Сообщений в теме: 52

[Меламори Блимм]

лиапольд, вы большой молодец! прекрасная работа!!!

[лиапольд]

Спасибо .Буду рад Вашему опыту .

[Меламори Блимм]

Спасибо .Буду рад Вашему опыту .

для меня самое главное средство в этом деле - отвар ромашки)))
если возникает какая-то обида или начинает разгораться конфликт важно помолчать и остыть, а не рубить с плеча
когда немного успокоишься и подумаешь чаще всего оказывается, что повода для ссоры совершенно нет
поэтому важно сначала немного поносить в себе и не выплескивать, а потом либо вести себя как обычно (если действительно ничего неприятного не произошло и просто эмоции разыгрались) или переговорить и обсудить проблему на холодную голову, найти выход вдвоем

[лиапольд]

для меня самое главное средство в этом деле - отвар ромашки))) если возникает какая-то обида или начинает разгораться конфликт важно помолчать и остыть, а не рубить с плеча когда немного успокоишься и подумаешь чаще всего оказывается, что повода для ссоры совершенно нет поэтому важно сначала немного поносить в себе и не выплескивать, а потом либо вести себя как обычно (если действительно ничего неприятного не произошло и просто эмоции разыгрались) или переговорить и обсудить проблему на холодную голову, найти выход вдвоем

Меламори спасибо за Ваш ответ, но подазрительно просто, если действительно работает,то можно позавидовать.Я столкнулся с трудностями, со всем ,Вами перечисленым
Помолчать и остыть, сложность в том, когда эмоциональный запуск произошёл и ты впал в это состояние, остановится становится крайне сложно.

поэтому важно сначала немного поносить в себе и не выплескивать,

В этом ещё большая сложность, думаю у девочек она усиливается в силу большей эмоциональности.Наверняка будет в голове прокручиваться эти эпизоды конфликта, в которых апонент в наших глазах мудак.

переговорить и обсудить проблему на холодную голову, найти выход вдвоем

У нас с женой лет по десять стажу, групповой терапии и вообще склонны решать проблемы путём обсуждения, но идёт с таким скрипом ,в обсуждение вплетаются эмоции и начинается бег по кругу.

[Меламори Блимм]

Ну я просто достаточно спокойный и терпеливый человек и мой мужчина не особо вспыльчивый, может поэтому проще)

[лиапольд]

Ну я просто достаточно спокойный и терпеливый человек и мой мужчина не особо вспыльчивый, может поэтому проще)

Тогда Вам круто повезло .

[Jastermina]

У меня один вариант остановки конфликта - выйти в другую комнату, успокоится и снова начать спокойный разговор. Попробуйте, помогает.

[лиапольд]

Спасибо его использую тоже.Но в первую очередь должно прийти осознание ,отделение от очага конфликтогенометателя, затем освобождение от тараканов.А то велика выроятность в отместку настучать

[Annsal]

У нас с женой лет по десять стажу, групповой терапии и вообще склонны решать проблемы путём обсуждения, но идёт с таким скрипом ,в обсуждение вплетаются эмоции и начинается бег по кругу.

может вам тогда совместно попробовать телесноориентированную терапию, найдите хорошего специалиста в вашем городе, как вариант, просто помогает устанавливать контакт между людьми, и скажем так через тело многое можно проще решить, но конечно у каждого по разному, как и в любой терапии

[лиапольд]

А что это такое ?

телесноориентированную терапию

[Annsal]

http://samopoznanie...._psihoterapiya/
это работа с проблемами через тело, если вкрации

[Korolinka]

С моим бывшим молодым человеком конфликты могли длиться не то, что десять минут, а часами, а то и днями... Это было просто ужасно и жутко изматывало. А я просто не выношу долгих выяснений отношений, а тем более чьих-то истерик, поэтому постоянно пыталась куда-то убежать. Но отвязаться от него было просто невозможно, если его понесло, то это надолго. Он мог ходить за мной, перезванивать и вообще очень активно пытаться свести с ума. Я Вас понимаю, после такого остыть то тяжеловато, а уж пойти на примирение...
Но в новых отношениях и близко такого нет. Мы с полуслова друг друга понимаем. Так что, если конфликт не разрешился, в ближайшие пять минут, значит, просто кому-то из нас припекло и надо немного посходить с ума. В этом случае тот, кто на данный момент поспокойнее просто уходит в другую комнату или кладёт трубку (просто чтобы не развивать конфликт). Перебесившийся идёт на примирение в следующие 5-10 минут. Причём мы оба не требуем друг от друга никаких извинений или тому подобного. Просто подошёл, обнял. - Я тебя услышала. - Я тебя понял.

[лиапольд]

Молодцы!Дай бог чтоб всегда так было .А то у конфликта бывают такие обенности, что он может уходить в подполье ,что бы потом как следует набросится с новой силой, или рвануть из подтишка