Сообщений в теме: 11

[Eliss]

Добрый день). Вторая тема за сегодня созданная мной. Как научиться себя защищать? Последнее время реакцией на любую практически агрессию со стороны людей,особенно близких стали слезы. Я не могу ответить в свою защиту ничего- подсказывает ком к горлу. В принципе никогда не умела за себя постоять и что то внятно сказать обидчику(хотя после внутри все кипит,я берусь,что надо было так то так то сказать и ответить),возможно из за этого всю жизнь у меня горло болит и не вылечивается.А с рождением ребенка я стала еще более сентиментальной и плаксивой. Как выработать в себе уверенность и агрессию -поделитесь опытом.

[ДараДара]

Специально выработанные агрессия и уверенность - только маска, которую легко сорвать любому манипулятору. Близкие слезы - это, может, и неплохо, когда есть необходмость или возможность выразить настоящую печаль. Однако, если  это единственный способ повседневной защиты, с этим нужно работать, начиная с себя, со своей самооценки,  со своих обид на окружающих, со своей картины мира.

[Радужная]

Если кормите грудью, то причина гормональная. А кто вас ростоянно обижает, есть возможность избежать этого общения?

[Eliss]

Если кормите грудью, то причина гормональная. А кто вас ростоянно обижает, есть возможность избежать этого общения?

да,кормлю грудью. А обижаюсь постоянно на мужа. Иногда в себе копаюсь и всплывают на родителей обиды,но им,в отличии от мужа обиды не высказываю,хотя маме иногда пишу,а самой отчего то стыдно и плачу потом. Хотя мама адекватно реагирует и бывало прощения просит.

[Радужная]

Обе ваши темы связаны. Малыш еще совсем маленький, не делайте никаких быстрых заключений, у вас с мужем меняются роли. Сосредоточьтесь на себе и малыше, мужа привлекайте к уходу за ребенком весело и как можно больше. А другие требования пока ослабьте. В обидах нет никакого смысла - проблему они не решают, зато нервы портят, а так же выражение лица. С обидами потом разберетесь, когда малыш подрастет. Отложите их как будто.

[Mane4ka]

Я где-то читала, что с рождением ребенка снова просыпаются все детские травмы, обиды и страхи. Т.к. проецируешь себя на малыша. Поэтому и кроет так, Ваш внутренний маленький ребенок вспоминает все свои обиды, ему страшно, и он чувствует себя жертвой в большом злом мире.
Но фишка в том, что защищаться приходится, только находясь в позиции "жертвы". А если выйти из этой позиции, то на тебя не нападают.
Я сама любитель пообижаться и сейчас активно стараюсь работать со своими обидами и состоянием "жертвы".

Короче, нужно не учиться защищаться, а учиться не обижаться

[sellenna]

 Как научиться себя защищать? Последнее время реакцией на любую практически агрессию со стороны людей,особенно близких стали слезы. Я не могу ответить в свою защиту ничего- подсказывает ком к горлу. В принципе никогда не умела за себя постоять и что то внятно сказать обидчику

 

Eliss, за умение постоять за себя отвечает Ваш "внутренний отец", сформированный Вашим отцом...

Поэтому начинать надо с принятия отца.

Принятие отца - это благодарность за жизнь, которую он Вам дал, за всё то, что к Вам пришло через отца по мужскому роду. Речь идёт о принятии сердцем, а не просто в уме.

Не принимая отца, Вы отсекаете себя от мощной, внутренней защиты всего рода, существовавшего ранее.

[Киралева]

Очень благодарна автору темы. Сама  искала ответы на эти вопросы. Благодарю всех, кто здесь отписался. 

Искренне не понимаю, почему в теме никто не сказал о Боге. о том, что нужно просить защиты у Бога!

Например, я  читаю каждый день Псалом 90, там немного.

Читаю для того, чтобы вернуть себе ощущение безопасности, а  это важно для женщины.

Просите защиты у Святых. Поверьте в  силу креста,амулета,какого-то камня...

 

План:

1)Просить помощи  у Бога

2)Принятие отца

3)Поднятие самооценки

4)Работа с обидами

 

Автор, вы  сейчас особенно чувствительная, это понимает и муж вас и мама ваша. Примите свою чувствительность в ваш период жизни.

[ДараДара]

А женщина вообще находится в безопасности, если она ощущает, что она под защитой Бога/Богов, мужа, отца, предков. Нужно обрести это понимание и ощущение всеми возможными способами. Женщина, которая не чувствует себя защищенной, сама становится (или изначально по итогам незащищенного детства является) внутренне агрессивной, очень часто реагирует на мнимую агрессию, видит ее там, где ее нет, или нарывается на нее там, где можно было спокойно пройти мимо.

[sellenna]

 

Искренне не понимаю, почему в теме никто не сказал о Боге. о том, что нужно просить защиты у Бога!

 

Дело в том, что восприятие Бога соответствует восприятию отца.

Если ,например, есть недоверие отцу, то будет и недоверие Богу.

Поэтому начинать нужно с принятия отца.

Без этого отношения с Богом не выстроить.

[Позитиффчик]

Дело в том, что восприятие Бога соответствует восприятию отца.

Если ,например, есть недоверие отцу, то будет и недоверие Богу.

Поэтому начинать нужно с принятия отца.

Без этого отношения с Богом не выстроить.

Надо просто полюбить себя!

[sellenna]

Надо просто полюбить себя!

Позитиффчик - это теория. У меня даже тема соответствующая создана. О самоуважении и принятии себя называется.http://www.valyaeva....wtopic=1482&hl=

На практике все сложнее. Без полного принятия отца и матери полюбить себя на получится, потому что все мы содержим в себе внутренних отца и мать, сформированные нашими родителями. И принятие себя - это третий этап после принятия матери и отца.Принятие партнера - четвертый этап.