Не претензий, нет. У меня было отличное детство. Мне просто часто сложно общаться с мамой. Таких ситуациях много, и когда просит за нее сделать выбор, а потом попрекают за это. И когда просто плохое настроение сбрасывают. Но если у меня что то серьёзное случится, то мама тут же меняется , мол , что я тебе тут ерунду всякую несу , когда у тебя вон какая проблема, тут же готова помочь.ну считает - так это ее право)
видно, что у вас к ней скопилось много претензий...
Теперь вы можете отслеживать свой заказ по его номеру или по адресу электронной почты, на которую он был сделан:

Как вести себя с человеком в депрессии?
#21
Отправлено 19 августа 2018 - 06:10
#22
Отправлено 19 августа 2018 - 06:14
Да , я так часто делаю, когда мама приезжает, обговариваю, куда её свозить, как развлечь. Но не всегда хочется каждое мероприятие планировать исходя из настроения и пожелания мамы(плозо звучит как то) . Бывает и такое , на вопрос как лучше сделать так или так , отвечает делаете как хотите , а в итоге получается не так ей хотелось.но мамина бессоница - это ее проблема. она разве вам на нее жалуется? с ваших слов - нет, далеко не на нее. может, разумно работать над тем, что запрашивает человек у тебя?
понятно, что каждую неделю сложно ездить. но можно ведь в телефонных разговорах открыто выражать благодарность, избавиться от претензий к матери? думаю, вам следует начать с этого
#23
Отправлено 19 августа 2018 - 06:49
Склоняюсь к тому, что это как раз привычный образ жизни.
Это должен специалист оценить. Там грань довольно тонкая.
Эгоизм - основа и депрессии, и невроза, но может быть совершенно сам по себе. Вот врач и должен выяснить - просто эгоизм ли тут? Или это уже расстройство?..
#25
Отправлено 19 августа 2018 - 18:35
Попробуйте сайт b17.ru
Там есть и психологи, и психотерапевты, и психиатры -и диагностику проведут, и лечение могут назначить
Бессонница может быть симптомом депрессии, но отдельных препаратов в таком случае не назначают - она проходит сама по ходу основного лечения. Вот почему лечить должен именно психиатр - невролог просто некомпен
А на b17 конечно сидит толпа компетентных психиатров, которым нечем заняться и они оказывают всем желающим бесплатные услуги... У вас розовые очки на тему психологов и психиатров. Среди людей этой специальности гораздо меньше компетентных специалистов, чем принято считать. Но людям нравится "обращаться к психологу" и особенно на халяву.
#26
Отправлено 19 августа 2018 - 18:40
Автор, я думаю Вам ни в коем случае не стоит игнорировать маму или строить между Вами каменную стену. проблема не в маме, а в том, что Вы слишком близко к сердцу принимаете ее упреки, обиды. Знаете, начинающих психологов учат общаться с людьми (там ведь весь рабочий день выслушивать негатив) и при этом не проникаться, не впускать в свою душу... То есть выслушиваешь, но как будто ты в защитном скафандре. Вот Вам так надо с мамой научиться общаться, чтобы относиться к ее выпадам спокойно. Да мам, понимаю, мне жаль.. Увы, времена, когда вы были одним целым прошли - теперь Вы отдельные личности. Важно оказывать поддержку, но эмоционально держать свою волну... Это сложно, но реально. Думаю, к психологу лучше обратиться автору, а маму оставить в покое. ОТ Ваших хороших границ автоматически и ее границы улучшатся. Пытаться изменить ее - это путь в никуда.
#27
Отправлено 19 августа 2018 - 21:04
На b17 не психологи,а какие-то дураки тусуются. Или может студенты навыки оттачивают. Или даже психологи,но это как развлекуха. Не воспринимаю этот ресурс как что-то серьёзное.А на b17 конечно сидит толпа компетентных психиатров, которым нечем заняться и они оказывают всем желающим бесплатные услуги... У вас розовые очки на тему психологов и психиатров. Среди людей этой специальности гораздо меньше компетентных специалистов, чем принято считать. Но людям нравится "обращаться к психологу" и особенно на халяву.
#28
Отправлено 20 августа 2018 - 01:46
Выслушивать и не принимать близко к сердцу очень сложно. Не общаться, я даже не рассматриваю такой вариант, менять маму - вооьще нереально, человек сложившийся. И мама чувствует сразу, когда я эмоционально отстраняюсь.Автор, я думаю Вам ни в коем случае не стоит игнорировать маму или строить между Вами каменную стену. проблема не в маме, а в том, что Вы слишком близко к сердцу принимаете ее упреки, обиды. Знаете, начинающих психологов учат общаться с людьми (там ведь весь рабочий день выслушивать негатив) и при этом не проникаться, не впускать в свою душу... То есть выслушиваешь, но как будто ты в защитном скафандре. Вот Вам так надо с мамой научиться общаться, чтобы относиться к ее выпадам спокойно. Да мам, понимаю, мне жаль.. Увы, времена, когда вы были одним целым прошли - теперь Вы отдельные личности. Важно оказывать поддержку, но эмоционально держать свою волну... Это сложно, но реально. Думаю, к психологу лучше обратиться автору, а маму оставить в покое. ОТ Ваших хороших границ автоматически и ее границы улучшатся. Пытаться изменить ее - это путь в никуда.
#29
Отправлено 20 августа 2018 - 03:48
А на b17 конечно сидит толпа компетентных психиатров, которым нечем заняться и они оказывают всем желающим бесплатные услуги... У вас розовые очки на тему психологов и психиатров. Среди людей этой специальности гораздо меньше компетентных специалистов, чем принято считать. Но людям нравится "обращаться к психологу" и особенно на халяву.
Ну бесплатно конечно вряд ли кто поможет. Я там тысяч 30 оставила прежде чем пришла в нормальное состояние. Но у меня намного серьезнее была ситуация
#30
Отправлено 20 августа 2018 - 04:35
Выслушивать и не принимать близко к сердцу очень сложно. Не общаться, я даже не рассматриваю такой вариант, менять маму - вооьще нереально, человек сложившийся. И мама чувствует сразу, когда я эмоционально отстраняюсь.
К тому же есть опасность потом вообще потерять способность что-то чувствовать и впускать людей в сердце.
Единственный вариант - это быть искренней насчет своих настоящих чувств с самой собой и с мамой.
"Говорить правду - легко и приятно".
#31
Отправлено 20 августа 2018 - 05:09
И мама чувствует сразу, когда я эмоционально отстраняюсь.
И как реагирует?
#32
Отправлено 20 августа 2018 - 07:05
"Тебе на маму все равно, ладно, я привыкла , живи как считаешь нужным " со слезой в голосе. Такое я слышу не постоянно, но в плохие дни бывает.И как реагирует?
#33
Отправлено 20 августа 2018 - 08:14
А на b17 конечно сидит толпа компетентных психиатров, которым нечем заняться и они оказывают всем желающим бесплатные услуги... У вас розовые очки на тему психологов и психиатров. Среди людей этой специальности гораздо меньше компетентных специалистов, чем принято считать. Но людям нравится "обращаться к психологу" и особенно на халяву.
Кому как. Мне лично сайт помог найти психотерапевта, с которым потом уже лично работала. Весьма результативно.
И разобраться в мелких житейских проблемах там можно, создав тему для широкого круга пользователей. Выход находила всегда за пару часов общения.
А если у человека проблема серьезная, халявы не получится, работа будет длительной и за деньги.
#34
Отправлено 20 августа 2018 - 13:19
"Тебе на маму все равно, ладно, я привыкла , живи как считаешь нужным " со слезой в голосе. Такое я слышу не постоянно, но в плохие дни бывает.
А как Ваша мама к Вам самой относилась и относится? Она Вас поддерживала, Вы были за ней как за каменной стеной, у Вас были хорошие доверительные отношения?
#35
Отправлено 20 августа 2018 - 15:09
#36
Отправлено 21 августа 2018 - 04:48
В школьном возрасте вообще никаких недомолвок с мамой не бвло. Посте того, как я уехала , мама развелась с папой , тогда и пошатнулись отношения . Сейчас, если я окажусь в затруднительной ситуации мама всегда поможет чем сможет. Но когда все нормально , мама наоборот ищет поддержки, опоры, совета и принятия решений от меня. Подруги у мамы есть, Мужчины нетА как Ваша мама к Вам самой относилась и относится? Она Вас поддерживала, Вы были за ней как за каменной стеной, у Вас были хорошие доверительные отношения?
#37
Отправлено 21 августа 2018 - 10:09
В школьном возрасте вообще никаких недомолвок с мамой не бвло. Посте того, как я уехала , мама развелась с папой , тогда и пошатнулись отношения . Сейчас, если я окажусь в затруднительной ситуации мама всегда поможет чем сможет. Но когда все нормально , мама наоборот ищет поддержки, опоры, совета и принятия решений от меня. Подруги у мамы есть, Мужчины нет
Выходит если бы ни мамина депрессия у вас бы сейчас с ней были прекрасные отношения, основанные на взаимной помощи и поддержке? Тогда что тут думать? Маму срочно к психологу, психиатру и т.д..
Когда несколько лет назад меня накрыла депрессия, именно мои близкие - дети и муж подтолкнули меня обратиться за профессиональной медицинской и психологической помощью. Они сказали мне( в очень мягкой форме), что со мной стало невыносимо, им тяжело и они устали. И именно этот разговор подтолкнул меня шевелиться и что-то делать. А до этого я считала, что ничего особенного не происходит- просто у меня бессоница, упадок сил и иногда раздражение на всех. Но мне казалось, что это касается только меня, а не окружающих людей. Но после разговора с близкими я поняла, что они тоже стадают и начала действовать. Я сначала нашла в интернете книги про депрессию (А. Курпатова, А. Свияша) изучила их и начала по ним заниматься самостоятельно. Одновременно выписала у врача и стала принимать антидепрессанты (никаких побочных эффектов от них не почувствовала, а только улучшение), а потом и психолога нашла в своём городе и прошла психотерапию. И всё, вышла из этого болота. Поговорите с мамой, посоветуйте ей такой же путь, пусть попробует, хуже точно не будет. Желаю вам удачи!!!
#38
Отправлено 21 августа 2018 - 11:09
Вот чего-то и я задумалась.... вроде особо не грущу, детей собою не гружу, сплю и ем хорошо и энергии вроде много.... но какой-то общий жизненный тормоз, праздник прокрастинации.... Может это тоже депрессия - какая-то невидимая, скрытая её стадия?
Млин....
#39
Отправлено 21 августа 2018 - 13:39
Вполне возможно, хотя и явных признаков нет. Можно пройти тест на наличие депрессии,в интернете есть такие тесты. И в книгах Курпатова о депрессии тоже есть целые главы: Как выявить у себя депрессию.
#40
Отправлено 21 августа 2018 - 15:58
Василиса, благодарю, поинтересуюсь.)