Теперь вы можете отслеживать свой заказ по его номеру или по адресу электронной почты, на которую он был сделан:
Мудрый Участник
Отправлено 05 февраля 2016 - 08:51
Скажите, значит можно сочетать йогу и гимнастику?
Я не знаю. По вторникам хожу на гимнастику, по четвергам на йогу. Стаж посещений у меня слишком мал, чтоб делать какие-то выводы. Техника, конечно, абсолютно разная.
Я приняла такое решение, чтоб нормализовать работу организма. А есть какие-то противопоказания?
Мудрый Участник
Отправлено 30 марта 2016 - 18:45
Доброго времени суток, красавицы! Подскажите, вначале темы было указано, что при занятиях гимнастикой КОК не рекомендуют употреблять , т.к, активизируется активность яичников , а КОК наоборот ее подавляет. Я так понимаю возникает дисбаланс или просто КОК работать перестает (?). Подскажите кто-то принимает КОК и занимается гимнастикой ? Или как вы решаете этот вопрос , если не готовы к беременности еще?
Мудрый Участник
Отправлено 31 марта 2016 - 15:07
Я приняла такое решение, чтоб нормализовать работу организма. А есть какие-то противопоказания?
Я вот тоже с такой целью. Про противопоказания не слышала.
Новичок
Отправлено 25 июля 2016 - 08:40
А про гимнастику Татьяны Богаччи кто-нибудь слышал или практиковал?
Опытный Участник
Отправлено 29 сентября 2016 - 20:30
Когда увидела эту гимнастику - буквально очаровалась ею, такая она женственная) Решила попробовать сама сделать. Сделала сегодня впервые несколько упражнений по видео Гусевой, хоть она мне и не понравилась (но других видео не нашла). Очень странные ощущения. 100% заземленность. Я вообще их тех "воздушных" девушек, которые постоянно витают в облаках, такие все нежные-пушистые) А тут меня прям приземлило хорошо так. Походка такая стала...замедленная. Такое настроение "кошечки") Но вот абсолютно стойкое ощущение, что что-то не так меня не покидало долго. Как будто не от Бога. Не знаю, как объяснить. Я сейчас активно читаю отрывки из Священных Писаний - разных, у меня сборник такой. И вот ощущение, что гимнастика - какая-то нечистая...Я долго понять не могла, повторяла перед зеркалом даже, чтобы понять, в чем дело-то...там же нет каких-то пошлых поз, чего-то такого. И вот это состояние "кошечки", оно было не ласковое, а такое похотливое что ли...и агрессия появилась - на ребенка вдруг накричала. По моим ощущениям, в этой гимнастике нет любви...сексуальность, притягательность - да, есть. Но любви - нет. У меня не получается делать эту гимнастику и улыбаться. Вот пишу и даже передать не могу, того, что чувствую) тяжелая энергия какая-то...
Опытный Участник
Отправлено 29 сентября 2016 - 20:34
Кстати, забыла сказать... Вот вроде гимнастика женская и все такое - но инструктора, блин! Я вот когда смотрела видео с Гусевой - ни одной мысли о женственности не пришло) Голос зажатый, все сухо-холодно как-то. И фигуры мне у всех, кого по видео смотрела, не понравились - все худые, острые какие-то, живот торчит. В общем, я рада, что для кого-то эти упражнения оказались полезны, но мне, видимо, не подходит...
Коридора аднака....
Отправлено 30 сентября 2016 - 04:37
Девушки, хочу привнести в тему гимнастики славянских чаровниц некоторое дополнительное понимание. Славянскими традициями интересуюсь давно, усвоено достаточно большое количество материалов. Следует знать, что гимнастика славянских чаровниц - это авторская методика Геннадия Адамовича. Никаких древних славянских календарей, на основе которые "рассчитываются" какие-либо упражнения и прочее, не существует, как не существовало никогда и такой "древней" гимнастики со всеми ее эзотерическим антуражем и специальными расчетами, которые могут делать только крутые инструкторы энной ступени, до появления ее в результате творчества Адамовича, который выстроил четкую иерархическую пирамиду "ступеней", квалификаций, и т.д.. Все это лишь новодел, на основе которого строится "продажа" очередной системы, которой присвоен титул древней, древнеславянской, и т.д. В теме славянских традиций очень много течений, которые в силу модной тенденции претендуют на древность, однако таковыми не являются.
Однако, саму гимнастику критиковать не стану, поскольку многие упражнения действительно полезны, растягивают и насыщают кислородом те группы мышц, которые в обычной жизни слабо нагружаются, в сочетании с дыханием упражнения дают некоторый эмоциональный заряд, позволяют переключиться и отдохнуть. Ее можно делать, но при этом не надо вестись на красивые слова инструкторов про древность, энергетику, течения энергий и прочую мишуру, которой для солидности окружена эта система. И, понятно, не стоит за это переплачивать.
