Перейти к содержимому


Заказали книги Ольги Валяевой?

Теперь вы можете отслеживать свой заказ по его номеру или по адресу электронной почты, на которую он был сделан:

Фотография

Копилка женских секретов. Собирательница звезд


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 99

#81 S4astlivaia_Lana

S4astlivaia_Lana

Опытный Участник

  • PipPipPip
  • OFFLINE
  • 52 сообщений
  • 0 Спасибо
Москва Россия Я Вконтакте

Отправлено 11 февраля 2013 - 10:42

Как сделать свою жизнь ярче? И провести лучший год в жизни?



Год новый начался, и чтобы он был лучше предыдущего, дарю отличную идею для сохранения жизненных чудес. Я назвала ее "Шкатулка памяти" Заведите пустую коробочку/шкатулочку/банку/копилку по вкусу)). И в течение всего года записывайте все самое хорошее и радостное, что будет происходить, на маленькие кусочки бумаги и складывайте в шкатулку. А 31 декабря откроете ее, прочитаете все эти события и ярко вспомните. Так легко будет осознать, как классно прошел год и получить заряд для будущего.

Даже если у вас не слишком насыщенная жизнь (вам сейчас так кажется) за год наберется много (если будете записывать). Ну а для таких ярых путешественников и любителей активностей как я, понадобится большая шкатулка и долгий вечер на прочтения и воспоминания. В любом случае будет классно! Подарите себе память.



У меня такая банчка есть)) Только назвала я ее "Радости жизни"))
Изображение

Уже третий год так делаю) Очень полезная штука! Порой, забываешь столько радостей) А потом пересматриваешь, а оказывается стоооолько всего было!



Для улучшения отношений с мужчиной полезно вести "Дневник благодарности". То есть каждый день, именно каждый! записывать все, за что ты ему благодарна: за качества, за поступки, за поддержку, за то, что сделал сегодня, в общем, все, что душе угодно.
У меня подруга соединила дневник и мою "баночку". Пишет благодарности мужу и кидает их в копилку! Думаю, ему безумно приятно читать это) И это вдохновляет, как мне кажется)
  • 3

#82 Layla

Layla

Новичок

  • Pip
  • OFFLINE
  • 3 сообщений
  • 0 Спасибо

Отправлено 11 февраля 2013 - 10:42

Если девушка незамужем, значит еще не заслужила мужа хорошего, а от плохого ее берегут.Пусть идет и работает над собой, над внешностью, состоянием, настроение и жизнью. Пусть развивается как женщина. И все придет само, не надо Богу упреки ставить своим недовольством." и потом шутит "А то Богу надоест, он тебе плохого пошлет, и жизнь до замужества станет лучшим периодом в жизни". Согласитесь, что- то в этом есть. Никаких упреков, дорогая! =))

Я эти слова себе на стенку повешу, чтобы не забывать!!! Спасибо вам, Deva!!!
  • 0

#83 Ирисочка

Ирисочка

Мудрый Участник

  • Автор темы
  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 196 сообщений
  • 3 Спасибо
Ростов-на-Дону Россия

Отправлено 12 февраля 2013 - 05:00

Как ты думаешь, подруга, почему подсознательно каждый нормальный мужчина стремится одарить свою любимую украшениями в меру своих возможностей ? Один дарит скромное серебряное колечко, другой осыпает брендовыми вещицами из золота и рубинов. Так или иначе, мужчина преподносит нам эти прекрасные маленькие штучки.

Дело в том, что женщина - это сосуд энергий, из которого мужчина черпает силы, отвагу, решительность и, преобразуя все это в материальную материю, зарабатывает деньги, защищает диссертации, пишет бизнес-планы, несет мамонта в дом. Так вот, чем бережнее мужчина охраняет свой священный сосуд, тем больше энергий и на порядок качественнее он из него сможет почерпнуть. Ну, а украшения - это, как мы выяснили, один из способов защиты.

Но давай сейчас отвлечемся от истории и магической символики. На самом примитивном уровне, что из себя представляют наши браслетики, колечки, бусики и кулончики, заколки и брошки? ЭТО ТО, ЧТО ОТЛИЧАЕТ НАС ОТ МУЖЧИН! Мужчины, как правило не носят длинные волосы, поэтому заколки, резиночки и шпильки - это чисто женская атрибутика.

