Девочки, нужен ваш совет.
ПРОШУ ОТВЕЧАТЬ ТОЛЬКО ТЕХ У КОГО ЕСТЬ ДЕТИ И КТО ВЕГЕТАРИАНЦЫ.
Мы с мужем более 6ти лет вегетарианцы, все анализы в норме, счастливая почти веганская жизнь. Я раньше думала, что на том вегетарианском питании, которое готовлю я - проблем быть не должно. Я в свое время изучила сбалансированное вегетарианское питание досконально, чтобы защищаться в дискуссиях с мясоедными родственниками. Готовлю разнообразно с учетом всех особенностей вегетарианской пищи.
Но вот родился ребенок и появилась проблема, которую я не предусмотрела. Мой ребенок не хочет есть мои великолепные "комплексные обеды" и прочее. Ему бы только гречку и брокколи. Ну еще макароны... Нет, конечно, я преувеличиваю, но рацион питания у него ужасно скудный, не потому что я ленивая или неумелая, а просто потому что он не хочет все эти вкусняшки. И он страшно не любит новое пробовать, а гречку ест каждый день... Я бы может и плюнула, ну мол, говорят же, ребенок ест то, что ему необходимо интуитивно... Но он у нас в свои 22 месяца на нижней медицински установленной границе по весу и росту и у него недостаточное железо. Мы сделали комплексный анализ крови, все витамины и другие показатели в норме, а железо в самом низу, под границей уже. И конечно бабушка... Все время мне пеняет на то, что котлету ребенку надо. Ну не факт, что он ее есть будет, в гостях ему как-то сосиску дали, он откусил, плюнул и сказала фуфу бебе. Но мы и не хотим давать....
Что мне скажут мудрые мамы вегетарианки на этот счет???????