоциям покинуть нас, трансформироваться в нашу силу.
Затем в течение 3 минут просто сидим в исходной позе, в молчании, наблюдая за внутренними процессами.


Денежная маска для волос из книги Макквин:
Смешайте столовую ложку корицы и горчичного порошка. Залейте горячей водой. Дайте постоять 10 минут. После чего нанесите эту смесь на корни волос. Обмотайте голову полотенцем и держите маску от 3х- до 10ти минут. Затем хорошо промойте волосы и прополоскайте их водой с яблочным уксусом.( 1 ст.л. домашнего яблочного уксуса на 1 л воды)

Массаж ушей (очень благоприятно сегодня):
Возьмите двумя пальчиками ушко и мягко потяните его сначала вверх, потом немного в сторону, затем вбок, затем немного вниз и затем горизонтально вниз. Когда вы тяните, то слегка разворачивайте ушную раковину.
Сделайте так 3 раза


В этот день надо обязательно побывать на природе и выполнить медитацию с деревьями.
Если вы хотите зарядиться энергией дерева, то лучше всего делать это с 5ти до 9ти утра. В это время дерево вам даст самый чистый и мощный поток подпитки.
Помните, что у каждого дерева своя энергия. Если вы хотите получить энергию денег то ее нужно просить у березы, если вам нужна сила, то у дуба. Липа поможет вам устранить внутренние противоречия и даст изобилие и делать это лучше с 12.00 до 15.00. Если вам надо избавиться от негатива, то вам лучше всего поможет Осина. С осиной надо работать с 14.00 до 17.00
  • 2

#12 Дриада

Дриада

Мудрый Участник

  • Автор темы
  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 148 сообщений
  • 14 Спасибо
Москва Россия

Отправлено 13 Май 2013 - 05:30

4 лунный день. Символ дня - Древо познания.
День изучения традиций, знаний и слов, создание фундамента общения со старшими и родственниками. День вербальной магии.

Практики:

Пение мантр

Ом Шри Гванешайя Намах (мантра успеха в творческих делах. Помогает в стремлении к совершенству)
Кунг Роно Ама Нило Та Вонг (Идеально найти безлюдное место и вытянуть руки вверх по направлению к луне. Читать мантру, пока не почувствуйте, что тело жужжит как рой пчел. 1 сеанс должен занимать не менее 5 минут)

Соединение с силой рода по книге Л.Ренар
Встаем, ноги на ширине плеч, руки опущены.
Складываем руки внизу за спиной, словно крылья, соединив из кистями, ладонями назад. Для женщин левая тыльная сторона ладони должна накрыть правую ладонь, для мужчин - наоборот. Сделайте полный выдох носом.
Наклоняем голову к левому плечу (вдох), берем энергию из прошлого, наклоняем голову к правому плечу (выдох) - соединяем ее с энергией будущего. Наклоняем голову к правому плечу (вдох) - берем энергию из будущего, наклоняем голову к левому плечу (выход) - соединяем ее с энергией прошлого.
Откидываем голову назад и поднимаем глаза к небу (вдох).
Опускаем голову вперед и смотрим вниз на Землю (выдох).
Теперь делаем девять круговых движений головой по ходу Солнца (по часовой стрелке), вбирая в себя силу Рода. Дыхание при этом произвольное.
И выполняем девять круговых движений головой против хода Солнца (против часовой стрелки), передавая силу Рода дальше. Дыхание произвольное.
И возвращаемся в исходное положение.
Повторяем практику в 4 подхода.
Практика соединяет нас с силой, энергией и потенциалом всего нашего Рода, соединяет нас со всеми нашими предками и потомками.

Практика распускания кармических узлов по книге Э.Макквин
Зажгите три восковых свечи.
Сядьте перед ними и включите музыку со звуками колокольного звона и молитв. Если вы в восточной традиции можете включить мантры и звуки тибетских чаш. Затем возьмите в руки запутанные нитки и, распутывая их, произносите:
«Как я дщерь божья ( имя) распускаю эти узлы и нити, так пусть распустится кармический узел между мною и ( укажите имя с кем хотите чтобы развязалась ситуация) на добро и нам и людям и всем живым существам.»
Когда распустите нитки сожгите их. Пепел отдать воде.
  • 1

#13 Дриада

Дриада

Мудрый Участник

  • Автор темы
  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 148 сообщений
  • 14 Спасибо
Москва Россия

Отправлено 13 Май 2013 - 05:41

5 лунный день. Символ дня - Единорог.
День единения духовного и материального. День перемен и выбора пути. Сегодня надо выбирать лучшие цели и осуществялть кардинальные перемены. День активного преобразования пищи в энергию.

Практики:
Практика "Стрела,пущенная в цель" по книге Ренар
Встаем, ноги чуть шире плеч. Разворачиваем тело немного вправо.
Отводим прямую правую руку немного в сторону, а согнутую в локте левую руку ставим на уровне груди.
Сжимаем кулаки, представляя, что в правой руке - древко лука, а в левой - тетива.
Поднимаем большой палец правой руки вверх, представляя свою цель.
Делаем вдох и отводим левую руку, словно натягивая тетиву.
На задержке дыхания фокусируемся на своей цели и делаем резкий выдох, раскрывая обе ладони и представляя, как стрела летит в цель.
Возвращаемся в исходное положение.
Задержимся в данном положении и сделаем три вдоха и три выдоха, возвращаясь на последнем выдохе исходное положение.
Повторите упражнение по три раза в каждую сторону. Выпрямив тело в последний раз, займите исходное положение.
Практика помогает увидеть свою цель и сосредоточить на ее достижении все внимание, всю энергию