С психологической точки зрения, если на какой-то части есть украшение, туда волей-неволей время от времени направляется взгляд твоего собеседника. Если на тебе серьги, ты как бы говоришь "смотри, у меня очаровательные ушки и, между прочим, я тебя очень внимательно слушаю, дорогой. Говори, говори, ты так интересно все рассказываешь". Если на тебе браслеты и кольца, ты демонстрируешь свои руки, это заботливые руки любимой женщины, которыми она готовит еду, стирает рубашки и баюкает его детей. Броши, кулон или бусы привлекают внимание к сердечной чакре - я люблю тебя всей Душой, я дарю тебе эмоции.

На самом деле украшения - это великолепная игра между мужчиной и женщиной.

Иногда тон этой игры задает мужчина, например, когда дарит подруге целый ворох визгов, радости и счастья в маленькой коробочке и, соответственно, получает обратно эмоции - восхищение, признание его материальных заслуг и чувства вкуса. Эдакий пинг-понг.

Лучший приз достается самому сильному.

А потом мужчина опять делает свой ход и выводит женщину в свет - полюбуйтесь, это моя любимая, на эти украшения заработал я! И, когда мужчина надевает на женщину драгоценности, не важно, идут они вместе или он на работе, а она прогуливается по улице, он, как бы это поэстетичнее выразиться, "пометил" свою женщину. Ну, позволь ему побыть альфа-самцом. Пусть звучит это по- животному, но все мы движимы инстинктами, а у мужчин соревнование за лучший приз вообще в крови. Кстати, лучший приз - это ты, чем плохо-то? Конечно, самая сильная и значимая "метка" - это обручальное кольцо. И это серьезное решение дается многим мужчинам с большим трудом. Однако, если он решился, то лучше другому мужчине у него на пути не вставать, на его жене буквально написано "не влезай, это моя жена!". К слову, одним из сильнейших оберегов для супругов являются их обручальные кольца. Их нужно носить, не снимая.

Женщина тоже часто женщина задает тон игры.

Сегодня надевает романтичное ожерелье с цветочками, завтра строгий кожаный браслет. Мужчина при этом просто не сможет остаться в стороне и обязательно подыграет настроению женщины. Ты, наверное, замечала, как легко мужчина поддается тому душевному состоянию, в котором пребывает женщина, уж создавать себе настроение - это наша святейшая обязанность.

Особенно разнообразны "украшательские" игры были не так давно - пару веков назад. Наклеенными в определенные части лица мушками и движениями веера можно было общаться, флиртовать и всячески проявлять себя по-женски. Здорово, правда?

Мисс Вселенная

Ну, и наконец, когда ты надеваешь на себя драгоценности, ты в очередной раз ЧУВСТВУЕШЬ себя женщиной. Во- первых, выбрать наряд на день и подобрать к нему аксессуары - это уже и проявление творчества, и соединенность с собой, ведь нужно приостановиться и услышать, в каких я сегодня эмоциях прибываю. А во вторых, ты весь день довольна собой, любуешься в зеркало, несешь себя, как Мисс Вселенная и привлекаешь взгляды, тебе делают комплименты, и ты опять и опять убеждаешься в том, что ты неотразима!

Почему тебе это не нужно?

Многие женщины, к сожалению, отказываются под разными предлогами от украшений. Либо они есть, но не "выгуливаются" в свет, либо их нет и просить, покупать или принимать в подарок барышня не намерена. Почему?

