Сообщений в теме: 47

[Armin]

Хочу поделиться своими достижениями.Недавно начала читать книгу Наталии Правдиной .Она предлагает ,на мой взгляд,замечательную технику по трансформации сознания,которая позволяет перепрограммировать свой день на удовольствие.Все дело в том,что нужно начинать день НЕ с планирования обыденных дел,т.е детей собрать ,мужа накормить,куда-то позвонить или сходить.День,начатый таким образом,несет в себе именно эти вибрации суеты,спешки и напряжения.Вчера утром я проснулась,поблагодарила Бога за прекрасный день,прочитала молитву и с блаженной улыбкой на лице и в сердце стала планировать свой "День Удовольствия". Я решила побаловать себя маской для лица и представила какое удовольствие меня ожидает)))мммм)))Вобщем,результаты превзошли все мои ожидания!Я сделала ген.уборку во всем доме!А настроение было чудесное,столько энергии!В течении дня переодически вспоминала о том,какое вознаграждение меня ждет-замечательная маска для лица)))Да,техника эта работает.Советую попробовать))
Всем желаю счастья!

[Yu_luka]

Автоматическое сообщение


Тема была перенесена из "Женская природа и практики" в "Женщина и Дом".

[Венеция]

Хочу поделиться своими достижениями.Недавно начала читать книгу Наталии Правдиной .Она предлагает ,на мой взгляд,замечательную технику по трансформации сознания,которая позволяет перепрограммировать свой день на удовольствие.Все дело в том,что нужно начинать день НЕ с планирования обыденных дел,т.е детей собрать ,мужа накормить,куда-то позвонить или сходить.День,начатый таким образом,несет в себе именно эти вибрации суеты,спешки и напряжения.Вчера утром я проснулась,поблагодарила Бога за прекрасный день,прочитала молитву и с блаженной улыбкой на лице и в сердце стала планировать свой "День Удовольствия". Я решила побаловать себя маской для лица и представила какое удовольствие меня ожидает)))мммм)))Вобщем,результаты превзошли все мои ожидания!Я сделала ген.уборку во всем доме!А настроение было чудесное,столько энергии!В течении дня переодически вспоминала о том,какое вознаграждение меня ждет-замечательная маска для лица)))Да,техника эта работает.Советую попробовать))
Всем желаю счастья!

Как здорово! А как называется книга? Есть в электронной версии?

[Оберегаемая]

У нас такие приоритеты:
1. Чистая и выглаженная одежда
2. Порядок в квартире
3. Чистота
4. Вкусная еда
Просто прямо спросила его, была удивлена. Думала, что еда важнее.

У моего мужа еда на первом месте. Он мне это неоднократно говорил. Одежда вообще не важна, почти силой отбираю рубашки, чтобы погладить.

[Любомира]