Освобождение от эмоциональной привязанности к еде.
Перед приёмом пищи остановитесь на минуту и сознательно выразите своё намерение: пусть еда, которую вы собираетесь съесть, будет использована только для питания вашего физического тела.
Дотроньтесь до своего сердца кончиками пальцев ведущей руки, затем проделайте ею стряхивающее движение над вашей едой и одновременно думайте о том, что эта еда будет использована только для высшего блага на физическом уровне.
Этот простой, но мощный ритуал напомнит вам о необходимости закрепить ваше намерение использовать пищу только для физического уровня вашего тела

Создание коллажа мечты

Ритуал на исполнение желаний по книге Ренар
На листе пишем свое желание, добавляя слова "для общего блага". На другой стороне рисуем Единорога. Сладываем пополам, потом еще раз пополам,кладем на окно, сверху открытую чашу с водой и оставляем на ночь. На следующее утро кладем лист в потайное место и забываем про желание.
  • 1

#14 Дриада

Дриада

Мудрый Участник

  • Автор темы
  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 148 сообщений
  • 14 Спасибо
Москва Россия

Отправлено 14 Май 2013 - 06:33

6 лунный день. Символ дня - Журавль.

День интуитивного знания, все вокруг дает нам знаки. Полезно смиренно выполнять любую работу, собирать информацию. Благоприятное время для проведения процедур омоложения.

Практики:

Дыхательные практики (О.Спиваковская)
Основные моменты энергоообмена между чакрами во время дыхания
1. Вдох длиннее выдоха или выдох короче вдоха - активация манипуры
2. Вдох короче выдоха или выдох длиннее вдоха - активация анахаты
3. Дыхание через нос (вдох и выдох) - активация аджны
4. Дыхание через рот (вдох и выдох) - активация анахаты
5. Задержка дыхания после вдоха - активация аджны и муладхары
6. Задержка дыхания после выдоха - активация анахаты и муладхары
7. Серии быстрых выдохов и вдохов - активация свадхистханы
8. Вдох ртом и выдох носом (или наоборот) - активация вишудхи, анахаты и аджны.

Разгоняем облака по книге Л.Ренар:
Встаем, ноги на ширине плеч, руки опущены. Скрещиваем запястья опущенных рук у точки ниже пупка ладонями внутрь. Левая рука накрывает правую (для женщин. для мужчин - наоборот).
Сгибаем колени и смотрим прямо перед собой. Дышим глубоко и стоим накапливаем энергию.
Выпрямляя колени, поднимаем руки широким взмахом через стороны вверх. В самом верхнем положении "вонзаем" кисти в середину облаков.
Сжимаем кулаки, забирая энергию.
Разворачиваем ладони и соединяем их тыльными сторонами, связывая свою энергию с энергией облаков.
С силой разводим руки и опускаем их через стороны вниз, беря с собой энергетические потоки. Возвращаемся в исходное положение.
Практику делаем один раз. Она помогает соединиться с энергетическими потоками мира и быть в гармонии с ним

Волшебные 20 дыханий по книге Э.Макквин:
Закройте правую ноздрю и сделайте четыре быстрых и один медленный вдох выдох левой ноздрей. Затем, то же самое сделайте через правую ноздрю, с закрытой левой ноздрей. Затем повторите все это еще раз.
Итого у вас должно получиться 20 дыханий.
Эта практика выполняется два раза утром и вечером. Так же ее можно выполнить, если вам нужно срочно выровнять свое эмоциональное состояние

