Сообщений в теме: 270

[omkara]

Спиртное. Оно же не портит здоровье – это иллюзия, что оно сильно портит здоровье, особенно в небольших дозах. Человек, который выпивает, у него есть гарантия, что вирусные инфекции у него не будут в организме развиваться. Потому что спирт не дает вирусам развиваться. Дальше, у него улучшается пищеварение. Дальше, он начинает чувствовать постоянно ощущение какого-то легкого наслаждения, ему хорошо жить. Вот. Дальше, у него увеличиваются защитные силы организма, потому что организму надо постоянно бороться с чем-то, он становится очень крепким, организм. Вроде бы, нет никаких проблем, все хорошо. Ученые сейчас исследуют, говорят, это здорово, все улучшается, классно, надо выпивать, значит.

Однако, Веды говорят, что даже небольшая доза спиртного, очень маленькая, пускай даже легкого напитка, вызывает снижение силы разума. Все. Этого достаточно. Это сила, которая уменьшает разум. В результате, первая стадия: у него появляется тяга к легкому счастью, счастью без труда. Это означает уже снижение разума. Счастье без труда - надо расслабиться, надо что-то сделать - счастье без труда.
Дальше, следующий этап, у него появляется безответственность. Он теряет привязанность к своим близким людям. Ему кажется, ну, Господи, ну пусть живут, как хотят, мне что есть, что нет, они. У него сначала теряется привязанность к жене, а потом к детям.

Следующий этап, у него появляется желание использовать деньги только в своих целях. Ему не интересно, что там... зачем они нужны, кому, чего. Ему интересно только для себя. Дальше, у него появляется уже аморальное поведение, следующий этап. Следующий этап, после аморального поведения, у него настолько разум сильно снижается, что он не способен считать, что он болен. Ему кажется, что он совершенно здоров, нормальное состояние. На самом деле, все остальные глупцы, что они не живут так, как он живет. Он начинает создавать философию, связанную с тем, что выпивать - это очень полезно во всех отношениях. У него возникает, вырабатывается стойкое понимание этого вопроса. И он считает, что все, кто считает по-другому, они просто не знают жизни. Все. Деградация личности закончена.

К чему приводит спиртное, употребление спиртного? Приводит к животной форме жизни. Только и всего, больше ни к чему. Здоровье у собаки хорошее, у кошки тоже, все хорошее, все работает нормально. Но почему именно к животной форме жизни? В зависимости от того, чего он хотел, человек, то он и получает. Каждое тело... животная форма жизни ведь тоже нужна для тех, кто не хочет постигать истину, постигать счастье. Оказывается, если человек хочет просто жить легко, ему хочется, чтоб ни о чем не думать и чтобы не заботиться, чтобы не напрягать голову. Просто жить - и все. Зачем он заливает мозги? Затем, чтобы не думать, чтобы успокоиться, чтоб жизнь была хорошей.

О. Г. Торсунов
из лекции «Анатомия греховной деятельности»

[nerpa]

Последнее время, когда смотрю художественные фильмы, обращаю внимание на частое употребление алкоголя.
Так как я работаю над своей осознанностью, я попыталась понять, почему сейчас это привлекает мое внимание, а раньше проходило мимо.
Так вот, глядя на выпивающих людей я "ловлю" их ощущения, чувство замутненного сознания, и понимаю, что меня отвращает именно эта замутненность. Хочется сохранять сознание ясным.
И в то время, когда я пила алкоголь, именно эта легкая "муть" была желанной, позволяла расслабиться, почувствовать себя лучше.
И, кстати, никакого одномоментного отказа не было, внезапное "просветление" меня не накрывало. Однако сейчас я совсем не пью, хотя, теоретически, могу.

[Ушла из форума]

Я хочу честно признаться, что у меня большие проблемы с алкоголем.
Не хочу винить родителей, но они у меня выпивающие были и есть.
Началось все с института. Клубы, гулянки, встречи, посиделки и тп. Втянуло.
Видимо наследственность дала свои плоды- стала выпивать 3 раза в неделю. По утрам начало приходить похмелье.
Жила в таком ритме лет пять. Потом видимо молодость прошла ( с 18 лет по 23 ),в 24 года, хотя даже в 23 года мне было реально плохо физически уже по утрам. Я не могла вообще встать. Я просто умирала. С того момента я испугалась.
Меня тянуло туда все чаще и чаще, как в яму. Я могла пропустить работу, важное событие по причине 'отходняка'.
Я вставала утром и молила Бога, что в он помог мне бросить. Со слезами, на коленях и просила. Я сама уже не могла.
Мне стал делать замечания мой мужчина. Он не пьет. Я мучилась чувством вины.

