Сообщений в теме: 15

[too_me]

Всем доброго времени суток!

Я новичок на форуме, начала следовать ведическим практикам по рекомендациям Ольги Валяевой примерно 2 месяца как. И поначалу очень здорово пошло. Но сейчас какой-то провал...
Мне очень нравится вставать по солнечному времени. Более того, по-другому уже не получается, так как солнышко стало вставать рано, а вместе с ним и мой трехлетний сын. Просыпается в промежутке от 6 утра до 7:30.
Все бы ничего, но с тем, чтобы ложиться по солнечному времени большие проблемы. Муж приходит домой в 7, ребенок ложится в 9 (счастье!!!), у нас есть максимум часа полтора, чтобы поговорить, пообщаться, побыть вдвоем. Но как-то все время мало. Пока он отдохнет, пока поест, пока чай попьет... Потом хочет какой-нибудь фильм посмотреть вместе, а времени уже 10... Бывает (довольно часто), приходит усталым и ложится сразу спать. А к 10 просыпается и хочет общения. Я обычно говорю, что все, пошла спать, устала очень. А он меня уже занудой называть начал... В итоге ложусь в пол двенадцатого, усталость накапливается, я обратно превращаюсь в стерву. Методы восстановления женской энергии не заменяют мне сон. По крайней мере те, что я пробовала. В выспавшемся состоянии - прекрасно. В вот таком как сейчас... Я несчастна. В итоге - сама вижу - создаю в доме атмосферу, из которой хочется убежать. Превращаюсь в "женоробота", который автоматически бегает по дому, что-то моет, что-то убирает, мысленно ругает себя, думает о том как грязно, а не наслждается тем, как становится чисто... итд. Снова начала звонить ему и спрашивать, когда он придет, придет ли (это его ужасно раздражает). итд.
Объяснить ему можно. Но вряд ли он очень обрадуется, что жена теперь с ним общается и сексом занимается строго по расписанию.
Послушать Торсунова или Нарушевича (я еще сама-то до них не добралась)) ) он вряд ли согласится. Он уже несколько лет в апатично-амебном состоянии. Еле сил хватает на работу встать. Ничего не хочет, особенно ничего нового. Есть практики, которыми мы занимаемся вместе. Есть семинары, в которых участвуем. Но он сам говорит, что сил ни на что большее нет.
Мужу 28, мне 31, сыну 3.
Может быть, кто-то попадал в подобную ситуацию? Подскажите как выбраться!

если я ошиблась с выбором раздела, прошу модераторов переместить мою тему

[Заряна]

Вот, и у меня та же самая проблема(((. Пообщаться с мужем зачастую могу только если дети уже спят, а это после 9 вечера. В итоге раньше 23 часов лечь не получается. Усталость накопилась страшная, тоже хожу поэтому весь день как сонная муха, к тому же и ночью маленький сынок меня часто будит.
А вчера и позавчера, уже на всё плюнула, извинилась перед мужем, сказала что хочу спать и легла в 9 вечера. выспалась отлично, причем встала на следующий день в полшестого утра как огурчик! Я поняла что когда я вечером клюю носом, полноценного общения всё равно не получается, особенно если муж хочет не просто общения, а чего-то большего
Но проблема, когда же тогда общаться-то с мужем остаётся. Вспоминаю, сколько мы общались, пока не были женаты, это ни в какое сравнение не идёт. Так хотела за него замуж, хотела всегда быть рядом с ним, а вот теперь получается, что мы общаемся исключительно как собратья по хозяйству и родители своих детей(((. Ну исключение - это вот сонные вечерние часы, когда я уже с ног валюсь, но это не считаю полноценным общением. Постою, послушаю, что ещё девочки скажут по этому поводу.

[too_me]

Да, Заряна, очень схожая ситуация. Мы тоже начинали с того, что взахлеб разговаривали, порой, до утра, за уши было не оттянуть. А сейчас обоим этого не хватает.
Даже если бы муж мог проснуться в 6, ребенок-то тоже в это время встает...

[Мадам В.]