Мудрый Участник
Отправлено 30 сентября 2016 - 19:27
Рада, что тема снова "ожила!" Я вот тоже не верю в "древность" этой гимнастики, во всякие громкие слова на ее счет... Просто делаю для здоровья... Это одна из попыток его поправить...
Опытный Участник
Отправлено 01 октября 2016 - 14:01
Я опять про свои ощущения) После того дня, когда я попробовала сделать гимнастику в первый раз, я очень долго не могла уснуть, но утром! я проснулась свежей и довольной
Целый день ходила с хорошим настроением. Сегодня попробовала сделать ее опять. Никаких негативных ощущений...) просто делала, как зарядку и все. Наверное, действительно гимнастике приплели слишком много мистики. Единственное, я все же считаю, что женщина, которая показывает упражнения (М.Гусева), очень тяжелая энергетика... ее голос, взгляд не очень радостные) Не хочется плохого говорить про человека, спасибо ей за видео, но я смотрю видео без звука - мне так лучше)
Мудрый Участник
Отправлено 01 октября 2016 - 16:40
Мне Мария чем-то симпатична, иначе бы не смогла заниматься этой гимнастикой: у меня такие установки. ))
Мудрый Участник
Отправлено 06 октября 2016 - 03:38
Я видео ни разу не смотрела, занималась гимнастикой с инструктором, в йога-студии. Ну и йогой тоже. Я православная, прочитала недавно, что грешно православным заниматься йогой и прочими практиками, якобы человек берет на себя Божий промысел в управлении своим телом и процессами, происходящими в нем. Но я всё-таки считаю, что Господь на меня за это не обидится, скажем так, потому что при наличии показаний людей направляют на ЛФК или выписывают лечебные препараты. Я не хочу глотать таблетки. Благодаря упражнениям я наконец-то забыла о проблемах с варикозом (значительное облегчение) и о болезненном первом "критическом" дне (тьфу-тьфу-тьфу). Ну и не в целях рекламы ссылочка на небольшую информацию о женской славянской гимнастике http://aravinda.ru/g...-charovnic.html.
Девочки,и такой вопрос. Кто-нибудь ходил на танец-мандалу?
Мудрый Участник
Отправлено 06 октября 2016 - 19:45
Я видео ни разу не смотрела, занималась гимнастикой с инструктором, в йога-студии. Ну и йогой тоже. Я православная, прочитала недавно, что грешно православным заниматься йогой и прочими практиками, якобы человек берет на себя Божий промысел в управлении своим телом и процессами, происходящими в нем. Но я всё-таки считаю, что Господь на меня за это не обидится, скажем так, потому что при наличии показаний людей направляют на ЛФК или выписывают лечебные препараты. Я не хочу глотать таблетки. Благодаря упражнениям я наконец-то забыла о проблемах с варикозом (значительное облегчение) и о болезненном первом "критическом" дне (тьфу-тьфу-тьфу).
Я с Вами согласна!
Опытный Участник
Отправлено 21 октября 2016 - 17:11
Мудрый Участник
Отправлено 21 октября 2016 - 19:53
Мне информация об этой гимнастике попадалась давно, не раз и вот снова всплыла. Я пересмотрела видеоуроки и не нашла ответа на вопрос - это таки статичные упражнения? Или нет? Вроде по моим представлениям/ощущениям должна быть фиксация в определенной точке/позиции на некоторое время. Но ее либо нет, либо она незначительна. Я не права? Или фиксация должна быть, но почему-то на ней не делают акцент?
Если я Вас правильно поняла: да, нужно задерживаться на какое-то время в каждой позиции, как в йоге.
Мудрый Участник
Отправлено 21 октября 2016 - 21:36
Я православная, прочитала недавно, что грешно православным заниматься йогой и прочими практиками, якобы человек берет на себя Божий промысел в управлении своим телом и процессами, происходящими в нем.
Мне кажется, что если Господь подарил тебе тело, то нужно с любовью относится к его подарку. Беречь его, холить, не загрязнять всякой гадостью. Этим и будет выражаться благодарность за такой дар.
Новичок
Отправлено 05 декабря 2016 - 09:02
Мне информация об этой гимнастике попадалась давно, не раз и вот снова всплыла. Я пересмотрела видеоуроки и не нашла ответа на вопрос - это таки статичные упражнения? Или нет? Вроде по моим представлениям/ощущениям должна быть фиксация в определенной точке/позиции на некоторое время. Но ее либо нет, либо она незначительна. Я не права? Или фиксация должна быть, но почему-то на ней не делают акцент?