Практика омоложения и гармонизации женских энергий по книге Э.Макквин:
Зажгите нежно розовую или белую свечу и включите музыку со звоном колокольчиков.
Нанесите несколько капель эфирных масел на тело:
Розу на низ живота
Иланг-Ианг на область сердечной чакры.
Сандал – на макушку головы.
Примите удобную для медитации позу. На вдохе поднимите максимально плечи вверх и вперед и отведя их назад на выдохе расслабьте. Сделайте так три раза. На выдохе расслабляйте тело все больше и больше.
Закройте глаза. Ощутите поверхность под вами как надежную опору. Позвольте телу растечься по поверхности и максимально расслабиться. Дыхание мягкое ритмичное.
Представьте себе, что вы находитесь в волшебном саду. Вокруг вас цветут удивительные волшебные цветы и деревья. В саду журчит ручеек. Летают бабочки и птицы. Среди этой удивительной красоты гуляет прекрасная птица. Это журавль. Он важно шагает прямо к вам.
Поклонитесь священной птице и попросите ее отвести вас к источнику молодости и красоты.
Следуйте за ним, наслаждаясь прекрасными цветами и деревьями.
Журавль выводит вас к прекрасному розарию. Нежный аромат окутывает ваше тело, проникая в каждую его клеточку. В самом центре розария небольшой водоем с чистой прозрачной водой. В ней плавают розовые лепестки.
Подойдите к нему и спуститесь в прохладную, ароматную воду. Позвольте этой удивительной розовой воде омыть ваше тело. Снять усталость, убрать напряжение. Легкий удивительный аромат розы наполняет тело нежностью и спокойствием. Розовый аромат и теплая вода мягко и нежно убирают морщинки, растворяются шрамы и пятнышки. Кожа разглаживается, уходят напряжения в мышцах. Все тело наполняется легкостью и энергией. Удивительное чувство доверия к миру возникает глубоко внутри вас и наполняет душу радостью. Мир прекрасен. Насладитесь ароматом роз и энергией волшебной ванны столько, сколько вам будет необходимо.
Поблагодарите розы за это волшебство. Выйдите из бассейна и продолжите свое удивительное путешествие следом за священным журавлем.
Выйдя из розария, вы попадаете тропический сад зарослей Иланг-Иланга. Стройные высокие до 3х метров деревья, с серебристыми стройными стволами и ветвями, свисающими вниз. У них продолговатые заостренные листья и удивительные странные ярко-желтые цветы с тонкими лепестками, чем-то похожие на паучков. Тонкий аромат Иланг-Иланга охватывает в ваши волосы, наполняя их свежестью и, стекает на ваши плечи. Все тело окутывается как тонкой дымкой нежно желтым цветом и ароматом. Позвольте аромату иланг-иланга запустить омолаживающие процессы в вашем теле. Насладитесь энергией иланг-иланга и желтым, окутывающим все тел с ног до головы светом. Ощутите возможность чувствовать других людей без слов. Познайте саму себя как неотьемлемую часть этого прекрасного мира. Посмотрите на все что вас окружает и позвольте чувству единения заполнить ваше тело и душу.
Поблагодарите иланг-иланг за этот удивительный праздник и отправляйтесь следом за священным журавлем дальше.
Он ведет вас к священной сандаловой роще. Тут растут деревья, которым более 30ти лет. Они источают мудрость и чистоту. Тонкий прозрачный аромат сандала невидимым нежным сиянием окутывает вас. Начните вдыхать этот удивительный очищающий и дарующий молодость и божественную мудрость аромат. Попробуйте его вдыхать не только носом, но и всей поверхностью кожи, всем своим физическим и энергетическим телом. Наполните свое физическое и энергетическое тело ароматом сандала. Позвольте ему очистить тело и душу и укрепить ваш дух. Вы можете наблюдать, как темные участки в ауре заполняются легким приятным светом. А душа наполняется умиротворением, принятием и божественностью. Побудьте в этом состоянии столько сколько вам необходимо. Наполните душу светом успокоенности, а дух знанием и уверенностью в своем пути и предназначении. Исцелите тело и соедините его в единое целое с душой и духом.
Повторите несколько раз «Мое тело дух душа едины»
Когда вы это произносите, в небе появляется радуга. Над ней парит журавль и удивительный свет разливается в небе.
Поблагодарите священного журавля за это удивительное путешествие по магическому саду.
И возможно в ответ он помашет вам крыльями и удивительный цветной радостный дождь омоет вас всеми цветами радуги. Позвольте себе танцевать под этим удивительным радужным дождем. Кружится и как маленькая девочка улыбаться себе и миру под этим сиянием радуги.
И когда насладитесь танцем и светом, произите три раза вслух
Мое первое тело на месте
Мое второе тело на месте
Мое третье тело на месте
Мое четвертое тело на месте
Мое пятое тело на месте
Мое шестое тело на месте
Мое седьмое тело на месте
И возвращайтесь в здесь и сейчас. Потянитесь всем телом. Сделайте несколько глубоких вдохов выдохов. И откройте глаза.
Удачного вам дня!
  • 1

#15 Дриада

Дриада

Мудрый Участник

  • Автор темы
  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 148 сообщений
  • 14 Спасибо
Москва Россия

Отправлено 15 Май 2013 - 11:37

7 лунный день. Символ дня - Роза ветров.
День,когда все, что мы произносим, заряжено импульсом к исполнению больше, чем когда либо. Важно быть осторожным в словах и ни в коем случае не врать. Любая молитва будет сегодня услышана.


Практики:

Мантры и молитвы

Практика "Петухи" (Ренар)
Встаем, ноги параллельны, руки опущены.
Делаем выдох - поднимаем руки на верх над головой и соединяем их в треугольник.
На вдохе опускаем треугольник до уровня груди, мысленно разделяя энергию пополам - белую (мужчкую) в правую стороны, левую (женскую) - в левую. На выдохе переворачиваем треугольник вершиной вниз и опускаем его до земли. Поднимаемся.
Садимся на стул и ставим локти в ямочки над коленками. Ждем, когда руки сами соединятся.
Когда руки соединились - поднимаем их до подбородка и большие пальцы ставим под подбородок, а указательными пальцами надавливаем на точку под носом (точку прапамяти). Остальные пальцы формируем в рупор. И в этот рупор делаем 8 выдохов и три раза кричим "Кукареку!" возвещая (приветствуя) восход солнца.
Крикнув "Кукареку!", большими пальцами поднимаемся по лицу до уровня макушки и от макушки распрямляем пальцы и, поднимая руки, как будто всходит солнце.
Практику делаем один раз. Она помогает избавиться от страха публичных речей в этот серьезный день самой сильной вербальной магии

Медитация 7 л.д.

