Сообщений в теме: 104

[Река]

Я глину накладываю под пищевую пленку, тоже не сохнет на лице. А вообще если есть нарушения Питты, а именно высыпания,то да, глина супер штука, но если при этом щеки сухие и есть шелушения, то не очень. Глина она холодной природы, зимой часто ею пользоваться не очень благоприятно, может сушить.

[Soulnce]

Девочки,у меня такая проблема-очень быстро грязнятся волосы.Приходится мыть раз в два дня,а то и каждый день.Ольга в своих лекциях советует мыть голову реже,тк вымывается женская энергия.Подскажите пожалуйста,у кого такая проблема есть,как можно с ней справиться?

[Река]

Солнце, это для многих сейчас проблема, для меня тоже. Я вот сидела читала вчера всякие рецепты, решила попробовать фито шампунь, только без горчицы, т.к. боюсь что раздражать будет. Еще нашла много информации о том что очень хорошо мыть голову отваром мыльных орехов, многим подходит и перхоть прошла и жирность уменьшилась, это тоже попробую, есть тема по уходу за волосами, так отпишусь про ощущения.

[Васанта]

Девочки,у меня такая проблема-очень быстро грязнятся волосы.Приходится мыть раз в два дня,а то и каждый день.Ольга в своих лекциях советует мыть голову реже,тк вымывается женская энергия.Подскажите пожалуйста,у кого такая проблема есть,как можно с ней справиться?

из того, что мне реально помогло - рецепт очень простой, но не из приятных) у меня сработал вынужденно, хотя слышала такую рекомендацию)
Просто после рождения ребенка не было особо времени постоянно шевелюру намывать, поэтому мылась реже и волосы обычно в хвост, не распускала, как раньше. До сальных сосулек, конечно, не доводила, но раньше я малейшие признаки жирности не переносила. А тут выбирать не приходилось - и я заметила, что волосы стали привыкать к более редкому мытью и меньше грязниться) Сейчас я мою раз в три-четыре дня - огромный прогресс, ведь раньше мыла каждый день, а то и утром и вечером) И они дейсвтительно чистые и приятные несколько дней, могу распустить и понаслаждаться)

[Агата]

Я глину накладываю под пищевую пленку, тоже не сохнет на лице. А вообще если есть нарушения Питты, а именно высыпания,то да, глина супер штука, но если при этом щеки сухие и есть шелушения, то не очень. Глина она холодной природы, зимой часто ею пользоваться не очень благоприятно, может сушить.

Наталья, да, вы правы! благодарю за полезное уточнение! у меня как раз Питта обостренная всю жизнь и ведущая доша - Питта

[Pandora Love]

Шелковистые волосы- легко!))))
-Масло кокоса
-Масло Ши
Можно на выбор можно вместе (Кокос на корни, Ши на длину)
Греем масло на водяной бане или на батарее)) Я грею на остывающей плите (электрической)
Теплое масло, не обжигающее, втираем в волосы протягивающими движениями. Из волос НЕ должна получится мочалка после втираний.
Закутать волосы в полотенце для сохранения тепла и сбора лишнего масла.
Время выдержки 3 часа и больше)) Я иногда сплю с такой маской))
А на утро перед снятием грею волосы феном, я чувствую так лучше смывается))
Помыть голову как обычно))) Для убедительности дважды))
Очень актуально перед весной, за зиму волосы очень устают( Из истощенных и секущихся за одну процедуру- живые и сияющие)))
Счастья и любви Вам)))

[Марана]

Девочки,у меня такая проблема-очень быстро грязнятся волосы.Приходится мыть раз в два дня,а то и каждый день.Ольга в своих лекциях советует мыть голову реже,тк вымывается женская энергия.Подскажите пожалуйста,у кого такая проблема есть,как можно с ней справиться?

Мне от этой проблемы помог отказ от шампуней. Я уже тут писала про глину (и не одна я) - маски из глины прекрасно отмывают волосы. Теперь я моюголову раз в неделю, а раньше тоже кажый день.

[Элькин]

Нашла вконтакте интересные средства для волос. какие то уже попробовала...здорово
Ламинирование волос дома желатином

Нам потребуется:
1) желатин — 1ст. ложка
2) горячая вода — 3ст. ложки
3) бальзам для волос — 1/2 ст. ложки

берём 1 столовую ложку желатина, высыпаем её в стеклянную посуду,добавляем три столовых ложки горячей воды, для растворения желатина, активно размешиваем до полного растворения. Даём смеси остыть, а в это время моем голову и наносим свою любимую маску/бальзам, всё смываем,
вытираем волосы полотенцем и идём к нашему зелью. Берём любую маску/бальзам и добавляем немного в желатин, для того чтобы потом смывалось легче, активно размешиваем и наносим на волосы отступая 2 см от корней. Закалываем волосы и одеваем на голову шапочку/пакет, сверху заматываем полотенцем и ходим так 45 минут.
Смываем.

