Сообщений в теме: 33

[DanaNova]

мы там в детском разделе обсуждаем про третьего не лишнего, вы загляните - может, полегчает и у менее неподготовленных к мамству мам бывает послеродовая депрессия.

я сейчас разойдусь с Ведами и Ольгой, но... если для Вас так важна внешняя реализация, то попробуйте найти себе удалённую работу на пару(!не больше!) часов в день. Это добавит Вам ощущения собственной нужности и даст сил на то, чтобы изменить своё отношение к жизни и семье. Ребёнок перевернул Вашу жизнь очень резко, это нормально, что Вам так плохо. Попробуйте теперь смягчить углы и постепенно войти в новую для Вас роль. Сделав это мягко, нежно и по-женски.

И, конечно, пройдитесь по 85 способам повышения женской энергии. Особенно сосредоточившись на благотворительности, кмк.

[Nastia]

Спасибо за ответ! Но у меня проблема в эмоциональном отношении к ситуации, логикой то я всё понимаю... Что повезло, что всё прекрасно... А хочется в петлю залезть. Время всё уходит на малыша. И я не могу по-другому, я была нежеланным ребенком в семье, и меня всё детство игнорировали, накопилось очень много обид, из-за которых я и сбежала от своей семьи в другой город. И я с сыном занимаюсь от рассвета и до заката, но понимаю ,что далеко не всегда делаю это искренне, что воюю сама с собой. Обвиняю мужа в том, что он далеко, себя в том, что плохая мать, свою семью... На статьи Ольги наткнулась недели две назад, уже прочитала почти все, и понимаю, куда нужно развиваться, но нет сил внутри, черным черно... Как будто загнали в клетку и не продохнуть.

Nana, по моим убеждениям и опыту, то "что не возможно для человека, возможно для Бога". Попробуйте начать читать Евангелие или жития святых. Параллельно с прослушиванием лекций Торсунова, например. Мне кажется, что меня и мою жизнь изменило именно это.

[charlotte]

Здорово, спасибо что напомнили про этот текст! его надо еще в тему про войну с мамой повесить.

[Nuta]

Здорово, спасибо что напомнили про этот текст! его надо еще в тему про войну с мамой повесить.

Автор у двух постов один, так что думаю здесь будет достаточно)

[charlotte]

Кстати,Nana, вспомнила что есть французский фильм Un heureux événement,в русском переводе он называется Секса много не бывает. он 100% про вас! - там девушка рожает ребенка, возникают проблемы с мужем, мамой, свекровью, с ребенком она никак не может найти общий язык, пытается продолжать писать диссертацию, ничего не получается, она в депрессии... в общем рекомендую посмотреть обязательно. Он тяжеловатый конечно, но в итоге все хорошо заканчивается.
Есть вот здесь: http://my-hit.ru/film/19384/online

[Катеринка]

Всем добрый вечер! Нана, мне кажется, что Вам стоит прежде всего постараться избавиться от чувства вины: к ребенку, к мужу. Вы сейчас находитесь в очень непростой ситуации - появление ребенка, для нас, современных женщин, это именно непростая ситуация. И это нормально, что вам морально плохо. Не пытайтесь притворяться, это не поможет Вам полюбить себя. У меня малышу 6 месяцев и я часто ловлю себя на мысли: а вот бы мне сейчас...почитать, поболтать, повышивать и т.д. А вместо этого... Почти все мамочки испытывают такие трудности: то ты жила для себя, а тут вдруг бац и весь мир с ног на голову. Это сложно, это трудно. Но все в ваших руках! Осознание проблемы - это уже очень большой шаг! А как Вам быть дальше- решать только Вам. Главное - постарайтесь не винить себя во всех смертных грехах. Для своего малыша Вы - самая лучшая мама, другой у него не будет. И он Вас любит больше всех на свете! Удачи Вам! Кстати, лично я в такие моменты (когда сил нет или мучает мое эго) читаю молитвы.Помогает

[svetlana]

Ты молодец , что кричишь о том как тебе тошно!!! У тебя видно . какое то важное дело есть на Земле , раз тебе дали такие подарки. По себе помню , что когда привыкаешь жить в своих иллюзиях , то очень больно когда их жизнь разбивает. ребенок , это вообще идиальный вариант, сделать нас уязвимой, поняла это когда уехала к мужу в другую страну и осталась без поддержки. зато какая сила выросла внутри меня, ого-го. Меня часто вытаскивала из ямфы дипрессии эта Молитва http://семейныеотнош...go-sostoyaniya/ , может и тебе поможет. наши истории немного похожи , только мне помягче дали ситуацию такую пройти , если бы тогда от безысходности я не обратилась за помощью НАВЕРХ, даже страшно подумать чем бы все это закончилось. У тебя тоже все получится.

