Теперь вы можете отслеживать свой заказ по его номеру или по адресу электронной почты, на которую он был сделан:
Жизнь после рождения ребенка. Как сохранить близость с мужем и наполнять его энергией.
#1
Отправлено 25 мая 2013 - 01:37
Вот и случилось долгожданное событие в семейной жизни - родились наши двое девочек. Силы и время тратятся на них, на себя уже не остается, прошу родственников напоминать мне о еде, иначе вспоминаю о том, что надо поесть к концу дня только. Сплю урывками и прочее. прелести жизни молодой мамы.
Так вот что меня волнует - это изменения в отношениях с мужем. Боюсь его отдаления и, если честно, то боюсь измен. Это мой навязчивый страх. Рационально понимаю, что он поводов не дает, но сколько случаев.. и плюс знаю, что моему мужу нужно женское внимание и энергия.
Понятно, что у меня даже месяца не прошло с момента родов, потом будет полегче, но я боюсь упустить момент. Стало казаться, что между мной и мужем как стенка что ли, не чувствую я его. И нет у меня не сил, ни времени на то, чтоб его энергетически наполнять. Сейчас мы не рядом, еще пару недель. По телефону общаемся минут по 10 в день и у меня такое ощущение, что он все время торопится разговор закончить.. Может это моя послеродоваая депрессия дает о себе знать, раньше в таких ситуациях я его "отпускала" и в тоже время начинала его представлять и посылала позитивную энергию. а сейчас у меня внутри опустошение и нет этой энергии. вот и думаю, что же делать
Спасибо, что выслушали
#2
Отправлено 25 мая 2013 - 04:08
#3
Отправлено 25 мая 2013 - 07:47
Просто понаблюдайте за собой хоть один день. Послушайте свое уставшее после тяжелого труда тело, услышьте саму себя, вы увидите, что вам сейчас непросто. И это нормально. А вы мечетесь и тратите драгоценные силы.
Конечно, надо работать над своими страхами... Сами своего мужа программируете на измены. А вы программируйте его на благодарность вам за ваш труд, пусть он видит в вас плодородную,красивую и любимую женщину, а не ту от которой надо сбежать....
Удачи вам и здоровья деткам!
#4
Отправлено 25 мая 2013 - 09:56
Не знаю куда вы так торопитесь, какие еще энергии на мужа??? У вас две ляльки новорожденные!!! Сейчас им нужно в первую очередь ваше внимание и вашего мужа!!! Лучше старайтесь притягивать мужа к заботе о детках, так у вас больше времени на себя будет и энергия появится..
#5
Отправлено 25 мая 2013 - 16:42
Не воспринимайте мой пост как истину в последней инстанции. Про "открытые двери" и энергию - это то, о чём я слышала раньше и на источник сослаться не могу (да народное вообще) и то, что я чётко ощущала у себя.
Здоровья Вам и Вашим деткам!
#6
Отправлено 25 мая 2013 - 23:30
Привлекать к воспитанию как, если я тут, а он там? И такое чувство дурацкое, что когда мы разговариваем по телефону, то мне и сказть особо нечего - ну поели, поспали, или не спим всю ночь, у этой понос, у другой животик болит...
Понимаю, что моя проблема или лучше сказать урок сейчас в том, чтоб научиться просить о помощи, принимать ее и от мужа получать внимание и заботу. И еще мне кажется что он не понимает до конца, насколько мне тяжело. Привык к определенной роли, к моему вниманию, а сейчас все по-другому. и ему надо перестраиваться. сложно у нас с этим.
Еще раз спасибо, что отрезвили меня, поняла куда надо работть)))
#7
Отправлено 25 мая 2013 - 23:36
#8
Отправлено 26 мая 2013 - 04:39
У меня это всё ощущалось. Я вообще очень чувствительный к энергетическим вещам человек. А в этот период чувствительность вообще в разы обострилась. И да, всё, что описала, чувствовала.
#9
Отправлено 27 мая 2013 - 09:11
#10
Отправлено 27 мая 2013 - 10:35
Привлекать к воспитанию как, если я тут, а он там? И такое чувство дурацкое, что когда мы разговариваем по телефону, то мне и сказть особо нечего - ну поели, поспали, или не спим всю ночь, у этой понос, у другой животик болит...
в разговоре важна не информация, сколько тон, интонация. не важно о чем говорится, важно что сообщается.
вы что ему хотите сообщить? что вам его не хватает, что если бы он был рядом вы бы чувствовали себя спокойнее, что вы его ждете с нетерпением, хотите донести до него свою любовь и теплоту, хотите чтобы и он тоже почувствовал как это все чудесно, нежные маленькие крошечки, что они тоже его ждут, что как хорошо что на свете есть он, который подарил вам детей, что вам иногда грустно и тревожно из-за этой разлуки, но вы не теряете оптимизма, вы держитесь и надеетесь.
вот это все и можно говорить нежным голосом.
#11
Отправлено 29 мая 2013 - 01:03
#12
Отправлено 29 мая 2013 - 08:37
А разговаривая с мужем по телефону, можно поговорить о нем - как у него дела, как настроение, что нового узнал, чему удивился. Можно поделиться и своими впечатлениями, чувствами - ведь дети в этот период очень забавные - начинают улыбаться, фокусировать взгляд на ярких предметах, прислушиваются к звукам, узнают мамин голос. И какая сила эмоций накатывает (нежность, любовь, благодарность, умиление, восхищение), когда малышка присасывается к груди, как обхватывает своими крошечными пальчиками ваш палец, как настойчиво зовет, когда хочет кушать, как во сне улыбается или всхлипывает, если что-то приснилось, а может быть просто беспокоит что-то )))) Для меня эти моменты помогают не пускать депрессию в свою жизнь.
А муж ваш ведь тоже приобрел новую роль - отца, ему тоже страшно: ведь теперь у вас на первом месте дети (по крайней мере пока они полностью зависят только от вас). Будьте спокойны в разговорах с ним, пусть знает, что у вас все хорошо, что вы очень скучаете и ждете встречи с мужем и отцом. Если он будет знать, что его ждет Дом, Семья, спокойная и любящая Жена, то ни о чем другом он и думать не сможет.