Теперь вы можете отслеживать свой заказ по его номеру или по адресу электронной почты, на которую он был сделан:
![Фотография](https://forum.tobewoman.ru/public/style_images/main2018/profile/default_large.png)
Муж не заботится о своем здоровье, как повлиять?
#1
Отправлено 10 июля 2016 - 12:52
Хочу, чтобы он был более ответственным за свое здоровье. От меня что-то зависит?
#2
Отправлено 10 июля 2016 - 12:54
#3
Отправлено 12 июля 2016 - 10:31
а вы ему не говорите, а сами сделайте все что нужно, как пример - правильное сбалансированное питание, прогулки по свежему воздуху, витамины, спорт. Вы же так же можете его поддержать этими действиями, всегда делать что то вместе проще, чем самому
#4
Отправлено 13 июля 2016 - 02:31
![:(](https://forum.tobewoman.ru/public/style_emoticons/default/sad.png)
#5
Гость_Ирэн Амбер_*
Отправлено 13 июля 2016 - 08:25
Ничего не сделать, отойти и не давить.не надо быть ему мамочкой, он сам решит.Как я вас понимаю, мой муж курит, тысячу раз уже обещал бросить
я постоянно беспокоюсь за его здоровье и это просто отравляет мне жизнь..но вот что тут можно сделать???
#6
Гость_Хрустальная_*
Отправлено 13 июля 2016 - 08:50
Мы живем в 21 веке, вокруг полно информации обо всем, о вреде курения/таблеток в том числе. Взрослый психически здоровый мужчина в состоянии ознакомиться с этой информацией и сделать выводы, ну а коли он их не делает - это его выбор, его ответственность и его проблема, и правильно написано выше - не надо становиться ему мамочкой. Опекать будете деток, а взрослому мужчине эти хороводы только во вред.
Поблагодарили 2 :
|
ДараДара, Солнышко:)
|
#7
Отправлено 13 июля 2016 - 16:58
Муж автора так вообще занимается перекладыванием ответственности
- полностью согласна с Хрустальной, в данном конкретном случае это так на 100%.
Мне кажется в первую очередь стоит изменить свое внутреннее отношение с "мой муж безответственно относится к своему здоровью" на "мой муж взрослый, самостоятельный мужчина, который способен позаботится о себе сам!". И с таким настроем общаться с ним, смотреть на него с гордостью, а не с досадой и разочарованием. Мужчина становится таким, как о нем думает его женщина.
А потом... выдохнуть... и перестать с ним бороться. То, что он раздражается на Ваши слова говорит о том, что он чувствует борьбу с Вашей стороны и, конечно, вступает в нее (это же мужчина!). Расслабьтесь и он начнет действовать сам. Отойдите в сторону, дайте ему простор для действий. Займитесь собой, своим здоровьем и он захочет Вам соответствовать. Заразите его своим желанием быть здоровой и счастливой.
У Торсунова есть несколько лекций, с помощью них можно понять направление, как быть в такой ситуации. Эти принципы можно применить к разным проблемам:
#8
Отправлено 13 июля 2016 - 17:04
и еще (это мне кажется на любые вредные привычки можно проецировать):
#9
Отправлено 13 июля 2016 - 20:32
Да я понимаю, на словах логично - не нужно быть мамочкой взрослому мужчине, но это не просто какой-то абстрактный мужчина, это МОЙ ЛЮБИМЫЙ МУЖЧИНА, а здоровье это все же очень важно..Девочки, ничего от вас не зависит. Вредные привычки/ненадлежащая забота о здоровье - это поле битвы исключительного самого человека. Муж автора так вообще занимается перекладыванием ответственности, и на месте автора я бы отвечала так: "поступай как считаешь нужным, мое мнение ты знаешь и не согласен с ним, я ничем не могу тебе больше помочь".
Мы живем в 21 веке, вокруг полно информации обо всем, о вреде курения/таблеток в том числе. Взрослый психически здоровый мужчина в состоянии ознакомиться с этой информацией и сделать выводы, ну а коли он их не делает - это его выбор, его ответственность и его проблема, и правильно написано выше - не надо становиться ему мамочкой. Опекать будете деток, а взрослому мужчине эти хороводы только во вред.
#10
Гость_Ирэн Амбер_*
Отправлено 13 июля 2016 - 20:42
Он отдельный человек прежде со своей волей,а потом уже ваш любимый мужчинаДа я понимаю, на словах логично - не нужно быть мамочкой взрослому мужчине, но это не просто какой-то абстрактный мужчина, это МОЙ ЛЮБИМЫЙ МУЖЧИНА, а здоровье это все же очень важно..