[Nana]

Девочки, спасибо огромное за поддержку! Знаете, сейчас начинаю понимать, что сама себя держала в клетке и от этого было совсем плохо. Если выходила в магазин - то бежала почти бегом обратно, чтоб не "напрягать" родственников с ребенком, очень переживала, что плохая мать - не успеваю всего, всегда хочу спать... Такое самоедство, которое не проходило даже ночью - снились кошмары, просыпалась уставшая... И не могла никого о помощи попросить, ведь чужая семья, у них свои заботы, и вообще чувствовала себя тут изгоем...
Всё-таки самое важное - это внутреннее состояние. У меня внутри был ад - и я во внешнем мире видела тот же ад. А статьи Ольги пришли как нельзя вовремя - я начала учиться просить о помощи (и не винить себя за это), разрешать себе больше свободы, когда совсем устаю...
И ещё пришли такие мысли, что моя депрессия - это повторение маминого сценария (только возведенного в степень). Она точно так же мучалась усталостью, ничего не позволяла себе, постоянно чувствовала себя виноватой (обвиняя всех вокруг), когда я родилась. И тоже жила в чужой семье, со свекровью... Я одновременно почти создала здесь на форуме две темы и сейчас понимаю, что тема то одна! И мама приехала впервые за 8 месяцев именно в момент, когда все эти чувства меня накрыли с головой - именно затем, чтобы я поняла и увидела себя в ней! И знаете, у меня уже нет столько злости, сколько я писала в теме про войну с мамой - потому что вся эта злость - моя на мою же собственную жизнь, на мое поведение... Это я мучаюсь чувством вины, это я не могу наладить отношения с семьей мужа, это я устаю от собственного ребенка... И меня как по голове ударило - а она то тут при чем?? Даже если она сейчас станет такой, какой я хочу её видеть - это не изменит моей жизни, моей судьбы, моего характера... Я, наверное, сейчас стою на пороге той самой ответственности, о которой много написано, и приняв которую можно изменить жизнь в какую угодно сторону и избавиться от обид!

[Fairy]

Nana,я вас прекрасно понимаю,потому что сама все это прошла-прочувствовала.Так же спешила домой из магазина,потому что переживала что я всем обязана буду за то,что присмотрели за ребенком,что я попросила сестру мужа по дороге домой что-то купить(мы жили у родителей мужа вместе с его сестрой).Не высыпалась я,все спали,а я по комнате туда-сюда носила плачущую дочку ,засыпая на ходу и злясь на весь мир!Не замечала ни помощи родственников,ничего-только свою злость и усталость...
С рождением второй дочки мы уже снимали квартиру,и когда она не спала ночью,я смотрела кино,слушала музыку и т.п.,было намного легче...Я кушала и спала когда мне хотелось(по возможности спала,конечно) но помню сердилась когда еще у свекрови жили что в 7 утра,когда дочка только засыпала и я ложилась,меня поднимали и заставляли кушать,а я ужасно хотела спать,а пока покушала-походила,тут и дочка просыпалась и во мне бурлила злость,и таким злым молоком я кормила ребенка,от чего дочка только все больше кричала и днем,и ночью,и получался замкнутый круг....и еще считала всех вокруг виноватыми.муж тогда только на работу устроился,уставал,не мог вставать по ночам и помогать мне с дочкой,что вызывало во мне обиду,так как я считала свое положение самым худшим,без общения,что меня буквально закрыли в маленькой комнатушке почти на пол года...Гулять я только во двор выходила,и то с дочкой на руках,в коляске она не лежала,плакала,а жили от центра города далеко,частный дом-выходишь и только поле...Плюс туалет во дворе,газа нет и т.п.,а я привыкла жить со всеми удобствами,и именно неудобства стали мне мешать с рождением ребенка....Пока детей не было,я с этим мирилась.На квартиру идти боялась,а потом когда пошли ,уже ожидая вторую дочку,поняла насколько лучше жить одним,да,никто не поможет,все надо самой успеть,но наконец-то мы стали жить своей семьей!
Также проследила связь своего поведения после родов с поведением моей мамы когда она меня родила...
Но все равно еще осталось чувство что если оставили детей на свекровь,то я ей обязана,все время переживаю.Когда моя мама с детьми,мне намного спокойней.Думаю еще это от того,что мне трудно просить о помощи,сразу начинаю чувствовать себя зависимой от других и чем-то им обязанной.
И про внутреннее состояние согласна-у меня внутри тоже был ад-и вокруг я видела тоже только ад.
А когда поменять внутреннее состояние,то волшебным образом меняется и все вокруг)

