Теперь вы можете отслеживать свой заказ по его номеру или по адресу электронной почты, на которую он был сделан:
Когда вставать на учет и стоит ли принимать фолиевую?
#1 Гость_Capella_*
Отправлено 05 сентября 2013 - 13:11
1. Во-первых, при последнем посещении гинеколога она активно мне советовала начать пить витамины и фолиевую кислоту. Без анализов, мол, у всех нехватка. Но, честно говоря, не любитель всякой такой синтетики Мы с мужем вегетарианцы больше года, стараемся питаться правильно и разнообразно, много овощей, фруктов, бобовых... вот не знаю..Вопрос прежде всего к молодым мамам, неужели вы все тоже принимали фолиевую кислоту???
2. Ну и второй вопрос: на каком сроке посоветуете вставать на учет? желательно с пояснением причин. А то столько противоречивых мнений уже встречала, что совсем запуталась
Всем огромная благодарность за внимание и ответы и лучики солнца
#2
Отправлено 05 сентября 2013 - 14:01
Осенью? Нехватка витаминов? Я конечно не в Новосибирске, но у нас до декабря можно купить свежие овощи и фрукты по приемлемым ценам. И каждый год все лучше и лучше.Во-первых, при последнем посещении гинеколога она активно мне советовала начать пить витамины и фолиевую кислоту. Без анализов, мол, у всех нехватка.
Я не принимала никаких витаминов синтетических, питалась, конечно более здоровой пищей и разнообразней. А от витаминов (страшилка такая) дети крупные вырастают и потом в родах проблемы.
Четверо детей, не принимала ни разу.Вопрос прежде всего к молодым мамам, неужели вы все тоже принимали фолиевую кислоту???
Вы просто вегетарианцы или принадлежите к какой-то группе. Я к тому, что вегетарианцы разные бывают и питание у них очень разное. Легче примкнуть к какой-то проверенной системе и придерживаться их рекомендаций.Мы с мужем вегетарианцы больше года, стараемся питаться правильно и разнообразно, много овощей, фруктов, бобовых... вот не знаю..
Если вы сами по себе, то вы должны очень хорошо ориентироваться в норме потребления белка и и его источника, в содержании витаминов и минералов в разных продуктах и знать замены. А не просто, ели раньше вермишель с сосиской, а теперь едим вермишель без сосиски. ( не обижайтесь, утрирую)
А вы принадлежите к какой-то группе риска по здоровью? Если да, или наследственность плохая по вынашиванию, то чем раньше, тем лучше.Ну и второй вопрос: на каком сроке посоветуете вставать на учет? желательно с пояснением причин. А то столько противоречивых мнений уже встречала, что совсем запуталась
Я не люблю больницы, но люблю выплаты по беременности и родам от государства, поэтому в больнице выполняла все по минимуму, но в пределах закона. Так чтоб и врачам от меня проблем особо не было, но старалась появляться как можно реже.
А законы в России какие сейчас, на каком предельном сроке можно стать на учет?
#3
Отправлено 05 сентября 2013 - 15:00
Девочки еще есть витамины синтетические, а есть и натуральные. Я пью только натуральные. От синтетических отказалась сразу. Эффекта 0. А по поводу принятия витаминов посоветую вам пить витаминыгруппы В обязательно каждый день. Они очень помогают. Есть темка тут "витамины и бады, пить или не пить". Как то так. Там я все описала про витамины. Книгу-справочник выложила. Эта книга кстати не призыв пить витамины. Если у людей нет времени и возможности заниматься своим питанием очень серьезно, то они пьют витамины. Если время и возможность есть, то они кушают еду нужную, в которой есть эти самые витамины. Там к описанию каждого витамина и минерала есть список натуральных источников этих витаминов и минералов.
Я пью витамины только тогда, когда нужно. Не каждый день. Но иногда когда есть сильная из нехватка, пью. И эффект есть. Просто не стоит пить бездумно и много. В больших количествах и морковкой свежей Можно организм выбить из колеи
Разумность прежде всего. А вообще как вам самой чувствуется так и поступайте
На учет я кстати по второй беременности вообще не вставала. А по первой отказалась ходить после пары анализов крови. Поняла что мне это не нужно. Но рожала дома, поэтому обменной картой не заморачивалась
#4
Отправлено 05 сентября 2013 - 15:18
На учет побежала вставать через несколько дней после зачатия (тест дома показал), - направления на анализы мне дали, но на учет как беременную поставили только недель в 5.
