Сообщений в теме: 94

[tajna]

А вас я уже люблю, вы мне как сестренки и Клео туда же
Я еще что хочу сказать: ненависть к себе вырастает из умения глубоко чувствовать, и глубоко понимать.
А также из обостренного чувства справедливости. Ты вроде как свои ошибки понимаешь и не можешь их принять, т.к. они идут вразрез с твоими же принципами.

Мы тебя тоже!
Я тоже пришла к таким выводам как и ты, смотря за собой и за своими подругами. Ты мои мысли написала!

[Юлия Богатая]

"Ты вроде как свои ошибки понимаешь и не можешь их принять, т.к. они идут вразрез с твоими же принципами." -
я позволила себе систему ценностей пересматривать (в зависимости от опыта и полученных знаний).
Прощаю себя быстрее теперь

"Их вебмастеру руки надо поотрывать )" видимо это муж ее занимается ...дизайном

[Юлия Богатая]

Да, смотрела. У меня жизненная история почти шоу)) Так что вышли "из матрицы" не без тошноты

[Jelena]

есть еще одна практика ... даже 2 ...

1 если совсем себя не любишь ... то все равно есть в жизни женщины те кого она любит - мужчина, ребенок, кошка, собака, рыбки )))) или что то из прошлого что вызывает нежность ...
остаешься одна (потом можно и в маршрутке делать) ... думаешь о том кого любишь нежно ... чувствуешь это тепло любви в душе ... как оно понемножку раскрывается когда обращаешь на него свое внимание (а не на то какая ужасная я ... или все) ... несколько минут копишь тепло любви в себе ... а потом направляешь его на себя саму ... времени 5 минут ... но если делать регулярно ... месяца 2-3 ... чувствуется сдвиг внутри ... реально начинаешь любить и себя ))))

2 - берешь крем или масло которое вкусно пахнет ... лучше так чтоб прямо "ммм балдею как пахнет" можно начитать молитву ... или зарядить любовью ... и каждый день в течении 108 дней мажешься им ... с любовь к тем частям тела которые мажешь ... если ручки - концентрируешься именно на них (если женщина себя в целом не принимает ... то небольшой части себя все равно может дать тепла ... по чуть чуть ))) ) ножки, попа, спинка, животик, лицо и тд ... - тело очень благодарно ... особенно если его не гладят и не обнимают ...

можно в этот момент представить себя маленькой - и как маленькую с нежностью кремом массировать

[Natakisa]

Наверное её время еще не пришло, вернее ей еще не так плохо. Думаю, что решение менять себя приходит многим в действительно критические моменты, когда уже край.

Это точно. Я после очередного расставания с парнем ушла в депры. Уехала в другой город. Полгода такого же сна. Никого не слышала. И ещё после года два в себя приходила. В тот период заметила закономерность, что после года встреч, сама бегу от отношений и сама же всё рушу. Скупала книги по психологии. Читала статьи в интернете, блоги.
Сайт Ольги очень понравился. Он мне ближе всех. Я очень благодарна ей безмерно за её статьи, сайт и этот форум для нас.
Смотря на мою маму, я понимаю какой счастье сейчас для нас, что у нас столько информации в открытом доступе.

Что бы начать прощать себя ушло 8 месяцев работы над собой. Скажу честно, было так тяжело как будто жилы из себя сама вытягивала. Но это того стоило! Я через эту боль потихоньку возвращалась к жизни

Я вами восхищаюсь!!! Мне так тяжело других прощать и себя....Как я понимаю вас, когда всю на клочки разрывает в такие моменты. Девочки, мы все такие умнички!!! Автор у вас всё получиться!!!