да...задумалась...А мои приоритеты учитываются или только членов семьи?))Участвую в марафоне вот почти месяц. Читаю отчеты участниц. Ощущения, что большинство незамужние или бездетные)-сплошной уход за собой и личные удовольствия)) А я с двумя девчонками в день и пару раз не присяду. Ранний подъем-страшей помочь собраться в школу, завтрак, косы заплести, мужа проводить. Потом, пока младшая досыпает, молитвы и легкая зарядка, душ. Можно успеть намазать лицо кремом - не всегда). Младшая поднялась, играя убираем кровать, переодеваемся, умываемся, завтракаем. Пока она доедает, я соображаю что-то к обеду, на который соберется вся семья, мою посуду, готовлю кухню к обеду, параллельно загружаю/выгружаю белье из стиралки, развешиваю, что-то на ходу расставляю, протираю, убираю. Младшая просит помогать, после чего возникает необходимость обязательно вымыть пол. Пока мои поднимаются домой на обед я успеваю разве что причесаться). Встречаю, кормлю, убираю стол, веду детей гулять, иногда захожу в магазины, вернулись с прогулки-старшая играет, рисует, младшую спать кладу. Пока спит:в один день сантехнику чищу, в другой в холодильнике уберу, в третий поглажу, в четвертый цветами займусь...Проснулась-начинаем готовиться к ужину, готовить вещи на завтрашний день - что-то подшить, что-то подстирать, между этим где-то полепить, где-то порисовать...пришел муж-ужин, убираю стол, прошу мужа поиграть с детьми.Готовлю ванну, мою детей, причесываю, то ногтики пострижем, то носы почистим, чуток почитали и спать. Младшая подолгу засыпает, я чаще всего с ней и засыпаю, не успев, конечно, ни кремом намазаться ни ещё чего))А так-то вечерами и старшую на танцы водить и самой часок на танцы сбегать и по субботам художественная школа...А сколько хочется-то:и шить и вышивать и рисовать...и всё в охотку.ВРЕМЕНИ не хватает и СИЛ...Как расставить приоритеты?Как делать всё, что хочется и всё, что нужно. Сразу скажу, что всё, что нужно я делаю с удовольствием)Но усталость не оставляет места для того, что хочется...копилка идей полнится, реализации нет...Девоньки, научите!))

[Zoozy]

У меня приблизительно так же. С той лишь разницей, что дети оба маленькие и я с ними целый день сижу одна. Тоже постою поучусь.

[Alenywka]

Спасибо всем, кто поделился опытом, идеями. Для меня тоже эта тема животрепещущая, всегда актуальная. в своих поисках нашла отличный сайт http://www.blogohoz.ru/, и еще есть бесплатные тренинги по самоорганизации и планированию http://krasivo-zhivi.ru/besplatno/

[Alenywka]

да...задумалась...А мои приоритеты учитываются или только членов семьи?))Участвую в марафоне вот почти месяц. Читаю отчеты участниц. Ощущения, что большинство незамужние или бездетные)-сплошной уход за собой и личные удовольствия)) А я с двумя девчонками в день и пару раз не присяду. Ранний подъем-страшей помочь собраться в школу, завтрак, косы заплести, мужа проводить. Потом, пока младшая досыпает, молитвы и легкая зарядка, душ. Можно успеть намазать лицо кремом - не всегда). Младшая поднялась, играя убираем кровать, переодеваемся, умываемся, завтракаем. Пока она доедает, я соображаю что-то к обеду, на который соберется вся семья, мою посуду, готовлю кухню к обеду, параллельно загружаю/выгружаю белье из стиралки, развешиваю, что-то на ходу расставляю, протираю, убираю. Младшая просит помогать, после чего возникает необходимость обязательно вымыть пол. Пока мои поднимаются домой на обед я успеваю разве что причесаться). Встречаю, кормлю, убираю стол, веду детей гулять, иногда захожу в магазины, вернулись с прогулки-старшая играет, рисует, младшую спать кладу. Пока спит:в один день сантехнику чищу, в другой в холодильнике уберу, в третий поглажу, в четвертый цветами займусь...Проснулась-начинаем готовиться к ужину, готовить вещи на завтрашний день - что-то подшить, что-то подстирать, между этим где-то полепить, где-то порисовать...пришел муж-ужин, убираю стол, прошу мужа поиграть с детьми.Готовлю ванну, мою детей, причесываю, то ногтики пострижем, то носы почистим, чуток почитали и спать. Младшая подолгу засыпает, я чаще всего с ней и засыпаю, не успев, конечно, ни кремом намазаться ни ещё чего))А так-то вечерами и старшую на танцы водить и самой часок на танцы сбегать и по субботам художественная школа...А сколько хочется-то:и шить и вышивать и рисовать...и всё в охотку.ВРЕМЕНИ не хватает и СИЛ...Как расставить приоритеты?Как делать всё, что хочется и всё, что нужно. Сразу скажу, что всё, что нужно я делаю с удовольствием)Но усталость не оставляет места для того, что хочется...копилка идей полнится, реализации нет...Девоньки, научите!))