Примите удобную для медитации позу. Закройте глаза. Сделайте глубокий вдох-выдох и перенесите ваше внимание в область межбровья. Удерживайте его там 10 вдохов-выдохов.
Сделайте глубокий вдох выдох и перенесите ваше внимание в большой палец левой ноги. Удерживайте его там 10 вдохов выдохов.
Снова сделайте глубокий вдох-выдох и перенесите ваше внимание на 10 вдохов-выдохов в большой палец правой руки.
Затем перенесите ваше внимание на 10 вдохов-выдохов в большой палец левой руки.
И снова глубокий вдох-выдох и перенесите ваше внимание в большой палец правой ноги на 10 вдохов-выдохов.
И на глубоком вдохе выдохе возвращаемся в область межбровья на 3 вдоха-выдоха.
И теперь позвольте себе провалиться в звездное небо. Представьте и почувствуйте, как вы парите в межзвездном пространстве. Темное бархатное небо и сияющие звезды окружают вас со всех сторон. Ощущение легкости и безграничности.
Вы можете наблюдать, как загораются и гаснут звезды. Как в темном бархате неба проносятся кометы и галактики кружатся в танце миров.
И среди этого загадочного ночного полотна начинает проступать незримая фигура женщины играющей удивительную мелодию. В этой мелодии сплетается радость и печаль, любовь и ненависть, страсть и нежность. Мелодия незримо летит в пространстве и в ней одновременно есть и огонь и вода, небо и земля.
Отправьтесь к источнику это мелодии. Позвольте великой богине Сарасвати проявиться. Вы можете призвать ее мантрой «АЙМ». И чем больше вы произносите ее мантру, тем более ясные контуры Богини проступают из звездного пространства.
Ее тело создано из мантр и молитв, из стихов и песен. Из всего, что было когда-либо осознанно, произнесено или записано. Вся мудрость и все знания это она. Через нее проявляется любой звук и обретает форму.
И вы можете с восхищением наблюдать, как каждое ее слово превращается в планету, звезду или галактику.
Она создает миры одним словом, произнесенным вслух.
Осознайте рядом с ней, как слова влияют на мир. Как все что мы произносим, меняет людей и, как то, что произносят люди, меняет нас. Отследите связь между словами и вашей жизнью.
Как в вам обращаются люди и как это влияет на вас и ваше тело?
Вспомните где вы дали обещание и не выполнили его? Как это изменило вашу жизнь? А может вам дали обещание и не выполнили его. Как это отразилось на вашем переживании жизни?
И где мы сами себе дали обещание и не выполнили его? Как это повлияло на наше тело и душу? Что стало последствием этого? Какие события и переживания?
И в этом удивительном пространстве рядом с богиней, где слова имеют форму, где все, что мы произносим становиться материальной реальностью, вы можете произнести те аффирмации, которые вы бы хотели, чтобы проявились в вашей жизни в материальной форме.
Например:

-Я умею обращаться с деньгами. Деньги идут ко мне легко и просто. Я получаю удовольствие от материального мира. Я с радостью принимаю деньги. Я богата. Я живу и купаюсь в роскоши. У меня есть деньги на все что мне необходимо и даже больше.

- Я любима и люблю. Мой любимый трепетно и уважительно относится ко мне. Мы близки друг с другом. Мы уважаем и понимаем друг друга.

-Я получаю радость и удовольствие от общения с близкими мне людьми. Моя семья и мой род это моя опора и поддержка в жизни.

-Моя социальная реализация меня радует. Я получаю удовольствие от своей работы. Моя работа это мое творчество и мое высоко оплачиваемое хобби.

-Мое здоровье прекрасное. Я молодо выгляжу, и окружающие видят это. Я женственна и грациозна. Мое тело стройное и подтянутое.

-Мое тело, дух, душа едины.

- Пусть все, что я делаю, приносит пользу всем живым существам.

Поблагодарите Богиню и, сделав глубокий вдох-выдох, возвращайтесь в здесь и сейчас. В то пространство где мы выполняли медитацию.
Почувствуйте свои руки и ступни. Потянитесь всем телом. Повращайте кистями и ступнями. Подвигайте бедрами. Перевернитесь на живот и откройте глаза.
Полежите столько сколько захотите и, когда будете готовы, нарисуйте мандалу вашего путешествия и запишите инсайты.
  • 1

#16 Дриада

Дриада

Мудрый Участник

  • Автор темы
  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 148 сообщений
  • 14 Спасибо
Москва Россия

Отправлено 16 Май 2013 - 06:26

8 лунный день. Символ дня - Феникс.
День перерождения. В этот день важно следить за своими эмоциями и реакциями. Не стоит в этот день поддаваться негативным эмоциям, быть распущенным и эгоистичным.

Практика Семаргла (очищение огнем) по книге Л.Ренар:
Приготовьте свечу. Сядьте, свечу поставьте перед собой. Зажгите свечу и протяните ладони над пламенем та, чтобы почувствовать тепло.
Мысленно обратитесь к стихии Огня с просьбой очиститься от всего ненужного и болезненного.
Закройте глаза и на вдохе ощутите как огненный шар входит в вашу правую ладонь, проходит до центра груди, выжигая все ненужное, все, что мешает, мучает, лишает сил, и на выдохе шар выходит через вашу левую стопу, отдавая Земле весь негатив.
Делаем снова вдох и чувствуем как огненный шар входит в левую ладонь, доходит до центра груди и выходит на выдохе через правую стопу.
Практику делайте 3 минуты. Затем поблагодарите стихию Огня за помощь.
Эта практика помогает очистить энергетику тела и души.


