133 replies to this topic

[omkara]

Omkara, молочку и яйца пока оставила, так что уточняю - рацион лакто-ово )))
Что касается психосоматики, ну я в общем то всегда была позитивной и жизнерадостной, анализ крови сдаю регулярно в силу специфики деятельности, поэтому снижение гемоглобина / раньше был норм / могу связать только с рационом питания, увы , чудес не бывает
Вот паразиты это тема ... Поделитесь ссылками или опытом как с ними поступать ?

По поводу гемоглобина , есть мнение что показатель малоинформативен , концентрация ферритина - самый главный тест, определяющий запасы железа в организме
Ферритин – белок, основная форма хранения железа.
Концентрация ферритина в крови пропорциональна общему запасу железа в организме, понижение концентрации ферритина в крови - маркер железодефицитных состояний.
Ну, это я к сведению таких как я ))) у кого все ок - искренний респект

если вы уверены, что это из-за смены питания, давайте разберемся с ежедневным рационом хотя бы на протяжении недели, ну если вы готовы обсуждать

а по поводу питания. У меня двое старших дочерей 14 и 10 лет. ОДИНАКОВОЕ питание и одна с постоянной усталостью, низким давлением, сонливостью и обидчивостью, а вторая живчик веселый, бодрая и энергичная. Обе на домашнем обучении и ОДИНАКОВОЕ питание. Я просто уже смирилась.

[Svetlandia]

Omkara , спасибо за вашу отзывчивость, но пожалуй не буду грузить читателей форума своим рационом, стеснительно это для меня )) спасибо за идею, возьму рацион на строгий контроль !!!
Про дочек интересно, вы правы, не все от питания зависит. Все очень индивидуально видимо

[yuliya82]

Вот паразиты это тема ... Поделитесь ссылками или опытом как с ними поступать ?

я советую обращаться к специалистам. самой возможно пробовать только природные средства типа семочек тыквенных сырых (натощак, много), портулак огородний или ананас (самое вкусное антигельминтное средство!)

[Lelia Green]

а почему оперировать не нужно? чем аргументируют?
есть способ - чистка печени по Морицу, но я не берусь вам рекомендовать, т.к. не понятно насколько большие камни. хотя способ хороший. там по методике выпиваются жидкости розширяющие желчные протоки. сама я делала эту чистку и мои самые большие камнии были в диаметре около 2х см

У вас тоже камни были в желчном?
Не оперируют, потому что незачем. Камни мелкие, забивают не весь пузырь, холецистита нет. Никаких воспалений. Я просто "камненоситель". Зачем лезть в организм, если нет причины. Камни как таковые не являются причиной для операции, чему я несказанно рада.
Камни у меня основное количество до 1 см, есть 2 камня где-то 1,3 см...
Когда они идут - это же больно???? К тому же если я что-то сдала не так и камень застрянет, тогда точно срочная операция, побаиваюсь я (((

[yuliya82]

Камни у меня основное количество до 1 см, есть 2 камня где-то 1,3 см...

камни бывают разного состава. я не знаю какие именно камни (какого сотава) видно на УЗИ. я правильно понимаю, вам менно на УЗИ сказали про камни? Основная маса, если верить сказаному Морицом, это именно холестириновые камни. Они при процедуре описанной им розмягчаются и проходят безболезненно. Если же камни кальцинированые, то это сложней.
Не буду сейчас грузить вас, да и не по теме. Камни такой величины возможно вывести. Я делала эту процедуру. Нет там боли ни грама, просто может немного не приятно пить все что нужно.
Андреас Мориц "Очищение печени". Найдите в сети. Эту же процедуру рекомендует и Марва Оганян, как физиологичную процедуру. Я Марву оч. уважаю, как оч. образованого и разумного человека. Нужно только точно соблюдать инструкцию. Я оч. довольна результатом. Все кто делал из моего круга знакомых - все довольны.
Добавлю еще, что если камни в жолчном уже есть, то они будут расти со временем однозначно на всеядном питании, а это значит, что рано или поздно прийдется лечь под нож ((((.... Писать можно много. Если есть еще вопросы, пишите в личку - поделюсь всем что знаю.