у нас тоже ситуация похожа. Я могу спокойно вставать рано и ложиться рано ,а муж сова, даже если пробует по моей схеме, потом днем спит. Я просто пару раз в неделю бодрюсь как могу, и жертвую своим ранним уходом спать, ну или ребенка сдаем бабушке с дедушкой на вечер-ночь-утро, это когда выходные. Кстати еще вариант я встаю рано, а спим мы отдельно, я прихожу к нему утречком, он тоже очень меня рад видеть , потому что я свежая, красивая и полная энергии

[Juliko]

У нас похожая ситуация. Только наоборот, у мужа подъем в 5 утра на работу, приходит чаще поздно вечером. Пока малыша спать уложу к 9-10 вечера - муж к тому времени спит.
Бабушка иногда делает нам подарок - забирает внука погулять. Или в выходные мужа мы активно проводим в общении. Сон все-таки важная часть в нашей жизни, и на нем экономить не стоит.
too-me, попробуйте перенести время общения на утро. И голова свежее, муж отдохнувший,и главное вы будете выспавшейся.

[Klemina_O]

У меня была подобная проблема. Дети летом встают в 7-8 утра, спать ложатся в 21ч. Муж с работы приходит в 23часа, часто и позже.
Я ложусь в 1-30 или 2ч ночи. В 12ночи у нас с мужем ужин, мы общаемся. Потом идём смотреть тв (записываем днем интересное), я вяжу, он с планшетом. При этом мы разговариваем, делимся, смеемся. Особенно чудно, когда идет футбол) каждый занимается своим хобби, при этом мы проводим время вместе)
В общем, это вынужденный уклад, он сформировался не сразу. До женского пути я бесилась, да и муж был не в восторге (хотя он понимал что это из-за его работы). Сейчас на тоже самое мы смотрим иначе и получаем удовольствие.
Мне достаточно 6 часов для сна, но раньше я и не подозревала об этом)
Бывают дни когда я не высыпаюсь, да. Тогда я убираю все что может быть опасно для детей, придумываю им несколько интересных занятий и ложусь спать. Конечно это не стандартный сон, скорее дрема. Но полчаса дают столько сил! И ещё стала себе позволять поспать лишний час утром, пока муж собирается на работу. Он умывает, одевает детей, делает им завтрак. Я встаю чтобы его проводить, потом начинаю свой день.

[too_me]

too-me, попробуйте перенести время общения на утро. И голова свежее, муж отдохнувший,и главное вы будете выспавшейся.

К сожалению, не вариант для нас. Муж спит до последнего, выходит так, что обычно опаздывает минут на 10, завтракать не успевает. А в выходные может проспать до 12.

[Sorriso]

я как-то читала один рассказ итальянский, вот не могу никак вспомнить кто автор, там молодая пара очень любит друг друга, но они очень очень бедные, должны много работать оба, и единственная работа которую он нашел - ночная. они общались так. приходил он с тяжелой работы в 4 утра, ложился рядом с ней, они спали часа полтора вместе, затем вставала она, смотрела на него спящего, на их дом, улыбалась, и разговаривая с ним собиралась, готовила ему обед, убирала, уходила на работу. в обед вставал он, наслаждался часами покоя, домом где на всем был отпечаток ее заботы, воспоминаниями о ней утренней спящей, и уходил на работу. ну это конечно рассказ, но в нем было помню какое-то настроение любви.

[too_me]

у нас тоже ситуация похожа. Я могу спокойно вставать рано и ложиться рано ,а муж сова, даже если пробует по моей схеме, потом днем спит. Я просто пару раз в неделю бодрюсь как могу, и жертвую своим ранним уходом спать, ну или ребенка сдаем бабушке с дедушкой на вечер-ночь-утро, это когда выходные. Кстати еще вариант я встаю рано, а спим мы отдельно, я прихожу к нему утречком, он тоже очень меня рад видеть , потому что я свежая, красивая и полная энергии

Спасибо! Пару раз в неделю - думаю, это как раз наш вариант. Сейчас просто выходные были, мы совсем озверели оба. А на обычных буднях муж несколько ночей проводит вне дома. В эти дни можно отсыпаться, а потом с мужем "бодриться" )) Спасибо, навели на мысль!

[too_me]

Мне достаточно 6 часов для сна, но раньше я и не подозревала об этом)
Бывают дни когда я не высыпаюсь, да. Тогда я убираю все что может быть опасно для детей, придумываю им несколько интересных занятий и ложусь спать. Конечно это не стандартный сон, скорее дрема. Но полчаса дают столько сил! И ещё стала себе позволять поспать лишний час утром, пока муж собирается на работу. Он умывает, одевает детей, делает им завтрак. Я встаю чтобы его проводить, потом начинаю свой день.

