Сообщений в теме: 160

[creating]

Расшифровка того, о чем я говорю. Писать было бы лень, но нашла в сети хорошую информацию. Кому интересно)

Обычный косметический уход за кожей помогает скрыть недостатки, но не делает кожу здоровой.
Настоящий источник здоровья кожи – внутри нас.
сыроедение позволяет решить проблемы кожи изнутри.

Как перейдя на сыроедене делает кожу здоровой и сияющей?

1. Очищает организм изнутри

Многочисленные дефекты кожи являются следствием того, что в организме накапливаются вредные и токсические вещества – окислы и соли тяжелых металлов, нитраты и нитриты, пестициды, химические стимуляторы, красители и консерванты, антибиотики, остатки лекарств, радионуклиды, а также метаболиты (продукты жизнедеятельности) организма.

Отравляя организм изнутри, они резко ухудшают состояние и внешний вид нашей кожи.

Сыроедение является эффективным и безопасным средством очищения организма, позволяя заметно улучшить качества кожи, сделать её сияющей.

2. Защищает от дисбактериоза

Дисбактериоз – нарушение баланса «полезных» и «вредных» бактерий кишечника – встречается у 95% жителей мегаполисов и промышленных городов. Следствием дисбактериоза является не только плохая кожа, но и плохие ногти и волосы, круги под глазами, плохой запах изо рта.

Одна из основных функций сыроедения – борьба с дисбактериозом. в живой растительной пище содержится большое количество пребиотиков – натуральных веществ. Это позволяет не только избавиться от дисбактериоза, но и предупредить его возникновение.

3. Избавляет от запоров

Запоры – одна из причин дряблой кожи нездорового цвета. К сожалению, запор стал “нормой жизни” для многих людей и это сказывается на их внешнем виде.

Сыроедение является очень эффективным средством для лечения и предупреждения запоров.

4. Стимулирует выработку коллагена и эластина

Коллаген и эластин – это два типа белковых волокон, которые создают каркас кожи и отвечают за её упругость, прочность, эластичность и гладкость.

Со временем выработка коллагена и эластина снижается, и кожа теряет свои былые свойства.

сыроедение позволяет естественным путём улучшить выработку организмом собственного коллагена и эластина.

5. Борется с появлением сосудистой сетки

Расширение сосудов, вызывающее появление сетки, «розочек» и «звёздочек» – не вызывает проблем со здоровьем, но способно основательно испортить настроение и подорвать уверенность в себе.

фрукты овощи сдержат множество компонентов и полезных веществ для борьбы с появлением сосудистой сетки.

6. Нормализует гормональную сферу

Гормональные нарушения в гормональной сфере – причина целого ряда проблем кожи, особенно в период беременности.сыроедение ощутимо нормализует гормональный фон, и является совершенно безопасным для беременных.

7. Помогает избавиться от кожных заболеваний, акне, пигментных пятен

живая растительная пища сдержит ряд полезных компонентов, которые помогают организму бороться не только с косметическими недостатками кожи (лечение угревой сыпи, устранение чёрных точечек, уменьшение и отбеливание пигментных пятен), но и серьёзными кожными заболеваниями, вплоть до псориаза и витилиго.

Зафиксированы многочисленные случаи уменьшения и даже полного исчезновения очагов псориаза после того как человек перешел на сыроедениею. Есть и положительные отзывы о благотворном влиянии живой пищей на участки кожи, пораженные витилиго.

8. Выполняет подтяжку лица

Практически все люди, перейдя на сыроедение, замечают явную подтяжку лица. Это происходит за счёт ряда факторов: выведения излишней жидкости, уменьшения жировых отложений, улучшения эластичности и упругости кожи.

В целом живая растительная пища является очень хорошим средством ухода за кожей. Он оздоравливает её изнутри, делает упругой и сияющей.

[Jenna]

У меня был опыт, решила "почиститься" и сидела один день на моно-диете. Целый день по мере наступления голода кушала отварную кашу, без соли и сахара. И пила воду. Весь день чувствовала себя прекрасно! А утром проснулась - и скорую вызвала..... Колбасило по страшному!