[Марья]

Удачи Вам, и сил перенести этот сложный период в жизни. Думаю, первый год после рождения первого ребенка это самый сложный этап в жизни (по крайней мере, у меня так было). Дальше будет легче. Чем старше детишки, тем больше сил остается. И тогда уже легче и энергию копить, и над собой работать, и над отношениями. Думаю, главное, хотя-бы не испортить то что есть. Не разорвать отношения с мужем, не отправить ребенка каким нибудь дальним родственникам :-)

У меня была очень похожая ситуация после рождения первой доченьки. Она плакала все время!!! Ко мне в 4 утра разносчик почты постучал - спросил не забыли ли мы ребенка! Я боялась что соседи социальных работников вызовут проверить, не издеваюсь ли я над ребенком. Только года через полтора- два я почуствовала реальное облегчение.

А потом познакомилась с ведами, проанализировала ситуацию, создала себе настрой на следующие роды...

И это было просто потрясающе! Моей младшей сейчас 8 месяцев и нет ни следа послеродовой депрессии :-) Наслаждаюсь каждым моментом материнства (ну, почти каждым :-)). И доченька спокойная (ттт), и мама. Я в роддом красивое платье с собой взяла, и косметику, и маникюр красивый заранее сделала, и заколки всякие взяла. А после кесарева, как только смогла сидеть, накрасилась и уложила волосы. И так все гладко началось :-) Уже через 2 недели гостей принимала в красивом платье. Но в 8 вечера извинялась и шла в спальню чтобы как следует выспаться. В общем, научилась баловать себя и просить о помощи (ну, почти научилась, процентов на 50). И моя семья от этого только выиграла!

Наберитесь терпения и желаю Вам счастья.

[Нама]

Спасибо всем огромное за ответы! Я действительно пока ничего толком не слушала - ни Нарушевича, ни Торсунова... По тихоньку буду изучать их труды, мириться с собой и своей природой... Так иногда посмотришь на свою жизнь со стороны - вроде бы всё есть! И нужно просто подвинуть свою гордыню, свои обиды и прочий хлам и радоваться))) А сама сидишь дура дурой и ревёшь...

вот я тоже считаю, что все есть)и что много вы себе накручиваете! расслабьтесь! самое главное в этот период жизни- здоровье вашего малыша! вот на нем и сконцентрируйте всю лишнюю энергию. я тоже сейчас сижу с малышом и тоже себя жалею иногда...но моя жизнь не идет ни в какое сравнение с жизнью матерей-одиночек! я когда это осознала, сразу стала ценить мужа просто за то, что он есть

[Svetlana_Kor]

Как вот это самое отношение менять, подскажите??

И я опять скажу - тут очень к месту расстановки. Нужно сбежать в Питер на полдня, чтобы попасть на расстановку всего лишь. Там такиииие вещи вскрываются, ууу... Вы хотя бы поймете, что прорабатывать в себе, чтобы не продолжать это насилие над собой, к добру это вряд ли приведет.

А вообще вы так описали ситуацию, что я бы решила - это просто подарок судьбы!!!! Если вы ни с кем отношений серьезных не имели, залетели случайно и все такое, то вообще здорово, что ваш спутник оказался серьезным и надежным человеком. Еще и ребенок здоровенький! Это очень радует. Представляете, вы всю жизнь отрицали Женщину в себе, а тут бах! и сразу и ребенок, и муж, и семья. Ваши родители вас не принимали полностью... И мне кажется, если родители вашего мужа воспитали его порядочным (не умчался от случайной беременности, а взял на себя обязательства), то они люди хорошие, даже отчасти могут вам компенсировать то, что вы в детстве недополучили от своих родителей.

Я понимаю, легко так постороннему сказать "Глупая, радуйся, что все хорошо!", а у самой кошки на душе насрали и скребут, снова срут и снова скребут... То, что запрятано очень глубоко, парой статей сложно изменить. Но они дали вам достаточный толчок, чтобы вы начали что-то менять. Значит, есть возможности исправить ситуацию и найти внутри себя счастливую себя! Я по вашему сообщению думаю, что вы неординарный человек с огромным потенциалом, вы можете горы свернуть!

Ой, а я и не заметила, что 3 месяца уже прошло. Нана, вы еще бываете тут, расскажите, как у вас дела, пошли ли улучшения?