Теперь вы можете отслеживать свой заказ по его номеру или по адресу электронной почты, на которую он был сделан:
Мой блог в телеграмм: https://t.me/mirina_mandarina_tm
Отправлено 14 мая 2016 - 11:32
А если нет именно настроения, то обычно прогулка, помытая голова как минимум - уже наполняют энергией
Это так, но бывают состояния, когда прогулка кажется просто чем-то неподъемным, как и мытье головы.
Очень хорошо по себе знаю.
Я именно в такой яме была, что вообще не до прогулок было... Или если прогуляешься - то все, остаток дня отдыхаешь, все силы туда ушли...
Опытный Участник
Отправлено 14 мая 2016 - 12:04
А если нет именно настроения, то обычно прогулка, помытая голова как минимум - уже наполняют энергией
Мой блог в телеграмм: https://t.me/mirina_mandarina_tm
Отправлено 14 мая 2016 - 12:09
нельзя вот так лежать,надо что то уже делать.
Да, у многих такая установка, из детства в основном.
А ведь если посмотреть на природу - никто в основном ничем не озабочен, не спешит постоянно что-то делать.
Коты лежат себе, отдыхают, мурлыкают, птички летают просто потому, что им так интересно и приятно и так далее.
Только люди себя загоняют в какие-то рамки и считают свое существование бесполезным, если они "ничего не делают" 
Опытный Участник
Отправлено 14 мая 2016 - 12:10
Вот вот. Наверное, в этом моя проблема, а не в лени или бессилии.Да, у многих такая установка, из детства в основном.
А ведь если посмотреть на природу - никто в основном ничем не озабочен, не спешит постоянно что-то делать.
Коты лежат себе, отдыхают, мурлыкают, птички летают просто потому, что им так интересно и приятно и так далее.
Только люди себя загоняют в какие-то рамки и считают свое существование бесполезным, если они "ничего не делают"
Мой блог в телеграмм: https://t.me/mirina_mandarina_tm
Отправлено 14 мая 2016 - 12:18
Вот вот. Наверное, в этом моя проблема, а не в лени или бессилии.
Да, в любом случае это важный момент. Если не исцелить эту установку, то просто не будет полноценного отдыха, потому что всегда будет свербить - я не делаю чего-то важного, я не имею права лежать и отдыхать... и так далее.
Мудрый Участник
Отправлено 14 мая 2016 - 12:22
когда у меня нет сил, вдохновения, то это значит, что на душе что-то не то, меня что-то беспокоит, то есть этому явно есть причина. в таком случае я стараюсь позаботиться в первую очередь о душевном состоянии, а не о теле.
Опытный Участник
Отправлено 14 мая 2016 - 12:39
А если не секрет, то как заботитесь о душевном состоянии? Молитвой?когда у меня нет сил, вдохновения, то это значит, что на душе что-то не то, меня что-то беспокоит, то есть этому явно есть причина. в таком случае я стараюсь позаботиться в первую очередь о душевном состоянии, а не о теле.
Мудрый Участник
Отправлено 14 мая 2016 - 15:02
А если не секрет, то как заботитесь о душевном состоянии? Молитвой?
я стараюсь найти причину беспокойства и решить или принять проблему (когда понятна причина - уже легче становится). напоминаю, что я себя люблю и хочу, чтобы у меня все было хорошо. так же Жизнь меня любит и она на моей стороне, у меня обязательно все будет хорошо, а пока мне плохо я могу всякими мелочами подбодрить себя, такими как просмотр позитивного фильма, чтение приятной книги, любимая музыка, смотрю любимых блогеров. но главное во всем этом чувствовать собственную любовь и поддержку, если не получается, тогда получить эту любовь от родных. можно так и сказать им, что мне сейчас очень плохо, все раздражает, ничего не хочу.,
Мудрый Участник
Отправлено 14 мая 2016 - 22:19
.