Практика очищения святой водой


Медитация 8 л.д.
Зажгите свечу красного цвета или белую. Воскурите благовоние сандаловое или розмариновое.
Устройтесь удобно и несколько минут помедитируйте на свет свечи. Просто смотрите на свечу, сконцентрировав на ней все ваше внимание. Полюбуйтесь игрой огня. Как он движется, ощутите тепло идущее от него, запах, звук горящего пламени.
Сделайте несколько глубоких вдохов выдохов и расслабьтесь.
Закрыв глаза, продолжайте представлять свет свечи в области межбровья несколько секунд.
Сделайте три глубоких вдоха носом и выдоха ртом и еще больше расслабьтесь.
Представьте, что вы находитесь на берегу огромной реки среди песков. По берегам растут пальмы и высокий камыш. Солнце клонится к закату. Присядьте на берегу величавой реки. И просто полюбуйтесь как мимо вас вода несет свои воды. Как волна за волной течение проносит мимо вас листья и палочки. Воздух наполнен звуками наступающей ночи. Квакают лягушки. Где то поют цикады. Природа готовится к ночи. Спокойствие и мягкое расслабление охватывают все тело. Легкий ветерок приносит свежесть и легкий запах жасмина. На небе зажигаются одна, за одной звезды. Они отражаются в воде, и кажется, что вы сидите на берегу звездной реки.
В темноте по реке появляются лодки. В каждой из них сидят женщины в белых одеждах и каждая держит маленький колокольчик и свечу.. Лодки плывут несомые течением. Над рекой раздается мелодичный звон колокольчиков. Одна из лодок подплывает к вам и девушки предлагают вам белую тунику и свечу. Вы можете надеть ее и присоединиться к ним. И лодка мягко отчаливая от берега покачиваясь на волнах несет вас по течению.Ваш колокольчик издает мелодичный звон, присоединяющийся к общему хору . Сопровождаемая звоном и чарующим плеском волн, лодка продолжает свое путешествие по реке. Мягкий ночной ветерок и аромат жасмина окутывают вас мистическим одеянием и состоянием ожидания чего то загадочного и волшебного. Ночная река, отражающая звезды убаюкивает и приносит умиротворение в душу.
Лодки причаливают к берегу. Девушки выходят из лодок и идут по тропинке устремляющейся, куда-то вверх. Свечи, горящие в их руках, превращаются в светящуюся ленту, частью которой являетесь и вы. Лента поднимается все выше и выше и где-то на верху исчезает. Постепенно на фоне неба появляется темная громада коллонады храма.
Вы подходите все ближе и ближе к храму. Он украшен удивительно красивыми изображениями разных птиц. Даже в темноте видно, что это не простые птицы а волшебные.
Пройдя коллонаду, вы вместе со всеми, попадаете в круглый зал. Крыши в нем нет. Вместо крыши ночное небо и сияющие звезды. В центре зала из ароматных трав и палочек корицы сложен круг, похожий на птичье гнездо.
Звенящая тишина и состояние ожидания чуда охватывают всех. Девушки становятся в круг и смотрят на небо в ожидании.
Внезапно вы можете заметить, что одна из звезд в небе двигается и становится все ближе и ближе. Она спускается к храму, и вы видите, что это не просто звезда. Это удивительная сияющая птица. Птица Феникс. Она делает несколько кругов, и храм наполняет аромат сандала и корицы.
Она опускается на приготовленное ей гнездо и вспыхивает ярким пламенем. Девушки начинают петь песню на незнакомом вам языке. Но вы ясно понимаете, что они поют песнь великому Фениксу и его очищающему пламени.
По одной девушки подходят к костру Феникса и проходят сквозь него.
И вот уже ваша очередь.
Вы можете подойти к костру и войти в него.
Легкое яркое пламя охватывает ваше тело и душу. Оно очищает вас. Снимает усталость, стрессы и болезни. Все ненужное сгорает в волшебном пламени Феникса. Огонь ласкает ваше тело, убирая с него морщинки и признаки старости. Феникс обнимает вас своими крыльями, и все ваше тело наполняется удивительной энергией молодости. Ваше тело омолаживается в очищающем, магическом огне. Душа очищается и наполняется энергией и радостью. Насладитесь этим моментом. И когда закончите, выйдите из костра и встаньте обратно в круг.
Обратите внимание, как изменились те, кто прошел через костер. Их кожа стала гладкой, глаза блестят огнем, изменилась осанка. То же самое произошло и с вами.
Постепенно огонь затухает и в пепле, вы можете увидеть яйцо. Это яйцо Феникса, из которого с восходом солнца появится обновленная птица.
Небо бледнеет. Звезды начинают исчезать с небосклона. Ночь подходит к концу. Все вместе вы выходите из храма и обнаруживаете, что храм стоит на высокой горе. Вот вот взойдет солнце.
Подняв руки вверх, девушки и вы приветствуете восходящее светило, подняв руки в молитвенном жесте.
В храме раздается звон колокольчиков и треск скорлупы. Вместе с восходом солнца из яйца вылупляется молодой Феникс.
Он взмывает над храмом и делает прощальный круг над вами, а затем исчезает в лучах восходящего солнца.
Наступил новый день. Вы прошли ритуал очищения и омоложения. Поблагодарите ваших подруг за то, что вы вместе сделали. Улыбнитесь им и поклонитесь.
И, сделав глубокий вдох и выдох, возвращайтесь в здесь и сейчас. В то место где вы выполняли вашу медитацию.
Ощутите ваше тело. Мягко потянитесь руками вверх и в стороны. Повращайте ступнями.
Сделайте глубокий вдох и выдох и мягко потянитесь всем своим телом и мягко откройте глаза.
Запишите свои впечатление и ощущения от медитации.
  • 2

#17 Дриада

Дриада

Мудрый Участник

  • Автор темы
  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 148 сообщений
  • 14 Спасибо
Москва Россия

Отправлено 17 Май 2013 - 06:24

9 лунный день. Символ дня - летучая мышь. День искушений
Важно в жтот день внимательно относиться к полученным знакам, не стоит в этот день начинать новые дела, поддаваться иллюзиям.

