Сообщений в теме: 43

[creating]

Мне вот как Шафранова - никто не помог в плане позитива))

[С@лнышко]

А у меня есть такой способ борьбы с негативными мыслями, так сказать - посмотреть врагу в лицо. Взять эту негативную мысль и довести ее до абсурда вопросами. Например, я боюсь что будет так-то. Хорошо, а когда стало так, что произошло. То-то. Хорошо, а когда это произошло, что дальше будет? То-то. И так до абсурда. И в итоге понимаешь, что негатив, страх, это все происк моего ума. Потому что музыка, творчество, душ, фильм....это всего лишь средство отвлечься. Мысль как жила, так и будет жить, уйдет, вернется потом. А когда ее "подумать" от начала до конца, она исчезает.

[Юмэмиру]

А у меня есть такой способ борьбы с негативными мыслями, так сказать - посмотреть врагу в лицо. Взять эту негативную мысль и довести ее до абсурда вопросами. Например, я боюсь что будет так-то. Хорошо, а когда стало так, что произошло. То-то. Хорошо, а когда это произошло, что дальше будет? То-то. И так до абсурда. И в итоге понимаешь, что негатив, страх, это все происк моего ума. Потому что музыка, творчество, душ, фильм....это всего лишь средство отвлечься. Мысль как жила, так и будет жить, уйдет, вернется потом. А когда ее "подумать" от начала до конца, она исчезает.

Ой, какой интересный способ! Спасибо!

[dark_fairy]

Для избавления от негатива, рекомендую мои изделия, сделанные с любовью и заботой
Приглашаю в мою творческую мастерскую:
https://vk.com/workshop_fairy
буду рада всем гостьям