Поблагодарили 1 :
|
ДараДара
|
#11
Гость_Хрустальная_*
Отправлено 13 июля 2016 - 21:01
Да я понимаю, на словах логично - не нужно быть мамочкой взрослому мужчине, но это не просто какой-то абстрактный мужчина, это МОЙ ЛЮБИМЫЙ МУЖЧИНА, а здоровье это все же очень важно..
Но вы своими переживаниями не можете ни на что повлиять. Можете только съесть мозг себе и ему.
У вас есть иллюзия контроля, помноженная на желание помочь, но помочь вы не можете. Не можете и все тут. Почему бы не направить энергию туда, где она действительно пригодится вашему любимому мужчине?
Поблагодарили 1 :
|
ДараДара
|
#12
Отправлено 14 июля 2016 - 04:59
Плюсую к 6 и 7 постам.
Мой опыт четвертьвековой совместной жизни об этом же. По молодости пыталась бороться, переделывать, помогать, влиять. Эффективность по результату низкая, вынос мозга мужу и себе, потери энергии высокие. Занялась собой (впрочем, всегда занималась), оставив его в покое (со словами: "ты сам взрослый мужчина и сам отвечаешьза свое здоровье"): питание, режим, гимнастики-движуха, - муж где-то остался на своем, где-то подтянулся, однако избавился от ряда вредных привычек, в т.ч. от курения, по питанию предпочитает мою кухню (привычка - великое дело), режим подтягивается к моему, поскольку я - существо шумное, гвалт хозяйственый дома я поднимаю ни свет ни заря, вот и поспи тут...))) А встал рано - и лег рано... (Сознание женщины определяет быт семьи, а быт семьи уже определяет сознание мужа и детей, и, поскольку, быт этот полностью в руках женщины, соответственно и режим жизни семьи тоже). В итоге - вполне здоровый мужик получился, таблеток у нас в аптечке нет вообще, лечим только зубы (это единственное место, куда его приходится все же направлять с определенной настойчивостью, поскольку тут его детские страхи как были, так и остались, ну и я этим же грешу))).
И постепенно приучите мужа есть только из Ваших рук. Это будет ему большое подспорье по здоровью, поскольку Вы сами вреднятины всякой не наготовите, а сытый мужик на сторону есть не побежит (ему это просто лень).)))
#13
Отправлено 14 июля 2016 - 05:38
но это не просто какой-то абстрактный мужчина, это МОЙ ЛЮБИМЫЙ МУЖЧИНА,В этом я Вас отлично понимаю, мне тоже на уровне чувств претит формулировка "мой муж - это отдельный человек". Смысл этой фразы я понимаю, только вот ассоциация такая, что "это какой-то чужой человек, к которому я отношения не имею". В моем конкретном случае, когда я пыталась вести себя от такой позиции, у меня получилось сделать только хуже. Я начала тогда отстраняться от него, мне сложно было в полной мере проявлять к нему любовь и заботу. Я даже раздражалась, мол: "ты отдельный человек, заботься о себе сам". В общем для меня подход с этой стороны не подошел.
Сейчас я учусь гордиться и уважать его, вместо того, чтобы жалеть и думать о том, чего он не может или не делает. Учусь замечать его действия, пусть малейшие, в сторону улучшения ситуации и говорить ему об этом - хвалить, благодарить, восторгаться. И все это обязательно с любовью в сердце и твердой верой в него!
При этом очень важно расслабиться и не давить на мужа. Это, как задача удержать воду в руке. Если сжать ладонь - вода выльется и ничего не получиться. Чтобы справиться с этой задачей нужно нежно и аккуратно поддерживать воду в ладони и тогда ей можно утолить жажду или умыться в жаркий день.
Сейчас я иду маленькими шажками к другому отношению к мужу. Не всегда получается, и результаты всегда приходят медленнее, чем я этого хочу, но они есть и радость за них еще сильнее улучшает ситуацию. Это снежный ком - главное начать с маленького комочка...
#14
Отправлено 14 июля 2016 - 12:00
ох, девушки, ну не перекроите вы своих мужей. не меняются они. а вы своими попытками их переделать только отношения разрушаете и портите жизнь себе и ему. вы ему не мама, а он взрослый человек. пусть несет ответственность за свою жизнь.
#15
Отправлено 14 июля 2016 - 12:20
ох, девушки, ну не перекроите вы своих мужей. не меняются они. а вы своими попытками их переделать только отношения разрушаете и портите жизнь себе и ему. вы ему не мама, а он взрослый человек. пусть несет ответственность за сво
Но вот как научится спокойно смотреть на то,что он ест чипсы, например, если я знаю,что они обладают канцерогенным действием?!ведь это не чужой человек, за него беспокоишься, не как мамочка, а как любимая....
