Сообщений в теме: 34

[Я _ Весна)]

Девочки, что для Вас означает жить осознано?

Считаете ли Вы, что живете осознано?

[Олеандрина]

Как раз вчера поняла, что достала мужа этим словом))) у него уже на него аллергия и я поняла, что пока больше говорю об этом, чем действительно живу осознанно.
Как я понимаю осознанную жизнь- это когда человек полностью несет ответственность за свою жизнь, за решения, которые принимает

[Линниэль]

Девочки, что для Вас означает жить осознано?

Считаете ли Вы, что живете осознано?

А для меня это означает замечать все мелочи жизни, радоваться мелочам, не жить на автомате, когда день прошел, а что делала весь день не понятно.
Очень хочу этого добиться, но пока не слишком получается...

[Я _ Весна)]

Как раз вчера поняла, что достала мужа этим словом))) у него уже на него аллергия и я поняла, что пока больше говорю об этом, чем действительно живу осознанно.
Как я понимаю осознанную жизнь- это когда человек полностью несет ответственность за свою жизнь, за решения, которые принимает

Я с Вами согласна, но формулировала это немножечко по-другому: жить осознано -это: 1) знать куда ты несешся , 2) зачем ты это делаешь и 3) кто дал тебе это ускорение (ты сам разогнался или кто-то подтолкнул).

[Олька Николаевна]

У меня как раз период такой, когда постоянно включаю "осознанность". Но у меня это часть терапии. И я про это только в ЖЖ пишу, вслух не говорю

[Я _ Весна)]

А для меня это означает замечать все мелочи жизни, радоваться мелочам, не жить на автомате, когда день прошел, а что делала весь день не понятно.
Очень хочу этого добиться, но пока не слишком получается...

Такая же ситуация).

Иногда мне моя жизнь напоминает езду на велике без тормозов - я уже и не кручу педали, но когда-то так раскрутила (или кто-то подтолкнул?), что меня несет само по себе в каком-то заданном направлении).

И так несет, что иногда даже не успеваешь понять - куда ты мчишся и зачем (и сам ты так разогнался или тебе задали ускорение)
А тормознуть не можешь, разве что об столб).

Вот и спрашиваю - может, кто-то знает)

[Я _ Весна)]

У меня как раз период такой, когда постоянно включаю "осознанность". Но у меня это часть терапии. И я про это только в ЖЖ пишу, вслух не говорю

А как Вы ее включаете?) Просто, усилием воли?))))

[Олеандрина]

Я с Вами согласна, но формулировала это немножечко по-другому: жить осознано -это: 1) знать куда ты несешся , 2) зачем ты это делаешь и 3) кто дал тебе это ускорение (ты сам разогнался или кто-то подтолкнул).

Я сейчас как раз не несусь никуда, ускорения нет, все плавно-спокойно, поэтому и определение осознанности отличается от вашего))

[Я _ Весна)]

Я сейчас как раз не несусь никуда, ускорения нет, все плавно-спокойно, поэтому и определение осознанности отличается от вашего))

Так я про ответственность согласна 100 %).

А мужа почему Вы доставали по этому поводу?))))

[Олеандрина]

Так я про ответственность согласна 100 %).

А мужа почему Вы доставали по этому поводу?))))

Ну у нас сейчас тема родов на повестке дня, а муж у меня человек довольно консервативный, он за то, чтобы все было "по старинке", "как у всех", что врачам виднее и т п
А меня это возмущает, я ему про естественные роды, про лишние вмешательства врачей, про осознанность и ответственность родителей
И у нас постоянно тема "доверься профессионалу или будь осознанным, а не ведомым". Про прививки то же самое..
И муж меня уже подкалывает на эту тему, что я презираю толпу, что у меня уже навязчивая мысль сделать не как у всех

[Light_mama]

Для меня на данном этапе жизни, т.к. маленький ребёнок, это стараться ЖИТЬ ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС, а не быть умом в прошлом и все время думать о будущем. Мне почему-то хочется чтобы малышка быстрее подросла чтобы с ней заниматься, гулять, общаться, встречать с работы нарядными Папу, учить ее женственности, но я стараюсь наслаждаться и сегодняшним днём, а это значит носить на ручках, агукать и развлекать погремушками) И очень хочется как раньше готовить Мужу и себе новые вкусные блюда, а я сейчас на диете, а у него пост.
Вот и разрываюсь, вспоминаю как раньше было и мечтают как будет, а нужно наслаждаться сегодняшним днём)

