Всем привет, девочки! Скажите, как вы относитесь к йоге? Я очень хочу найти группу для занятий или мастера. Можете в Москве кого-то посоветовать? И ходили ли вы сами на такие занятия?
Заказали книги Ольги Валяевой?
Теперь вы можете отслеживать свой заказ по его номеру или по адресу электронной почты, на которую он был сделан:
Девочки, как относитесь к йоге?
Автор
Nata Velli
, июн 01 2026 15:47
В этой теме нет ответов
#2
анфиса фиса
Участник
-
-
- OFFLINE
- 12 сообщений
- 1 Спасибо
Отправлено 01 июня 2026 - 15:50
Я нормально отношусь, но лично для меня очень мало нагрузки. Мне больше подходит спорт с тяжелыми весами. Я очень люблю, когда напрягаются мышцы. Йогу для себя не понимаю, может не нашла своего тренера просто.
#3
Оля Крылова
Участник
-
-
- OFFLINE
- 11 сообщений
- 0 Спасибо
Отправлено 01 июня 2026 - 15:58
Добрый вечер! Я очень люблю йогу, у нее есть своя философия. И кстати, я не соглашусь, эти занятия тренируют мышцы очень хорошо. Мне нравится Дживамукти йога, слышали что-то об этом? Нужно конечно начинать с занятий для новичков. Посмотрите, вот тут есть инфа по поводу Дживамукти йоги https://oneyogamedit...jivamukti-yoga/
