Сообщений в теме: 30067

[Sonrisa]

Девочки, подскажите, пожалуйста, а есть ли какие-нибудь направления в йоге для беременных? У меня проблемная спина, очень проблемная, боюсь ее запустить. И в то же время боюсь перегрузить себя, у меня по жизни тонус матки и так повышенный.
Может не йога, что-то еще...
Или можно ли танцевать? Восточные танцы например?
...паника у мене...паника...

Мне со спиной очень помогает фитбол - я просто ложусь на него и расслабляюсь по максимуму, слегка раскачиваюсь. Если есть рядом бассейн, можно поплавать. Йога тоже есть для беременных, но надо тщательно инструктора выбирать - очень сильно, как показала практика, различаются мнения о том, какие асаны можно делать, какие нет.

А танцевать - думаю, есть смысл только в том случае, если вы уже давно этим занимаетесь. Пробовать такие виды нагрузки, которых раньше не было, имхо, опасно.

[Nathel]

Sonrisa,

Спасибо! Буду думать, искать

[Sonrisa]

http://www.demetrash.../69/92/976.html

Футболочка улыбнула)))

[Amaranth]

Девушки, а вас тоже замучивают дебильными вопросами типа "ты еще не родила?" или еще круче "тебе вроде пора, когда уже?" . Меня в последние дни эта тема просто из себя выводит невероятно

[Nathel]

Amaranth, я боюсь других вопросов, особенно от своей мамы. Типа: зачем тебе еще один ребенок?! Ты хорошо подумала?! Ты уверенна в своём муже?! И т д...
А про пора... Не реагируйте вы так, народ же ждет, волнуется и многие в принципе сроки то считать не умеют, не запоминают
Мужу уже второй день объясняю, как надо считать. Бестолку

[Saga]

Девушки, а вас тоже замучивают дебильными вопросами типа "ты еще не родила?" или еще круче "тебе вроде пора, когда уже?" . Меня в последние дни эта тема просто из себя выводит невероятно

не берите трубку)

[O_L_G_A]

Девушки, а вас тоже замучивают дебильными вопросами типа "ты еще не родила?" или еще круче "тебе вроде пора, когда уже?" . Меня в последние дни эта тема просто из себя выводит невероятно

О да....каждый день. Уже вроде всем сказала, как рожу-сообщу.
Да и самой уже интересно, когда же сие произойдет.

[Amaranth]

Я понимаю что народ волнуется. Но одни спрашивают "как самочувствие?" или "как дела?". Это нормально. А другие чуть ли не "И че это ты до сих пор не родила, тебе пора". Как будто с наездом прям. Хоть посылай)))

[Nathel]

Все люди разные, одни скажут Привет так, что весь день летать хочется, а другой так поприветствует, что в лоб двинуть-первая реакция
У беременных все чувства на пределе, возможно поэтому и воспринимается этот вопрос остро.

[Олька Николаевна]

Пробовать такие виды нагрузки, которых раньше не было, имхо, опасно.

А как же спонтанный танец?..

[Amaranth]

А как же спонтанный танец?..

Это что за зверь? Мандала или вроде того?

[Олька Николаевна]

Это что за зверь? Мандала или вроде того?

Просто танец. Перед зеркалом интереснее, но можно и так. Что в голову приходит, под любую музыку
Снимает блоки с тела, позволяет выразить любые эмоции.

[Nathel]

Ольга Николаевна, спонтанный танец у меня лучше всего на кухне получается, пока все спят, и ты торопишься удивить домочадцев чем-нибудь вкусным к завтраку
Так сегодня натанцевалась...что сил уже нету и запеканку творожную, и оладьи морковные, и торт в честь Дня матери.
Сейчас лежу и думаю, как бы мне пойти и в тихушку селедочки навернуть

[Amaranth]

Понятно))) А я думала какое-то новое направление появилось)

[Amaranth]

По-моему, если есть проблемы со здоровьем, то во-первых, надо с врачом посоветоваться. А во-вторых, специализированная йога будет лучше танцев. Тем более, если раньше ими не занимались. Это правда может опасно быть. У меня нет проблем и танцую я не первый год, и направление не сказать что тяжелое. Занималась до 8го месяца. Но и мне тяжеловато было целую танцевальную тренировку выдерживать, если честно. А если хочется просто физической нагрузки, тем более с проблемной спиной, то, мне кажется, лучше бассейна сложно что-то придумать.

[O_L_G_A]

Давно не видно у нас Kalinna, наверное подействовал коктейль с касторкой и она удачно и легко родила

[O_L_G_A]

Я вчера, пардон за подробности, просидела на горшке приличное время, организм прочистился, думала ночью поедем в роддом. Ан фиг, воз как говориться и ныне там.
Скажите, девочки, уже с 41-й недели начинают на узи гонять, смотреть плаценту, воды и тому подобное?

[Amaranth]

Опытные мамы, а подскажите мне, пожалуйста... Между схватками боль полностью проходит или просто немного затихает и слабеет до новой схватки?

[Заря]

Опытные мамы, а подскажите мне, пожалуйста... Между схватками боль полностью проходит или просто немного затихает и слабеет до новой схватки?

полностью проходит до новой схватки