О, как это знакомо. У вас двое. У меня пока одна, второй на подходе. И понимаю, что выход только в создании системы, отлаженной. У вас она есть, как мне показалось. Мне подруги, кто был в такой ситуации посоветовали либо няню приглашать либо домохозяйку, чтоб какое-то время освободить под себя. Я пока не пробовала. Но к домохозяйке созрела- хочу попробовать. Чтоб высвободить время немного на свои личные интересы и планы.

[Alenywka]

У меня приблизительно так же. С той лишь разницей, что дети оба маленькие и я с ними целый день сижу одна. Тоже постою поучусь.

я вот буду осваивать http://mamsworld.ru/blog-avtora.html

[Белый Лотос]

я вот буду осваивать http://mamsworld.ru/blog-avtora.html

Спасибо за такую полезнейшую ссылку

[Белый Лотос]

а как книга называется?

[Людмил@]

Я постоянно дома с тремя мальчишками, 5лет и 1,8 двойняхам. Всё что запланировано успеваю. О себе не забываю - и уход, и вышивка, и чтение, и кулинарничать люблю. Флайледи система очень помогает. Плюс деток не я развлекаю, а они сами принимают участие в моих делах, помогают где хотят и могут. Если хочу полежать отдохнуть, они рядом обнимашки устраивают. В беременность думала что не смогу одна, подумывала о домработнице. Но на деле всё оказалось легко.

[Armin]

да...задумалась...А мои приоритеты учитываются или только членов семьи?))Участвую в марафоне вот почти месяц. Читаю отчеты участниц. Ощущения, что большинство незамужние или бездетные)-сплошной уход за собой и личные удовольствия)) А я с двумя девчонками в день и пару раз не присяду. Ранний подъем-страшей помочь собраться в школу, завтрак, косы заплести, мужа проводить. Потом, пока младшая досыпает, молитвы и легкая зарядка, душ. Можно успеть намазать лицо кремом - не всегда). Младшая поднялась, играя убираем кровать, переодеваемся, умываемся, завтракаем. Пока она доедает, я соображаю что-то к обеду, на который соберется вся семья, мою посуду, готовлю кухню к обеду, параллельно загружаю/выгружаю белье из стиралки, развешиваю, что-то на ходу расставляю, протираю, убираю. Младшая просит помогать, после чего возникает необходимость обязательно вымыть пол. Пока мои поднимаются домой на обед я успеваю разве что причесаться). Встречаю, кормлю, убираю стол, веду детей гулять, иногда захожу в магазины, вернулись с прогулки-старшая играет, рисует, младшую спать кладу. Пока спит:в один день сантехнику чищу, в другой в холодильнике уберу, в третий поглажу, в четвертый цветами займусь...Проснулась-начинаем готовиться к ужину, готовить вещи на завтрашний день - что-то подшить, что-то подстирать, между этим где-то полепить, где-то порисовать...пришел муж-ужин, убираю стол, прошу мужа поиграть с детьми.Готовлю ванну, мою детей, причесываю, то ногтики пострижем, то носы почистим, чуток почитали и спать. Младшая подолгу засыпает, я чаще всего с ней и засыпаю, не успев, конечно, ни кремом намазаться ни ещё чего))А так-то вечерами и старшую на танцы водить и самой часок на танцы сбегать и по субботам художественная школа...А сколько хочется-то:и шить и вышивать и рисовать...и всё в охотку.ВРЕМЕНИ не хватает и СИЛ...Как расставить приоритеты?Как делать всё, что хочется и всё, что нужно. Сразу скажу, что всё, что нужно я делаю с удовольствием)Но усталость не оставляет места для того, что хочется...копилка идей полнится, реализации нет...Девоньки, научите!))

