Сообщений в теме: 204

[Солнышко:)]

Как справиться со стрессом после расставания.

Когда два человека живут вместе, в сердце между ними возникает очень прочная связь.
Веды говорят, что в сердце находится центр разума человека, центр ума и душа.
Это очень важное место для жизни. Там находится любовь.
И когда люди любят друг друга, какая бы их любовь ни была, она их связывает.
Возникает прочный канат между двумя сердцами.
И в результате влияния судьбы или в результате неправильного поведения близкого человека бывает так, что у человека эта связь с другим человеком начинает отваливаться, отсыхать.
Когда они совсем подсохнут, к близкому человеку возникает холод.
Но у того такого не возникает. У него такое же ощущение, как всегда, он не чувствует, что связь прекратилась. У него возникает тревога или страх.
И вместо того чтобы мягче, нежнее и лучше себя вести, он наоборот пытается силой справиться с ситуацией. Женщины обычно катают истерики, мужчины стают более грубыми…
Т.е. они фактически еще больше усугубляют ситуацию. Так развивается разрушение отношений.
И когда отношения полностью разрушены, человек просто легко уходит от близкого человека.
Особенно часто это происходит, когда возникает канат уже с другим человеком, новые отношения,
новая любовь. Тогда он не слушает никого, ни родных, ни друзей, ему все равно мнение общества,
он стает холодным даже к детям. А оправдывает он это тем, что у меня ведь все равно с близким человеком уже давно ничего нет.

У другого же человека, которого бросили, возникает дикая боль в разуме.
Боль в разуме - это самая труднопереносимая вещь. Допустим, палец отрубили - день помучается человек… дальше останется боль в уме. Он будет чувствовать себя инвалидом.
Боль в уме длится дольше. Но если человеку отрубили палец и при этом цинично себя вели,
надругались над ним, тогда уже возникает боль в разуме: почему? За что?
И эта боль в разуме может за всю жизнь не пройти. Она может длиться годы.

И это состояние, когда разум надломлен, потому что боль в разуме, называется стрессовой реакцией. Человек как в шоке ходит. Она может длиться месяц, если привязанность к тому, с чем ты расстался,
не очень сильная. Но если привязанность очень сильная, она была в какой-то степени целью твоей жизни, тогда возникает такой сильный психический удар, что человек полностью лишается нормальной работы разума. Его разум не надламывается, а сламывается.
И в результате этого слома возникает психическое состояние, которое называется стрессом.
Это состояние обычно длится полгода. Если через полгода это состояние заканчивается,
значит, у вас не сильно развитый стресс и у вас не было глубоких сердечных отношений.
Потому что если отношения глубокие и сердечные, то это состояние психической разбитости и безысходности длится обычно полтора года.

Стресс означает сильное испытание судьбы. Стресс на самом деле - самый важный этап в жизни человека. Потому что именно во время стресса человек меняет свою судьбу.
Именно во время стресса человек узнает, что есть Бог, есть молитва, есть духовность.
Именно во время стресса приходит это знание, потому что другого выхода нет.
Обычными способами человек не может выйти из стресса, у него есть два выхода:
или деградировать, спиться, или остаться на плаву психически, не деградировать.
Но обычные способы в это время не помогают.
Ни работа, ни друзья, ни отдых не успокаивают. Невозможно отвлечься от этого психического удара.
И человек метается, как загнанная лошадь. Он пытается найти другие способы успокоиться,
найти покой в сердце.

Здесь был задан вопрос: имеет ли смысл возвращаться.
Это значит, что человек находится на первых этапах стресса.
На первых этапах очень сильное значение имеет то, возвращаться или нет.
Но когда стресс развивается и становится очень сильным, человек уже не думает о том, возвращаться или нет, ему просто надо спасти себя.
Он почти уничтожен жизнью. Он теряет возможность нормально работать, нормально спать
. Если человек не спит нормально, спокойно, отдыхать ночью не может месяца так три-четыре,
это значит, что это не стрессовая реакция, а уже крепенький стресс,
который может привести и к пьянке, и к наркотикам, и к чему угодно.
Это тяжелейшее испытание судьбы.
Те, которые не выходят из этого состояния победителями, рождаются в следующей жизни уже в этом состоянии, и с детства пытаются из него выйти. Поэтому лучше это сделать сейчас.

Единственный способ выйти из состояния стресса - это погрузиться в духовную жизнь.
Только энергия Бога, сила Бога способна воскресить душу от страданий,
которые возникают при потере близкого человека.

Пока человек не займется серьезно духовной практикой, пока не погрузит себя в духовную жизнь, облегчения никакого не будет.

