Я немножко добавлю в защиту медикаментозного лечения.
Вы есть в фейсбуке? Недавно там был флешмоб, можно найти истории по хештегу #faceofdepression . Люди рассказывали о своём опыте депрессий и других психических расстройств, в которые долго не могли поверить, не могли дойти до врача, а потом смогли себе помочь в том числе (не исключительно!!) благодаря лекарствам.
Просто очень часто наша утомляемость, раздражительность, вспыльчивость, неспособность ощущать радость от жизни, панические атаки, страхи и множество других симптомов могут возникать по банальным физическим причинам. Какой-то гормон не вырабатывается, какая-то химическая реакция в организме происходит криво и т д. Антидепрессанты, которые может назначить психиатр -- это не наркота, которая овладеет вашим сознанием (или чего там еще люди боятся), не жуткий сговор фармацевтов с медиками, не пустышка, не "химия" для слабаков, неспособных совладать с собой. Нет. Это обычное лекарство для обычных людей от обычных (увы -- распостранённых) болезней. Просто нужен будет грамотный врач.
Психиатрия не так страшна, как её малюют, работать над собой и духовно расти все равно только вам, никакие таблетки-консультации-амулеты-магические ритуалы не заменят ваших личных усилий, стремлений и осознаний. Вы молодая женщина, вы уже состоялись как мать, у вас есть желание менять свою жизнь, а не стенать на мужиков-козлов и мерзкий мир-правительство-что там ещё, как это делают многие в вашей ситуации. Если захотите -- всё у вас получится