Сообщений в теме: 3

[Помидорша]

Врач назначил гипоаллергенную диету - нежирная свинина, индейка, рис, гречка, зеленые овощи (все виды капуст, стручковая фасоль, огурцы), немного картофеля. 

 

Думаю, здесь я не одна такая )

Давайте делиться рецептами!

[ViraVera]

Все тоже самое, только без капусты и фасоли. Творог ещё и крупы, кроме риса
Мясо запею в фольге, в пакете, делаю котлеты баз хлеба. Подливки не жирные, только из говядины. Свинину не ем уже года 3.
Овощи только тушеные овощные супы. Я во все добавляю зелень, это придаёт вкус и пикантность. Так же активно использую специи, только не острые
Вспомнила, овощные котлеты ещё делаю.

[Помидорша]

Все тоже самое, только без капусты и фасоли. Творог ещё и крупы, кроме риса
Мясо запею в фольге, в пакете, делаю котлеты баз хлеба. Подливки не жирные, только из говядины. Свинину не ем уже года 3.
Овощи только тушеные овощные супы. Я во все добавляю зелень, это придаёт вкус и пикантность. Так же активно использую специи, только не острые
Вспомнила, овощные котлеты ещё делаю.

и долго вы так питаетесь?

[ViraVera]

и долго вы так питаетесь?

Да
Главное, начать. Потом рецепторы очищаются и все отлично. Сейчас я уже не могу есть другую пищу, да и смысла не вижу.
Кончено, я себе иногда позволяю разные вредности. Для улучшения пищеварения и разгона метаболизмам