Перейти к содержимому


Заказали книги Ольги Валяевой?

Теперь вы можете отслеживать свой заказ по его номеру или по адресу электронной почты, на которую он был сделан:

Фотография

Плохо спим


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 51

#41 sorellaluna25

sorellaluna25

Мудрый Участник

  • Автор темы
  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 387 сообщений
  • 0 Спасибо
Altötting Germany

Отправлено 14 марта 2015 - 13:38

у нас тьфу-тьфу-тьфу вроде прошло. дрыхнет ребенок. После того как к остеопату сходили. После падения она стала плакать во сне. Сейчас всё хорошо)


Рада за вас :) я уже тоже думала к остеопату, наверное и правда стоит, в любом случае не повредит :)
  • 0

#42 charlotte

charlotte

Мудрый Участник

  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 850 сообщений
  • 14 Спасибо
Санкт-Петербург Я Вконтакте Мой Живой Журнал

Отправлено 16 марта 2015 - 12:59

Ксюша, привет!

Я всю тему не прочитала, напишу просто что знаю по этому вопросу.

Вы читали наверное Комаровского, что вы делаете до укладывания спать? У нас схема была всегда: гимнастика-массаж- плавание (долго!) в большой ванне в прохладной воде. После этого она хорошо кушала и засыпала надолго.

Я к этому относилась и сейчас тоже очень просто - если ребенок не спит, значит он не устал. Соответственно, моя задача - его за часы бодрствования - "устать" - физически (зарядка, катание на мячике, ползание, плавание) и психологически (новые впечатления, ощущения).

Спать в проветренной комнате. Я прочитала, что у вас 16 градусов, это не слишком? Может быть наоборот он мерзнет?

Про будить-не будить днем - да, наверное надо попробовать и так и так. У меня знакомые дети делятся на пополам: есть такие, которые если днем разоспятся и их не разбудят, то, поскольку они днем выспались, вечером хуже засыпают, поэтому родители их будят днем и все ок.
А есть такие, которых если днем разбудишь, то они потом вечером капризные и потом еще и плохо засыпают и ночью плохо спят, хотя очевидно устали за день.
Вроде нелогично, но вот так, видимо разные типы нервных систем.

Еще от беременности зависит, по подружкам вижу. Но у тебя вроде бы все спокойно было, ты хорошо спала?
  • 2

#43 Zayka

Zayka

Мудрый Участник

  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 224 сообщений
  • 3 Спасибо
Украина

Отправлено 16 марта 2015 - 18:13

Я тоже так делала, не спит-значит не устала, но теперь когда на ночь почти всегда дикие истерики, поняла, что до последнего ждать не буду, иначе получается перевозбуждение, нужно хорошо улавливать грань между хорошо уставшим ребенком и перегулявшим, у меня пока плохо получается;-(
  • 0

#44 Лианей

Лианей

Мудрый Участник

  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 3 002 сообщений
  • 181 Спасибо
Красногорск (М.О.) Россия Я в Одноклассниках

Отправлено 16 марта 2015 - 20:03

Прочтите тут интересную вещь
http://proestro.com/...v-svete-indigo/

Вот цитата:
«МАМИН ЗАГОВОР «НА СЧАСТЬЕ»[4] :

1-й блок. Витамин маминой любви. С помощью этих слов мама изливает свою любовь на ребенка.
«Я тебя очень-очень сильно люблю. Ты самое дорогое и родное, что у меня есть. Ты моя родная частичка, родная кровинушка. Я и папа тебя очень сильно любим».

2-й блок. Установка на физическое здоровье. Мама мысленно представляет идеальный образ своего ребенка. Здесь заключена вся педиатрия. Иногда только мамина терапия может излечить без всяких лекарств.
«Ты сильный, здоровый, красивый ребенок, мой мальчик (девочка). Ты хорошо кушаешь и поэтому быстро растешь и развиваешься. (Эта фраза замечательно работает. У малоежек появляется хороший аппетит.) У тебя крепкие, здоровые сердечко, грудка, животик. (Идет установка на отсечение всех психосоматических заболеваний: астмы, сердечных неврозов, дискенезии желчевыводящих путей…) Ты легко и красиво двигаешься. (Отсекаются все двигательные нарушения.) Ты закаленный, редко и мало болеешь».