Бог услышал меня в 24 года, когда я жестко уже сидела на системе. С того время стали сокращаться приемы алкоголя.Они сошли до полного отказа сейчас.

Если в мой рот попадет хоть капля алкоголя, то считай все. Буду пить до последнего. Наверное меня можно уже назвать алкоголиком? Потому что бывших алкоголиков, как и наркоманов нет и не бывает. Эта дрянь умеет ждать.

Я перелопатила массу лит-ры и видео про это. Но пришла к выводу, что без Бога, без веры ты не бросишь.
Женщине нужно пять лет, чтобы подсесть на эту дрянь. Верно. После пяти лет я и стала сдавать, если не раньше.

Кто бросает -это возможно!!!
Тебе еще не поздно. Ты можешь просто не пойти, не взять, не выпить. Пока что это в твоих руках. ПОКА ЧТО, понимаешь? Не искушай судьбу, ибо придет время (и намного быстрее, чтем ты думаешь), когда ты просто не сможешь не пойти в этот хренов магазин. Ты будешь себя проклянать, но идти туда, брать и пить, пить, пить! Не боишься потерять все, что у тебя есть сейчас? Просто представь себе, что каждый стопарик, который ты опрокидываешь вечерком у телевизора, незаметно отбирает у тебя здоровье, работу, авторитет, жену, ребенка. Водка не терпит конкурентов, она должна владеть тобой полностью. И не тешь себя иллюзией, что ты пьешь "как все". Эти "ВСЕ" делятся на непьющих, которые могут употребить по случаю и месяцами не вспоминать, склонных к алкоголизму и алкоголиков разных стадий. К первым ты не относишься, потому что тебе УЖЕ трудно не выпить.

[Mary_Lynn]

Последнее время, когда смотрю художественные фильмы, обращаю внимание на частое употребление алкоголя.
Так как я работаю над своей осознанностью, я попыталась понять, почему сейчас это привлекает мое внимание, а раньше проходило мимо.
Так вот, глядя на выпивающих людей я "ловлю" их ощущения, чувство замутненного сознания, и понимаю, что меня отвращает именно эта замутненность. Хочется сохранять сознание ясным.
И в то время, когда я пила алкоголь, именно эта легкая "муть" была желанной, позволяла расслабиться, почувствовать себя лучше.
И, кстати, никакого одномоментного отказа не было, внезапное "просветление" меня не накрывало. Однако сейчас я совсем не пью, хотя, теоретически, могу.

А мне вот в алкогольных напитках никогда не нравилась эта самая муть. Я и раньше, и сейчас иногда могу выпить что-нибудь, но исключительно для вкуса. Никогда не пила с целью напиться и не напивалась. Есть напитки, вкус которых я очень люблю (полусухое белое вино, мартини, крепленое красное вино, некоторые ликеры и коктейли), и мне всегда было жаль, что я не могу выпить их много, так как начинается эта самая муть и я тут же перестаю пить. Жаль, что такие вкусные вещи мешают самоконтролю. Но полностью отказываться от алкоголя я не собираюсь. А в некоторых компаниях приходится просто говорить, что я не пью совсем, ибо некоторые не видят границы между "я бы выпила бокал хорошего вина" и "я буду пить все, что горит, пока не упаду под забором" .
А вот курение не пробовала и не хочу - очень неприятный запах у сигарет. И ни школа, ни университет в обратном меня так и не смогли убедить) Мне всегда еще казалось, что проще что-то не начинать, чем начать и потом бросить. И легче бросать постепенно, чем резко (если только причина резкого отказала не завязана на большой страх или стресс).

