Сообщений в теме: 25

[yuliya82]

Если моя зависть не светлая, т.е. если это не чистое восхищение, а реально зависть ( "ей/ему легко досталось, старт легкий,..."), то я задаю себе вопрос: " Что я сделала для того, чтоб у меня было то чему я завидую?" И отрезвляет голову в один момент. Этот вопрос подходит как для материальной сферы, так и для нематериальной, только во втором случае достаточно честной нужно быть с собой.

[Солнышко:)]

Зависть женщины
http://audioveda.ru/audio?id=3935

[Love_my_life]

Интересная тема, потому что зависть - это то качество которое присуще абсолютно всем. Парадокс в том, что в большинстве случаев зависть базируется на собственном "додумывании", а не реальном положении дел.

Что касается меня, я как только ловлю себя на зависти сразу же стараюсь понять, что то чему завидую на самом деле идет в растождествоении с моими истиными потребностями ( еще один парадокс- завидовать вещам,которые нам не нужны)еще я вспоминаю о том что тот у кого что то лучше просто более благочестивый , совершал больше хороших поступков.

[Lyubov]

Выделю два аспекта:
1. Зависть тому, что ты МОЖЕШЬ получить. Тут мне всегда помогает сесть и подумать, чему же именно я завидую. Вот увижу, скажем, девушку в очень красивых туфлях на каблуках, которые удивительно ей идут. И приползает ядовитая такая жаба душить меня. Обычно помогает подумать о том, как эта девушка добилась эффекта, которому я завидую (красиво так прошлась, все аж оборачиваются). Дело в том, что для получения какого-нибудь результата всегда требуется приложить определенные усилия. Девушка в туфлях сначала эти туфли подбирала под свой гардероб, потом приводила в порядок педикюр, кроме того, эти туфли умеренно удобные и в них не полезешь через забор. Но они очень красивые и она в них выглядит замечательно. Вот я и начинаю думать, готова ли я подбирать туфли и пожертвовать маневренностью ради красивого дефиле. И решаю, что нет, для меня лично этот эффект не стоит этих усилий. Обычно после этого успокаиваюсь и жаба зависти уползает. Дело в том, что обычно мы завидуем именно эффекту, видимому результату - ах, какая прическа, ах, какие успехи в учебе/на работе, ах, какой муж красавец-умница-миллионер. И, как мне кажется, зависть возникает именно потому, что мы не видим их усилий и не думаем о них. То есть для нас этот чужой успех - сиюминутная данность, а не результат труда. Мы как правило не видим, как корпит ночами над книгами молодой ученый, мы видим, как ему вручают премию за открытия и завидуем; мы не видим, сколько усилий тратит девушка, чтобы быть красивой. И всегда надо подумать именно о том, КАК достигался результат, которому мы завидуем. И потом прикинуть, а стоит ли моих усилий то, что я бы так хотел? Если стоит, то надо заканчивать завидовать и начинать действовать. Если не стоит, то надо просто заканчивать завидовать и радоваться своей жизни.
2. Зависть тому, чего ты получить НЕ МОЖЕШЬ.

Как точно сказано. Важно работать над своим характером. То что человек начинает понимать,что завидовать плохо - это уже большой шаг в борьбе с этой неприятной чертой. Нужно отслеживать моменты зависти как раз так, как описано выше в комменте у Мэри-Лин. У меня другая проблема. Я девушка немаленького роста. Подруги у меня разные, кто повыше, кто пониже. И давно заметила за собой, что стараюсь на встречи с невысокими подругами не носить каблуки, потому что знаю,что они мне завидуют, даже говорят прямо "ооо какая ты высокая, а я коротышка, такая-сякая и т.д." Еще я достаточно красиво одеваюсь, недорого, но со вкусом, ношу много украшений, то есть я долго и упорно работала над своим имиджем, некоторым моим вещам 7-12 лет. И они как новенькие, в том числе украшения коплю годами. И как заметила Мэри-Линн, я вкладываю много усилий в свой образ (и внешний,и внутренний, ведь красота исходит изнутри). И вот он получается таким органичным. И часто когда я выгляжу, как мне кажется и чувствуется, красиво,симпатично,тут мне становится стыдно за это. Стыдно и как-то не по себе, что я вот тут расфуфырилась, а другие (знакомые) выглядят просто. Я не люблю привлекать лишнее внимание, но хочу нравится самой себе прежде всего, а не подстраиваться под общество. Я считаю себя привлекательной, умело подчеркиваю свои плюсы и прячу минусы во внешности, мы все неидеальные, не помню кто-то из известных сказал "к 25 годам женщина должна уже смириться со своей внешностью и работать с тем что уже есть, умело подчеркивать плюсы". Потом ругаю себя, почему мне должно быть стыдно за то какой меня создал Бог. Я считаю,что каждая женщина красавица, все красавицы. Некоторые просто неухоженные. Мне надоело зацикливаться на своих минусах во внешности-здесь я толстая, там торчит, тут висит, здесь прыщи, там шрамы. Да кому какое дело, Господи, плевать.