3-й блок. Установка на нервно-психическое здоровье.
«Ты спокойный мальчик (девочка). У тебя хорошие крепкие нервы. Ты терпеливый, ты добрый, ты общительный. Ты умный мальчик. У тебя хорошо развивается головка. Ты все хорошо понимаешь и запоминаешь. У тебя всегда хорошее настроение, и ты любишь улыбаться. (Ограждаем от детских депрессий и целой группы психических нарушений.) Ты хорошо спишь. (Эта установка очень быстро начинает действовать.) Ты легко и быстро засыпаешь, ты видишь только хорошие, добрые сны. Ты хорошо отдыхаешь, когда спишь. У тебя хорошо и быстро развивается речь».

4-й блок. В нем отражена народная мудрость.
«Я забираю и выбрасываю твою болезнь и твои трудности. (Далее мама называет проблемы ребенка конкретно.) Я забираю и выбрасываю твой плохой сон. (Если ребенок плохо спит.) Я забираю и выбрасываю твои страшные сны. Я забираю и выбрасываю твою плаксивость. Я забираю и выбрасываю твою нелюбовь к еде. (И заключительная фраза на мажоре…) Я тебя очень-очень сильно люблю».

  • 2

#45 Zayka

Zayka

Мудрый Участник

  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 224 сообщений
  • 3 Спасибо
Украина

Отправлено 17 марта 2015 - 05:50

Спасибо, очень хорошая информация!
  • 0

#46 Zayka

Zayka

Мудрый Участник

  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 224 сообщений
  • 3 Спасибо
Украина

Отправлено 17 марта 2015 - 05:51

Спасибо, очень хорошая информация!:-) Действительно самая лучшая терапия и малыш любовь мамы чувствует!
  • 0

#47 sorellaluna25

sorellaluna25

Мудрый Участник

  • Автор темы
  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 387 сообщений
  • 0 Спасибо
Altötting Germany

Отправлено 17 марта 2015 - 13:17

Ксюша, привет!

Я всю тему не прочитала, напишу просто что знаю по этому вопросу.

Вы читали наверное Комаровского, что вы делаете до укладывания спать? У нас схема была всегда: гимнастика-массаж- плавание (долго!) в большой ванне в прохладной воде. После этого она хорошо кушала и засыпала надолго.

Я к этому относилась и сейчас тоже очень просто - если ребенок не спит, значит он не устал. Соответственно, моя задача - его за часы бодрствования - "устать" - физически (зарядка, катание на мячике, ползание, плавание) и психологически (новые впечатления, ощущения).

Спать в проветренной комнате. Я прочитала, что у вас 16 градусов, это не слишком? Может быть наоборот он мерзнет?

Про будить-не будить днем - да, наверное надо попробовать и так и так. У меня знакомые дети делятся на пополам: есть такие, которые если днем разоспятся и их не разбудят, то, поскольку они днем выспались, вечером хуже засыпают, поэтому родители их будят днем и все ок.
А есть такие, которых если днем разбудишь, то они потом вечером капризные и потом еще и плохо засыпают и ночью плохо спят, хотя очевидно устали за день.
Вроде нелогично, но вот так, видимо разные типы нервных систем.

Еще от беременности зависит, по подружкам вижу. Но у тебя вроде бы все спокойно было, ты хорошо спала?


Massazh ranshe delali, potom perestali. Seychas prosto igraem na noch i inogda kupaemsya, no ne vsegda. No tvoya shema mne nravitsya, nado budet poprobovat! Naskolko prohladnaya vannaya?

U menya horoshaya beremennost bila, spala spokojno.

Bolshoe spasibo, Charlotochka, ot tebya vsegda poleznie kommentarii :give_rose: :give_rose: :give_rose: :wub: :wub: :wub:
  • 0

#48 sorellaluna25

sorellaluna25

Мудрый Участник

  • Автор темы
  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 387 сообщений
  • 0 Спасибо
Altötting Germany

Отправлено 17 марта 2015 - 13:17

Прочтите тут интересную вещь
http://proestro.com/...v-svete-indigo/

Вот цитата:
«МАМИН ЗАГОВОР «НА СЧАСТЬЕ»[4] :
1-й блок. Витамин маминой любви. С помощью этих слов мама изливает свою любовь на ребенка.
«Я тебя очень-очень сильно люблю. Ты самое дорогое и родное, что у меня есть. Ты моя родная частичка, родная кровинушка. Я и папа тебя очень сильно любим».

