Девочки, подскажите где в Ростове можно сделать нормальный спортивный массаж. Хожу в зал регулярно, мышцы забиваются и восстановление идёт медленно. Слышала что спортивный массаж помогает, но не понимаю чем он отличается от обычного и как выбрать специалиста. На что смотреть?
Заказали книги Ольги Валяевой?
Теперь вы можете отслеживать свой заказ по его номеру или по адресу электронной почты, на которую он был сделан:
Где в Ростове найти хорошего массажиста?
Автор
Инна Филипова
, Сегодня, 07:19
В этой теме нет ответов
#2
Мария Парфенова
Опытный Участник
-
-
- OFFLINE
- 39 сообщений
- 0 Спасибо
Отправлено Сегодня, 10:11
Спортивный массаж это совсем другая история чем расслабляющий, там работа с глубокими мышцами и триггерными точками. После тренировок реально помогает быстрее восстановиться и снимает мышечные зажимы которые мешают прогрессу. Смотри на образование специалиста, не каждый массажист умеет работать именно со спортивными нагрузками. Лучше искать того кто сам понимает как работает тело при физических нагрузках.
#3
RYMY URAS
Участник
-
-
- OFFLINE
- 18 сообщений
- 0 Спасибо
Отправлено Сегодня, 10:15
Это точно, спортивный массаж в неопытных руках может навредить, а не помочь. Регулярность тоже важна, разовый сеанс даёт эффект но курс меняет качество восстановления кардинально. Ещё смотри на обстановку, хороший кабинет это не только эстетика но и показатель профессионального подхода в целом. Девочки в Ростове, спортивный массаж с грамотным подходом можно найти вот тут, там и другие процедуры для тела есть https://сияйестестве...ф/massazh-tela/ .
