в плане проверки цервикальной слизи и положения шейки лучше не увлекаться и если уж так интересно, то соблюдать осторожность и гигиену.Спасибо, Оленька! Давно хотела научиться плодность распознавать. естественным методом,ну где помимо бт еще слизь и положение шейки и ее плотность проверяют
Для начинающих лучше просто мерять БТ по всем правилам. Кстати, тоже на бебиплане график вела) Удобно!