Опытный Участник
Отправлено 15 мая 2016 - 00:18
Супер! Я тоже обычно делаю нечто подобное. Но порой бывает даже любимые мелочи делать не хочется(я стараюсь найти причину беспокойства и решить или принять проблему (когда понятна причина - уже легче становится). напоминаю, что я себя люблю и хочу, чтобы у меня все было хорошо. так же Жизнь меня любит и она на моей стороне, у меня обязательно все будет хорошо, а пока мне плохо я могу всякими мелочами подбодрить себя, такими как просмотр позитивного фильма, чтение приятной книги, любимая музыка, смотрю любимых блогеров. но главное во всем этом чувствовать собственную любовь и поддержку, если не получается, тогда получить эту любовь от родных. можно так и сказать им, что мне сейчас очень плохо, все раздражает, ничего не хочу.,
Мудрый Участник
Отправлено 15 мая 2016 - 05:46
Супер! Я тоже обычно делаю нечто подобное. Но порой бывает даже любимые мелочи делать не хочется(
может тогда стоит освободиться от негативных эмоций, которые тянут вниз? самый простой и действенный метод - выплакаться, а потом уже появится ощущение легкости и можно будет наполняться любовью, позитивом)
Опытный Участник
Отправлено 15 мая 2016 - 05:54
может тогда стоит освободиться от негативных эмоций, которые тянут вниз? самый простой и действенный метод - выплакаться, а потом уже появится ощущение легкости и можно будет наполняться любовью, позитивом)
Мудрый Участник
Отправлено 15 мая 2016 - 06:37
Ан нет, плакать не тянет. Подавленности нет...
тогда отдохните так как вам хочется, все время не будет длиться это состояние) желаю хорошего настроения)
Мудрый Участник
Отправлено 16 мая 2016 - 05:28
Ан нет, плакать не тянет. Подавленности нет...
Мудрый Участник
Отправлено 16 мая 2016 - 09:03
Не бывает такого, что желания чего-то 0. Даже если депрессия, все плохо, то можно захотеть горячего чая с плюшками, и побаловать себя, можно захотеть поваляться и посмотреть любимый сериал и т.п. Если нет желания сворачивать горы, то непременно есть очень маленькие хотелки, вот через эти маленькие хотелки и восполняется медленно энергетический фон. Например хороший полноценный отдых может заменить спа процедуру, т.к. также хорошо скажется на здоровье физическом и моральном, тело и душа так же скажут спасибо 
Мудрый Участник
Отправлено 16 мая 2016 - 11:33
Даже если депрессия, все плохо, то можно захотеть горячего чая с плюшками, и побаловать себя, можно захотеть поваляться и посмотреть любимый сериал и т.п.
Бывает. Поверьте. Бывает так, что даже мысль о том, чтобы открыть глаза и сдвинуться, внушает тихий ужас. Пусть как можно меньше людей знают, как это.
Мне помогает только "делать ничего", пока не отпустит)
А ведь если посмотреть на природу - никто в основном ничем не озабочен, не спешит постоянно что-то делать.
Коты лежат себе, отдыхают, мурлыкают, птички летают просто потому, что им так интересно и приятно и так далее.
Только люди себя загоняют в какие-то рамки и считают свое существование бесполезным, если они "ничего не делают"
Сорри, вспомнилась картинка)))
Мудрый Участник
Отправлено 16 мая 2016 - 11:56
Дорогие девушки! Скажите, а надо ли себя заставлять делать женские дела, заниматься собой, творчеством, если чувствуешь себя опустошенной? Вот к примеру, не чувствуешь сил ни на что, нет вдохновения, нет желания даже красоту наводить. Надо себя заставлять в этом случае идти и делать маникюр или лежать в ванной? Или это без вдохновения не пойдет на пользу?
Очень важно баланс соблюдать, чтобы не передавить себя, но и не превратиться совсем уж в кисель. Потому что если не заботиться о себе - о своей красоте, поддержании навыков в разных сферах, то это всё очень быстро придёт в упадок, и потом сил и вдохновения заниматься этими сферами будет ещё меньше. Поэтому я за то, чтобы заниматься собой в меру сил, а параллельно с этим искать, куда силы утекают, где дыра. Раньше ведь они были. И ещё подумать о том, чего хочется сейчас, на что есть вдохновение. Может быть остальные занятия кажутся унылыми потому что не удовлетворяется какая-то важная и актуальная сейчас потребность. Ну и ещё можно устроить себе "отпуск" на какое-то время (только заранее его обозначить), потюленить, ни о чём не думать, перезагрузиться. Бывает, что через короткое время такого безделья приходят мысли, чем заняться и возникает желание их воплощать.
Мой блог в телеграмм: https://t.me/mirina_mandarina_tm
Отправлено 16 мая 2016 - 11:59
Сорри, вспомнилась картинка)))
Это называется переносом человеческого мышления на все остальное и на всех остальных.
Люди сейчас просто жутко оторваны от природы. потому и могут рисовать такие картинки и верить в них, на деле в природе ничего подобного нет.
Новичок
Отправлено 16 мая 2016 - 13:57
Иногда заставляю - помогает. Но чаще стараюсь прислушиваться к своему телу, если ничего не хочется, возможно нужно просто восстановить силы отдыхом
