В жизни каждого из нас есть моменты в прошлом, которые тянут назад. Они нас дёргают, как кукловод дёргает куклу за верёвочки, и не дают смотреть вперёд. Вы когда-нибудь ощущали себя подавленным, опустошённым, обессиленным? Всему этому есть причина, и она кроется в нашем прошлом.
Говорят, что нужно жить на позитиве, не думать о плохом и отпустить прошлое. Но как это сделать? Как перестать думать о том, что так больно ранило нас в самое сердце? Как забыть о предательствах, ссорах, обидах и боли?
Бывает, встаёшь утром, собираешься на работу, чувствуешь себя прекрасно, радостно поют птицы за окном, в душе распускаются ромашки. Идёшь по прохладной улице, садишься в свою машину, доезжаешь до работы. Там приветствуешь всех коллег, садишься за свой стол и, казалось бы, весь мир у твоих ног. Но тут раздаётся звонок от знакомого, который говорит в трубку что-то невнятное, ругается, наезжает, и всё настроение улетает в окно. Ты кладёшь трубку, и весь мир перед тобой становится серым и безликим. Ты продолжаешь работать, потому что надо. Когда к тебе обращаются, ты начинаешь что-то так же невнятно говорить. Мир уже не кажется таким прекрасным, и так далее, и так далее. Вуаля — депрессия, уже ничего не хочется, и, что ужасно, не можется! Кое-как заканчивается этот рабочий день, ты садишься в машину, едешь домой и хочешь только одного. Добраться до дома, сесть у телевизора и забыть обо всём. Или, погрузившись в социальные сети, допоздна рассматривать ленту новостей, пытаясь как-то приподнять себе настроение. Кто-то берет бутылку пива и забывает обо всём вокруг.
Подобные истории, наверное, случались со многими из нас. Все мы, так или иначе, в жизни переживаем то чёрную, то белую полосу, и жизнь напоминает зебру, а у кого-то даже преобладают чёрные полосы. После расставаний, поражений и бесчисленных потерь мы становимся слабее и угрюмее. Есть те из нас, кто преодолевают такие препятствия и идут напролом, несмотря ни на что. Кто-то реализует свою жизнь более успешно, кто-то менее. Но в большинстве своём, люди находятся в поисках своего счастья.
У каждого из нас также есть и приятные воспоминания, которые дают нам силы жить в этом мире, дают заряд бодрости и стимул для развития. И такие воспоминания бывают настолько яркими и сильными, что могут ободрить нас на дни, недели или даже месяцы и годы. Это прекрасно, когда человек счастлив!
Представьте себе счастливого человека, который легко добивается поставленных целей, спокойно спит по ночам, имеет хорошую семью, дом и любимую работу. У него много друзей, действительно близких, им можно довериться и на них можно положиться. Он счастливый человек, не так ли? Почему, как ему удаётся жить полной жизнью и не вляпываться в депрессии по самые уши? Как добиться такого состояния, отпустить прошлое и не зацикливаться на том, что разрушает нас изнутри?
Конечно, можно стиснуть зубы и доказывать всем, что у вас все хорошо, при этом чувствуя ужасно большой комок боли в горле и в душе. Можно улыбаться, когда под маской улыбки скрываются слезы, боль или гнев. Можно продолжать жить и так. Это право каждого из нас — выбирать путь в жизни. Можно и дальше продолжать сдерживать чувства и по ночам вместо сна думать о прошлом или даже плакать в подушку, пока никто не видит.
Но можно и разобраться с этим раз и навсегда. Отпустить, наконец, всё то нехорошее, что происходило с нами. Иметь это как опыт прошлого, чтобы не наступить на эти грабли снова. Но не зацикливаться на этом и жить счастливой жизнью.
Мы приглашаем вас узнать, как можно отпустить прошлое. Как действительно забыть плохие моменты вашей жизни и стать счастливым человеком. Вы можете открыть в себе способности, о которых вы и не мечтали.
Прикрепленные файлы
-
4.jpg 83,68К
0 Количество загрузок:
