Вот думала и думала, и поняла, что я не знаю, как правильно справляться со своими эмоциями. В этом плане я чувствую себя слабой. Особенно когда я вижу, что меня обманывают и специально манипулируют моими чувствами, мне хочется сразу драться, мне сложно это контролировать. Если я не подавляю, то начинается просто буря, которая сносит все. Как справляться с эмоциями, не подавляя их? Вот один из способов, который я слышала, это писать на бумаге. Но а если ситуация вот прямо сейчас, я разговариваю с человеком, и начинаю закипать просто...Это видимо и есть, как ложное эго срабатывает? когда кажется, что если не защитишься, человек вообще на голову сядет...
А я тоже не могу скрывать, что понимаю обман, но не злюсь, почему-то, а спокойненько так раскрываю карты и спрашиваю " не так ли?". Обычно человек не выдерживает и говорит правду.
Дело в том, что меня на работе достали попытки некоторых людей схитрить - как-будто они умнее всех других или лучше чем-то - поэтому я стала говорить им откровенно. Что вот этот материал не подходит нам, а это вы не сами придумали - поэтому тоже не подходит. И все это таким холодным тоном и с серьезным выражением лица. А в конце еще могу добавить, что такие поступки заставляют меня терять доверие к этому человеку, его работе и если это не прекратится - я вынуждена буду пригласить к сотрудничеству руководство и лично контролировать каждый шаг этого кадра - тогда человек задумается в следующий раз, стоит ли вам врать в лицо и манипулировать
)
Твои посты тоже сильно вдохновляют!
