Сообщений в теме: 99

[Sveta S]

что за книга такая Шантарам? можна в елетронном виде найти?

можно найти. )) Она художественная. Посмотрите в инете аннотацию. Что-то не могу ссылку вставить... глюк какой-то
Мне тоже очень понравилась книга. Именно описанием быта и психологии индо-иранских народов. Философских моментов много. Немного напрягали описания мафиозных разговоров, но в целом замечательная книга.

[Sonrisa]

а можна узнать побольше о Тибеском питании? Интересно стало.

Ой, а давайте Вы лучше вопросы зададите, что именно интересно...а то я так даже и не знаю, с какой стороны к этой теме подступиться)))

[Вимала]

спасибо, поищу в интернете.
А за тибетское даже незнаю что спросить конкретнее, так что тоже поищу) будут вопросы спрошу.

[Florem]

Девушки,подскажите пожалуйста, есть у кого-то из вас книга "Что б еще такого съесть , чтобы похудеть..." в эл.варианте? Или ссылка на скачивание? Очень заинтересовали рецептики, а найти в сети не могу.

[Marinda]

Девушки,подскажите пожалуйста, есть у кого-то из вас книга "Что б еще такого съесть , чтобы похудеть..." в эл.варианте? Или ссылка на скачивание? Очень заинтересовали рецептики, а найти в сети не могу.

есть на сайте красотуля, пишете автору - он вам пришлет книгу в обмен на отзыв на сайте

[Florem]

есть на сайте красотуля, пишете автору - он вам пришлет книгу в обмен на отзыв на сайте

Marinda, спасибо за подсказку

[Лёгкая]

Дааа, с кексами отклонения плохи Ну, значит родителям приготовлю - не беда )

Спасибо )
Жаль только, что с яйцами( Надо будет попробовать заменить чем-то...

А как же постный кекс!?
Могу поделиться проверенным рецептом

[Феишна]

Лёгкая, а поделитесь! Многим же пригодится! Вообще тема правильная и вкусная, всем привет)

А я на супчик сошлюсь, можно? Он летний, варится быстро и без воды (!), из 2х кг помидоров и молока.
Друг-аюрведист сказал, что сбалансирован хорошо))
Очень вкусно! Проверяла неоднократно - на себе, муже, родственниках и друзьях!
[url="http://www.povarenok.ru/recipes/show/47898/"]http://www.povarenok.ru/recipes/show/47898/[/url]


Про меню на неделю.
Села я однажды, да и составила список всего, что могу приготовить)) по разделам: первое-второе-салаты-закуски)
И ещё завела список того, что хочу научиться готовить. /Хочу осваивать хотя бы один новый рецепт в неделю, но если получается один в месяц - всё равно радуюсь и себя хвалю. Меньше не получается, тут совесть с любопытством договорились/.
Большим разнообразием списки пока не отличаются, сами понимаете(но это пока!)) кроме последнего, разумеется)) а вот намечать меню и планировать закупки весьма и весьма помогает. Особенно если учесть нашу женскую чувствительность, непредсказуемость, переменчивость желаний и пр., с одной стороны - и потребность в сытом довольном муже с другой))

И да, стихи:
На случай цейтнота, аврала, лени -
Всегда в холодильнике есть пельмени!

Желаю всем счастья и приятного аппетита))

[Елена Елена]

Немножко тоже оффтоп...Читала я темку.читала и пришла к мысли - как же мы все-таки хорошо живем.раз можем продукты (еду) делить по всяким категориям:благостные.не благостные...Не всякую еду еще согласимся есть...А я вот иду по продуктовому гипермаркету.где полки ломятся и думаю :"Господи,вот бы сюда ленинградских блокадников.вот бы деток из Африки.которые воды-то достаточно не получают.не то,что еды нормальной..." И так противно становится смотреть на людей,которые ковыряются в еде,какие-то деликатесы выискивают...Никому не в обиду,просто навеяло.сама такая же.

правильно говоришь. Но ты видишь поверхность. Дети африки голодают именно из-за мясоедов. да-да. И я скажу как такое получается. скотобойен много, животных там миллиарды, им нужно есть. так вот приходит страна в Африку, Англия, к примеру(у них там просто нет места выращивать миллиардам коров корм), предлагают Африке стеклянные бусы, а сами забирают землю и другие ресурсы. Сколько выпивает одна корова в день+ орошение земель для корма скоту - можно было бы напоить досыта одну большую деревню Африки. Мы платим за мясо, мы поощряем такое ведение бизнеса, мы косвенно убиваем Африку и другие бедные страны. И мы можем спасти бедных и голодающих всей страны, если откажемся от мяса, даже какая-то часть людей.
Чтобы было понятно, на 10 гектарах земли можно прокормить 2 мясоеда и 20 вегетарианцев. ВЫ, если едите мясо, сами того не понимаете влияете сильно на экономику и экоситему, природу, а также на продолжения голода. Вы сами косвенно виноваты в том, что африканские дети голодают, что загрязняется атмосфера и вода с почвой. вы сами того не понимаете. Но это доказано, а людям накакать на это, потому что вкусы важнее, а сострадания нет.

[Елена Елена]

ПРИКОЛ. Сделала рекламу, что помогу с питанием.. и похудеть и перейти на вегетарианство и вылечиться от некоторых болезней. Много мне писали, а в итоге на том и закончилось, наверное, они так хотели воспользоваться моими бесплатными услугами. Странно. Диетолог стоит дорого, а тут я бесплатно. Может, и правда брать деньги да побольше? Тогда нучнут уважать и труд и клиентов будет больше?))

