Сообщений в теме: 30067

[Олька Николаевна]

ни у кого такого не было, это почему так?

Скорее всего варикоз таким образом проявляется. Спросите у врача

Девочки, что можно съесть от головной боли?!

Нурофен

[Nathel]

Хрустальная нота, да...прям просится массаж на шею и плечи, как будто зажим какой-то там. Спасибо девочки за советы!

[Олька Николаевна]

прям просится массаж на шею и плечи, как будто зажим какой-то там.

http://loveread.ws/read_book.php?id=752&p=26
там есть упражнение для быстрого снятия зажима с шеи

если делать именно одно упражнение именно для шеи - это не страшно и при беременности (там просто приписка есть, что беременным нельзя - это касается всего комплекса целиком, когда его целиком делаешь, тк там есть напряжение мышц и живота, и промежности, и всего...)

[Олька Николаевна]

Я вот прям сейчас проверила специально - никаких мышц, кроме шеи, не напрягается

[Nathel]

Спасибо, девочки! Поделала гимнастику. Правда, у меня не сразу получилось но я еще и солью погрела. Кажется слегка подпростыла я все-таки...и возможно это опять мои лимфы дают так о себе знать.

[Nathel]

Ольга Николаевна, а вы писали, что ели и ели всю беременность и ниче. На меня тоже жорик нападает. Прямо с ног сбивает но боюсь есть, особенно на ночь. И ложусь спать голодная. А может все-таки покушать?!
Вообще мнительная стала. С дочей и сыном не боялась есть, возраст был такой, что набрать и сбросить кг была не проблема.
А сейчас подружки родили, и боятся с весом, но тщетно.

[Нежинка]

Родился наш Мишенька)))))) эх, не верится)))) 3900 аж!

Олеандрина, поздравляю с рождением ещё одного любимого Мужчины!
Расскажите, какие были предвестники? Всё думаю, как бы начало не пропустить....)

[Nathel]

Moon, мне во сне потом снится, что я блинчики пеку или котлеты жарю и ем их одно время в 4 утра вставала и к холодильнику... Сейчас сдерживаю себя...

[Олеандрина]

Родов самих не боюсь (наверное это из серии как можно бояться того чего еще не знаешь), но унываю от того, что многое можно получить лишнего, только потому что у кого-то заканчивается смена и ему пора домой. По этой причине, например, отказываюсь от возможности рожать в РД, где работают родственницы с моей и мужиной стороны, т.к. категорически не нравится политика самого роддома с совковым наследием; хочу договариваться с акушеркой в другом роддоме.
Предупрежден - вооружен, во время встречи с акушеркой я думаю лучше обозначить важные для меня моменты, спросить, какие показания в ее роддоме, как часто у нее самой при принятии родов возникает необходимость, про вертик.роды спросить хочу.

Я много всяких деталей хотела учесть, чтобы все прошло максимально как я хочу, а в итоге мне даже пофиг на всякие отклонения от идеала)) это ну настолько неважно становится, я как родила хотела разобниматься со всеми: и с тем кто лоток за мной уносил и с анестезиологом и вообще со всеми кто был там))

[Олеандрина]

Олеандрина, было бы интересно услышать что конкретно из вашей подготовки (а я знаю, что вы очень хорошо подготовились))) вам конкретно помогло (если будет возможность, конечно).

Не сказала бы что прямо очень готовилась, скорее морально, я себе сделала список настроев на роды, такие установки, прокручивала их в голове, могу потом скинуть, все- таки от настроя многое зависит, от спокойствия внутреннего, отсутствия страхов (я про крайности, а не естественный страх), а помимо настроя мне помогло:
- полное расслабление на пике боли- это факт!! Хоть хотелось дрыгаться и извиваться, я усилием заставляла себя лежать, раскинувшись как на отдыхе)) разницу ощутила! Особенно актуально на самых болезненных схватках
- опять же полное расслабление между схватками и потугами, отдых
- во время схватки дышала сначала медленный долгий выдох через рот, а потом мне подсказала врач и мне больше так понравилось- я на выдохе гудела "уууу" с понижением частоты, это тоже реально помогало
- ну и помогало усилием воли не поддаваться панике, настрой на работу, что чем больнее- тем ближе встреча с чудом))

[Олька Николаевна]

А может все-таки покушать?!