Практики:

Энергетическая уборка
Это обычная уборка, только в воду надо добавлять очищающее вещество: соль, кожура лимона, смесь яблочного уксуса и эфирного масла (пихта,кедр,сосна). Можно выбрать что-то одно.
Перед уборкой надо открыть все окна,чтобы негативная энергия уходила, затем вымыть пол, протереть окна,двери и мебель очищающей водой, посыпать солью ковры и пропылесосить их. Остатки воды слить во все дренажи (ванна, раковины, унитаз).


Практика "Очищающий вихрь" по книге Л.Ренар:
Встаем, ноги на ширине плеч, руки опущены.
Поднимаем прямые руки через стороны и соединяем ладонями над головой.
Сгибаем локти и опускаем ладони пальцами вниз, делаем треугольник из ладоней на уровне солнечного сплетения. Затем вытягиваем руки, перекрещиваем запястья и соединяем ладони, получается стрела.
Закручиваем очищающий вихрь по часовой стрелке. Кружимся и чистим свое пространство. Кружимся в своем ритме.
Практику делаем три минуты. Она помогает очистить пространство вокруг себя от отрицательных энергий

Проработка кармы по материнской линии по книге Э.Макквин:
Зажгите 7мь восковых свечей. Воскурите можжевеловые или розмариновые благовония.
Прочитайте молитву Богородице или Богине матери.
Произнесите : «И пусть эта практика принесет пользу всем живым существам и всему нашему роду.»
Примите удобную позу для медитации.
На вдохе напрягите кисти рук. На задержке дыхания максимально долго их удерживайте. Затем на выдохе расслабьте.
Затем напрягите полностью все руки от кончиков пальцев до плечей. Опять на задержке продолжайте их удерживать в напряжения и на выдохе расслабьте.
Теперь напрягите на вдохе ступни. Затем удерживайте и усиливайте напряжение на задержке дыхания и на выдохе расслабьтесь.
И напрягите на вдохе все ноги от кончиков пальцев до ягодиц. На задержке дыхания продолжайте усиливать напряжение и на выдохе расслабьтесь.
Теперь на вдохе напрягите ягодицы. На задержке усиливайте это напряжение на выдохе расслабьтесь.
То же самое сделайте со спиной.
Затем с плечами и животом.
Затем напрягите на вдохе полностью все туловище. На задержке усильте напряжение и на выдохе расслабьтесь.
И напрягите мышцы шеи и головы на вдохе. Задержите дыхание, продолжая усиливать напряжение, и на выдохе расслабьтесь.
И теперь на вдохе напрягите все тело одновременно. Удерживайте напряжение, усиливая его во время задержки дыхания, и на выдохе расслабьте тело. И снова напрягите на вдохе все тело, максимально удерживая его на задержке и снова выдох и расслабление. И в третий раз напрягаем все тело, удерживаем и усиливаем напряжение на задержке дыхания, и расслабляемся на выдохе.
И позвольте себе насладиться переживанием расслабления во всем теле, позволяя телу расслабляться все больше и больше.
И следом за расслабление наше воображение и ощущения уносятся все глубже и глубже в космос нашего подсознания. В удивительное межзвездное пространство. Мы погружаемся в мир звезд и галактик. Мы падаем вниз все глубже и глубже среди звезд и планет. Мы видим и чувствуем звезды и миры. Мы часть этого мира и этот мир часть нас. Мы погружаемся и плывем в этом космосе все глубже и глубже, дальше и дальше. Тело расслабляется. Дыхание ровное и спокойное.
В этом удивительном внутреннем звездном пространстве найдите Млечный Путь. И в этом сплетении линий найдите свою дорожку. Свою материнскую линию рода. Может она будет для вас ярче других или просто сама притянет вас к себе. Позвольте себе слиться с ней. Стать одной из световых ниточек в ее хитросплетении. Вот ниточка вашей мамы, а вот бабушки. А вот прабабушка и те, кто были до нее.
Посмотрите на эти светящиеся нити. Может, эти нити запутанны, и на них есть узелки? Начните расплетать и очищать узелки. Может их надо распутывать руками, а может достаточно дунуть на них светом и они сами исчезнут. Сделайте это так, как вам подскажет ваше воображение и сердце. Наполните линии вашего рода светом. Почистите женскую линию своего рода. Позвольте свету течь через эти нити свободно и гармонично. Делайте это столько, сколько посчитаете необходимым.
И когда закончите очистку поблагодарите всех ваших предков по женской линии за помощь и поддержку. Пошлите им свою любовь и благодарность из самого сердца. И пожелайте им, где бы они сейчас не находились, любви и света.
И с улыбкой и благодарностью возвращайтесь в здесь и сейчас.
Мягко потянитесь всем телом. Откройте глаза. Еще раз вслух поблагодарите Высшие Силы за помощь и поддержку вашего рода и всех его женщин, включая Вас и Ваших дочерей.
Свечам дать догореть.

Практика очищения от вербальных программ
Позаботьтесь, чтобы вас никто не беспокоил в это время. Обьясните своим близким, что вам надо выполнить практику вербального очищения. А еще лучше чтобы вы были дома одни.

Сядьте перед зеркалом. Зажгите восковую свечу. Руки и ноги перекрещивать при этом нельзя. И глядя на себя в зеркало, начните говорить на тарабарском языке.