Дело ваше, прыщи тоже). Хотите пробуйте, хотите - не пробуйте. За один день от каши ничего не должно быть, это совершенно нормальное питание, возможно причина вызова скорой была в другом.

[Jenna]

Не единственная конечно. Но самая работающая. Остальное - хождение вокруг да около.

Да к чему уговаривать человека, если ему это не нужно. У каждого свой выбор и свое тело.

[creating]

Да к чему уговаривать человека, если ему это не нужно. У каждого свой выбор и свое тело.

Нет-нет, я не уговариваю. Уговаривание выглядело бы по-другому. Это я, можно сказать, аргументирую, почему иногда веду себя как сектант
Факты на лицо, но люди не могут поверить Удивительно...

[Jenna]

Факты на лицо, но люди не могут поверить Удивительно...

Не готовы. Аргументировать бесполезно.

[creating]

Не готовы. Аргументировать бесполезно.

Спасибо, что напомнили)

[Lelia Green]

Что же так нервничать.
С благодарностью принимаю всю информацию от вас. И вы правы - не готова и НЕ хочу! Волшебное слово, которое я сейчас учусь наконец говорить.
И это вовсе не означает что когда-нибудь я к этому не приду.
Всему свое время.
Искренне рада за тех, у кого этот процесс случился как можно раньше.

[Lelia Green]

Хочется добавить.
Идеально, конечно, совсем "не болеть" и, судя по вашим постам о чудеса сыроедства - сыроеды не болеют.
Но иногда случается, что же поделать... Я стараюсь чуток прислушиваться к своему телу и осознавать, что мне на пользу, а что вовремя, исходя из реакций организма на те или иные вещи.
Таким образом полностью отказалась от алкоголя, от мяса и сейчас в процессе отказа от сладкого.
Что касается прыщей, они вызваны отравлением химическим витаминами группы В в большом количестве. И пока мой организм борется с этими токстнами, получаю реакцию.
Вопрос в том, чтобы полюбить себя и не ронять свою самооценку из-за прыщика на лбу или сопливого носа.
Порой в этом стремлении к совершенству - совершенной красоте, совепшенному здоровью и пр., мы теряем чувство реальности и нам становится сложнее переживать какие-либо неудачи. А со временем и на другие мы смотрим свысока и с сожалением. "О, у нее прыщ вскочил - кушает бяку, бедняжка, неведомо ей высшие возможности, сил у нее нет, как жаль, как жаль" - это в лучшем случае. В худшем - она просто "не доросла", "низко летает", "духовно недоразвита"...
Я бы с удовольствием стала есть одну траву, если бы было конкретное доказательство тому, что это сделает меня духовно чистой, сопереживающей, сочувствующей, доброй, милосердной и пр. Пр. Пр..... Еще и другим бы об этом рассказывала...
А насчет Сыроедение еще... Может, я сопротивляюсь еще потому, что у меня перед глазами 1,5 года был пример. Бывшая коллега была сыроедом. Меня вдохновлялась ее сила воли, когда все предают разносолы, кушать зелень, салатики и пить свежевыжатые овощные соки... Она сидела полгода уже на этом и уверена, что чувствует себя хорошо. Но выглядела она просто ужасно. Так что наглядный пример не вдохновил..
А есть пример близкой подруги, которая развивается духовно, ведет здоровый образ жизни - кушает много фруктов и овощей, пьет свежевыжатые овощные соки по утрам, ест пророщенное зерно, крупы и даже ест мясо. Но все на пару, в умеренных дозах. Почти не ест сладкого - очень редко. Единственный минус питания - любит крепкий черный чай с сахаром и иногда позволяет себе алкоголь. Занимается спортом - бег, тренажерка, растяжка. Медитирует. Много читает, путешествует. Следит за собой, маникюр, педикюр, депиляция и прочее. Много занимается сексом. Родила двоих здоровых детей.
Сейчас ей уже 45 лет, выглядит потрясающе, фигура без изъянов, не болеет даже простудами (дружим уже более 10 лет), естественно, никаких других посторонних болезней.
Мы ведь обычно основывается на реальных примерах? Работает не только Сыроедение и для меня это факт

[Jenna]

"О, у нее прыщ вскочил - кушает бяку, бедняжка, неведомо ей высшие возможности, сил у нее нет, как жаль, как жаль" - это в лучшем случае. В худшем - она просто "не доросла", "низко летает", "духовно недоразвита"...