[Алинёнок]

ПРИКОЛ. Сделала рекламу, что помогу с питанием.. и похудеть и перейти на вегетарианство и вылечиться от некоторых болезней. Много мне писали, а в итоге на том и закончилось, наверное, они так хотели воспользоваться моими бесплатными услугами. Странно. Диетолог стоит дорого, а тут я бесплатно. Может, и правда брать деньги да побольше? Тогда нучнут уважать и труд и клиентов будет больше?))

Я писала =) Свой Скайп, но вы уезжали и так и не ответили, когда можно с вами пообщаться.

[Кошка-Матрёшка]

правильно говоришь. Но ты видишь поверхность. Дети африки голодают именно из-за мясоедов. да-да. И я скажу как такое получается. скотобойен много, животных там миллиарды, им нужно есть. так вот приходит страна в Африку, Англия, к примеру(у них там просто нет места выращивать миллиардам коров корм), предлагают Африке стеклянные бусы, а сами забирают землю и другие ресурсы. Сколько выпивает одна корова в день+ орошение земель для корма скоту - можно было бы напоить досыта одну большую деревню Африки. Мы платим за мясо, мы поощряем такое ведение бизнеса, мы косвенно убиваем Африку и другие бедные страны. И мы можем спасти бедных и голодающих всей страны, если откажемся от мяса, даже какая-то часть людей.
Чтобы было понятно, на 10 гектарах земли можно прокормить 2 мясоеда и 20 вегетарианцев. ВЫ, если едите мясо, сами того не понимаете влияете сильно на экономику и экоситему, природу, а также на продолжения голода. Вы сами косвенно виноваты в том, что африканские дети голодают, что загрязняется атмосфера и вода с почвой. вы сами того не понимаете. Но это доказано, а людям накакать на это, потому что вкусы важнее, а сострадания нет.

Спасибо за интересную информацию.Не могу не согласиться.Правда писала я скорее всего не только о мясе.

[Мирина]

Девчонки, что-то я почитала тут расклад по питанию и ценам, очень удивилась!
Я считала, что сыроедение очень дорого нам обходится, а получается, что дешевле, чем обычное питание!
Это при том, что едим мы много и ни в чем абсолютно себе не отказываем!
Напишите, пожалуйста, сколько примерно денег у вас уходит на питание на неделю и чем примерно питаетесь?
У нас вышло примерно 1000 в неделю на двоих и то не каждую неделю столько, это когда мы закупаем арбузов на пару недель. А сейчас мы резко как-то перешли на овощи - захотелось, а их сейчас так много, что будет еще намного меньше уходить. И орехи покупаем, иногда и собираем, если возможность выпадает. Ну если кому-то будет интересно, напишу подробнее.

[Лёгкая]

Лёгкая, а поделитесь! Многим же пригодится! Вообще тема правильная и вкусная, всем привет))

Итак, постный кекс неимоверно вкусный!
1 стакан сахара
1 стакан воды
0,5 стакана подсолнечного масла
2 столовые ложки мёда
1 чайная ложка разрахлителя
1 чайная ложка соды погасить уксусом
1,5 - 2 стакана муки.
Можно добавить корицу, орехи, яблоки на ваш вкус, какао, если хотите шоколадный кекс
Печь при 180-200 С минут 40-50

Приятного аппетита

[VeraV]

напишу рецепт из фасоли, мне нравится:
Красную фасоль отварить хорошенько (предварительно замочив). На сковороде в растительном масле обжарить репчатый лук кольцами и тертую морковь. К луку с морковью добавить вареную фасоль, перемешать, минут пять на медленном огне "поджарить", потом добавить соленые помидоры, предварительно сняв с них кожицу и порезав. Потушить все это, чтобы фасоль "пропиталась" . Тушить, или поджарить, кто как больше любит.
Я в вегетарианстве не сильна, читала где-то что в фасоли из продуктов больше всего белка содержится. И фасоль такая мне нравится из-за соленых помидор, с обычными томатами, или томатной пастой не так вкусно.

[Marulia]

Так интересно! Спасибо за рецепт
А я из бобовых больше всего чечевицу люблю - тоже вот так тушу с разными наборами овощей И всегда она вкусная получается!

[Ушла]

У

[Мирина]

Кому-то покажется странным, но с такой системой питание разнообразное и мы экономим где-то 2500 руб на каждого человека. А для большой семьи это оправдано!

Прикольно

Мы уже так отвыкли от магазинов
Немного странно такое читать Но это ессно, когда живешь в городе.
У нас все определяет Природа - и наше питание тоже. Все по сезону - пришел сезон капусты, хочется капусты. Пришел сезон яблок - хочется яблок.
Немного жестковато, когда твое питание определяет не Природа, а супермаркеты....

Автор поста, только не обижайтесь, это не о вас лично, а вообще мысли вслух!

А экономить вы классно придумали!

[Ушла]

[q

[Мирина]

Спасибо что не обижаетесь! Конечно я понимаю, что каждый старается как может!
И ваши тыквы и кабачки тому подтверждение
У нас тоже тыква сейчас хорошо идет, но только на сок.
А купили тыкву возле дороги - нахимиченная явно, а вот у соседей хорошая