Теперь вы можете отслеживать свой заказ по его номеру или по адресу электронной почты, на которую он был сделан:
Скорая помощь
Отправлено 15 ноября 2016 - 23:46
Да я кого только уже не обошла. И по совету, по рекомендациям. Никто мне не помог.
А вы сколько работали?
Просто за 1 сеанс никто не поможет, даже супер-пупер крутой специалист. Даже очень продвинутыми методиками результат будет примерно после 15-20 сеанса. Я два года психотерапию проходила, например.
Мудрый Участник
Отправлено 16 ноября 2016 - 06:29
Скорая помощь
Отправлено 16 ноября 2016 - 06:30
Ага... "не читал, но осуждаю" )))
Мудрый Участник
Отправлено 16 ноября 2016 - 06:33
как научиться не есть, когда я не хочу, и ещё моменты разные.
Мудрый Участник
Отправлено 16 ноября 2016 - 06:35
В каком смысле? Если это адресовано мне насчёт психологов, так я имею опыт с ними, пыталасьАга... "не читал, но осуждаю" )))
Мудрый Участник
Отправлено 16 ноября 2016 - 06:37
Скорая помощь
Отправлено 16 ноября 2016 - 07:13
Да ради бога) Если вдруг дойдет до психосоматики - то тут уже не будет выбора "психологи плохие - психологи хорошие".
|
Поблагодарили 1 :
|
Layma
|
Мудрый Участник
Отправлено 16 ноября 2016 - 08:37
Опытный Участник
Отправлено 18 ноября 2016 - 15:52
Суть моей мысли была такая: мне за всю жизнь не встретился ни один эффективный психолог
Вот и у меня так же.
Я не говорю, что за один сеанс должна проблема решиться, нет. Я была бы готова и много сеансов пройти, если бы на первом хоть какая-то искра была, хотя бы намёк на то, что в этом есть смысл. Обычно просто стена, абсолютно никакого понимания ко мне, моей проблеме со стороны психолога, а я считаю - это главное - задача психолога именно хотеть помочь человеку, понять суть его проблемы и реально помочь. А не тупо по какой-то схеме выдавать свои знания в течении 20-ти сеансов...
Опытный Участник
Отправлено 18 ноября 2016 - 19:07
мы едим, не ощущая голода, потому что нам позарез нужно хоть немножко радости
У меня именно так, я это осознаю. Но никак не получается в этот момент остановиться и найти этот "альтернативный" блин источник 
Я вот думаю, что это может быть. У меня это однозначно общение. Если получается какое-то живое общение настоящее - то есть что-то совсем не хочется. Но где такое общение взять?!! Спорт как-то мне не подходит, хотя вот йогу люблю, танцы, динамические медитации... и что делать - то? Каждый раз, когда хочу засунуть себе что-то в рот - идти заниматься? Так я и во время занятий думаю, как бы поскорей закончить и пойти есть) Т.е. эти ощущения альтернативные должны быть сильнее этой "наркотической" зависимости от еды...
Скорая помощь
Отправлено 19 ноября 2016 - 02:42
Под дождём, есть еще такая вещь, как психологические защиты. Они могут ощущаться как "стена".
То есть, ваше состояние вашему организму может быть выгодно. И чтобы его не терять, он так вот замыкается, не дает построить контакт с психологом.
|
Поблагодарили 1 :
|
Layma
|
Мудрый Участник
Отправлено 19 ноября 2016 - 09:54
У меня именно так, я это осознаю. Но никак не получается в этот момент остановиться и найти этот "альтернативный" блин источник
Я вот думаю, что это может быть. У меня это однозначно общение. Если получается какое-то живое общение настоящее - то есть что-то совсем не хочется. Но где такое общение взять?!! Спорт как-то мне не подходит, хотя вот йогу люблю, танцы, динамические медитации... и что делать - то? Каждый раз, когда хочу засунуть себе что-то в рот - идти заниматься? Так я и во время занятий думаю, как бы поскорей закончить и пойти есть) Т.е. эти ощущения альтернативные должны быть сильнее этой "наркотической" зависимости от еды...
Я так считаю, что надо заниматься превентивно. То есть не бежать на танцы, когда захочешь съесть очередную конфету, а заниматься танцами регулярно, и тогда меньше будет тяги к еде на нервной почве))
В другой ситуации я бы предложила автору подумать о таких пищевых добавках, как ГАБА, 5HTP. Пробовала, работает. Помогает во время детокс-программы, например, не срываться на жор и поддерживать позитив. И не вызывает привыкание - просто курсом раза два в год (весной и осенью) принимаешь, и лучше становится.
Но во время беременности даже такие довольно деликатные вещи не рекомендованы.
Мудрый Участник
Отправлено 19 ноября 2016 - 09:55
Под Дождем, скажите, у вас есть подруги-друзья? Как у вас складывалась эта тема в детстве и подростковом возрасте? Откуда такой дефицит общения?