Ай, да ну бросьте, людям обычно все равно на чужие прыщи, синяки под глазами и т.д. Это мы сами себя накручиваем.

Я бы с удовольствием стала есть одну траву, если бы было конкретное доказательство тому, что это сделает меня духовно чистой, сопереживающей, сочувствующей, доброй, милосердной и пр. Пр. Пр..... Еще и другим бы об этом рассказывала...

Конкретных доказательств вы нигде не найдете ни одному типу питания и вообще ни чему). Да и какой толк в доказательствах, если вам оно все равно может не подойти. Пробуйте. Не хотите, не готовы - не пробуйте, кто вас заставляет-то.
По теме - безжалостно исключайте сладкое, чистите организм, меньше углеводов ешьте и смотрите что будет. Я лично только иногда провожу разгрузочные дни сыроедные. Мне хватает.
По поводу развитых и не развитых подруг - у меня есть знакомая, уплетающая сладкое пачками, алкоголь, иногда сигареты и кожа как у младенца и фигура в порядке, про проблемы с кожей вообще не знает что такое. И какой вывод из этого сделать? Да никакой, искать что конкретно мне подходит, человеку, у которого от любой съеденной конфеты прыщи, леопардовый цвет лица и моментально подскакивающий лишний вес в районе живота и подбородка, который мне ну совершенно не идет.

[Lelia Green]

Вот эта ваша позиция очень здравая!!!
Еще раз спасибо и про углеводы - это мой бич, давно поняла. Без них стройная и красивая, с ними с пузиком и прыщиками. А они как змей-искуситель то тут, то там...
Вся жизнь - борьба (((( ������
Но т.к. для меня хорошо выглядеть очень важно, сильного "спуска" я себе не даю и вовремя беру себя в руки!

[Ксюша199]

У меня тоже с 15 лет были ужасные прыщи. Я что только не делала - маски, кремы, скрабы, питалась правильно - ничего жирного и сладкого не ела. Но ничего не помогло. По совету подруги обратилась к специалистам в Москве http://cleoline.ru . Сама немножко боялась таких процедур, так как начиталась о последствиях, но результат был на лицо, кожа стала прекрасной и главное я избавилась от прыщей! Девочки, не занимайтесь самолечением, лучше проконсультируйтесь с доктором. 

 

 

[Skarlett]

У меня были проблемы с кожей с подросткового возраста. Что только не делала. Сначала, конечно, боролась внешне: очищение, маски, кремы и тп. Ничего особо не помогало. Потом начала чистить организм, голодала, сыроедила, чистила печень. Но прыщи так и появлялись периодически. И это очень расстраивало. Я молилась о том, чтобы понять в чем причина. Так как уже 30 лет и это, конечно, уже ни в какие ворота) И ответ пришел. Причина была психосоматическая - боязнь людей. Я поменяла эту программу и на следующий день у меня все прошло. С тех пор ни одного прыщика. Ттт.. И это чудо какое-то!!! Не поверила бы, если бы сама не увидела!)))
Так что причины могут быть совершенно разные..

Кожа - эта наша защита и если на ней появляются деффекты, то подумайте также, от кого вы хотите защититься.

[Daria1993]

У меня прыщи именно потому, что я давлю, ковыряю и тд...
Ничего не могу поделать с собой
Читала уже, что это невроз или желание желать себе больно (нелюбовь к себе). Но мне нравится сам процесс!!! Как это объяснить?? У мужа вскочит прыщ-я бегу искря пятками его давить....
Прям кайфую
И от этого кайфа вся спина у меня надавлена....
О чем-то может говорить с точки зрения психологии?