Любомира!Дорогая !Да Вы же просто замечательная хозяйка и мама!Вы все успеваете - и постирать,и погладить,и семью накормить,и на танцы сходить!И творчеством с детками занимаетесь!Умничка!Вы недооцениваете себя.Вам надо научиться любить себя,тогда и время найдется на ванну с арома-маслами или маску для лица. (Советую посмотреть рецепты красоты от Ольги Сеймур на Facebook.)А пока Вы занимаетесь собой,попросите мужа посмотреть детей.У меня трое детей,младшему 1 год и месяц .Я так и делаю и муж совсем не против.Он как-то сказал:"Мне так нравится ,что ты за собой ухаживаешь!" Думаю,что и Ваш муж это оценит.А как начнете ухаживать за собой,наполнитесь женской энергией,так и силы и время появятся на реализацию Ваших творческих идей.Почитайте статью Ольги Валяевой про женскую энергию.И любите себя!Вы этого стоите!Желаю Вам счастья!

[Armin]

а как книга называется?

Книга называется " Я привлекаю успех "

[Armin]

я вот буду осваивать http://mamsworld.ru/blog-avtora.html

Спасибо за ссылку!

[Ушла]

Я

[Мирина]

Девочки, какая замечательная тема!
Это то, чему и должна учиться женщина, а вовсе не математике

Я вот прочла советы тут, начала применять, кое--что и так интуитивно делала, но вот когда это осознанно и целенаправленно, то это уже совсем другое дело!

И вот делюсь результатами - уже мне гораздо легче поддерживать порядок в доме, до того, что я считаю порядком, еще конечно далеко, но по крайней мере теперь не оставляю посуду на ночь невымытой и постель с утра застилаю.
Раковина у меня была итак всегда начищена.
Конечно, бывают дни, когда нет сил... И это нормально, позволять себе отдохнуть.
У меня с этим проблемы, насчет позволения забить на что-то, так контроль за это взял муж. Он отслеживает мое состояние и прямо запрещает мне что-то делать. Вчера вот стирать запретил например

И он всегда оказывается прав, как ни странно! Мне иногда с утра кажется, что у меня столько сил, я и то сделаю, и это!
А он лучше меня видит, сколько у меня сил

С утра сразу после душа красиво одеваюсь, надеваю украшения, делаю прическу - косу или пучок, еще у меня теперь целых 4 замечательных фартучка, так я каждый раз разные надеваю, и саму это как-то в тонусе держит, и мужу очень приятно. тем более что он работает дома.

Еще могу поделиться тем, что у меня благодаря тому, что я начала читать такие темы, как эта и задумываться о том, почему же мне так трудно даются домашние дела, произошла очень хорошая проработка моего этого нежелания на уровне подсознания, причина была в прошлой жизни и я ее увидела.

После этого прямо стало намного легче все делать, как будто путь для этого открылся. А раньше приходилось все время бороться с внутренними камнями.

Спасибо вам за эту тему!

[Мирина]

Самое главное для меня спасение - бумажные полотенца и ср-во для мытья окон.

Спасибо вам! Вот прочла и вспомнила, что кончились полотенца, а муж как раз на рынке, позвонила ему попросила. Я ими окна мою Как раз хочу помыть

у мужа своё место в гардеробной, там же стоит корзина для белья - отдельно белое, отдёльно тёмное. Пришёл, переоделся - носки сразу в корзину для стирки.

Вот это конечно классно. Думаю над этим. Фотку бы!

[Мирина]

Там, где ссылка была на отчеты - вот было бы интересно прочесть, но у меня что-то не получилось зайти!
То ли регистрация нужна, то ли после регистрации выбросило куда-то...


Спросила у мужа про приоритеты, говорит, что для него главное, чтобы я была не то что красивая, я всегда для него красивая. как он говорит, а отдохнувшая и счастливая И здоровенькая

А потом уже все остальное. Еда думаю на втором месте.

Еще он больше любит когда свекровь мне какие-то вещички посылает, чем ему Ему приятно видеть как я радуюсь