Стресс дается человеку только для того, чтобы он понял, что есть высшее в жизни, что мы имеем духовную природу и т.д. Но понять это нелегко.

Для этого нужно попасть в стресс сначала. Даже человек, который занимается духовной практикой, пока он не попал в стресс, он по-настоящему не знает, что такое Бог. Он не может ему предаваться, не может по-настоящему молиться…

Нужно ли встречаться с близким человеком?
Дело в том, что когда человек находится в стрессе, если он расстался с близким человеком, у него психика сломалась, то он уже никому не нужен.
Если тебя нормального бросили, зачем близкому человеку возвращаться к тебе, когда ты как разбитая тряпка. Эта идея здесь исключена, нет смысла думать на эту тему:
возвращаться к близкому человеку или нет. Надо вернуть себя сначала.
Если ты в стрессе находишься, ты сломан судьбой. Надо сначала позаботиться о себе, вернуть себя в нормальное состояние, а потом уже или наладятся нормальные отношения, или нет.

Но сейчас об отношениях не надо думать, потому что когда ты потерял себя, ты уже точно никому не нужен. Ты нужен только настоящему другу. По этому можно определить, кто настоящий друг - когда ты попадаешь в стресс. Все люди, которые имеют с тобой легкие отношения, отваливаются, как шелковые. Остаются только настоящие родственники и настоящие друзья, несколько человек остается. И эти люди - самые важные и ценные в твоей жизни.

Стресс - очень опасная штука, он может полностью разрушить жизнь.
И поэтому, когда человек находится в стрессе, есть одно правило:
надо искать духовное общение и находиться в духовной среде.
Иди в храм согласно твоей традиции, ищи общения там. Окунись в духовную среду, как ты ее понимаешь. Неважно, принял ты до конца эту веру или нет.
Просто когда человек находится в стрессе, ему нужна духовная энергия.
А если не будет никакой духовной энергии, значит, будут большие проблемы.

Еще лучше во время стресса пожить рядом с монахами, рядом с монастырем.
Это сильно орошает психику. Хорошо во время стресса просто гулять по лесу.
Кому-то - гулять по лесу, кому-то - просто рядом с водой находиться, кому-то - по полю гулять…
У каждого своя психическая конституция, и надо выбрать свое, что тебя успокаивает,
и периодически это делать.

Но вот усиленно работать и постоянно находиться в каменных джунглях во время стресса очень опасно. Т.е. если стресс начался, надо с работой поаккуратнее, и побольше с природой, с духовностью и т.д. Это успокаивает и лечит стресс.

Открытая консультация, Семейные отношения. О.Г.Торсунов.

[KISSka]

Радуйтесь, это самый лёгкий вариант расставания, а не с 3-мя детьми на руках!!!

Это да, только все-равно не радостно совсем.
Боюсь, что не пересилю себя и буду ждать чуда.
А он переживает, по нему прямо видно было, достаточно сильно переживает.
Я домой зашла сначала облегчение было, а потом голова начала просто раскалываться!!!!!!!!!!! У меня редко голова болит.........

[Солнышко:)]

Понимаю, что не радостно. Там постом выше, у Торсунова мудрые вещи есть, что можно и нужно сделать. И постепенно все пройдет.

[KISSka]

Вообще ничего не хочется.......улыбаться на работе просто невозможно........все время хочется зарыдать....
Посоветуйте мне что-нибудь почитать, об отношениях и жизнеутверждающее, только не религиозного содержания.

born_to_be_happy, Светик спасибо!!!!!!

[Солнышко:)]

Руслана Нарушевича !!!
http://audioveda.ru/audio?id=1682

[Меламори Блимм]

Согласна с обеими девочками - Нарушевич и увлекательная художественная литература! И если есть подруга, которая поддержит-пожалеет тоже хорошо.

[Солнышко:)]

Берем судьбу в свои руки
http://audioveda.ru/union?id=255

[irish_violin]

Это да, только все-равно не радостно совсем.
Боюсь, что не пересилю себя и буду ждать чуда.
А он переживает, по нему прямо видно было, достаточно сильно переживает.
Я домой зашла сначала облегчение было, а потом голова начала просто раскалываться!!!!!!!!!!! У меня редко голова болит.........