совет:
1) если при разведении желатина у Вас комочки, поставьте просто на водяную баню и растопите их, или в микроволновку.
2) в желатин можно и не добавлять бальзам, но смыть будет сложнее. Не переусердствуйте с количеством бальзама, может не быть эфекта. начните с 1/2 ст. ложки, а там смотрите по результату, возможно количество бальзама нужно будет уменьшить.

Маска для объема волос

Эту маску хорошо использовать тем, у кого тонкие волосы, быстро теряющие объем. Маска укрепляет корни, делая волосы гуще и объемнее. Объем после такой маски держится долго!

1 стакан крупной соли;
1 стакан меда (лучше гречишного или липового);
1 стакан коньяка.

Смешать тщательно, перелить в банку, закрыть крышкой и поставить в темное место на 2 недели. Смесь наносят на волосы, укутывают пленкой и теплым полотенцем на 1 час. Потом можно просто промыть водой, не используя шампунь. Маску вообще-то даже рекомендуется использовать вместо шампуня. Волосы после 2 недель мытья таким шампунем-маской просто не узнать!



Чудо-маска от выпадения и для роста волос:

— 2 столовые ложки сухой горчицы
— 1 желток
— 2 столовые ложки любого масла (репейное, миндальное, оливковое, кокосовое, льняное, я даже как-то подсолнечное сыродавленое добавляла)
— 2 столовые ложки воды

Приготовление маски:добавляем необходимые ингредиенты в любой последовательности и тщательно перемешиваем. Получается вот такая кашица очень хорошей и правильной консистенции, которая отлично наносится, не течет. Получившейся кашицы с лихвой хватит для нанесения.

Мне не хватило даже на пол головы, девушкам с густой шевелюрой советую в 2х кратном размере сразу делать и воды не 2, а 4 ст.ложки, тогда мажется хорошо, а то кашица слишком густая.
Я в первый раз выдержала 45 мин. Мне понравилось))

[Горностай]

Здравствуйте, девочки! У меня на первом месте вода! В день важно выпивать 2,5 л. чистой родниковой или талой воды.. Иначе мы из фрукта превращаемся в сухофрукт . Стакан водицы с утра и каждый раз перед едой, но не во время и не после. После приема пищи пить можно спустя только 2 часа.
А еще, гуляйте- это приятно и лицо свежеет, уста смеются и глаз блестит

[Лисичка]

А почему не подойдет?))) я думаю всесто гущи можнл взять просто молотый кофе! И все довольны)))

Хочу предостеречь от такой замены... Мы с подругой как-то раз, собравшись в баню, спохватились, что не запаслись заранее кофейной гущей, - ну и решили взять свеженького молотого... В бане нанесли, как обычно... Я думала, у меня сердце выпрыгнет! - так сильно билось Конечно, тут ещё и баня "помогла" - и так нагрузка приличная на сердце, так мы ещё и таким сильным тоником его "взбодрили"... Так что будьте осторожнее - всё-таки кофе (свежий молотый, а не гуща) - очень тонизирующий напиток, а, как известно, через кожу всасывается всё гораздо быстрее и действует сильнее.
Здоровья вам!

[Obiknovennaya]

Хочу предостеречь от такой замены... Мы с подругой как-то раз, собравшись в баню, спохватились, что не запаслись заранее кофейной гущей, - ну и решили взять свеженького молотого... В бане нанесли, как обычно... Я думала, у меня сердце выпрыгнет! - так сильно билось Конечно, тут ещё и баня "помогла" - и так нагрузка приличная на сердце, так мы ещё и таким сильным тоником его "взбодрили"... Так что будьте осторожнее - всё-таки кофе (свежий молотый, а не гуща) - очень тонизирующий напиток, а, как известно, через кожу всасывается всё гораздо быстрее и действует сильнее.
Здоровья вам!

Хмм, я, признаться, удивлена... Всю беременность терлась скрабом именно из покупного молотого кофе (чтобы избежать растяжек)... Может из-за того что покупной, а не сами мололи, так, но ничего подобного не было...

