16 replies to this topic

[Ekaterina*]

Знакомо ли вам такое явление как воскресная депрессия? Мне даже очень. Люблю и не люблю этот день одновременно.Работа мне моя вполне нравиться, я думаю, что дело здесь не в этом.У меня получается, что нормально отдыхаю и наслаждаюсь отдыхом я только в субботу и в пятницу вечером, ну и в воскресенье максимум до обеда.То есть долгожданное время отдыха у меня частично пропадает. Кому знакомо это неприятное чувство давайте делиться своими ощущениями, мыслями по этому поводу и способами преодоления этого состояния.

[Lady_K]

У меня так было. Что помогло: cтарались выходить в кино\кафе\гости именно по воскресеньям во второй половине дня. Таким образом день был занят и было не до мыслей о воскресенье. Также в последние несколько месяцев у нас дома традиция - воскресный пирог. Пеку обычно ближе к вечеру - тоже занимает отлично приятным делом. Вот сейчас прям морковный пирог остывает

[Olenka83]

Это не только воскресная, но и депрессия "конца отпуска" и другие подобные))
Вот это ощущение приближения конца чего-то я впервые испытывала в начальной школе. Когда в воскресенье в 16:00 шёл мультик "Чип и Дейл" и я сидела пришивала "подворотничок к воротничку" на школьной форме. И было жутко грустно. Уже тогда стало понятно что это:
в пятницу и субботу у Вас всегда есть свободное завтра, это предвкушение отдыха, радости, свободы. Воскресенье - это конец) В воскресенье я жду понедельника, а в субботу хочется, чтобы суббота была вечно))
Это что-то вроде "ноября" (какие у Вас ассоциации с ноябрём?) в противовес с "апрелем"-"маем" (с предвкушением солнечного лета).
Самое интересное, что это не зависит от того, работаешь-не работаешь, учишься не учишься, это какие-то универсальные циклы.
Я с этим не борюсь) Пусть будет разгрузочная депрессия после вкусного калорийного тортика радости.

[Мирина]

[url="http://www.valyaeva.ru/forum/index.php?showuser=2961"]Olenka83[/url],

Вот понимаю очень, мы, видимо, одного возраста - было тоже самое и под те же мультики!
Как мне это знакомо!
Просто паника начиналась в воскресенье!
И так всю жизнь, пока работала.

Сейчас, Слава Богу, воскресенье стал очень даже приятным днем, хотя бы от того, что не надо завтра никуда идти

[Солей]

Рискну предположить, как домохозяйка:

Господь Говорит:" Лучше плохо выполнять свои обязанности, чем хорошо - чужие".
Может депрессняк - это Ваша нормальная реакция на ненормальные условия жизни для женщины?
Все-таки добытчик - Муж, вовнешнем мире - Муж.
А Жена - внутри.
Может, произошла подмена ценностей, и Вашей Душе это не особо по вкусу?

я бы порекомендовала все оставить как есть, просто молиться Господу, чтобы Дал Семью.
Где Вы бы были на своем месте.
Не обессудьте, если чем не так сказала.

[Olenka83]

Солей, а как объяснить это у тех, кто только домохозяйничает?

Сейчас, Слава Богу, воскресенье стал очень даже приятным днем, хотя бы от того, что не надо завтра никуда идти

Согласна, "никуда не спешить" - тоже интересный феномен, но это похоже на частный случай... когда понедельниковая деятельность не очень нравится.
когда некуда спешить - хорошо первое время, а потом, почему-то, аж целые месяцы превращаются в воскресенье))

Плюс есть вопросы по применимости слова "депрессия" в этом случае)

[Мирина]

[url="http://www.valyaeva.ru/forum/index.php?showuser=2961"]Olenka83[/url]
Вот как раз хотела сказать еще, что, когда живешь в городе, как-то ощущаешь это общее поле тех, кто идет на работу в понедельник и чувствуешь их тоску, даже если тебе никуда не надо идти

А в деревне такого почти нет, если и ощущаешь, то очень слабо.

[honeyharper]

Депрессия воскресного дня, ИМХО, говорит о том, что вас что-то не устраивает в том, что будет происходить в понедельник. Либо сама работа не такая уж и любимая, либо график работы вас не устраивает (например, вы бы хотели плавающий график, а приходится работать пн-пт с 9 до 6) либо на работе какие-то временные трудности (например, новый начальник), но тогда и депрессия эта будет временной. Это повод покопаться в себе, что не так, что вас не устраивает. Вспомните ощущение, когда вы только устраивались на работу (только чур по собственному желанию, а не так что вас заставляли, там ощущения совсем другие)). Первые недели казалось, что выходные идут вечно, было предвкушение чего-то нового и интересного. Возможно, вы вообще не любите работать и насилуете себя.
Откуда воскресная депрессия у неработающих? У меня такое было одно время, и я связываю это с тем, что я сильнее зависела от мужа в плане ощущения счастья, а в понедельник он уходил на работу, соответственно источник счастья пропадал.
Просто так с пустого места это чувство возникнуть не может, есть какие-то причины, почему вы не хотите, чтобы наступил понедельник.

[Ekaterina*]

Благодарю за ответы!

Я с этим не борюсь) Пусть будет разгрузочная депрессия после вкусного калорийного тортика радости.

Интересный вариант. У меня сейчас именно так и происходит, но скорей всего потому что я пока не знаю, что с этим делать.

[Ekaterina*]

Рискну предположить, как домохозяйка:

Господь Говорит:" Лучше плохо выполнять свои обязанности, чем хорошо - чужие".
Может депрессняк - это Ваша нормальная реакция на ненормальные условия жизни для женщины?
Все-таки добытчик - Муж, вовнешнем мире - Муж.
А Жена - внутри.
Может, произошла подмена ценностей, и Вашей Душе это не особо по вкусу?

я бы порекомендовала все оставить как есть, просто молиться Господу, чтобы Дал Семью.
Где Вы бы были на своем месте.
Не обессудьте, если чем не так сказала.

Может вы и правы, но все же не каждая может позволить себе быть домохозяйкой. Семья у меня есть.

[Ekaterina*]

Вот как раз хотела сказать еще, что, когда живешь в городе, как-то ощущаешь это общее поле тех, кто идет на работу в понедельник и чувствуешь их тоску, даже если тебе никуда не надо идти

Точно, есть что-то такое! Я даже когда не работала чувствовала это. Чувствуется явственно радость пятничного и субботнего вечера и тоска воскресного вечера)))

[Замуррчательная)]

Ой, вы знаете, у меня тоже есть такое) Вечер пятницы и суббота - блаженство!) А вот с утра в воскресенье возникает такое неприятное чувство. Однако замечено, что когда на воскресенье намечены планы, приятные хлопоты - в общем, есть чем заняться! - это чувство либо по-тихоньку рассасывается, либо не возникает вообще)

[Irony]

А не может эта депрессия возникать от того, что на выходные были определенные планы, а в середине воскресенья становится понятно, что все эти планы реализовать уже не успеть? У меня так бывает, если от выходных хочу много, а физически успеваю мало... тогда появляется грусть, жалко часть планов отбрасывать)

[Мирина]

Полностью согласна с

[url="http://www.valyaeva.ru/forum/index.php?showuser=8677"]Солей[/url]

Как только стала домохозяйкой, депрессия выходного дня ушла, наоборот иногда вспоминаю, что сегодня воскресенье, а завтра на работу не надо и такое блаженство....

[Ekaterina*]

Хочу уточнить, что тема касается девушек, которые работают.

[Садовница]

А у меня нет никаких депрессий в воскресенье. Этот день посвящен Богу и семейному отдыху.