Боже, прочитала (не всё, правда), до чего же знакомая ситуация. Только у меня она усугубляется еще тем, что мы пытались дважды пожениться. Первый раз он сам сделала мне предложение, а потом сказал, что не готов. А второй раз через 1,5 года мы даже подали заявление в ЗАГС, но он сбежал от меня за неделю до свадьбы. Сказал, что опять не готов и предложил снова отложить, но тут уж я просто не выдержала.
Я поняла одну вещь, и вы, я надеюсь, поймете. Вы ДОСТОЙНЫ лучшего отношения! Пусть все инфантильные товарищи идут лесом, уж извините. Вы ДОСТОЙНЫ самого лучшего (для вас) мужчины, который с радостью примет за вас ответственность, который не будет тратить ваше время и мотать вам нервы. Не пытайтесь мысленно вернуться, ничего там хорошего не будет.
Послушайте Р.Нарушевича, он очень помогает поднять самооценку, к тому же подача материала идет с юмором, что тоже только улучшает самочувствие и настроение.
Можете почитать мой блог: http://www.valyaeva....blogid=424&st=0
Я сама только с месяц назад пережила очень неприятный разрыв, так что я прекрасно вас понимаю.Читайте с начала дневника, может, вам чем-то поможет.

[Солнышко:)]

http://www.bleckt.co...ifts/13057.html
"Как женщине привлечь в свою жизнь настоящего мужчину, а мужчинам стать такими", Рами провел с женой в октябре 2013 года на фестивале в Венгрии.

Супер!
http://yandex.ru/video/#!/video/search?text=%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%81%D1%83%D0%BD%D0%BE%D0%B2%20%D0%BA%D0%B0%D0%BA%20%D0%B8%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%82%D1%8C%20%D0%BC%D1%83%D0%B6%D0%B0&family=yes&where=all&filmId=2ZvlxrcdUXI

[Анютка Люлютка]

kittytheone
Ага) Значит вы с мужем принцессу ждете?)) Я за вас рада) Это прекрасно)
Тему ты в июне прошлого года открыла, сегодня начало мая) Значит прошло чуть меньше года)
Расскажи, как изменилась твоя жизнь за это время?))

[Сакеша]

Добрый день всем участницам форума!
наверняка моя история схожа с чьей-то, но все же не могу найти и принять правильного решения или наиболее оптимального для меня решения, но все по порядку.
Живем с мужчиной уже 2 года, он вдовец есть сын 5 лет, у меня дочь от первого брака 13 лет. Недавно с ним разговаривали о том как быть дальше и он мне сказал что детей больше не хочет потому что есть сын от любимой жены, которую он до сих пор очень любит, жениться не хочет по этой же причине. Сказала может тогда нам расстаться - на что он ответил нет, ты мне нравишься и я не хочу с тобой расставаться. А я теперь в сомнениях, стоит ли далше продолжать с ним отношения, мне 33 ему 32, жаль конечно то что за эти два года "построили", но я то хочу и замуж и детей еще. ЧТо делать помогите советом пожалуйста

[Солнышко:)]

сказал что детей больше не хочет потому что есть сын от любимой жены, которую он до сих пор очень любит, жениться не хочет по этой же причине. Сказала может тогда нам расстаться - на что он ответил нет, ты мне нравишься и я не хочу с тобой расставаться. А я теперь в сомнениях, стоит ли далше продолжать с ним отношения, мне 33 ему 32, жаль конечно то что за эти два года "построили", но я то хочу и замуж и детей еще.

А в качестве кого тогда Вы будете при нем, любящем свою жену? Девушкой по вызову, кухаркой, компаньонкой, сотрудницей эскорт-службы, домработницей или еще кем? Удобно, выгодно, приятно!
"Отойдите в сторону" внутренне. Живите как свободная и незамужняя, общайтесь с ним, как со знакомым, - в том числе, как и с другими друзьями. Жить стоит только с тем, кто сам принимает за Вас ответственность как за жену.
А с ним можно дружить. Только семьями.

[Сакеша]

Неужели я настолько слепа, что верю и надеюсь еще на что-то лучшее(

[Солныш]

он вдовец

конкуренцию с его покойной женой вы никогда не выиграете - это почти закон жизни
но и вернуться о к ней не может
так что я бы не стала настолько категоричо говорить, что все невозможно
я бы поговорила с ним о своих потребностях - что вот у тебя такие желания, но ты же понимаешь, что я молодая женщина, хочу обычного женского счастья и не готова быть просто рядом неопределенный срок
после этого, возможно, придется уйти на время или навсегда
ваше нежелание быть на вторых ролях поддержит любая женщина

[Сакеша]

Да, Солныш, я это прекрасно понимаю и не конкурирую. Я поговорила с ним, он все также говорит что не готов, возможно лет через 5 он захочет ребенка, а сейчас его устраивает все так как есть. А о женитьбе ни слова, просто промолчал.