- Универсальность. Тебе кажется, что без этих женских цацек куда удобнее, не нужно ломать голову, какие бусы надеть с этим платьем, ведь бус-то нет ни одних. Стало быть, задача облегчается. Одета, и ладно. Чего париться? Но на деле ты не стремишься проявлять себя всю - разную, многогранную. Ты проявляешь только одну свою сторону, а остальные ленишься или боишься. Возможно, ты даже не подозреваешь, что за сокровищница у тебя внутри - миллион деталей, разных состояний, видов энергий. Все это в тебе. Не будь такой скупой букой - покажи хотя бы десятую часть своей внутренней красоты. А на помощь придут внешние элементы, которые ты можешь включить в свой образ.
  • 1

#84 Ирисочка

Ирисочка

Мудрый Участник

  • Автор темы
  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 196 сообщений
  • 3 Спасибо
Ростов-на-Дону Россия

Отправлено 12 февраля 2013 - 05:02

Только назвала я ее "Радости жизни"))

УМНИЧКА!!!! БРАВО!!!
  • 0

#85 Ирисочка

Ирисочка

Мудрый Участник

  • Автор темы
  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 196 сообщений
  • 3 Спасибо
Ростов-на-Дону Россия

Отправлено 12 февраля 2013 - 05:31

http://rutube.ru/vid...953937ac3f686c/
Восемь капель росы собранных с весенних цветов
  • 0

#86 S4astlivaia_Lana

S4astlivaia_Lana

Опытный Участник

  • PipPipPip
  • OFFLINE
  • 52 сообщений
  • 0 Спасибо
Москва Россия Я Вконтакте

Отправлено 12 февраля 2013 - 06:48

УМНИЧКА!!!! БРАВО!!!



Спасибо! :t1810:
  • 0

#87 Solnce

Solnce

Мудрый Участник

  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 1 366 сообщений
  • 4 Спасибо
Королев, МО Россия

Отправлено 12 февраля 2013 - 08:10

Здравствуйте! Хотела спросить, может у кого-нибудь была похожая ситуация и знает, как ее разрешить:

Примерно полтора года занимаюсь женскими практиками, раскрытием женственности (читаю Ольгу Валяеву, Ларису Ренар, Алену Брандис, слушаю ведические лекции - Торсунов, Гадецкий и.т.д.). Результаты замечательные - больше стала понимать, улучшились отношения с мужчинами, родителями, коллегами, деньгами. Но появились гинекологические заболевания, которых раньше не было. К счастью, ничего серьезного, но хочется быть здоровой! :)

Я слышала такую версию, что гинекологические проблемы могут быть результатом женских практик (если энергия распределилась в организме неравномерно после практики или большое количество женской энергии кажется для организма непривычным).

Может кто-нибудь знает, что делать в такой ситуации?

Спасибо! =)

Я тоже такое слышала, только относительно себя. Когда я делала натальную карту, то мне астролог сказал, что так стоят звезды/планеты (не буду вдаваться в подробности как), что слишком много во мне сексуальной энергии, причем она легко может стать разрушительной для меня, если я буду раскрывать свою женственность с помощью различных практик, типа славянские чаровницы и т.п. (я до сих пор даже не читала что такое чаровницы и слушать не хочу, чтобы не увлечься). И вот она так и сказала, чтобы я такими практиками не увлекалась, а иначе будут гинекологические заболевания.
Может у Вас тоже с этим связано... проблема с перераспределением энергии... Кундалини йога - отличная практика в поднятии энергии и гармонизации себя.
  • 1

#88 Deva

Deva

Мудрый Участник

  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 368 сообщений
  • 7 Спасибо

Отправлено 12 февраля 2013 - 20:05

Я эти слова себе на стенку повешу, чтобы не забывать!!! Спасибо вам, Deva!!!

Layla, дорогая, пожалуйста. Я с удовольствием передам Вашу Благодарность и этому мудрому знакомому, который мне это сказал)))))
  • 1

#89 Layla

Layla

Новичок

  • Pip
  • OFFLINE
  • 3 сообщений
  • 0 Спасибо

Отправлено 13 февраля 2013 - 06:11

Deva, да-да, конечно передайте! Нужные слова в нужный момент!!!
  • 0

#90 Ирисочка

Ирисочка

Мудрый Участник

  • Автор темы
  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 196 сообщений
  • 3 Спасибо
Ростов-на-Дону Россия