[Sashulya]

Я впервые попробовала курить в подростковом возрасте. мне очень не понравилось, но я чувствовала себя очень неуверенно и было нормой ,когда вокруг все курили. Папа, сестра старшая курили, маму курящей видела несколько раз в жизни в трудные моменты. Поэтому мне показалось, что это поможет мне справиться с жизненными трудностями и стать ближе к папе, а он казался мне таким уверенным и сильным. Алкоголь также был частью общества, где я жила, это все считалось нормой, противостоять которой у меня не было даже в мыслях. Поэтому выпить какой-нибудь коктейль и пойти на дискотеку для меня было нормальным. Это продолжилось и в институте. Там были разные знакомства с ребятами, хорошо еще что без сексуальных опытов, так как хоть это для меня было табу. Когда я встретила своего будущего мужа, то моя жизнь удивительным образом изменилась. Он не пил, не курил, и занимался духовной практикой. Я если честно была в шоке и мне было трудно привыкнуть в его образу жизни. Оказалось, что он тоже был из семьи, где отец пил, как и мой отец, но бросил ,как и мой тоже. Мой отец просто перестал пить совсем, Навсегда.За что я ему благодарна. Может быть благодаря тому, что отец взял себя в руки, мне и встретился такой мужчина. Иногда, в сложные моменты я тоже начинала курить, маскируя свою неуверенность и слабость, желая казаться сильнее чем я есть, потому что даже не смотря на трезвый образ жизни у нас было много проблем, так я несла образ сильной женщины, которой приходиться справляться со всем самой ,как когда-то делала моя мама.,
Мой муж настоял, чтобы я бросила курить, а алкоголя почти никогда и не было в нашей жизни. Муж, а тогда еще мой мужчина был дорог для меня и я бросила курить, совсем.Он нашел где-то литературу по трезвому образу жизни. и организовал движение за народную трезвость в нашем городе.

Мы стали думать как организовывать свой досуг без алкоголя ,так как мы вообще почти не пили, но и отдыхать не умели, так как не знали альтернативы ,в моей семье просто избегали праздников .чтобы не провоцировать папу и так уж повелось.
И теперь на праздниках мы стали играть в настольные игры. Наши друзья тоже перестали употреблять алкоголь и курить. Чему мы очень рады.

Теперь я и не представляю зачем это делать.

Конечно, в моей жизни бывают разные моменты, но теперь я знаю что моя сила в другом, в моей вере в Бога, в знаниях, в мудрости, тем более что сейчас можно научиться чему угодно, информации достаточно.
Я всем желаю вести здоровый образ жизни и избавиться от зависимостей.
тем более, что когда эта зависимость ушла, я вижу множество других.
Например, зависимость от родителей, от мнения окружающих, от информации, от еды, от дома, от мужа...Так что я думаю ,что этот процесс освобождения бесконечен.

Стоит только начать.
Но зато, человек, свободный от привязанностей и зависимостей может наконец получить ценный подарок: жить своей жизнью. Такой, как мне хочется, такой, для какой я предназначена.

[Sashulya]

А почему я бросила курить и пить? Сначала это было просто волевое решение, что я понимаю ,что это вредно, раз мой муж так говорит, наверное я просто доверилась его мнению. Он для меня авторитетен. Не скажу ,что это было легко,скорее всего даже сложно, потому что трудно было преодолевать общественное мнение и жить по-другому.
Хочу конечно отдать мужу должное ,потому что я бросила употреблять алкоголь и курить во многом благодаря ему, благодаря его убежденности, что это вредно.

Ну и конечно благодаря деятельности Жданова Владимира Геогиевича, который занимается просветительской деятельностью и является председателем организации "Трезвая Россия". Их лекции в нужное время помогли нашей семье обрести разум и здоровый образ жизни.

Теперь уже по прошествии 7 лет, я вижу как сильно изменилась моя жизнь. Как она стала чище ,осознанней.
Бросить курить и пить - это только самый первый шаг на пути к осознанности.

[Sophia]

А я курила 10 лет, последнее время курила очень много. Пачки сигарет хватало на полтора дня. Очень сильно хотела бросить и не могла. Какие только способы я не перепробовала, все тщетно.
А вот бросила все же благодаря книге: Легкий способ бросить курить специально для женщин.
Вот что что, а для меня это огромная неожиданность. Буд то на кнопку нажали и я вдруг стала совсем не курящей)))) Хожу и каждый день радуюсь что наконец то избавила себя от страданий никотиновой зависимости!
Это так здорово, чувствовать запахи, видеть краски мира, дашать легко и вообще обрести свободу!