#5 Гость_Capella_*
Отправлено 05 сентября 2013 - 15:20
Omkara, ваш отзыв меня успокоил. Мы питаемся в основном по книге Галины Шаталовой. Она пропагандирует отказ от мяса, яиц и мучного. Минимальная термальная обработка. Много рецептов у нее, в основном используются овощи, фрукты, зерновые, бобовые и молочка. Вообще этот год мы прожили прекрасно и даже ни разу не простудились(!), хотя зима была сурова. Раньше болели по два раза в год
Группы риска нет, а вот про законодательство я как раз и не знаю. Думала может девочки подскажут, до какого срока нужно обязательно встать, чтоб получить обменную карту. Но и сильно рано я не хочу, так как сдавать миллион анализов не желания.
Лианей, да, я слышала про натуральные витамины, у нас продается много разных БАДов. В таком разнообразии запутаться можно. Пойду изучать соответствующую тему
#6 Гость_Capella_*
Отправлено 05 сентября 2013 - 15:21
Я фолиевую кислоту начала пить за месяца 3 до зачатия по собственной инициативе, вес ребенка был нормальным.
На учет побежала вставать через несколько дней после зачатия (тест дома показал), - направления на анализы мне дали, но на учет как беременную поставили только недель в 5.
через несколько дней после зачатия??? откройте тайну, что за тест?
#7
Отправлено 05 сентября 2013 - 15:31
обменку дадут на любом сроке, я встала в 18...жалею что так рано))))) фольку да вообще синт.витамины не пью-обхожусь овощами-фруктами. жалоб нет, самочувствие прекрасное, настроение позитивное!Спасибо, девочки, за ответы!
Omkara, ваш отзыв меня успокоил. Мы питаемся в основном по книге Галины Шаталовой. Она пропагандирует отказ от мяса, яиц и мучного. Минимальная термальная обработка. Много рецептов у нее, в основном используются овощи, фрукты, зерновые, бобовые и молочка. Вообще этот год мы прожили прекрасно и даже ни разу не простудились(!), хотя зима была сурова. Раньше болели по два раза в год
Группы риска нет, а вот про законодательство я как раз и не знаю. Думала может девочки подскажут, до какого срока нужно обязательно встать, чтоб получить обменную карту. Но и сильно рано я не хочу, так как сдавать миллион анализов не желания.
Лианей, да, я слышала про натуральные витамины, у нас продается много разных БАДов. В таком разнообразии запутаться можно. Пойду изучать соответствующую тему
#8
Отправлено 05 сентября 2013 - 16:32
Группы риска нет, а вот про законодательство я как раз и не знаю. Думала может девочки подскажут, до какого срока нужно обязательно встать, чтоб получить обменную карту. Но и сильно рано я не хочу, так как сдавать миллион анализов не желания.
Тут поисковик вам в помощь. Обменная карта это одно, а для выплат на Украине нужен больничный, правильно оформленный. И на самом больничном написано, что при невыполнении предписаний врача, больничный могут не выдать. Мне так врач и пригрозила, что бы уж очень на шею не садилась. Но у меня ситуация позволяла работать до родов и после, но выплаты я считала своими и брала их не зависимо от з платы. Мне были нужны красивые документы.
Так же слышала, что сейчас существует необходимый минимум процедур и анализов в женской консультации для беременной и девочки распечатывают его. И попытки их "раскрутить" на лишнее анализы уже не получаются.
Изучайте законы. Эта очень хорошая привычка, мне очень помогла.
#9
Отправлено 05 сентября 2013 - 17:53
В первую беременность встала в 9ть недель, ужас, ужас, не рекомендую, столько ненужных анализов сдавала, одни переживания в ожидании результатов, а результаты все хорошие были. Но они нужны, эти волнения, беременной женщине?... Нет, конечно...
Во второй раз не вставала до 30й недели, а именно на 30й вам выдают больничный для работы, обменную карту на 36 по-моему. На 30й пошла, попросила больничный, сделала минимум анализов для получения больничного в платной клинике, где нет очередей и вообще народу, все быстро, комфортно, удобно...