Люди действительно завидуют результату, нужно хоть на секунду задуматься, что внутри у этих людей, через что они прошли, нужны ли вам их проблемы, их карма в конце концов.

У меня есть подруги модельной внешности, с фигурой без единой складочки, и их бесит их рост, они мечтают стать пониже чтобы носить каблуки. Когда я говорю носи так жизнь проходит,а они отвечают "я не хочу быть женщиной-гигантом", и покупая очередные туфли на каблуках прячет их в шкаф время от времени просто любуясь ими. Ну что за глупость??? Комплексы.
Есть другая подруга с попой и пластикой Бейонсе, модельной внешности, просто куколка неписанная, то же что-то там лепечет про лишние складки, вечно пытается похудеть. Другая подруга с грудью четвертого размера, совершенно не замечает свою грудь 4-го размера, и свою белоснежную улыбку, а так же пухлые сексуальные губы от природы и длинные красивые волосы.
Боже ну что за глупости, у меня нервов на них не хватает, когда такие красотки начинаю мне жаловаться на свою внешность. Блин ну работайте над собой по-женски, идите уже на курсы,тренинги, сходите к психологу, купите уже хоть одну книжонку по повышению самооценки.
Но нет, как ходят с комплексами годами так и будут ходить.

Прежде всего ВАЖНО работать над своим внутренним содержанием, вернуть то,что утрачено. Принять себя всю без остатка.А это приходит после принятия Бога, когда начинаешь любить Бога, строить с Ним отношения, после этого ты уже можешь легко строить отношения с самой собой.
Возлюби Бога всем сердцем, всем разумением и ближнего своего как себя самого. То есть, сначала Бог, потом ты сам и потом ближних автоматически полюбишь.Простая формула жизни.

[Feona]

Зависть - это когда мы считаем человека недостойным что-то иметь. Не достойным новой должности, супруга, машины, шубы, платишка......
Избавиться можно только признав человека достойным этих благ, даже если совершенно не видим его достоинств, просто потому, что каждому дается по заслугам, раз Бог дал - значит достоин человек этого.
Если ваша подруга вам завидует, знайте, подруги у вас нет, потому как какая может быть дружба с человеком, который вас обесценивает, вслух этого не скажет, а вот завистливые глаза выдадут.

[_Dina_]

Мне в борьбе с завистью очень помогла лекция Торсунова о приятии своих родных и близких. Дословно не помню, но суть для меня следующая: " все что мы имеем - мы все это заслуживаем". То есть если у нас мало денег, значит мы это заслужили, пьющий муж - мы это заслужили, нет машины - значит мы это заслужили. Но и то, что у нас есть хорошего мы заслужили тоже - любимый муж, любимая работа, даже любимое пальто.
Когда-то в институте я завидовала одной девушке, у которых как мне казалось было все: внешность, деньги родителей, возможность красиво одеваться, ездить отдыхать и много чего еще. Ко всему прочему она была доброй, обладала нестандартным мышлением, да и в целом очень милая. Обидно было до слез и дрожи внутри. Я думала, что если бы у меня были бы богатые родители, как у нее, я могла бы тоже быть такой красивой и популярной. Много позже, после лекций Торсунова, я поняла, что скорее всего будь у меня ее возможности, я бы не смогла ими правильно воспользоваться, так сказать во благо себе. Это позволило мне относиться к ней просто с чувством симпатии.
Так же в работе с этим чувством мне помогает практика благодарности Богу за то, что у меня уже есть. И этого на самом деле очень много, и с каждым годом все увеличивается.
Еще, если мне что-то нравится, но сейчас у меня этого нет, а соответственно нет на это кармы, я думаю о том, что если этого нет сейчас, то не факт, что этого не будет потом)
В общем, если подвести итог, то мой рецепт состоит из двух частей: понимание того, что все что у нас есть мы заслужили, и благодарность Богу за то, что это есть)