Сообщений в теме: 23

[Liudmilka88]

Дочка наконец-то начала кушать "взрослую" еду. И что-то мне кажется, что я слишком однообразно ее кормлю. Стараюсь приучать к здоровому питанию-без соли, без сахара, на пару или сырое(если овощи-фрукты). Мясо, рыбу, яйца ест(не кидайте тапками). На полдник творог-очень его любит. Хотелось бы приготовить что-нибудь интересное из овощей, фруктов,творога или круп.
А, да мы еще на ГВ.

[Лианей]

А моя кушает все, что едим мы сами. +добавляю творожки, она любит и фруктов много разных

[Лианей]

А почему без соли? Я вам скажу это довольно полезная вещь. Потом скину более подробную инфу, когда с компьютера выйду.

[Лисичка]

Людмила, по правилам педагогического (естественного) прикорма, начиная с полугода (когда он начинается) и примерно до полутора ребёнок должен попробовать ВСЕ сезонные продукты Вашего региона. Сначала, в 5-7 мес. это только ЗНАКОМСТВО с пищей микро-дозами, но даётся сразу всё (если, конечно, нет аллергий). А потом постепенно увеличивается количество пищи в соответствии с потребностями ребёнка. Ребёнок ест то, что едите Вы сами с семьёй, поэтому, если Вы хотите как-то оздоровить свой рацион - начинайте с себя , а потом предлагайте ребёнку. В этом есть большой воспитательный смысл.
Вообще пед. прикорм - отличная штука. С помощью него у ребёнка формируется хороший пищевой интерес, ребёнок умеет вести себя за столом, бережно обращается с пищей... С такими детьми никогда не стыдно выйти в люди. Но там много нюансов, которые нужно понять и освоить, и если у Вас есть желание и интерес - обратитесь к консультантам по ГВ, они более грамотно всё Вам расскажут.
Здоровья Вам и Вашему ребёнку!

[Астра]

Людмила, у меня тоже годовасик
Ест все каши, в них добавляю соль, чуть-чуть сахара, сливочное масло. Не представляю, как без них, мне кажется это совсем невкусно! На обед ест овощной суп из самых разных овощей и хлеб (чёрный или белый). Несколько раз в неделю - мясо/рыба/яйца. (не каждый день). Ещё я сама делаю йогурт, даю ему с бананом или с печеньем. Любит все фрукты, но сейчас их почти нет, только яблоки да бананы, поэтому иногда даю ему пюре из баночек - персик, груша и т.д. Летом будем свежие кушать. И мы тоже на ГВ (вечером и ночью).
Как видите, тоже довольно однообразно, ничего замысловатого. Но ребёнка всё устраивает пока .
А, ещё я делала несколько раз творожную запеканку, а наша бабушка пекла яблочный пирог, и малышу давали, ел с большим удовольствием!

[Астра]

На день рождения делала ему "тортик" : слой детского печенья (размоченного в молоке) - слой банана - слой творожка.

[Весенняя Фея]

Как видите, тоже довольно однообразно, ничего замысловатого. Но ребёнка всё устраивает пока .
А, ещё я делала несколько раз творожную запеканку, а наша бабушка пекла яблочный пирог, и малышу давали, ел с большим удовольствием!

О, и мы почти также питаемся Яблоки - бананы, много кисло-молочных продуктов: творог, ряженка, сметана вместе с кашей, овощные пюре, и потихоньку мелко порезанные салаты из свежих овощей. Очень любит изюм, бублики по настроению, и вареную морковку

[Liudmilka88]

А почему без соли? Я вам скажу это довольно полезная вещь. Потом скину более подробную инфу, когда с компьютера выйду.

я просто себе тоже практически ничего не солю, не люблю соленое. Она же получает соль с хлебом, овощами, сыром, я думаю для года этого достаточно.

[Liudmilka88]

Людмила, по правилам педагогического (естественного) прикорма, начиная с полугода (когда он начинается) и примерно до полутора ребёнок должен попробовать ВСЕ сезонные продукты Вашего региона. Сначала, в 5-7 мес. это только ЗНАКОМСТВО с пищей микро-дозами, но даётся сразу всё (если, конечно, нет аллергий). А потом постепенно увеличивается количество пищи в соответствии с потребностями ребёнка. Ребёнок ест то, что едите Вы сами с семьёй, поэтому, если Вы хотите как-то оздоровить свой рацион - начинайте с себя , а потом предлагайте ребёнку. В этом есть большой воспитательный смысл.
Вообще пед. прикорм - отличная штука. С помощью него у ребёнка формируется хороший пищевой интерес, ребёнок умеет вести себя за столом, бережно обращается с пищей... С такими детьми никогда не стыдно выйти в люди. Но там много нюансов, которые нужно понять и освоить, и если у Вас есть желание и интерес - обратитесь к консультантам по ГВ, они более грамотно всё Вам расскажут.
Здоровья Вам и Вашему ребёнку!