Возможно, поначалу вам будет смешно и странно, но поверьте, что это удивительная древняя практика. В настоящее время ее используют в телесно-ориентированной терапии. Она дает возможность очиститься от подавленной злости и ненависти, позволяет уменьшить горловой блок. Очиститься и раскрыть творческие способности.

Можете кривляться и проявлять эмоции лицом. Но только лицом!

Возможно, в какой-то момент вы начнете громко говорить или плакать. Заранее приготовьте бумажные салфетки. Позвольте себе проявить свои эмоции.

Будьте осознанны, не впадайте в крайности, если вы выполняете практику сама, без учителя.

Говорить тарабарщиной надо не менее 15 минут и не более 20ти минут.

Свече дать догореть.
  • 1

#18 Дриада

Дриада

Мудрый Участник

  • Автор темы
  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 148 сообщений
  • 14 Спасибо
Москва Россия

Отправлено 18 Май 2013 - 06:23

10 лунный день. Символ дня - Фаллос. День созидающей силы.
Важно сегодня провести ночь с мужем, чтобы обменяться силами двух родов, соедениться с ним на космическом уровне.Не стоит в этот день быть корыстными и поверхностными.

Практики:
Практика "ФАЛЛОС" по книге Л.Ренар:
Встаем, ноги на ширине плеч, руки опущены.
На вдохе отводим таз назад.
На выдохе толкаем таз вперед, максимально сжимая мышцы влагалища и ануса.
Повторяем движения не менее 11 раз.
Можно представить, как мужчина входит в вас на вдохе, и на выдохе вы захватываете его фаллос.
Практика помогает накопить сексуальную энергию и усилить связь с мужем, даже если он находится в данный момент далеко.

Практика «Работа с Властителями кармы»
1. Попросите разрешения поговорить с властителями кармы - вы почувствуете их присутствие.
2. Попросите о кармическом освобождении, которое желаете получить.
3. Вы получите ответ «да» или «нет».
4. Если ответ «да», попросите об освобождении:
Пусть это исцеление
Пройдет сквозь все уровни и все тела,
Через все жизни, в том числе и нынешнюю жизнь,
Пусть снимется всякий вред (принесенный связями или ситуациями),
И пусть исцеление придет в сегодня и в сейчас!
Если ответ снова будет положительным - процесс завершен.
5. Если же ответ «нет», спросите, что Вам следует сделать, чтобы добиться освобождения. Подождите, пока придет ответ. Если Вам дадут информацию о прошлой жизни, которую Вы понимаете не до конца или вовсе не понимаете, попросите прояснить, то, что Вы увидели. На этом этапе Вы можете получить как положительный, так и отрицательный ответ. Если ответ положительный, делайте тоже, что и в пункте 4. Если же ответ «нет», спросите снова, что Вам следует узнать для того, чтобы освободиться от этого. Когда Вы получаете «добр» на освобождение от препятствий, возвращайтесь к первоначальному вопросу. Скорее всего, на этот раз Вы получите «да». Делайте тоже, что и в пункте 4.
6. Получив ответ «нет», в пункте 4, повторяйте вопросы, требующие ответов «да - нет» на каждом этапе. Каждый раз, получив отрицательный ответ, делайте то, что написано в пункте 5.
7. Вы можете просить сколько угодно раз и о чем угодно. Но Ваши просьбы должны быть простыми и высказываться каждая отдельно.
Относитесь к этим Существам с огромным почтением. Никогда не спорьте с ними и не забывайте благодарить