Спасибо за ответ!
Мне с ребенком сложно достигнуть договоренности. Если я ложусь отдыхать, в самом удачном случае он может минут 10 полистать книжку. Но потом все равно придет и будет на мне прыгать верхом.
Муж спит утром до последнего, дать мне поспать ему удавалось иногда по выходным, когда я болела, например. А так - у меня "рабочие дни" 7 дней в неделю.

[too_me]

я как-то читала один рассказ итальянский, вот не могу никак вспомнить кто автор, там молодая пара очень любит друг друга, но они очень очень бедные, должны много работать оба, и единственная работа которую он нашел - ночная. они общались так. приходил он с тяжелой работы в 4 утра, ложился рядом с ней, они спали часа полтора вместе, затем вставала она, смотрела на него спящего, на их дом, улыбалась, и разговаривая с ним собиралась, готовила ему обед, убирала, уходила на работу. в обед вставал он, наслаждался часами покоя, домом где на всем был отпечаток ее заботы, воспоминаниями о ней утренней спящей, и уходил на работу. ну это конечно рассказ, но в нем было помню какое-то настроение любви.

[Klemina_O]

Мой тоже раньше до последнего спал, ага. А с тех пор как вечер мы начали проводить полноценно, он начал вставать раньше и заниматься с детьми. Выглядит это как "в благодарность", проще говоря.
А вообще, вы, главное, не расстраивайтесь из-за этого! Поговорите с мужем, когда он будет сыт и добр, спросите совета, помощи, "потому что сама не могу решить эту проблему, а ты сильный и умный, ты точно знаешь как нужно делать". Как-то в этом ключе. Возможно, муж подскажет какое-то неожиданно простое решение.

[Klemina_O]

Кстати, ребенок у вас днем спит? Ложитесь тоже, пусть не спать, а просто отдохнуть. Забейте на все, я принципиально не делаю ничего пока дочка спит младшая. Старшей 4г, она с 2х лет не спит днем. Но она очень сознательная и осторожная, можно спать спокойно)

[too_me]

Мой тоже раньше до последнего спал, ага. А с тех пор как вечер мы начали проводить полноценно, он начал вставать раньше и заниматься с детьми. Выглядит это как "в благодарность", проще говоря.
А вообще, вы, главное, не расстраивайтесь из-за этого! Поговорите с мужем, когда он будет сыт и добр, спросите совета, помощи, "потому что сама не могу решить эту проблему, а ты сильный и умный, ты точно знаешь как нужно делать". Как-то в этом ключе. Возможно, муж подскажет какое-то неожиданно простое решение.

Спасибо! Да, поговорить с мужем в таком ключе - возможно, самое правильное решение Попробую!
А сын не спит днем уже год как, наверное. Зато вечером стал ложиться в 9, а не в 12 ))

[Klemina_O]

А сын не спит днем уже год как, наверное. Зато вечером стал ложиться в 9, а не в 12 ))

О, я вас понимаю) Моя перестала спать ровно тогда, когда я закончила гв. Но тоже плюс со сном с 9 до 8 ))

[Хитрая лиса]

Девочки, ой какую тему животрепещущую для меня вы подняли)) У нас здесь вообще нет ни бабушек, ни дедушек. И малыш совсем маленький.. Я так без мужа скучаю - просто сил нет. Времени побыть вместе - практически не остаётся. Чтобы быть бодрыми, и в хорошем настроении днём - мы стараемся ложиться пораньше, в 22-22.30 максимум. Старший сынок (ему почти 4 года), хоть и идёт укладываться в полдевятого вечера, но всё равно не заснёт до 22.00. Сова типичнейшая. Что мы только уже с ним не делали. То есть вроде он нам и не мешает, но например полноценного общения - не получается. Максимум можем или фильм посмотреть, или я рукодельничаю, а он в интернете новости читает,. Потому что карапузу постоянно надо - то в туалет, то попить водички, то пальчик болит.. В общем сова у нас он с рождения (( А когда до кровати доползаем - уже глаза сами закрываются, тут уж совсем не до "общения"))
Так вот, единственный способ у нас - мы, после ужина, все вместе идём гулять.. Младший в коляске, старший играет на площадке. Но всё равно это не то Постоянно отвлекаться приходится, или ходить кругом вокруг площадки, или в прятки играть... Эх. Очень скучаем мы с мужем друг без друга, очень... Пока не чувствую, как исправить эту ситуацию.