Сообщений в теме: 8272

[u_okoshka]

Начала слушать женский тренинг. Пока только две первые записи, но могу точно сказать, что она меня как-то успокаивает. Вот я была вся такая растревоженная, депрессивно-слезливая, а потом просто включила запись. И все) Плакать не хочется, горя-беды у меня нет, все хорошо, ровно и спокойно. И вот сижу сейчас, набрала работы. А сама думаю: "Эх, я бы сейчас вместе работы дальше тренинг послушала бы"

[creating]

Начала слушать женский тренинг. Пока только две первые записи, но могу точно сказать, что она меня как-то успокаивает. Вот я была вся такая растревоженная, депрессивно-слезливая, а потом просто включила запись. И все) Плакать не хочется, горя-беды у меня нет, все хорошо, ровно и спокойно. И вот сижу сейчас, набрала работы. А сама думаю: "Эх, я бы сейчас вместе работы дальше тренинг послушала бы"

У меня такой же эмоциональный ответ на ее треннинги))

[Sveta S]

И у меня. ))
хотя заметила, что если слушаю дня 3 подряд, то начинает раздражать. перерыв с недельку - и снова в кайф

[Svetlana*]

Я не смотря на первое впечатление тоже втянулась)) И правда надо было начинать со счастливой женщины) Но на долго и меня не хватило. Я ее наслушалась и теперь исполняю составленный план для себя. Как вдохновение кончится опять послушаю)Пока еще не получается каждый раз настраивать себя перед тем как что-то сказать, но стараюсь. Очень интересная такая практика сонастройки себя на любовь, уважение, доверие. Кстати а кто-то пишет настройки на людей? Я хотя и понимаю необходимость этого, мне пока почему-то лень((( больше предками увлеклась.

[Счастливая :-)]

И у меня. Я, как наркоман, уже. Слушаю - хорошо. Не слушаю - не хорошо

[Umai]

А у меня сразу электровеник включается.За исключением тех случаев когда я слушаю Ш.в пути, тут же вскакиваю и начинаю писать писанки/убираться/покупать женские приятнышки/работать -сотрудничать-творить с другим настроением. Ну и про автобиографии, травмирующие ситуации, мастерство общения, культ предков и отношения с мамой - напоминать никогда не лишне."Сейчас чуть-чуть попишу!" и потом рраз, не заметила как 8 стр. накатала. Приятная усталось потом такая

[*Настуся*]

А я вот тоже слушаю, и мне нравится.что говорит Наталья, но я все же никак не могу понять,вот она говорит,что женщина всегда должна быть в хорошем настроении, жизнерадостной и легкой) это все правильно и нужно к этому стремиться)а если человек уже много лет живет пессимистом, время от времени наплывают какие-то грустные мысли, ну мало ли что там у женщины может случиться.....и тогда эти слова о том,что у женщины обязательно должно быть хорошее настроение,иначе у нее ничего не получится,они немного расстаивают)ведь невозможно быстро перестроиться, наверное это вопрос времени выработать новую привычку всегда позитивно мыслить..

[*Настуся*]

А по-моему в транссерфинге как раз тоже акцент на тольок позитиве делается)Если вы о Трансерфинге реальности Вадима Зеланда.Он там говорит,что любая негативная мысль потом вылезет в реальности рано или поздно.

[Svetlana*]

Не, ну смотря что принимать за позитив, конечно... Когда прям такая летаешь, светишься смеешься и всех любишь... это сверх позитив и это высшая точка, на которой держаться долго и не стоит. Очень выматывает. Ничуть не меньше чем и рев с избиением подушки. Для меня быть счастливой - это ровное спокойное принимающее и теплое настроение. Оно не брызжет красками, а спокойно переливается. Его намного сложнее сбить в слезы, наверняка ведь замечали, что после яркого веселья потом расплачиваешься позорной истерикой) А такое состояние более устойчивое. оно может на минутку взорваться смехом, или слезами, но потом возвращается в норму.

[Svetlana*]

Что же, и позлиться нельзя?

Можно, конечно) просто от этого не должны страдать близкие. Главная аскеза женщины - это умение управлять своими эмоциями. Потом речью)Потому, что от этого зависит вся атмосфера в доме. Если в плохом настроении муж, а жена в хорошем, через час он будет доволен. если наоборот, то через час будет скандал.
У плохого настроения всегда есть причина. Нужно учиться работать с этими причинами безопасно для общества))) Сейчас практик куча. Выбирай любые и "Я ушла делать счастливую жену(маму, дочь, подругу), меня не трогать час")))

[Svetlana*]

Ага) Ну и я об этом же в общем))) Видимо плохо объясняю))))

[Umai]

Я тоже понимаю это как скорее - "не забывай инвестировать в свое настроение, Женщина! Твое место- в нирване" бгг, а не "должна!".
А будущее как известно, наступает сейчас, а не завтра - когда ты сегодня промолчала вместо того, чтобы съязвить/посплетничать, уже оградила себя от последствий/конфликта в будущем. Плюс один в карму) .Но промолчала не потому что безвольная овца, а потому что "я у себя одна, себе дороже". Но если что зубы уметь показать, при этом на хабалку не походить - это очень женственно, по настоящему.

Мне кажется имеется ввиду, что хорошее настроение просто должно быть, когда ничего сверх такого не происходит, когда все хорошо. Ведь по сути у большинства все хорошо, все живы здоровы, все базовые потребности удовлетворены. А многие все равно в плохом настроении, могут ворчать по мелочам, искать негатив.

Мне понравилась ее фраза "Улыбнись! Все решаемо! У нас сейчас самая большая проблема человечества - только лишь ожирение!".И то, Малахова есть с "Будь стройной"))

[Sveta S]

Про всегда хорошее настроение. Соглашусь со Светланой и Леонсией.
Добавлю, что мне помогли прийти к такому состоянию самое начало первой книги Зеланда (про наблюдателя), Толле и медитация на дыхание. А единожды испытав состояние спокойной безмятежности, его уже не забудешь.
Самое главное, не привязываться к проблемам и не вовлекаться в них слишком сильно, не циклиться на них, не отождествляться с ними. Хороший пример с машинами/конфликтами на дороге привела Леонсия.

Или вот ещё притча-анекдот в тему:

Два монаха дзэн переходили вброд бурную речку. Недалеко от них стояла очень красивая юная девушка, которая тоже хотела переправиться через реку, но боялась. Она попросила монахов помочь ей. Один из них молча взял ее на плечи и перенес на другой берег. Второй монах был в бешенстве. Он не сказал ничего, но внутри он весь кипел: «Это же запрещено! Писания запрещают монахам даже прикасаться к женщине, а этот не только прикасался, но и нес ее на своих плечах!».

Когда они пришли в монастырь, на дворе был уже вечер. Тут раздраженный монах повернулся к первому и сказал:
— Смотри, я должен рассказать об этом настоятелю, я должен сообщить. Это запрещено! Ты не должен был так поступать!
Первый монах удивленно спросил:
— О чем ты говоришь, что запрещено?
— Ты забыл? — сказал второй. — Ты нес красивую юную женщину на плечах!

Первый монах рассмеялся и ответил:
— Я перенес ее на другой берег за одну минуту и сразу же оставил ее там. А ты всё еще несешь ее.
--------------------

Все наши депрессии, пессимизмы, агрессия из-за того, что продолжаем нести.
В очередной раз даю ссылку на медитативную технику Випассаны. http://www.all-yoga....a-sut-i-tehnika