Теперь вы можете отслеживать свой заказ по его номеру или по адресу электронной почты, на которую он был сделан:
Участник
Отправлено Вчера, 09:47
Мне полгода назад делали операцию на колене, и теперь мне иногда сложно ходить, такое чувство, что внутри все отекает. Врач посоветовала поехать на оздоровление в какой-нибудь санаторий в Тюмени. Что можете посоветовать, но так, чтобы были подходящие для меня лечебные процедуры?
Опытный Участник
Отправлено Вчера, 09:52
Вам нужно постоянно разрабатывать сустав, не давать ему застаиваться, не помешает через день совершать прогулки по 20 минут. Санатории, дело просто отличное, вы можете посетить Тюменские термальные источники. Вот здесь есть разные процедуры, которые могут помочь вам с реабилитацией https://ingala.su/to...lnyy-istochnik/ Но помните, нагружать сильно колено не стоит.
Новичок
Отправлено Вчера, 09:59
Попробуйте магнитотерапию и курсы лечебной физкультуры под присмотром инструктора. Физиопроцедуры шикарно снимают застойные явления в мягких тканях, а правильные упражнения укрепляют связочный аппарат, не перегружая при этом саму чашечку, что критически важно в ваш восстановительный период.