Понятное дело,что переделывать глупо, что он имеет право быть таким,каким есть. Но как внутри себя научиться спокойно реагировать на это, не выносить мозг, что мол снова жрешь гадость и тд....
#16
Отправлено 14 июля 2016 - 12:42
Но вот как научится спокойно смотреть на то,что он ест чипсы, например, если я знаю,что они обладают канцерогенным действием?!ведь это не чужой человек, за него беспокоишься, не как мамочка, а как любимая....
Понятное дело,что переделывать глупо, что он имеет право быть таким,каким есть. Но как внутри себя научиться спокойно реагировать на это, не выносить мозг, что мол снова жрешь гадость и тд....
Думайте о том, что хоть он и гадость ест, зато ему вкусно и он радуется а если будет какой-нибудь сельдерей жевать с кислой миной, то будет здоровый, но злой
#17
Отправлено 14 июля 2016 - 12:50
Думайте о том, что хоть он и гадость ест, зато ему вкусно и он радуется
а если будет какой-нибудь сельдерей жевать с кислой миной, то будет здоровый, но злой
Радостный это точно)но меня это еще больше злит)))))
#18
Гость_Ирэн Амбер_*
Отправлено 14 июля 2016 - 12:52
А почему злит?Радостный это точно)но меня это еще больше злит)))))
---
Я мужу честно сказала, что с меня хватает нервяка от детских болячек и его я уже не потяну. Просто сама свалюсь.
Сняла с себя ответственность
#19
Гость_Хрустальная_*
Отправлено 14 июля 2016 - 13:00
Но вот как научится спокойно смотреть на то,что он ест чипсы, например, если я знаю,что они обладают канцерогенным действием?!ведь это не чужой человек, за него беспокоишься, не как мамочка, а как любимая....
Понятное дело,что переделывать глупо, что он имеет право быть таким,каким есть. Но как внутри себя научиться спокойно реагировать на это, не выносить мозг, что мол снова жрешь гадость и тд....
А представьте, что муж будет вам запрещать пользоваться Интернетом, потому что вайфай вредный. Взбеситесь ведь. Или всякий раз, когда вы берете в руки мобильник, вздыхать и заводить разговоры о вреде излучения.
Ну про любимое многими женщинами сладкое я молчу.
У любого человека есть свои вредные привычки, и когда на тебя начинают смотреть круглыми глазами и охать и ахать про свое беспокойство, это бесит. Когда начинают читать проповеди и пытаться отучить - БЕСИТ нереально. Мы все считаем, что в состоянии адекватно оценить риски своего образа жизни, и очень печалит и отталкивает, когда близкие тебе люди считают тебя идиотом, который не способен сделать это. Да и читать проповеди на тему ЗОЖ объективно имеет право человек, который живет в деревне, не пользуется мобильником, ест овощи без ГМО со своего огорода и лечится травами. Остальное, прошу прощения за резкость - утверждение собственного эго, которому лишь бы подкормиться, а то, что все эти охи и ахи не несут никакой практической пользы, ему без разницы и оно это умело маскирует.
Я говорю по своему опыту. Мой муж тоже курит, я тоже пыталась бороться. В итоге пришла к таким размышлениям. А еще я некоторое время курила сама и очень хорошо помню, как меня раздражали всякие сочувствующие и читающие лекции о вреде курения. Ну и естественно, в том, что я бросила, их заслуги нет.
Девочки, мы очень хорошо умеем любить материнской любовью с вырыванием изо рта сигареты и чипсов, допросами, куда пошел и т.д. И очень плохо умеем любить как женщины, доверяя и не сливаясь с мужчиной в единый организм. Но нашим мужьям не нужна материнская любовь, им нужна женская.
Поблагодарили 2 :
|
lappi vostoka, ДараДара
|
#20
Отправлено 14 июля 2016 - 13:28
Хрустальная, всё в точку!
/Но вот как научится спокойно смотреть на то,что он ест чипсы, например, если я знаю,что они обладают канцерогенным действием?!ведь это не чужой человек, за него беспокоишься, не как мамочка, а как любимая....
Понятное дело,что переделывать глупо, что он имеет право быть таким,каким есть. Но как внутри себя научиться спокойно реагировать на это, не выносить мозг, что мол снова жрешь гадость и тд..../
Так готовить можно так (в том числе и чипсы, яблочные, например), чтобы чипсы из пачек ему в рот не лезли! И просмотреть все свои привычки. Наверняка есть, что самой еще надо подработать в себе... Или уже спокойно трескать вкусняшки и мужу чипсиков иногда подсыпАть... И жить с УДОВОЛЬСТВИЕМ!
/...а если будет какой-нибудь сельдерей жевать с кислой миной, то будет здоровый, но злой/
Неа, злой здоровым точно не будет. )))