[Я _ Весна)]

Для меня на данном этапе жизни, т.к. маленький ребёнок, это стараться ЖИТЬ ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС, а не быть умом в прошлом и все время думать о будущем. Мне почему-то хочется чтобы малышка быстрее подросла чтобы с ней заниматься, гулять, общаться, встречать с работы нарядными Папу, учить ее женственности, но я стараюсь наслаждаться и сегодняшним днём, а это значит носить на ручках, агукать и развлекать погремушками) И очень хочется как раньше готовить Мужу и себе новые вкусные блюда, а я сейчас на диете, а у него пост.
Вот и разрываюсь, вспоминаю как раньше было и мечтают как будет, а нужно наслаждаться сегодняшним днём)

Спасибо, очень хорошая мысль о жить здесь и сейчас). Постоянно о ней забываю.
Хотя, я когда то придумала себе девиз: наслаждайся тем, кем ты есть сейчас, а кем ты будешь еще успеешь побыть))).

[anny_rus]

жить осознанно для меня - это принимать реальность такой, какая она есть. Смотреть на мир незатуманенным взглядом. Иметь мудрость принять себя такой, какая я есть и мир вокруг меня. В моем случае это по большей части только теория, но я стараюсь.

[Олька Николаевна]

А как Вы ее включаете?) Просто, усилием воли?))))

Присматриваюсь к тому, что делаю. Особенно, когда очень негативные переживания.
И оказывается, что под эмоциями обычно есть "второй слой". К примеру, претензии к мужу - "ты мне не помогаешь!!!" по сути следует читать так - "я хочу быть маленькой девочкой, за которую все сделают, а я буду сидеть и хлопать глазками..."

[Кусочек сахара]

Ну у нас сейчас тема родов на повестке дня, а муж у меня человек довольно консервативный, он за то, чтобы все было "по старинке", "как у всех", что врачам виднее и т п
А меня это возмущает, я ему про естественные роды, про лишние вмешательства врачей, про осознанность и ответственность родителей
И у нас постоянно тема "доверься профессионалу или будь осознанным, а не ведомым". Про прививки то же самое..
И муж меня уже подкалывает на эту тему, что я презираю толпу, что у меня уже навязчивая мысль сделать не как у всех

Так мужа можно понять, он переживает и волнуется, чтобы все прошло благополучно и с помощью профессионалов, для него это и есть осознанность: предупредить всевозможные риски...А кто роды у вас принимать планирует?

Стремление сделать не как у всех это от гордыни, что я лучше всех все знаю и умею сама...

[Кусочек сахара]

Для меня осознанность - это понимание последствий своего поведения, своих мыслей, принятие ответственности за свою жизнь и все, что в ней происходит, на себя

[Олеандрина]

Так мужа можно понять, он переживает и волнуется, чтобы все прошло благополучно и с помощью профессионалов, для него это и есть осознанность: предупредить всевозможные риски...А кто роды у вас принимать планирует?

Стремление сделать не как у всех это от гордыни, что я лучше всех все знаю и умею сама...

а я понимаю мужа более того, мне нравится его практичный склад ума, просто иногда он излишне консервативен и тогда меня тянет на поспорить. и из-за того, что я спорю, у мужа складывается ощущение, будто я просто хочу сделать не как у всех.
роды принимать будет врач в роддоме

[Я _ Весна)]

а я понимаю мужа более того, мне нравится его практичный склад ума, просто иногда он излишне консервативен и тогда меня тянет на поспорить. и из-за того, что я спорю, у мужа складывается ощущение, будто я просто хочу сделать не как у всех.
роды принимать будет врач в роддоме

Наверное, это еще потому что процесс родов хоть как-то под контролем женщины, а мужчина его контролировать не может). А они оочень не любят, когда не могут контролировать или что-то сделать что бы помочь).

[Я _ Весна)]

Присматриваюсь к тому, что делаю. Особенно, когда очень негативные переживания.
И оказывается, что под эмоциями обычно есть "второй слой".

Да, надо наверное, учиться слушать себя). Дневники какие-то писать что -ли).

К примеру, претензии к мужу - "ты мне не помогаешь!!!" по сути следует читать так - "я хочу быть маленькой девочкой, за которую все сделают, а я буду сидеть и хлопать глазками..."

))) А ведь правда) Или "я так устала, скажи мне что бы я отдохнула, а то я сама себе не могу позволить отдыхать пока не наведу порядок/приготовлю ужин/заработаю на квартиру/спасу мир...."