Сообщений в теме: 30058

[Олька Николаевна]

Помнится, первые три месяца первой беременности я ела ТОЛЬКО пельмени и семечки. Утром, в обед и вечером. К концу беременности жутко перло от черешни и вяленой рыбы. Больше не помню, что было.. 10 лет почти прошло)

Во вторую беременность хотелось сладкого и кофе. Больше тоже ничего не помню... Кажется, еще красную смородину тоннами поглощала и малину.

Что интересно, за первую беременность набрала 17 килограммов, а за вторую - всего 13. Хотя сладостей, булочек, тортиков за вторую съела в разы больше.
Только мне собственно все равно было, у меня дефицит веса - во вторую беременность даже специальное питание в ЖК выдавали, Беллакт кажется называется. Типа детской смеси, только специально для беременных и кормящих. Концентрат с витаминами и прочими веществами, биологическая добавка к пище.

[Klu]

Я как-то тоже не заморачиваюсь диетами... Фруктов ем целую кучу)) и вперемешку, и по отдельности... Бывает, в день по 5 видов уплету)) Это ж витаминушки) К тому же, потом сезон пройдет и все, уже не полопаешь так. Ну и во фруктах воды много, я себя этим утешаю
Гадости тоже стараюсь иногда позволять) Но как-то я больше руководствуюсь тем, что потом после родов уж точно ни-ни, а сейчас еще хоть как то))))

Анализы правда только-только сдала, посмотрим что там) Если будет что-то сомнительное, скажу что я ела перед ними торты с кетчупом И буду пользоваться ухищрениями Анастасии))))) Хотя я, кажись и так старалась не пить, но вот хоть убей не помню, что я ела накануне)) Как то забыла я вообще проследить это)

[kirava]

а я заморачиваюсь с диетой, много набрала)

[Klu]

да я тоже не дюймовочка))) набрала тоже прилично, а учитывая что у меня впереди еще ого-го... В общем, уповаю на то, что жара будет, есть буду хотеть меньше)) ну, или оно как-то само все отрегулируется)))

[Klu]

Я очень много набрала, но все равно ем как слон! Слава Богу осталось совсем немного ходить, уже прям тяжело. Я весила 50-52 кг, сейчас уже 69. Бочка!
https://yadi.sk/i/f7ZhXXFnWKcc3

А по-моему вы отлично выглядите)) Вырос-то только живот) Мне почему-то это кажется главным показателем нормы))0 Ну, если немного округлилось все остальное - тоже нормально, но вот бывает что и набрали девушки вроде не сильно много, но зато во всех местах.. Так что если у меня начнет расти шея, подбородок и лицо, наверное, на диету все же сяду)))

[Light_mama]

Всем привет))
Большинство участниц меня, наверное, уже знают, но тем не менее) Рада присоединиться к такому замечательному обществу "по интересам"))))

17 недель, полет нормальный))

Поздравляю!!! И добро пожаловать в наши "стройные" ряды))
У меня тоже уже перебор, Муж переживает, что малышка будет большой, но при этом говорит, мол ну ешь, но Тебе ж рожать! Я говорю угу и продолжаю есть какую-нибудь вкусняшку , особенно если сама что-то испеку вкуснячее!
И вот кому верить?Врачам, которые говорят, что деть будет большой или тем, особенно родившим мамочкам, которые утверждают что тут нет ни какой зависимости

[kirava]

Я очень много набрала, но все равно ем как слон! Слава Богу осталось совсем немного ходить, уже прям тяжело. Я весила 50-52 кг, сейчас уже 69. Бочка!
https://yadi.sk/i/f7ZhXXFnWKcc3

ой, вы вообще хорошо выглядите)) личико не потолстело, ножки тоже стройные худые))

[kirava]

а я прилично тоже набрала, ходить тяжело, второй подбородок появился, руки-ноги потолстела. посмотрела по таблице, в норме должна к концу беременности набрать 15 кг, а я на 32 неделе уже столько набрала(( надо худеть, а то уже сейчас ходить тяжело и вообще тяжеловато

[Sonrisa]

Про вес во время беременности и "раскармливание" ребенка понравилось вот это видео: http://www.youtube.c...h?v=9lK-GgqFEm0
Если кратко - можно жрать все, что угодно и в любых количествах, ребенок от этого больше или меньше не станет, т.к. генетика. Но маме - маме будет тяжело потом.

А про фрукты-ягоды - да я их просто с детства могу тоннами поедать, беременность тут ни при чем. Соответственно, за желания пузожителя это ну никак не прокатывает))

[Олька Николаевна]

нет никакой зависимости между весом ребенка и тем, сколько мама набрала (вес ребенка зависит от генов и от того, какие условия у него в матке)
также нет зависимости между тем, сколько набрала мама и тем, как она потом эти кг скинет

12 килограммов - это минимум, который надо набрать в беременность
где-то в интернетах таблица есть, что там куда распределяется

[Олька Николаевна]

а то, что к концу беременности все "толстые" - это тоже норма
организм не посто полнеет, он еще и воду копит - так что половина "веса", это просто отеки, и они проходят через неделю после родов, если не в роддоме еще

[kirava]

а то, что к концу беременности все "толстые" - это тоже норма
организм не посто полнеет, он еще и воду копит - так что половина "веса", это просто отеки, и они проходят через неделю после родов, если не в роддоме еще

но отеки это же вред, признак гестоза...

[Олька Николаевна]

но отеки это же вред, признак гестоза...

не все
говорю же - организм перед родами запасает воду и отеки - естественное явление
а вот если они сочетаются с повышенным давлением, белком в моче, дурнотой и мушками в глазах - это да, это гестоз начинается, и это требует вмешательства врачей

[Олька Николаевна]

тоже не для всех.

А теперь давайте посмотрим, на что «уходят» те самые 10-12 килограммов приобретенного будущей мамой веса. Действительно, ведь если она поправилась во время беременности, как и рекомендуется, на 12 кг, у нее родился ребенок весом 3 кг 300 г, то где же все остальные? Они распределяются так:
ребенок – 3300г;
матка - 900 г;
послед – 400 г;
околоплодные воды – 900 г;
увеличение объема циркулирующей крови – 1200 г;
молочные железы – 500 г;
жировая ткань – 2200 г;
тканевая жидкость – 2700 г.

http://www.missfit.ru/berem/weigh/

Это тот минимум, который организм гарантированно прибавляет в беременность за счет физиологических изменений

[ЗадумчиваяЭм]

17 недель, полет нормальный))

Поздравляю!!! Урра!!!

Как же и мне девочки хочется к Вам присоединиться в этой теме когда-нибудь...