Лучше покушать конечно. А то можно утром встать и обратно упасть - в обморок.

А сейчас подружки родили, и боятся с весом, но тщетно.

А у вас прямо так много лишних килограммов? Есть, чего бояться?

[Олеандрина]

Олеандрина, поздравляю с рождением ещё одного любимого Мужчины!
Расскажите, какие были предвестники? Всё думаю, как бы начало не пропустить....)

Нежинка, спасибо большое!!
Предвестники: с утра почувствовала тянущие не сильные боли внизу живота как при месячных, с какой то периодичностью, вот и все предвестники. К часам 5-6 только стало понятно, что начинаются схватки, треников кстати у меня не было, ну или эпизодичные какие-то совсем, незначительные.
А еще: я засекала схватки дома, периодичность была и 10 и 5 и 7 и 3(!) минуты! Т е аразнобой, то больше то меньше, а я читала что в роддом можно ехать когда периодичность 10 мин. Думала, приедем на середине, не меньше! А как приехали- все сбилось, персонал еще попался такиичный, оказалось, приехали в самом начале родов

[Олька Николаевна]

Т е аразнобой, то больше то меньше, а я читала что в роддом можно ехать когда периодичность 1" мин.

Разнобой - это тоже нормально. В нем тоже есть периодичность, чаще всего.

А вот насчет 1 минуты - не совсем так. Когда схватки через минуту, то тут до потуг самое большое час. Так что, если вы живете не напротив роддома, выезжать стоит пораньше. Если поедете с периодичностью минута, то очень большая вероятность, что родите в машине.

[Rusinka]

Я, как обычно, пришла, когда паровоз уже затерялся вдали ))
Но для статистики расскажу: и в 1, и во 2 роддоме у нас больше стоячих мест, чем сидячих в столовках (во втором готовили вроде, в первом еда привозная). Эпизио в первых родах не почувствовала вообще, зашивали - было чуточку неприятно, но не критично. А вот разрыв во вторых родах был болезненным. Ну и тут еще наверное сыграл роль мой дурацкий настрой, что "все будет лучше, чем в 1 раз". И у меня поначалу действительно сценарий родов повторялся с небольшими отличиями в лучшую сторону, но именно потуги ... То ли я первые роды просто уже забыла, то ли действительно было тяжелее

Ну про попасть в пересменку - опять-таки в первых родах так и произошло. Врач, которая меня принимала, подошла в 7 утра и спросила: "Все нормально?" Откуда я знаю, я первый раз рожаю... молчу... "Схватки нарастают? Больнее становится?" Ну на второй вопрос я уверенно ответила "да". В 8 приходит сменщица, осматривает - воды с меконием, спрашивает первую: "Когда осматривали?" "Час назад! Все хорошо было!" Ну и плясали уже от этого ее утверждения, хотя реально с осмотра часа три прошло... Доча наглоталась мекония, покормить принесли только на другой день.
Я в тот момент уже мало что соображала, потом задним умом все реплики в картинку сложились...

[Олька Николаевна]

Rusinka, это вы на аватарке?

[Олеандрина]

Разнобой - это тоже нормально. В нем тоже есть периодичность, чаще всего.

А вот насчет 1 минуты - не совсем так. Когда схватки через минуту, то тут до потуг самое большое час. Так что, если вы живете не напротив роддома, выезжать стоит пораньше. Если поедете с периодичностью минута, то очень большая вероятность, что родите в машине.

Хотела написать 10 минут))

[Олька Николаевна]

Хотела написать 10 минут))

Ну 10 тоже многовато Минут 5 в первых родах - нормально. Если конечно нет подозрения, что придется в пробке стоять часа два.