Отправлено 14 февраля 2013 - 04:41

Наткнулась на отличные советы от Некрасова... Поняла, в который раз, что СНОВА делаю что-то не так!!!
Женщина сильна своим Состоянием, а мужчина – Действием. Соответственно, комплименты женщинам и мужчинам делают про разное. Женщине говорим о ней самой, а мужчине – про его поступки. Помню, как я какое-то время направо и налево восклицала (при наличии повода): «Какая же ты чудесная!!», «Какой же ты чудесный!!». Женщины таяли, а мужчины напрягались. Я чувствовала, что напряжение есть, но никак не могла понять, в чём дело. Пока не услышала этот совет, и тогда формулировки мои изменились. Я стала говорить, например, так: «Слушай, кормушка для птиц так прекрасно подвешена за окном - удобно и мне корм насыпать, и птичкам его клевать». Или так: «Такая прекрасная эта система, которая у меня теперь на ноутбуке установлена. Всё просто летает, такое быстродействие, столько времени экономится. Я реально счастлива». Напряжение исчезло, я чувствую, что мой комплимент действительно радует. Мужчины в этих фразах вроде бы формально нет. Но он-то знает, что это он – ПОВЕСИЛ кормушку, ПЕРЕУСТАНОВИЛ на моём ноутбуке мою операционную систему. А женщине больше ласкает слух, наоборот, когда она в комплименте есть, когда акцент на ней. Сравни сама: «Какие красивые бусы!! Они так идут к твоим глазам!!», «Какие красивые бусы!! Всё-таки у тебя прекрасный вкус!!», «Какие красивые бусы!! Вот молодец мастер, что их сделал».

и вот.. не менее важные замечания
Хвали «за глаза». То есть делай комплименты не напрямую адресату, а третьим лицам. Например, можно говорить хорошее о человеке другим людям, но в его присутствии. Или можно говорить хорошее о человеке по телефону, якобы не замечая, что он в этот момент зашёл в комнату. Или можно говорить хорошее о человеке его друзьям, которые с большой долей вероятности передадут комплимент по назначению. Такая похвала доставляет особое удовольствие. Она расширяет круг людей, которые узнают о ценности того, кому адресован комплимент. Также когда комплимент говориться через третьих лиц, то снимается напряжение, что автору комплимента от тебя что-то нужно, снимается элемент недоверия.
  • 5

#91 Allinenok

Allinenok

Мудрый Участник

  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 203 сообщений
  • 0 Спасибо
Россия

Отправлено 14 февраля 2013 - 11:31

Девочки, а вы пробовали разговаривать с собой перед зеркалом?
Разговор с собой по утрам перед зеркалом

Попробуйте каждое утро, умывшись, глядя на себя в зеркало, поговорить с собой.

Обратитесь к себе по имени:


1. (здесь Ваше имя), я горжусь тем, что ......

здесь произнесите около 7-ми окончаний этого начала предложения, любое хорошее о вас, что приходит на ум, например:

Людмила, я горжусь тем, что ты сегодня сделала упражнения; что ты позвонила маме, что ты приготовила вкусно курочку, что ты написала 3 статьи на сайт, что ты почитала книжку и т.п.

2. (здесь Ваше имя), я прощаю тебя за то, что ты .......

здесь также произнесите около 7-ми окончаний этого начала предложения, например вы прощаете себя за любые слабости, мысли, поступки и т.д.

3. (здесь Ваше имя), я обещаю тебе, что сегодня:

а) я буду говорить "да" только когда я захочу сказать "да";

б) я буду говорить "нет", когда надо будет сказать "нет";

в) сегодня я буду думать только хорошие вещи о тебе;

г) я обещаю тебе, что сегодня я покажу людям, как тебя нужно любить;

д) сегодня я буду выбирать самую правильную еду для тебя, потому что я тебя люблю

4. (здесь Ваше имя), то что я вижу в тебе - это великое будущее, я знаю, ты будешь счастлива, потому что ты достойна быть счастливой. Я верю в тебя, потому что ты замечательный человек!
Попробуйте!!!

С Водой можно разговаривать так: "Здравствуй, Вода Татьяна, Земля Ульяна, Ключ Иван. Дайте мне воды от всякой беды и помогите мне, рабе Божьей (имя) в том-то, том-то".
  • 1

#92 Ирисочка

Ирисочка

Мудрый Участник

  • Автор темы
  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 196 сообщений
  • 3 Спасибо
Ростов-на-Дону Россия

Отправлено 19 февраля 2013 - 10:33

Когда женщина только начинает строить отношения с мужчиной (а отношения, как мы понимаем, сами по себе не завязываются - их пара выстраивает), она показывает себя с лучшей или худшей стороны, вызывая в мужчине по отношению к себе либо положительные, либо отрицательные эмоции. Вот это я и называю "продажей собственной персоны или по высокой цене, или по низкой". А иногда глупые девушки вообще дарственную устраивают, навязывая себя мужчине на любых условиях, отчего потом сами страдают...

