Сообщений в теме: 30067

[Лианей]

Что то в последние дни ноги стало чуть сводить,вот думаю что делать с этим?

Гимнастику поделать которую я выкладывала, а еще Можно магний попить

[Элькин]

Что то в последние дни ноги стало чуть сводить,вот думаю что делать с этим?

Это кальция не хватает. Нужно по-чаще на пятках ходить. Такая походка способствует выработке кальция самим организмом.

[Лианей]

Это кальция не хватает. Нужно по-чаще на пятках ходить. Такая походка способствует выработке кальция самим организмом.

Кальций возможно есть в организме, его чаще больше, а без магния он не усваивается, хождение на пятках или гимнастика, стимулируют выработку магния, а вот его зачастую не хватает. Нужны тогда добавки, если физические упражнения не помогают. Просто когда вырабатывается магний, то кальций усваивается. В нашем питании очень много кальция, но кальций есть хелотированый, а есть не хелотированый. Первый усваивается сам, второй только с магнием.

[Алена*]

сорри, не в ту темку

[Tanushka27]

Девочки, переписывать не буду, но вот моя тема и ссылка на нее, кто может подскажите. Просто не знала, куда записать, а темы подобной не нашла.
http://www.valyaeva....?showtopic=3044

Буду всем искренне благодарна.

[Паулиста]

Девочки, почему у меня ре пинает только с левой стороны? Иногда посередине, но обычно слева. Справа - ни разу не припомню.
Это нормально? У остеопата была полтора месяца назад, позвоночник, таз в норме.

[Ольга Ку]

и еще, девочки, расскажите у кого был опыт посещения бани во время беременности - "до" ходила регулярно, а сейчас сомневаюсь. При первой беременности нарасказывали всяких страшилок... хотя потом узнала, что это не вредно, а очень даже наоборот, но конкретных рекомендаций - по количеству минут пребывания и т.п. не нашла

А кто нарассказывал? Врачи любят предостеречь, профессия у них с тысячей крайностей. Я учусь у одной акушерки послеродовому восстановлению женщин, у нее часто практика через баню идет. И ведение беременности, даже в родах очень благоприятно сказывается на расслабление, эффективна после родов для восстановления женщины... Вы сами себя спросите, как вы в бане себя чувствуете? Прислушивайтесь к своим ощущениям.
У меня баня прямо в доме, я сейчас в положении и так рада, что есть возможность париться. В первую беременность такой роскоши не было под боком. Мужа прошу меня парить (правда, для беременных и травы свои и веники и принцип парки). Обязательно потом иду в купель или обливаюсь холодной водой. Тело просит, ничего не могу с этим поделать ))) Это и мощный инструмент по расслаблению, по чистке организма, как массаж, и тд и тп. Но конечно, надо идти не от того, как надо и правильно, но от того, как сама себя чувствуешь, к чему готова, а к чему нет. Не заставлять себя париться, просто потому, что так делают подруги или так написано. Если не хочется и не можется, не усердствовать. Почитать, поизучать, как беременным в бане париться, чтобы и страшилки отодвинуть и на пользу настроиться.

[Элькин]

Девочки, почему у меня ре пинает только с левой стороны? Иногда посередине, но обычно слева. Справа - ни разу не припомню.
Это нормально? У остеопата была полтора месяца назад, позвоночник, таз в норме.

Он просто наверное спинкой к правому боку лежит, аот и пинается там где ручки-ножки))

[Паулиста]

Он просто наверное спинкой к правому боку лежит, аот и пинается там где ручки-ножки))

Положения, получается, не меняет? Недельки 2-3 назад крутился, как барабан сверху-вниз (не слева-направо), не пинался еще тогда. Счас пинается и только слева. Мысли всякие лезут.. 22я неделя. Или чувствительность справа ниже. После моей собственной родовой травмы с правой стороны чуток чувствительность ниже была, но вроде позвоночник выровняла, ну и не должно это на чувствительность матки влиять..

[Паулиста]

Да, ручки кстати слева, у яичника, нащупывала..

[Подорожник]

Привет, Sashanti, привет Подорожник! Как Ваши дела? Родились детки благополучно? Как себя чувствуете?