Путешествие к Синь-камню по книге Э.Макквин
Зажгите голубую свечу и воскурите благовоние вербену или сандал.
Сделайте настройку. Положите одну ладонь на лоб, а вторую ладонь на затылок ( над буграми над затылком) и произнесите вслух 3 раза «Я полностью присутствую здесь и сейчас, всеми своими мыслями и телом. Мое тело дух душа едины.Я спокойна и внимательна. Я чувствую себя хорошо и бодро. И пусть эта практика принесет пользу всем живым существам.»
Затем сделайте чакральную настройку. Руки в той же позиции и произносите
«Мое первое тело на месте, мое второе тело на месте, мое третье тело на месте, мое четвертое тело на месте, мое пятое тело на месте, мое шестое тело на месте, мое седьмое тело на месте»
Если при произнесении номера какого то из тел вы запнулись, значит там есть сбой. Произнесите всю чакральную настройку еще раз.
А теперь расслабление.
Лягте так, чтобы вам было удобно. Закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов через нос, выдох через рот. На выдохе позвольте грудной клетке опускаться самой по себе под силой тяжести. Ощутите, как с каждым выдохом ваше тело расслабляется все больше и больше, и легкая приятная волна расслабления растекается по телу. Расслабьте челюсть и язык.
Представьте себе вы находитесь ранним утром в летнем поле. Посмотрите на небо. Ясное голубое небо. Высоко в небе летают птицы. Воздух наполнен ароматов трав стрекотом стрекоз.
Прислушайтесь и вы услышите, как журчит ручей. Подойдите к ручью. Вода в нем чистая и прозрачная, а дно устилает желтый, сверкающий песок. И может даже казаться, что вся вода в ручье светиться солнечным светом, переливающимся в его волнах.
Зачерпните воду и умойтесь. Разуйтесь и войдите в приятную прохладную воду ручья. Светящаяся прозрачная вода смывает жизненные проблемы и уносит их вдаль. Пойдите по дну ручья вверх о течению. Насладитесь прекрасным утром, смывая прозрачной водой все страхи, печали и беспокойства. Просто идите вперед по дну ручья вверх по течению.
Постепенно, шаг за шагом ручей приводит вас к березовой роще. Солнечный свет играет в листьях берез, наполняя воздух светом. Это священная березовая роща посвященная предкам. В ней живут духи наших предков. Они знают о вашем приходе и ждут вас.
Ручей приводит вас в самый центр березовой рощи, к синему огромному камню. Это волшебный Синь камень. Из под этого камня ручей и начинает свое исток.
Камень нагрет солнечными лучами и источает приятное тепло. Так и хочется к нему прикоснуться и лечь на него.
Залезьте на камень и лягте на спину. Как приятно лежать на теплом камне и смотреть в голубое небо. Ощутите силу и приятное тепло Синь–Камня наполняющее тело. Расслабьтесь и там в это удивительной березовой роще, на Синь-Камне закройте глаза. И вы можете увидеть и почувствовать, как проникаете в глубь камня. В густой синий цвет и тепло.
И из этого синего цвета постепенно начинают проступать фигуры. Это ваши предки. Они из разных времен, возможно из разных стран и исторических эпох. Они одеты в разную одежду и выглядят по разному.
Они подходят к вам и рассказывают вам о своем опыте, о своей истории. О своих достижениях и победах. О своих ошибках и своем переживании их жизни. Послушайте их.
Что из того, что они вам рассказывают похоже на то, что происходит с вами в вашей жизни. Какие истории и программы повторяются в вашем роду из поколения в поколение.
Внезапно они расступаются, и вы видите, как к вам идут величавые мужчина и женщина. Это Старейшини вашего рода. Они молча подходят к вам и смотрят на Вас.
Встаньте перед ними на колени и попросите благословения, помощи и поддержки.
И вот уже все ваши предки становятся вокруг вас и взглядами, жестами и прикосновениями показывают и дают вам свою поддержку и опору. Ощутите всю мощь вашего рода. Всю силу, идущую к вам от них и затем дальше, к вашим потомкам. Почувствуйте себя частью огромного потока света и радости вашего рода. Примите их помощь и поддержку на вашем пути.
И когда будете заканчивать свое общение с ними, поблагодарите их низким поклоном и хлопните в ладоши и синий вихрь подхватывает вас и …
И вот вы снова лежите на синем камне в березовой роще. Легкий ветерок играет листьями берез. Встаньте с синего камня и еще раз поблагодарите предков за помощь и поддержку и ощутите энергию и силу рода. Выйдите из рощи вдоль берега ручейка обратно в поле. Поразмышляйте по пороге вдоль ручья о вашем роде, о своих предках. И когда вернетесь в поле хлопните в ладоши три раза и возвращайтесь в здесь и сейчас. Сделайте глубокий вдох выдох. Потянитесь всем телом и мягко откройте глаза.
Обязательно запишите о вашем путешествии к Синь-Камню и о том, что в нем было для вас важного. Какие ценные открытия о себе и своем роде вы сделали.
Удачного дня!

Приготовление эликсира любви Л.Ренар
Палочка корицы для повышения чувственности и пробуждения творчества,
Кусочек корня имбиря для увеличения мужского желания
5 бутонов гвоздики для повышения сил
Кордамон для снятия напряжения и повышения времени удовольствия
Несколько сухих апельсиновых корочек для вкуса и аромата
Щепотку мускатного ореха для увеличения остроты сексуального восприятия и раскрепощения
Специи подержать в руках,наполняя любовью и страстью, проговаривая " Любовь даря, страсть пробуждая, любимому дайте сил, чтоб все препятствия сметая, ко мне бы он всегда спешил".
Перемешать специи с вином, добавить две чайные ложки меда. Вино подогреть на свечах, чтобы специи раскрылись
  • 1

#19 Mariaha

Mariaha

Мудрый Участник

  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 155 сообщений
  • 4 Спасибо
Минск

Отправлено 18 Май 2013 - 06:33

Приготовление эликсира любви Л.Ренар
Палочка корицы для повышения чувственности и пробуждения творчества,
Кусочек корня имбиря для увеличения мужского желания
5 бутонов гвоздики для повышения сил
Кордамон для снятия напряжения и повышения времени удовольствия
Несколько сухих апельсиновых корочек для вкуса и аромата
Щепотку мускатного ореха для увеличения остроты сексуального восприятия и раскрепощения
Специи подержать в руках,наполняя любовью и страстью, проговаривая " Любовь даря, страсть пробуждая, любимому дайте сил, чтоб все препятствия сметая, ко мне бы он всегда спешил".
Перемешать специи с вином, добавить две чайные ложки меда. Вино подогреть на свечах, чтобы специи раскрылись

Ооо, спасибо! Стоит попробовать непременно) Прямо вспомн7ились детские сказки, есть в этом что-то магическое :)
  • 0

#20 Дриада

Дриада

Мудрый Участник

  • Автор темы
  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 148 сообщений
  • 14 Спасибо
Москва Россия

Отправлено 18 Май 2013 - 07:42

Ооо, спасибо! Стоит попробовать непременно) Прямо вспомн7ились детские сказки, есть в этом что-то магическое :)


Отлично, потом расскажете как результаты)))) У меня срабатывает на 100%, даже если муж приходит усталый и злой с работы)))
  • 0


Предназначение

Подписаться на подарки