Женщина себя "продает" либо выгодно, либо не выгодно, либо делает так, что у мужчины пропадает интерес ее "покупать".

Вам нужно поиграть в выгодную продажу собственной персоны. Принцип очень прост, описываю вам его кратко, постарайтесь заучить наизусть:

* Мужчине хорошо с той, кто им восхищается. А для этого нужно правильно строить общение (для курсанток - пользуйтесь алгоритмом общения).

* Мужчину тянет к той, кто дорого достается. Поэтому иногда хорошо бы и самой отказать в свидании, предлагаемом мужчиной, и сказать, что идешь к подружке на день рождение, например. Обязательно периодически нужно жаловаться ему на свои проблемы - пусть решает. Важно помнить: чем дороже женщина обходится (в энерго-временных затратах, не путать с деньгами!), тем ценнее она для мужчины становится.

* Не будьте слишком "доступным товаром" - дорого то, что тяжело достается. Ценится то, что в дефиците.

* Важно, чтобы у мужчины был стимул вас завоевывать. Становитесь Завидной Невестой, приобретайте ее способности, нравьтесь окружающим вас мужчинам. И тогда у вашего жениха (мужа) появится желание вас завоевывать. Именно тогда он согласится "купить" вас по самой высокой цене, и будет очень счастлив этому своему решению!
  • 0

#93 Мария-Мария

Мария-Мария

Опытный Участник

  • PipPipPip
  • OFFLINE
  • 31 сообщений
  • 0 Спасибо

Отправлено 19 февраля 2013 - 16:13

Конечно, самая сильная и значимая "метка" - это обручальное кольцо. И это серьезное решение дается многим мужчинам с большим трудом. Однако, если он решился, то лучше другому мужчине у него на пути не вставать, на его жене буквально написано "не влезай, это моя жена!". К слову, одним из сильнейших оберегов для супругов являются их обручальные кольца. Их нужно носить, не снимая.

Вы очень интересную тему создали. Спасибо!
Хотела спросить, а если мужчина не хочет носить обручальное кольцо? Хотя меня заставляет, напоминает и пр.
Объясняет тем, что мужчины женщинам знаки внимания уделяют, а если на мне кольцо, то мужчины приставать не будут. Он же никому повода не даёт и кольцо, соответственно, носить не надо.
Как ему можно аргументировать, чтоб он одевал его? И почему он все-таки носить не хочет?
  • 0

#94 Юлька

Юлька

Участник

  • PipPip
  • OFFLINE
  • 17 сообщений
  • 0 Спасибо
Уфа Россия

Отправлено 19 февраля 2013 - 16:18

Здравствуйте! Хотела спросить, может у кого-нибудь была похожая ситуация и знает, как ее разрешить:

Примерно полтора года занимаюсь женскими практиками, раскрытием женственности (читаю Ольгу Валяеву, Ларису Ренар, Алену Брандис, слушаю ведические лекции - Торсунов, Гадецкий и.т.д.). Результаты замечательные - больше стала понимать, улучшились отношения с мужчинами, родителями, коллегами, деньгами. Но появились гинекологические заболевания, которых раньше не было. К счастью, ничего серьезного, но хочется быть здоровой! :)

Я слышала такую версию, что гинекологические проблемы могут быть результатом женских практик (если энергия распределилась в организме неравномерно после практики или большое количество женской энергии кажется для организма непривычным).

Может кто-нибудь знает, что делать в такой ситуации?