Вы интроверт, видимо. Как и я, кстати...
Мудрый Участник
Отправлено 19 ноября 2016 - 09:57
Еще вопрос автору. Когда вы не беременны, зависимость от еды у вас такая же, как сейчас? Или это на фоне беременности возникает/усиливается?
Опытный Участник
Отправлено 27 ноября 2016 - 11:00
заниматься танцами регулярно, и тогда меньше будет тяги к еде на нервной почве))
Это точно...)) Но.. ёлки... у меня какой-то протест против любой регулярности, пока не получается ничего поделать) Хотя, когда ещё была не замужем и свободна, то было время - занималась регулярно. А сейчас в семье утонула)
скажите, у вас есть подруги-друзья? Как у вас складывалась эта тема в детстве и подростковом возрасте? Откуда такой дефицит общения?
Были подружки в детстве "по одной". А так вообще, в гостях, в школе, в компаниях страшно неуютно себя чувствовала.
На разных тренингах-семинарах, особенно всяких психологических практиках, медитациях - получше.
А сейчас вообще не знаю, с кем и где общаться) У нас сейчас переезд, может, когда на новом месте устроимся - там получится какое-то близкое душе общение найти, может рукодельный кружок какой-нибудь или лучше медитативно-психологический... или для мам с детьми что-то.
Когда вы не беременны, зависимость от еды у вас такая же, как сейчас? Или это на фоне беременности возникает/усиливается?
У меня кажется это появилось после замужества) и особенно после рождения первого ребёнка, когда у меня не было возможности спокойно покушать и я в любую свободную секунду стала хватать то, что на глаза попалось.
ваше состояние вашему организму может быть выгодно. И чтобы его не терять, он так вот замыкается, не дает построить контакт с психологом
Если это так, то настоящий психолог должен это видеть и так строить общение, чтобы мягко пройти сквозь эту стену) Иначе это не психолог, а механик, ремонтирующий сделанных на заводе стандартных роботов)
Скорая помощь
Отправлено 27 ноября 2016 - 11:10
Если это так, то настоящий психолог должен это видеть и так строить общение, чтобы мягко пройти сквозь эту стену) Иначе это не психолог, а механик, ремонтирующий сделанных на заводе стандартных роботов)
Эта стена бывает стойкой. Образно говоря, преодолеть ее, например, удастся на 6-10 сеансе. А клиент два раза сходил и всё, ему "не нравится".
Опытный Участник
Отправлено 29 ноября 2016 - 12:24
Но, согласитесь, глупо будет просто к первому попавшемуся психологу просто тупо ходить 10 сеансов подряд и чего-то ждать, тратя свои деньги. Я вообще не привередливая. Мне уже было бы счастье, если бы психолог просто человеческий интерес ко мне проявил, задавал вопросы о моих чувствах и реально выслушал с принятием! Просто слушал искренне, по-человечески! Это же элементарно! И это самое важное, это важнее каких-то там техник... Но ни у одного психолога не было даже интереса ко мне и совсем не чувствовалось даже желания слушать и помочь.
Скорая помощь
Отправлено 29 ноября 2016 - 12:57
b17.ru
Читайте темы, увидите, кто как работает. Кто откликнется - того и выбирайте.
Опытный Участник
Отправлено 04 декабря 2016 - 12:03
В общем, спасибо)
В данный момент не чувствую необходимости искать психолога)
Я заболела) пришлось "поголодать" немного, потом стала читать статьи про очищение организма во время беременности и очень вдохновилась.
Там тоже говорится, что признаком того, что необходимо почистить кишечник является слабость, невыспанность по утрам и другие мои симптомы.
Куда-то Imbue делась, мне очень нравились её вопросы...))
Скорая помощь
Отправлено 04 декабря 2016 - 12:28
Не стоит при беременности кишечник чистить. Вообще не стоит.
Обычно это подразумевает учащение стула (понос, по-русски говоря), а сокращения кишечника провоцируют и сокращения матки. Например, для мягкой стимуляции родов используют касторку - у нее как действие слабительное, а побочный эффект - начало схваток.
Конечно, это не значит, что любой понос грозит преждевременными родами. Но ставить эксперименты намеренно я бы не стала и вам не советую.
А слабость и невыспанность по утрам может быть как признаком гормональной перестройки (у очень многих такое состояние в первом триместре), пониженного давления, астении (усталости то есть) или депрессии. Даже в клинических тестах психиатров есть упоминание про такой симптом - он прямо указывает на депрессивный компонент.
Но чтобы вас не пугать прям сильно, давайте я вам тесты подскажу, которые мне дают для диагностики (я как раз лечусь от невроза). Если там будет все в порядке или средние значения, то значит, ваша усталость не имеет ничего общего с психологией.