В своем обучающем базовом видео Ксения Силаева давала объяснения относительно темпа выполнения упражнений-насколько верно я поняла-делать упражнения желательно в статике(не менее 2-х минут),но если выполняет новичок или есть избыточный вес, то динамика допустима!Главное чувствовать энергию и работать с ней!
Новичок
Отправлено 24 апреля 2017 - 12:42
Добрый день девочки! Со славянской гимнастикой, я знакома давно. Если быть точной то лет 6-7. Я её то делаю, то бросаю. После длительного перерыва снова начинаю... Правильно писали девочки - как магнитом тянет, хочется её делать. Но результат у меня один и тот же. Я заболеваю...
Появляется агрессия, вспыхиваю как спичка. Хотя в обычной жизни, мне несвойственно такое поведение... А ещё начинаются проблемы с деньгами, прямо как будто кто-то перекрывает денежный поток. Занималась и одна и с инструктором, а результат тот же... Видно не подходит мне эта гимнастика... 
Новичок
Отправлено 24 апреля 2017 - 12:51
Конечно, не чисто. А с чего там быть чистому, если корнями практика уходит в язычество и шаманизм. Контакт с духами/силами природы - да, но никакого просветления и возвышенности здесь быть не может.
Вот и у меня такое же ощущение идёт... А недавно наткнулась на сайт Шаманские практики. Прямо перекликается со славянской гимнастикой. Аж страшно стало...
Согласно шаманским воззрениям, существует три мира – мир духов животных (низший), мир богов (высший), и находящийся между ними средний мир – мир людей. Человек, обладавший способностью путешествовать в эти миры, мог просить и получать помощь и поддержку от богов и духов в реальном мире, мире людей. Шаман был своего рода посредником между мирами.
На языке психологии, Нижний мир, или мир духов животных – это дно человеческой психики, мир подсознательных инстинктов, глубинных областей бессознательного. Животная сила, дух-хранитель, обитающий в нижних мирах - это источник жизненной силы. Человек, имеющий связь со своим духом-хранителем, - более активный, здоровый, успешный, обладает наибольшим потенциалом.
Средний мир – это наше сознание, наша реальность, такая, какой мы ее осознаем. Высший мир – это сверхсознание.
С помощью шаманских техник можно проникать в мир своего подсознания и сверхсознания и черпать из них жизненную силу, энергию, раскрывать новые возможности и творческий потенциал, изучать свой внутренний мир, который на самом деле является неизведанной Вселенной.
Взято из сайта http://www.miraya.ru/?id=114
Новичок
Отправлено 24 апреля 2017 - 13:05
Очень мне нравятся результаты,о которых пишут,но что-то останавливает.Наверное,то,что ее фактически языческие шаманы придумали, и то, что многие беременееют.Вот это реально страшно,если Вы понимаете о чем я....
И вот ещё нашла...
Шаманские пасы- это южноамериканское направление именно женской практики, связанной с взаимодействием женщины и «стелющихся» энергий Земли. Пасы - это определенная последовательность движений, сопровождаемых дыханием, концентрацией и визуализацией, за каждым из которых следует «ключ» - фиксация в определенной позе с запечатлением энергии в какой-то части тела. Очень мощная и малоизвестная практика, которая дает контакт с внутренней женской силой и глубиной…"
Ничего не напоминает девочки? Я взяла с этого сайта http://www.milamar.ru/zhurnal/clovar-praktik/zhenskie-praktiki/
В общем открывая любую ссылку на женское шаманство, ощущение дежа вю. Для себя я выводы сделала. 
Буду делать обычную зарядку, любить себя и принимать своё тело. 
Мудрый Участник
Отправлено 25 апреля 2017 - 05:29
Все еще актуальная тема для меня... Девочки, как я понимаю тех, кто здесь пишет про страх перед гимнастикой! Я тоже начинала делать, потом бросала, затем снова возвращалась к упражнениям... И так не один год. Но похоже, что с этой гимнастикой мне придется-таки попрощаться навсегда. Действительно что-то останавливает... Какая-то высшая сила... Я надеялась решить с помощью этой гимнастики свои психологические и физические проблемы. Но видно не судьба. Боюсь последствий. Боюсь, что насобираю еще больше проблем, чем есть сейчас, только они будут еще круче... В общем, сейчас ищу другие, более спокойные, не противоречащие моих принципам, религии способы для оздоровления души и тела.
|
Поблагодарили 1 :
|
Valeslava
|