[vi4kins]

У меня были проблемы с кожей с подросткового возраста. Что только не делала. Сначала, конечно, боролась внешне: очищение, маски, кремы и тп. Ничего особо не помогало. Потом начала чистить организм, голодала, сыроедила, чистила печень. Но прыщи так и появлялись периодически. И это очень расстраивало. Я молилась о том, чтобы понять в чем причина. Так как уже 30 лет и это, конечно, уже ни в какие ворота) И ответ пришел. Причина была психосоматическая - боязнь людей. Я поменяла эту программу и на следующий день у меня все прошло.

А Вы могли бы рассказать подробнее как Вы меняли программу?

[AliKlyui]

У меня были проблемы с кожей с подросткового возраста. Что только не делала. Сначала, конечно, боролась внешне: очищение, маски, кремы и тп. Ничего особо не помогало. Потом начала чистить организм, голодала, сыроедила, чистила печень. Но прыщи так и появлялись периодически. И это очень расстраивало. Я молилась о том, чтобы понять в чем причина. Так как уже 30 лет и это, конечно, уже ни в какие ворота) И ответ пришел. Причина была психосоматическая - боязнь людей. 
 

Вот, чувствую, у меня тоже что-то подобное. Мне стоит собрать всю свою силу воли в кулак, чтобы с кем-то заговорить (не всегда, конечно, но преимущественно). Присоединяюсь к вопросу о том, как Вам удалось это исправить, как лучше работать с этим?

[Axsana]

Ко всему вышесказанному, попробуйте не вытирать лицо обычным полотенцем, пользуйтесь бумажными.

[Rafaela]

Проблемная кожа порой жить нормально не дает, все время кажется, что на тебя косятся или ты сама себя накручиваешь... Чем только хуже делаешь. Вообще все эти проблемы реально изнутри лезут, но не всегда причиной является жкт, бывает и гормональные проблемы и психологические. Я с одной женщиной общалась, она говорит, что прыщи лезут из-за непринятия себя и ощущения, что мир и люди вокруг не безопасны для тебя. Хотя сложно перестать так думать, но надо стараться)
У меня пока гормональка не выровнялась на лице был ужас... Спасалась всем чем можно. Потом стало меньше. С этой проблемой в салоне очень помогли, посоветовали гликолевый пилинг. Мне понравился эффект, честно, даже не ожидала такого. После него проходят красные пятнышки и следи от прыщиков, кожа меньше жирнится, ощущение новой кожи) И прыщики совсем пропали)) Так что теперь всем советую пройти курс химического пилинга. Делала в Cleo Line у них очень грамотные специалисты) http://cleoline.ru/f...cheskie-pilingi

[Терри Тар]

Ко всему вышесказанному, попробуйте не вытирать лицо обычным полотенцем, пользуйтесь бумажными.

В борьбе с прыщами это действительно крайне важный фактор. Пока пользовалась обычным полотенцем, ничего не помогало. Через месяц после использования бумажных косметических салфеток стало намного лучше.

Еще из своего опыта могу добавить, что проблемная кожа далеко не всегда жирная. Тогда как промышленные средства для борьбы с прыщами рассчитаны именно на жирную кожу. Я случайно от специалиста по аюрведе узнала, что кожа у меня чувствительного типа. Стала пользоваться средствами для чувствительной кожи, а не для проблемной, и прыщей уже почти не появляется.

[creating]

В борьбе с прыщами это действительно крайне важный фактор. Пока пользовалась обычным полотенцем, ничего не помогало. Через месяц после использования бумажных косметических салфеток стало намного лучше.

Еще из своего опыта могу добавить, что проблемная кожа далеко не всегда жирная. Тогда как промышленные средства для борьбы с прыщами рассчитаны именно на жирную кожу. Я случайно от специалиста по аюрведе узнала, что кожа у меня чувствительного типа. Стала пользоваться средствами для чувствительной кожи, а не для проблемной, и прыщей уже почти не появляется.

Это Вы на аватаре?

[Терри Тар]

Это Вы на аватаре?

Я. У меня есть всего два фотографа, на чьих фотографиях я себе нравлюсь.