Спасибо! =)


У меня было такое. Были некоторые проблемы с гинекологией. Я вычитала, что это чистятся слои. Обиды, гнев и прочие плохие эмоции, которые скопились за всю жизнь. Я первое время перепугалась. Подлечилась. И продолжила практики. Сейчас всё хорошо. Даже болезненные ощущения при менструации прошли.
  • 0

#95 Ирисочка

Ирисочка

Мудрый Участник

  • Автор темы
  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 196 сообщений
  • 3 Спасибо
Ростов-на-Дону Россия

Отправлено 21 февраля 2013 - 06:26

Упражнение для привлечения любви, внимания и гармонизации отношений с дружественным полом.

Скажите честно, как часто на улице, в общественном транспорте Вы, обращая внимание на противоположный пол, с отвращением думаете : «Какая же она страшная!», «Какой же он нелепый, еще и пытается глазки строить, урод!» А потом грустно вздыхаете: «Да-а-а, не те уже совсем нынче мужчины/женщины…?

А, может быть, Вам, наоборот, с восхищением приходится замечать про представителей другого пола: «Ах, какие у этого алкаша творческие глаза!» или « Эта наглая толстая дама с прической «я упала с сеновала» наверняка, замечательная хозяйка и в сексе -ураган!!!

Если второе, можете дальше не читать. Вы и так, я уверена, уже купаетесь во внимании и любви представителей противоположного пола.
А если внимания и любви хочется все-таки побольше, начинаем практиковать это чудесное упражнение.

На улице, в транспорте, на работе обращайте внимание на людей противоположного пола. Задача мужчин – увидеть в каждой женщине что-то привлекательное, задача женщин – также увидеть в каждом мужчине что-то хорошее. В каждом встреченном человеке.
Вам обязательно должно что-то понравиться: или рост, или цвет глаз, или одежда – все что угодно, главное найти в каждом некую изюминку. Эта техника убирает ваше глубинное неприятие друг друга, которое мотивировано вовсе не непривлекательностью человека, на которого вы смотрите, а вашими внутренними претензиями к дружественному полу, нашим прошлым опытом, обидами и разочарованиями.
Волшебный взгляд учит нас принимать людей такими, какие они есть. И если у вас есть это принятие, желаемые партнеры будут также видеть в вас все только хорошее – а это уже первый шаг навстречу своей половинке.
В конечном результате у нас должно сформироваться безусловное принятие представителей противоположного пола, как носителей женского начала и мужского начала. И здесь уже не надо будет выискивать привлекательность, потому что будет глубинное безусловное принятие Женщины в женщине и Мужчины в мужчине.
А они, я Вас уверяю, непременно ответят Вам взаимностью!!!

Если у вас уже есть любимый мужчина (любимая женщина) , те черты, которые вы не будете принимать у людей при выполнении упражнения, покажут вам, что именно вы не принимаете у своего мужчины или женщины. Именно это неприятие отдаляет вас друг от друга. Используя это упражнение, можно улучшить отношения с Вашим партнером, развивая в себе принятие всего мужского или женского пола в принципе.
Кроме того, замечая в людях хорошее, Вы начинаете притягивать в свою жизнь хороших людей, а если кругом - гады, то Вы - в гадюшнике и надо из него выбираться!
Да что я Вам рассказываю?! Просто начинайте делать это упражнение с сегодняшнего дня и с удовольствием замечайте изменения к лучшему в своей личной жизни!
  • 2

#96 Ирисочка

Ирисочка

Мудрый Участник

  • Автор темы
  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 196 сообщений
  • 3 Спасибо
Ростов-на-Дону Россия

Отправлено 28 февраля 2013 - 10:07

Как похорошеть за 10 дней

Автор: писатель Светлана Ермакова

Если мне надо срочно похорошеть к празднику, например, дней за десять, я делаю вот что:

Перестаю, есть после шести вечера, пью воду, но на ночь, чтобы не засыпать голодной – ем несколько сухофруктин. Так я уберу с тела и души килограмма два точно.

Начинаю малосольную жизнь. Или одно соленое блюдо в день, или чуть-чуть соли в блюда несколько раз в день. В общем, все мы едим соли больше нужного - намного. Соль задерживает воду в организме, прибавляется вес, лицо теряет четкие контуры. Исправим!

Совсем несолеными я могу есть только несколько блюд. Гречневую кашу, гороховый суп и вареную картошку с жареным луком или с редькой. Кстати, если несоленые блюда есть вприкуску с редиской, редькой, сладким перцем, чесноком - то жить можно.

