Хорошие психологи стоят денег. К сожалению, пока позволить себе этого не могу. Обращалась к бесплатному в поликлинике два года назад. Она только и могла посоветовать прекратить страдать и искать смысл в жинзи, потому что смысла нет. Мне как-то не помогли такие советы, поэтому на дальнейшие курсы я не пошла. Меня не мучают мысли о суициде. Меня мучают мысли о смысле существования. После смерти мамы всё усугубилось. понимаю, что это какой-то навязчивый бред. Когда трудилась, то скопившийся негатив просто уходил в энергию. потом легче было лежать опустошённой, отдыхать без мыслей. Сейчас пытаюсь перебить это состояние например прослушкой музыки. Но всё труднее становтся - часто ловлю себя на мысли, что музыки уже не слышу,а воголове полный кавардак и тяжесть от плохих мыслей.
www.b17.ru
Здесь можно получить консультацию психолога бесплатно.