я и так нам с ней готовлю зачастую одно и тоже. Но муж такое не ест.Ему я готовлю отдельно, ищу новые рецепты, стараюсь посложнее блюдо найти и повкусней приготовить. А ребенку все или суп, или пюре, или кусочками.Хотя по составу все разнообразно. В общем меня совесть мучает, что для мужа я так стараюсь,а для дочери никаких заморочек со сложными рецептами)

[Liudmilka88]

На день рождения делала ему "тортик" : слой детского печенья (размоченного в молоке) - слой банана - слой творожка.

я тоже тортик делала, доча его есть не стала)хотя по отдельности все это ест.

[Liudmilka88]

О, и мы почти также питаемся Яблоки - бананы, много кисло-молочных продуктов: творог, ряженка, сметана вместе с кашей, овощные пюре, и потихоньку мелко порезанные салаты из свежих овощей. Очень любит изюм, бублики по настроению, и вареную морковку

а вот из кисло-молочных мы только творог едим, остальное не хочет.

[Лисичка]

В общем меня совесть мучает, что для мужа я так стараюсь,а для дочери никаких заморочек со сложными рецептами)

Для мужа, конечно, надо стараться , но разве СЕБЯ Вы любите меньше? Ведь для себя Вы тоже стараетесь что-то полезное и вкусное приготовить? Я так поняла, что Вы сами стараетесь питаться более здоровой (на Ваш взгляд) пищей, а муж не хочет этого и хочет питаться по-старому? В общем, в любом случае, Вам придётся "присоединить" малышку или к папиному столу, или к своему. И бросьте Вы Ваши угрызения совести! Ребёнок должен кушать то, что принято в его семье, иначе будет расти его эгоизм, и он постепенно будет требовать привилегий и в остальных вещах. Вам оно надо?
И потом - доча тоже человек, у неё могут формироваться свои предпочтения, она имеет право на индивидуальность. Но она не должна выражаться таким образом:"Не хочу это есть, дай мне другое!" Поэтому на столе всегда должен быть ВЫБОР БЛЮД: например, между супом и салатом или между салатом и горячим блюдом. Но чваниться и капризничать не позволяйте МАМА ГОТОВИТ ЕДУ НА ВСЕХ. ВСЕ ДРУЖНО САДЯТСЯ И КУШАЮТ,ЧТО ПРЕДЛОЖЕНО. ЭТО ВОСПИТЫВАЕТ УВАЖЕНИЕ.
Успехов! .

[Весенняя Фея]

а вот из кисло-молочных мы только творог едим, остальное не хочет.

мой тоже не хочет) я все добавляю в кашу - и творог, и ряженку, и сметану. в таком варианте не пробовали?
кстати, и фруктовые пюре в чистом виде он не очень ест, а вот с кашей заваренной - идет на ура)

[Астра]

О, и мы почти также питаемся Яблоки - бананы, много кисло-молочных продуктов: творог, ряженка, сметана вместе с кашей, овощные пюре, и потихоньку мелко порезанные салаты из свежих овощей. Очень любит изюм, бублики по настроению, и вареную морковку

А ряженку и сметану даёте магазинные? мы ещё их не пробовали!

[Астра]

я и так нам с ней готовлю зачастую одно и тоже. Но муж такое не ест.Ему я готовлю отдельно, ищу новые рецепты, стараюсь посложнее блюдо найти и повкусней приготовить. А ребенку все или суп, или пюре, или кусочками.Хотя по составу все разнообразно. В общем меня совесть мучает, что для мужа я так стараюсь,а для дочери никаких заморочек со сложными рецептами)

Вот подождите несколько лет, и дочка запросит чего нибудь вкусненького! Тогда и ей будете блюда придумывать!

[Астра]

У нас молодой офицер растет (год только минул), и питание у него соответственно спартанское:
утро - фрукт какой есть сладенький один на мелкой терке в пюре (яблочко, банан, груша, абрикосик, ягодки)
день - каша безмолочная гречневая или рисовая Нестле или Фрутоняня. Чтобы вкуснее - топленое масло ложечка или ложечка тростникового коричневого сахарку
иногда - творог со сливками, картофельное пюре, капустное пюре, морковное пюре... и бульончик, в котором они варились, с ложечкой топленого масла.
иногда - маленькие кусочки сыра Ольтерманн.
Хлеб - любит просфору из храма, размоченную в молоке, с топленым маслом

А так - на ГВ по требованию круглосуточно, водичку пьет, когда жарко.
Пока так

Да, действительно по-спартански!
Питание хорошее. Он наедается? Моему этого уже было бы маловато, но у меня уже молока мало.((

[Sorriso]

одних круп существует 10 видов, а если варьировать каши на овощах и фруктах, то каждый день месяца будет новая. вполне себе разнообразие.

[Элькин]

Моему этого уже было бы маловато, но у меня уже молока мало.((

А как Вы поняли, что молоко мало? Молока прибывает ровно столько, сколько малыш съедает.