Все десять дней, конечно, как всегда, я соблюдаю свой Принцип Половины в питании, то есть, половина еды - сырая.

Думаю, что несколько дней диеты на свежевыжатых соках очень бы украсили женщину. Кожа сияет, белки и зубы белые, несколько кг долой, энергия такая, что все получается, за что ни возьмешься, мужчины просто ручные становятся. Проверено неоднократно. Не забуду про бег и танцы, как способ постройнеть и забыть про еду.

Ну да, кровь приливает к мышцам, про желудок организм как бы забывает. Кроме того, после нагрузок аэробных организм еще несколько часов продолжает сжигать калории, во всяком случае, так пишут в книгах. А я проверила это: если бегаю утром или днем - вес не снижается, а вот вечерний бег влияет на снижение веса.

Про маски и скрабы.

Я свою кожу ничем не мажу, кроме оливкового масла. Зато несколько раз в день смачиваю лицо и шею водой.

Скраб самый наилучший - сухая горчица. Намажьте ей влажное лицо и, когда начнет пощипывать - сотрите пальцами. Потом умойтесь. Многие, кто пробовал - в восторге. Если добавить упражнения “бодифлекс” для лица – лицо помолодеет на несколько лет, проверено мной неоднократно.

В последние три дня, чтобы кожа была цвета здоровья и загара, я буду пить соки - красные и рыжие (облепиха, свекла, морковь - все подойдет). А можно есть побольше апельсинов - от них тоже подкрашивается кожа.

Еще приемчик. Сначала загореть, зимой – в солярии, а потом слегка сбросить вес, килограммчика два. Кожа сократится и станет выглядеть посмуглее, позагорелее.
  • 0

#97 Ирисочка

Ирисочка

Мудрый Участник

  • Автор темы
  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 196 сообщений
  • 3 Спасибо
Ростов-на-Дону Россия

Отправлено 28 февраля 2013 - 10:07

Как похорошеть за 10 дней

Автор: писатель Светлана Ермакова

Если мне надо срочно похорошеть к празднику, например, дней за десять, я делаю вот что:

Перестаю, есть после шести вечера, пью воду, но на ночь, чтобы не засыпать голодной – ем несколько сухофруктин. Так я уберу с тела и души килограмма два точно.

Начинаю малосольную жизнь. Или одно соленое блюдо в день, или чуть-чуть соли в блюда несколько раз в день. В общем, все мы едим соли больше нужного - намного. Соль задерживает воду в организме, прибавляется вес, лицо теряет четкие контуры. Исправим!

Совсем несолеными я могу есть только несколько блюд. Гречневую кашу, гороховый суп и вареную картошку с жареным луком или с редькой. Кстати, если несоленые блюда есть вприкуску с редиской, редькой, сладким перцем, чесноком - то жить можно.

Все десять дней, конечно, как всегда, я соблюдаю свой Принцип Половины в питании, то есть, половина еды - сырая.

Думаю, что несколько дней диеты на свежевыжатых соках очень бы украсили женщину. Кожа сияет, белки и зубы белые, несколько кг долой, энергия такая, что все получается, за что ни возьмешься, мужчины просто ручные становятся. Проверено неоднократно. Не забуду про бег и танцы, как способ постройнеть и забыть про еду.

Ну да, кровь приливает к мышцам, про желудок организм как бы забыв
  • 1

#98 Тиффани

Тиффани

Мудрый Участник

  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 115 сообщений
  • 1 Спасибо
Испании

Отправлено 28 февраля 2013 - 10:28

Девочки, а вы пробовали разговаривать с собой перед зеркалом?
Разговор с собой по утрам перед зеркалом

Попробуйте каждое утро, умывшись, глядя на себя в зеркало, поговорить с собой.

Обратитесь к себе по имени:


1. (здесь Ваше имя), я горжусь тем, что ......

здесь произнесите около 7-ми окончаний этого начала предложения, любое хорошее о вас, что приходит на ум, например:

Людмила, я горжусь тем, что ты сегодня сделала упражнения; что ты позвонила маме, что ты приготовила вкусно курочку, что ты написала 3 статьи на сайт, что ты почитала книжку и т.п.

