Теперь вы можете отслеживать свой заказ по его номеру или по адресу электронной почты, на которую он был сделан:
Опытный Участник
Отправлено Вчера, 10:27
Как вы справляетесь с тягой к сладкому, когда на диете? Я на диете уже неделю, и сегодня стало совсем тяжело, голова начала кружиться, а перед глазами появились мушки. Выпила кофе с сахаром, стало немного легче. Уже хотела идти к врачу, в нашу калининградскую поликлинику.
Участник
Отправлено Вчера, 10:32
Вы, скорее всего, голодаете, и недополучаете калорий. Вы так долго не протяните, вам нужно пересмотреть свое питание и сбалансировать его. Вам нужно больше белка есть, примерно 1 грамм на килограмм тела.
Опытный Участник
Отправлено Вчера, 10:37
Ой, у меня такое было, вобще не могу без сладкого. Можно сидеть на дефиците калорий, и каждый день есть что-то сладкое, просто включать его в свой каллораж. У нас в городе делать очень вкусные шоколадки с марципаном, вот тут посмотрите каталог https://pomatti.ru/catalog/ Можно по кусочку есть с чаем или кофе, и не поправляться.
