Тинета, Леонсия, спасибо за советы!
Пытаюсь практиковать отстранение, но пока не все понимаю... Ольга в своей статье пишет, что отстраняться нужно, когда в душе нет обиды, гнева, желания проучить. А как тогда быть сразу после конфликта, как следует реагировать? Отстраняться нужно спустя какое-то время?
И еще хочется понять, в какой момент нужно перестать отстраняться? Как понять, что такое "воспитание" достигло результатов?
Шаблонов тут нет. У каждой семьи все индивидуально. Но важна мотивация, лично я отстраняюсь не для того, чтобы перевоспитать, переделать кого-то. А для того, чтобы отдохнуть, восстановиться, наполниться. Мне эта стена и расстояние между нами необходимы периодически, когда муж начинает наглеть. Но иллюзий как-то у меня нет, что он перевоспитается)).
Если я отдохнула, если делаю так, как мне хорошо. Убираю и готовлю, потому что это то, что наполняет меня энергией, а не потому что я жду ответа какого-то и благодарности, то вокруг меня такая атмосфера, которая и защищает меня и в ней всем хорошо.
Муж по другому начинает относиться. Почему? Потому что в моем случае он очень зависит от меня и моих эмоций. Я счастлива и наполнена и он добродушен, что-то для меня хочет сделать. Я вся на нервах, в ПМСе или устала. И он тоже начинает раздражаться и рычать на меня. Уж лучше отдыхать, больше о себе думать. Поверьте, в итоге все от этого выигрывают.