2. (здесь Ваше имя), я прощаю тебя за то, что ты .......

здесь также произнесите около 7-ми окончаний этого начала предложения, например вы прощаете себя за любые слабости, мысли, поступки и т.д.

3. (здесь Ваше имя), я обещаю тебе, что сегодня:

а) я буду говорить "да" только когда я захочу сказать "да";

б) я буду говорить "нет", когда надо будет сказать "нет";

в) сегодня я буду думать только хорошие вещи о тебе;

г) я обещаю тебе, что сегодня я покажу людям, как тебя нужно любить;

д) сегодня я буду выбирать самую правильную еду для тебя, потому что я тебя люблю

4. (здесь Ваше имя), то что я вижу в тебе - это великое будущее, я знаю, ты будешь счастлива, потому что ты достойна быть счастливой. Я верю в тебя, потому что ты замечательный человек!
Попробуйте!!!

Ирисочка, тема отличная! У меня там тоже где-то всякое такое завалялось. Я тоже почти психолог (заочно, больше как хобби, может в будущем и работать буду, пока не думала).
Люблю разговаривать с зеркалом! Совсем недавно себя очень хвалила, чего раньше не делала...наверное никогда! Иногда прохожу мимо и говорю "какая ты красивая" или "я тебя люблю". Или как в пункте 4, проговариваю "что я заслуживаю самого лучшего"
  • 1

#99 Тиффани

Тиффани

Мудрый Участник

  • PipPipPipPipPip
  • OFFLINE
  • 115 сообщений
  • 1 Спасибо
Испании

Отправлено 28 февраля 2013 - 13:52

я прошла тест и я Девочка :)
Вот вам еще одна таблица болезней от Жикаренцева
http://zhikarencev.n...Books/Book1.htm
  • 0

#100 Anechka

Anechka

Участник

  • PipPip
  • OFFLINE
  • 18 сообщений
  • 0 Спасибо
Пермь

Отправлено 19 марта 2013 - 08:53

Я хочу научить вас одному замечательному ритуалу из копилки древней карпатской магии. Он проводится в случае, когда есть человек, с которым вы хотите завязать отношения, – и вам это не удается. Если избранник действительно предназначен судьбой, обряд поможет вам соединиться, если же сближение в течение трех недель после ритуала не начнется – не тратьте время на этого мужчину, вам он не подходит. Самое главное: ритуал не создает приворота, привязки, то есть, не навредит ни вам, ни мужчине, имя которого вы произнесете. Итак…

На растущей луне приготовьте две самых тонких восковых свечи, хрустальный бокал для вина, простое золотое кольцо без камня и красную шелковую ленту. Лучше всего взять обручальное кольцо вашей матери или другой близкой родственницы (бабушки, тетушки и т.д.). Если это невозможно, купите новое.

В полночь на столе, застланном натуральной тканью белого цвета, поставьте на перевернутых блюдцах две свечи, между ними – пустой бокал. Зажгите свечи. Кольцо подвесьте на ленту и опустите в бокал до середины. Дождитесь, пока оно перестанет раскачиваться, замрет. Мизинцем другой руки в это время касайтесь стола. Громко произнесите свое имя, затем трижды – имя избранника. Качните кольцо и дайте ему коснуться стенок бокала столько раз, сколько букв в имени вашего мужчины. После этого повесьте ленту с кольцом на грудь так, чтобы само колечко находилось на уровне сердца. Дождитесь, пока догорят свечи – это время лучше всего посвятить визуализации своего желания. Не стоит истерически просить у Небес ниспослать вам любовь. Спокойно представляйте себе, как вы начинаете встречаться с вашим избранником, как развиваются отношения, как постепенно складывается общая жизнь…

Кольцо надо носить три недели. После чего его следует убрать в шкатулку, а ленту – сжечь на убывающей луне. Повторяю, дорогие мои: если вам суждено быть вместе, этот ритуал поможет, если же нет – вы спокойно, без обид отпустите этого мужчину и отправитесь на поиски нового. Как только найдете – можете вновь достать колечко…

© Мольфар Андрей Явный

  • 1


Предназначение

Подписаться на подарки