Привет
30 июля у меня родилась девочка Яна) Сейчас это наевшееся чудо валяется в кроватке, спать не хочет, дергает ручками и улыбается) Кажется, все еще не могу осознать, что мама - это я...
Роды прошли хорошо. Приехала в роддом со схватками на "скорой", через 3 часа уже увидела своё чудо. Первая мысль была: "Так вот кто у меня пинался внутри" =) В памяти из всего процесса осталось ощущение того, что роды - это не страшно и даже по-своему увлекательно, если можно так сказать. Ну и мне, конечно, повезло с роддомом и доктором, которая у меня роды принимала. Попала я к ней совершенно случайно, ни о чем заранее не договаривалась, роддом вообще просто был дежурный по моему адресу... В итоге же кому не рассказываю про роды и три дня в роддоме после - все удивляются и спрашивают, точно ли я в России рожала)

[Mila Germany]

Привет
30 июля у меня родилась девочка Яна) Сейчас это наевшееся чудо валяется в кроватке, спать не хочет, дергает ручками и улыбается) Кажется, все еще не могу осознать, что мама - это я... В итоге же кому не рассказываю про роды и три дня в роддоме после - все удивляются и спрашивают, точно ли я в России рожала)

Подорожник, искренне поздравляем с дочуркой! Вам уже скоро 3 месяца и надеюсь, что вы наслаждаетесь этим чудесным временем, тем более и погода должна к этому располагать. Радостей, достижений, здоровья всей вашей семье, ну а знания по воспитанию девочек вы сможете теперь реализовать по полной! )))

Слава Богу, Господь устроил все с родами как нельзя лучше и вторых родов ты не будешь боятся )))

[Mila Germany]

Положения, получается, не меняет? Недельки 2-3 назад крутился, как барабан сверху-вниз (не слева-направо), не пинался еще тогда. Счас пинается и только слева. Мысли всякие лезут.. 22я неделя.

Паулиста, привет, не переживай! У меня 20ая неделя и тоже толчки только слева. Я и имплантацию в виде небольших болей чувствовала с левой стороны, видно лежит так, нравится так ему. Я спрашивала у врача и повода для беспокойства нет совсем. Малыш шевелится дает о себе знать, значит все в порядке! Получайте удовольствие! Это просто наши беременные страхи и мнительность.

[Mila Germany]

Девочки, переписывать не буду, но вот моя тема и ссылка на нее, кто может подскажите. Просто не знала, куда записать, а темы подобной не нашла.
[url="http://www.valyaeva.ru/forum/index.php?showtopic=3044"]http://www.valyaeva....?showtopic=3044[/url]

Буду всем искренне благодарна.

Привет! Я не врач, но читала что небольшие кровянистые выделения при беременности вещь достаточно частая. Паниковать не стоит, они могут появляться из-за чувствительности органов, после осмотра гинеколога, узи, ПА и т.д. причин может быть масса. Это может быть небольшая ослойка плаценты, поэтому конечно консультация гинеколога здесь поможет лучше, чем любые догадки. Обращайте внимание, чтобы не было сгустков, сгустки это сигнал к более срочным мерам. Берегите себя и вашего малыша! Все будет хорошо!

[Подорожник]

Подорожник, искренне поздравляем с дочуркой! Вам уже скоро 3 месяца

Спасибо) Ребятёнку 19 дней, это я почему-то написала май вместо июля =_= Меня переклинило)

[Подорожник]

Слава Богу, Господь устроил все с родами как нельзя лучше и вторых родов ты не будешь боятся )))

Это точно... Еще в родзале подумала, что вполне себе готова родить еще одного ребятенка)

[Mila Germany]

Спасибо) Ребятёнку 19 дней, это я почему-то написала май вместо июля =_= Меня переклинило)

=)))))))))))))) После беременности "восстановление" занимает время! Я на 20-ой неделе и таааак туплю, просто ужас! Муж и дети смеются надо мной, да я и сама замечаю, что думаю ооооооооочеь медленно и иногда бывает такую ерунду скажу ) У вас так было?

[Подорожник]

=)))))))))))))) После беременности "восстановление" занимает время! Я на 20-ой неделе и таааак туплю, просто ужас! Муж и дети смеются надо мной, да я и сама замечаю, что думаю ооооооооочеь медленно и иногда бывает такую ерунду скажу ) У вас так было?

О да Такие странные вещи порой за собой замечала) Может, это и хорошо... сознание переключается на ребенка и другие мысли в нем не задерживаются)
Муж говорит, что я все еще беременная, просто тот, кто был в животике, теперь не внутри, а снаружи... но от этого во мне ничего не изменилось)

[Mila Germany]

Муж говорит, что я все еще беременная, просто тот, кто был в животике, теперь не внутри, а снаружи... но от этого во мне ничего не изменилось)

))))))))))))) Как однажды выдал наш средний: "Пап, а ум у меня от мамы?" Папа чуть было не обиделся, но спросил: "Почему?", сын Филип "Ну, у тебя ведь ум еще остался...." )))

[Элькин]

Положения, получается, не меняет? Недельки 2-3 назад крутился, как барабан сверху-вниз (не слева-направо), не пинался еще тогда. Счас пинается и только слева. Мысли всякие лезут.. 22я неделя. Или чувствительность справа ниже. После моей собственной родовой травмы с правой стороны чуток чувствительность ниже была, но вроде позвоночник выровняла, ну и не должно это на чувствительность матки влиять..

Может и меняет, но в связи со строением матки и его прикреплением, удобнее пинаться влево))