Привет всем! Девочки, скажите, как Вы восстанавливались после родов и каким спортом стали заниматься? Я давно ничем не занималась в плане фигуры. Что посоветуете в Москве?
Заказали книги Ольги Валяевой?
Теперь вы можете отслеживать свой заказ по его номеру или по адресу электронной почты, на которую он был сделан:
Девочки, каким спортом Вы занимаетесь?
Автор
Алиса Чурина
, дек 03 2025 17:06
В этой теме нет ответов
#2
Машуля Еремина
Новичок
-
-
- OFFLINE
- 1 сообщений
- 0 Спасибо
Отправлено 03 декабря 2025 - 17:09
Я после родов тоже долго ничем не занималась, очень плохо себя чувствовала, да и с близнецами особо времени не было. Но подруга все же вытащила меня на йогу, мне очень понравилось. А сейчас есть еще и горячая йога. Вот хочу тоже попробовать. Посмотрите, вот тут можно записаться на горячую йогу https://oneyogameditation.ru/
#3
Nata Velli
Новичок
-
-
- OFFLINE
- 3 сообщений
- 0 Спасибо
Отправлено 03 декабря 2025 - 17:12
Я сама дома занималась. Помнится, купила какой-то марафон от блогера ( не вспомню у кого) и занималась. А вот уже после 2х лет ребенка пошла в зал, так и занимаюсь по сей день.