[miumiu]

Вот хочу поделиться.. так как я уже давно не ем мясо и яйца, то как я писала ранее...у меня не было все это время герпеса. Вчера я поела пасхальных яичек))) и вуаля)) сегодня он появился...долго ждать не пришлось)

[Deniza]

Девочки, помогите Одна не справляюсь.
О том, что хватит есть мясо, думаю уже года 2. За это время его количество сильно сократилось. Но совсем исключить не получается. Или родители накормят, или сын приготовить попросит, и я с ним вместе за компанию налопаюсь, или праздник на работе...
А с другой стороны я заметила, что на запах готовящегося мяса я сейчас реагирую с точностью до наоборот. Раньше хотелось скорее съесть, сейчас хочется проветрить

Еще заметила, что православный пост держать мне тяжело. И как ни странно - скучаю я по сметане, кефиру, ряженке...

Здравствуйте! я не ем мясо 1.5 года, после просмотра фильма земляне, да и до этого тоже задумывалась. в семье считаю самое простое- готовить гарниры и супы отдельно от мяса. у меня муж мясо ест. иногда готовлю ему отдельно (ну там пирожки какие-нибудь мясные). если хотите отказаться- отказывайтесь, но все же молочку лучше кушать) а от родственников не ждите, что они вам помогать будут, скорее всего столкнетесь с непониманием и желанием переубедить вас) меня вот свекр каждый раз пытается шашлыками накормить, что делать? улыбаюсь, вежливо отказываюсь, говорю, что это конечно очень вкусно, но я не хочу) и да, иногда хочется, особенно когда голодная, в гостях, а кроме мясных ничего нет. опять же стараюсь сама о себе позаботиться- хотя бы картошку(ну или кашку там) сварить и поесть))

[Siriadna]

Здравствуйте девочки! Мне 24 года, я вегетарианка около 9 месяцев. Занималась духовными практиками, в частности Рейки и высокочастотные энергии. После одного посвящения не смогла есть мясо, пришло осознание, очень много литературы прочитала, нужно отказаться от агрессии в своей жизни. Муж ест мясо, сейчас вроде как переходит только на рыбу, соответственно я готовлю ему. Договорились что готовить буду только курицу и рыбу, надеюсь сейчас останется только рыба.
После того как я стала вегетарианской, муж перестал употреблять алкоголь, раньше мог выпить пиво.
Мужа не принуждаю, это его выбор.

[Солнышко:)]

Делюсь: http://svetlopole.ru...na-skoruyu-ruku
http://svetlopole.ru/dostavka-i-oplata

[Ангелина РА]

Здравствуйте, девочки)) Сыроедка)) Если есть вопросы - могу поделиться опытом) Только прошу не закидывать ими))

[Love_my_life]

Отказ от мяса дело не одного дня, я не сразу от всего отказалась. Сначала от мяса (вспомнила , аж страшно стало))), потом рыба. Через год схватила куринную котлету в самолете)) правда это был последний раз уже, сейчас у меня уже к мясу отторжение психологическое именно. Потом ела только икру и морепродукты, яйца, но со временем мне и от них противно стало. Сейчас иногда приходится пить лекарства в желатине, никуда не денешься. Ну иногда могу съесть кондитерские изделия на яйцах, но опять же, не мною приготовленные. Но это все постепенно, я знаю, скоро и от этого откажусь

[Fabiana]

Вегетарианка больше 3х лет.

Существенных изменений не вижу, это только начало пути к сыроедению...

 

НО: улучшилось обоняние, прошли симптомы ВСД, стал лучше работать кишечник...

 

В последнее время стала задумываться над моральной стороной вопроса...и понимаю что я на правильном пути)))

 

Книга с которой все началось Ален Кар "Лёгкий способ сбросить вес". Не обращайте внимание на название!!!Там минимум текста и максимум смысла))

[Fabiana]

Здравствуйте, девочки)) Сыроедка)) Если есть вопросы - могу поделиться опытом) Только прошу не закидывать ими))

Привет)) Давно сыроедишь? Хочу перейти, но больше недели еще не выдерживала. Постоянно мёрзну. Что с этим можно сделать?

[omkara]

Привет)) Давно сыроедишь? Хочу перейти, но больше недели еще не выдерживала. Постоянно мёрзну. Что с этим можно сделать?

тут на форуме есть тема про сыроедение, там оживленней

 

ага, уже увидела вас и там