2-й блок. Установка на физическое здоровье. Мама мысленно представляет идеальный образ своего ребенка. Здесь заключена вся педиатрия. Иногда только мамина терапия может излечить без всяких лекарств.
«Ты сильный, здоровый, красивый ребенок, мой мальчик (девочка). Ты хорошо кушаешь и поэтому быстро растешь и развиваешься. (Эта фраза замечательно работает. У малоежек появляется хороший аппетит.) У тебя крепкие, здоровые сердечко, грудка, животик. (Идет установка на отсечение всех психосоматических заболеваний: астмы, сердечных неврозов, дискенезии желчевыводящих путей…) Ты легко и красиво двигаешься. (Отсекаются все двигательные нарушения.) Ты закаленный, редко и мало болеешь».

3-й блок. Установка на нервно-психическое здоровье.
«Ты спокойный мальчик (девочка). У тебя хорошие крепкие нервы. Ты терпеливый, ты добрый, ты общительный. Ты умный мальчик. У тебя хорошо развивается головка. Ты все хорошо понимаешь и запоминаешь. У тебя всегда хорошее настроение, и ты любишь улыбаться. (Ограждаем от детских депрессий и целой группы психических нарушений.) Ты хорошо спишь. (Эта установка очень быстро начинает действовать.) Ты легко и быстро засыпаешь, ты видишь только хорошие, добрые сны. Ты хорошо отдыхаешь, когда спишь. У тебя хорошо и быстро развивается речь».

4-й блок. В нем отражена народная мудрость.
«Я забираю и выбрасываю твою болезнь и твои трудности. (Далее мама называет проблемы ребенка конкретно.) Я забираю и выбрасываю твой плохой сон. (Если ребенок плохо спит.) Я забираю и выбрасываю твои страшные сны. Я забираю и выбрасываю твою плаксивость. Я забираю и выбрасываю твою нелюбовь к еде. (И заключительная фраза на мажоре…) Я тебя очень-очень сильно люблю».


Bolshoe spasibo! Begu chitat!
  • 0

#49 Knopushka

Knopushka

Мудрый Участник

  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 405 сообщений
  • 40 Спасибо
СПб

Отправлено 06 апреля 2015 - 05:14

Может день с ночью перепутал? Подумайте о режиме, я знаю, что для одухотворенных ведических мамочек это звучит ужасно, но режим бывает спасением от многих детских капризов. Постарайтесь укладывать и будить в одно и то же время, делайте перерыв перед ночным сном побольше. Можно погулять или выкупать, или позаниматься гимнастикой с ребенком незадолго до сна.
По поводу будить, будить надо тихонько, пошевелил, оставил ребенка, снова через пару минут пошевелил. Надо дать ребенку время на проснуться, а то можно взять на руки и начать кисок в окошке показывать, конечно ребенок потом таких кисок всем покажет, до вечера все мяукать будут)))
  • 0

#50 Заря

Заря

Не важно как ведут себя другие.Главное, ты себя веди достойно

  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 4 776 сообщений
  • 210 Спасибо
Краснодар Россия

Отправлено 07 апреля 2015 - 20:25

xenichka, как у вашего малыша дела со сном?
  • 0

#51 sorellaluna25

sorellaluna25

Мудрый Участник

  • Автор темы
  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 387 сообщений
  • 0 Спасибо
Altötting Germany

Отправлено 08 апреля 2015 - 06:13

xenichka, как у вашего малыша дела со сном?


Почти без изменений... Но я сама к этому спокойнее стала относится. Правда уже иногда спит по пару часов, сегодня самый длинный раз был 2-15. Сходили к остеопату, мальчик стал днем намного спокойнее, ночью если просыпается - легче обратно усыпить, но все равно просыпается. Днем перестала будить тоже.
  • 1

#52 Заря

Заря

Не важно как ведут себя другие.Главное, ты себя веди достойно

  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 4 776 сообщений
  • 210 Спасибо
Краснодар Россия

Отправлено 08 апреля 2015 - 08:20

xenichka, надеюсь, скоро у вас всё наладится!
  • 1


Предназначение

Подписаться на подарки