Обменку пошла делать тоже в платную к акушерке, которая потом и роды у меня принимала, она только узи уговаривала меня сделать для собственной безопасности, я не уговорилась
Выводы: если нет, как девочки выше сказали, проблем со здоровьем, если не страшно быть в неведении (некоторые сдают анализы и делают узи, потому что им так спокойнее), если самочувствие хорошее, то вставайте на учет в 30ть недель, для получения больничного, нууу в 29 недель... чтобы анализы сдать до 30й и в 30ть они уже оформят больничный. Отказать не имеют право!
Итог: без витаминов, вегетарианка с 2006 года, оба зачатия осенью, детки родились оба по 4 кг, широкие и крупные
Удачи Вам! Главное, чтобы спокойно было внутри, что бы Вы ни выбрали
#10
Отправлено 05 сентября 2013 - 20:45
#11 Гость_Capella_*
Отправлено 06 сентября 2013 - 01:48
Действительно, постараюсь лучше найти какие анализы по закону положены и усе
Благодарю всех за внимание
#12
Отправлено 06 сентября 2013 - 02:06
по закону вы ваще можете от всех анализов отказаться, я думаю, что нужно обратиться в РД (если рожать планируете в РД) и поинтересоваться у них о том, какие анализы нужны, чтобы не попасть в обсервациюОй, ну вы меня успокоили прямо, теперь буду спать спокойно А то эти врачи жути нагонят...И кстати, платные клиники я тоже люблю, все время обращалась в одну, мне нравилось, до тех пор пока мне стоматолог не поставила диагноз парадонтит и не прописала лечения на 13000 в их же клинике. Ну я есесно расстроилась, но не стала записываться, сходила в муниципальную, перепроверилась, там сказали что все прекрасно. Вот так то! После этого этой клинике не доверяю
Действительно, постараюсь лучше найти какие анализы по закону положены и усе
Благодарю всех за внимание
#13
Отправлено 06 сентября 2013 - 04:45
#14
Отправлено 06 сентября 2013 - 06:06
Темку не нашла, подсобите, пожалуйста =)Есть темка тут "витамины и бады, пить или не пить". Как то так. Там я все описала про витамины. Книгу-справочник выложила.
#15
Отправлено 06 сентября 2013 - 07:54
http://www.valyaeva.ru/forum/index.php?showtopic=497Темку не нашла, подсобите, пожалуйста =)
#16
Отправлено 06 сентября 2013 - 08:01
#17
Отправлено 06 сентября 2013 - 10:07
Фоливую пить необходимо, столько шпината и петрушки не съесть, а здоровье ребенка намного важней. Чем все модные течения.
Так же еще рекомендовано пить йодамарин 100 мг. По одной таблетке. У нас в регионе сильная нехватка йода.
Я первого сына 10 лет назад родила, пила тоже самое, только нам еще витамин Е выписывали и пили его курсами всю беременность))
#18
Отправлено 06 сентября 2013 - 19:51
#19
Отправлено 07 сентября 2013 - 10:06
Советую автору почитать информацию о колличестве фоливой кислоты на просторах интерента, и понять, что столько зелени и овощей просто не съесть.
А в сутки для взрослых норма потребления 200 мг, а во время беременности от 300 мг! При чем тут мясоеды???
Модные течения ( и вегетарианство в том числе)не должны влиять на здоровье наших детей. И если есть возможность снизить риски, то лучше это сделать.
#20
Отправлено 08 сентября 2013 - 10:03
И еще раз повторюсь, витамины есть натуральные.
И мясоеды не более"неправильно питающиеся" не обобщайте. В мясе содержаться жирные кислоты, которых в овощах и фруктах просто нет. Можно вообще и солнечной энергией питаться никто не запрещает. Кто-то вегатарианец, Кто-то веган, Кто-то солнцеед. А есть и мясоеды. Это их выбор и питание может быть правильным везде. Есть те, кто и молоко не переваривает. А по ведам слышала хорошо пить его на ночь. И что же теперь те, кто не может переварить его плохо питается? Для своего организма вполне хорошо.