[Благодать]

Самый лучший скраб для тела - это 1 яйцо, ложка меда и соли, чтоб кашица получилась, кожа после него такая нежная, шелковистая, гладенькая)))

а еще я волосы яйцом мою, мед в него немного добавляю, правда если волосы сильно жирные плохо промываются, а если раз в два дня делать, нанесла на голову как маску, походила немного, вспенила и смыла, мне оч нравится.
Все же это лучше чем химия

[Благодать]

девчат, а кто пользовался мыльными орехами?

[Elena_prekrasnaya]

Девочки, а как фигуру сделать точеней, какой самый легкий способ!!!??? я вешу где-то 53 при росте 160, есть животик... хочется быть стройной и звонкой, но не знаю как... йога для меня мучительна потому что в ней нет динамики (или я ошибаюсь?), в спортзал пока не собралась, кормлю, да и трудно очень... вот на танцы может быть. Кто занимается дома? Может все-таки возможно. Я вес-то не сильно хочу сбрасывать, хочется просто упругости, подтянутости и грациозности...

Отзовусь в защиту йоги - тело подтягивается очень быстро, это на первый взгляд кажется что упражнения в статике, но на самом деле постоянно изменяющиеся позы в которых нужно прибывать какое то время развивают и тело и ум. Я регулярно занимаюсь хатха-йогой где то полгода, телом своим очень довольна, все красиво и подтянуто, чего и Вам желаю)) p.s. дома заниматься можно , включаете видеоролик и вперед..

[TerraIncognita]

Отзовусь в защиту йоги - тело подтягивается очень быстро, это на первый взгляд кажется что упражнения в статике, но на самом деле постоянно изменяющиеся позы в которых нужно прибывать какое то время развивают и тело и ум. Я регулярно занимаюсь хатха-йогой где то полгода, телом своим очень довольна, все красиво и подтянуто, чего и Вам желаю)) p.s. дома заниматься можно , включаете видеоролик и вперед..

Я тоже за йогу. Занимаюсь года три, правда с переменным успехом, то пол года постоянно хожу, то пару месяцев филоню.. последние пол года постояннно три раза в неделю. От качалок сильно уставала, от групповых силовых тоже, а на йоге чувствую как мое тело работает и мне это нравится, а после такой прилив сил. хотя на занятиях бывало устаю, особенно в новых асанах

[lebedushka]

девчат, а кто пользовался мыльными орехами?

К мыльным орехам нужно привыкнуть. Должно пройти время чтобы волосы привыкли и хорошо промывались. У меня первое время после них было ощущение непромытых волос. Но я к ним так и не привыкла. Стараюсь пользоваться или натуральными шампунями без химиии или делаю свой.

[Река]

lebedushka, из чего делаете шампунь?

[Таня]

Мне от этой проблемы помог отказ от шампуней. Я уже тут писала про глину (и не одна я) - маски из глины прекрасно отмывают волосы. Теперь я моюголову раз в неделю, а раньше тоже кажый день.

Присоединяюсь)))) я тоже стала использовать для волос маски из глины, а еще из хны, и теперь мою голову раз в пять дней. И волосы чистые))

[Таня]

Поделюсь маской для ногтей. У меня от лаков ногти становятся хрупкими и желтоватыми. Месяц назад нашла такую маску.

Берем чайную ложку красного молотого перца и добавляем туда обычный крем для рук, примерно тоже чайную ложку, чтобы получилась кашица. Этой смеси мне хватает на ногти на руках и на ногах. Ватной палочкой наношу смесь на ногтевую пластинку и вокруг ногтя и оставляю на 15 минут. Ничего не печет и не жжет.

Такую процедуру повторяю раз в неделю. Я-то всего три раза делала, но налюбоваться не могу, ногти стали розовые, крепкие, растут быстро.

[♡Волшебница♡]

Поделюсь маской для ногтей. У меня от лаков ногти становятся хрупкими и желтоватыми. Месяц назад нашла такую маску.

Берем чайную ложку красного молотого перца и добавляем туда обычный крем для рук, примерно тоже чайную ложку, чтобы получилась кашица. Этой смеси мне хватает на ногти на руках и на ногах. Ватной палочкой наношу смесь на ногтевую пластинку и вокруг ногтя и оставляю на 15 минут. Ничего не печет и не жжет.

Такую процедуру повторяю раз в неделю. Я-то всего три раза делала, но налюбоваться не могу, ногти стали розовые, крепкие, растут быстро.

Очень интересно. Спасибо. Захотелось тоже попробовать.