Я во время первой Б пила витамины фирмы Гербалайф и кальций этой же фирмы. Эти добавки считаются натуральными. Апатечные витамины уже давно не покупаю, т.к. не вижу от них результата, и даже была аллергия на эту химию. В итоге все ок, ребенок родился здоровый. Б тоже в целом прошла хорошо. Я не рекламирую эту фирму, просто делюсь опытом.
В принципе во многих сетевых фирмах Бады гораздо эффективнее, я раньше скептически относилась к продукции таких организаций, но уже не от первого человека слышу положительные отзывы, при том, что эти люди точно не рекламируют... У моей подруги дети перестают часто болеть от витаминов Визиона, проверяли несколько раз на них и толи совпадение толи самовнушение... либо реально усваиваются... Про витамины Амвей тоже много хорошего слышала
Тут писали про витамины Фемибион, недавно тоже услышала хороший отзыв, после первого триместра стоят чуть больше 900 рублей. Они в аптеке правда продаются... еще пока не решила какие пить сейчас...