Сообщений в теме: 2395

[Natalya1412]

Нет, не читала, а где посмотреть статьи?)

http://evo-lutio.livejournal.com

[ЛенаЛеночка]

http://evo-lutio.livejournal.com

Благодарю)

[Nathel]

Я фитнес вот тоже не люблю. Дома заставить себя заниматься тоже сложно. Максимум танцы. Но как раз при фитнесе фигура становится идеальной.

На время. Я в детстве занималась художественной гимнастикой с 4 до 9 лет. И весь спорт в моей жизни. И слава Богу танцы были около 30-ти лет. Фигурка у меня хорошая. Зато глядя на многих девчонок, сразу определяю: лыжница, конькобежка, фитнесс. Накаченные мышцы ...не есть красиво. После определенного возраста они разбабахивают фигуру.

[ЛенаЛеночка]

На время. Я в детстве занималась художественной гимнастикой с 4 до 9 лет. И весь спорт в моей жизни. И слава Богу танцы были около 30-ти лет. Фигурка у меня хорошая. Зато глядя на многих девчонок, сразу определяю: лыжница, конькобежка, фитнесс. Накаченные мышцы ...не есть красиво. После определенного возраста они разбабахивают фигуру.

Ну всего в норму конечно. Нр для поддержания формы ведь постоянно надо заниматься. Да и одежду сложнее подбирать, многое уже не можешь себе позволить одеть

[Nathel]

Ну всего в норму конечно. Нр для поддержания формы ведь постоянно надо заниматься. Да и одежду сложнее подбирать, многое уже не можешь себе позволить одеть

Пресс мне нельзя качать из-за грыжи. Но и обвисшего живота у меня тоже нет. Я достаточно худенькая и подтянутая. Ходьба - наше все старшей дочери 19 лет, и мы с нею практически в одном размере.

[Irony]

А фигурка не от спорта зависит

 

Ну как сказать, от конституции сильно зависит. Я вот типовая капха, если не упахиваться на тренировке хотя бы 3 раза в неделю, моментально все оплывает(( буквально за пару недель((

А есть девочки, кто специально ничего не делает, только пешком гуляют и чуток йоги, и все, подтянутые и стройные. Но не всем раздали такую генетику ))

Кстати вот интересно, девочки, кто тоже капхи (фигура груша ))), как у вас вес после родов, уходил постепенно, или нужно было прямо напрячься и себя в ежовых рукавицах держать, чтобы прийтий в форму?

[Зайчик]

Вспомнила. Слышала от нескольких человек, что кожа и волосы во время беременности стали лучше (из-за гормонов). Но после родов всё вернулось к прежнему состоянию.

У меня вроде бы нет проблем ни с кожей, ни по женской части, так что мне улучшать нечего)

[Nathel]

Как же раньше наши мамы умудрялись оставаться стройными безо всякого спорта? Девочки, вы чего? У меня бабушка в 30 лет имела фигуру осинки, а расплываться начала лишь после 75 лет. И подруг у меня стройных пруд пруди, которые далеки-предалеки от спорта. А ходьба на самом деле дает многое и фигуре, и здоровью. Но если внушить себе, что без тренажеров и впахиваний никогда и ничего не добьетесь, то так оно и будет. Мечты сбываются.

[ЛенаЛеночка]

Как же раньше наши мамы умудрялись оставаться стройными безо всякого спорта? Девочки, вы чего? У меня бабушка в 30 лет имела фигуру осинки, а расплываться начала лишь после 75 лет. И подруг у меня стройных пруд пруди, которые далеки-предалеки от спорта. А ходьба на самом деле дает многое и фигуре, и здоровью. Но если внушить себе, что без тренажеров и впахиваний никогда и ничего не добьетесь, то так оно и будет. Мечты сбываются.

Ну мамы то не знаю, а вот во времена бабушек война была и раскулачивали, и всякие революции-репресчии))) там вобще диета строгая была. Уж лучше толстенькой быть, чем на такой диете.

[Natalya1412]

В одежде ничего так, не толстая, а стоит такой женщине раздеться, то ножки без тонуса, живот желешка, попа заплыла жирком и уныло висит.

Так это и без беременности и родов можно до тако фигуры дойти, если никак о теле своём не заботиться. Если мы здесь говорим, что страшно рожать, потому что фигура испортится, то это имхо совсем уж причина за уши притянутая.

[ЛенаЛеночка]

Омг.Вы опять мам-бабушек в пример, уже неинтересно. У них другой образ жизни был и пищепром доугой был, без глютаматов и трансжиров. А вообще генетика рулит
Кстати, я не знаю, про каких ваших мам речь идет, моя мать и бабушки имеют лишний вес, несмотря на хотьбу и полевые работы

Да кстате и идеалы красоты тогда другие были. Что раньше считалось нормой, сейчас ужасный ужас будет

[ЛенаЛеночка]

Конечно)) нормой был 46 размер и такая мягкость.
Сейчас 42-44 и тело такое прокаченное.

Ну вот поэтому раньше ни кто не смотрел, что там с тобой после родов. А сейчас ни для кого не оправдание, что ты родила/не можешь спортом заниматься и т.д... Обязана быть 42 размера.