[Милослава]

У меня наверное все разом пришло, практически в один момент)
И нежелание поедать мясо, и отказ от алкоголя. От сигарет - чуть-чуть попозже) Вот кстати, раньше на меня ролики пропагандистские по поводу вреда алкоголя и табака вообще ни как не действовали)
и вот в один прекрасный день я решила просмотреть диск который прихватила случайно в вегетарианском кафе назывался он "общее дело", вот там курс лекций о вреде алкоголя, и табака, все наглядно показано и расписано, после просмотра начала штудировать темы в интернете, и вот тогда как отрезало) Знай я с самого начала действие этого яда на организм, ни когда бы в рот не взяла...
чуть позже я показала этот диск своему мужу и он так же отказался от этих пагубных привычек, хотя и видела пару раз когда был сильно расстроен курил... но уже прогресс, алкоголя нет в нашей жизни)
И опять же непонимание со стороны окружения - все упорно утверждают, что если в меру то можно всё .. Жаль не донесешь до человека информацию, если он её не готов воспринять...

[juliatenn]

Запах сигарет не переношу, даже рядом стоять, избегаю такие компании. Муж перешел на электронные сигареты из-за меня. Алкоголь перестала пить после видео-лекций Жданова. Мне хватило. Не люблю состояние опьянения впринципе, мне это напоминает состояние, когда у меня температура и энергии нет. Также очень не люблю головные боли, а алкоголь мне их предоставлял часто и в большом количестве. Фу, алкоголь и сигареты - отвратительные субстанции, яд и г.

[Анастасия Иванова]

Не знаю у меня никогда не были проблемы с алкоголем. Дело в том что я постоянно знаю как и где мне выпить, ну а насчет курения скажу что никогда не пробовала.

[LiraO.]

Я курила с 9го класса, все курили, и я начала, это было типа круто. У меня родители курили долго, для меня поэтому легко было начать курить. *Кстати, это для курящих девушек повод бросить - ребёнок обязательно всё повторит за вами*
Пробовала бросать в универе, но мотив какой-то был неубедительный. Бросала ради подруги, чтобы она меня не стыдила) Когда она не видела - продолжала курить) Курила до 4го курса, пока снова не начала общаться с мальчиком, с которым дружили ещё с 11 класса, был в меня влюблён. Это я сейчас понимаю, что и я влюбилась в него с первого взгляда. Но тогда я с ним дружила *friend zone*
И вот начали общаться, встречаться. И мне стало стыдно перед ним, что я у него курящая. Хотелось быть лучше для него. Курила всю неделю, потом приезжала к нему в город (в 2,5 часах от моего), я там 11 класс заканчивала. При нём не курила, возвращалась и курила снова. И как-то.. время шло, я не курила всё больше, потом - сигарета в пару дней. А дальше он сделал предложение, начались серьёзные отношения, переехал в мой город, я иногда приезжала в гости, да так и осталась сожительствовать до свадьбы) А когда вы почти всё время наедине, трудно сбегать покурить. Да и не надо уже было.
Признаюсь, пара-тройка сигарет после этого были, но это были шальные сигареты, не приносящие удовольствия как раньше, которые я выбрасывала после пары затяжек. Курить мне больше неинтересно)
Так мой муж сделал меня лучше без каких-то прямых действий)

[Милослава]

*Кстати, это для курящих девушек повод бросить - ребёнок обязательно всё повторит за вами*

Не уверена что обязательно, потому как может быть и обратный эффект, у меня родители курили всю жизнь
И из двух сестер и брата, курила только я (в семье не без... ну вы знаете )

[Daria Johnson]

Курила 7 лет. Как-то раз я покурив, стала просто задыхаться. Это было очень страшно!...Желание курить как рукой отрезало. С того дня не курю..уже 5 лет как.

[Lyubov]

Я пытаюсь бросить курить уже год-полтора. Бросаю на пару месяцев, потом какой-нибудь страшный стресс, невроз и бац снова курю. С алкоголем та же фигня. Не отпускают меня эти демоны. Прочла Алена Карра, помогло на два месяца, потом снова закурила. С алкоголем так, все мое окружение - это интеллигентно-выпивающие люди. Пьют для расслабления, по-другому не могут. Из всех я одна пытаюсь все это дело бросить. Смотрела фильмы о вреде алкоголя, слушала Жданова. Все понимаю, все верно, но что-то не цепляет, не могу я взять и бросить раз и навсегда, одним махом. Решила, что постепенно буду это делать. Ненавижу состояние опьянения, потому что оно вызывает во мне жуткое чувство вины, и помутнение разума - это самое ужасное. Решила, что самостоятельно никогда не брошу ни пить,ни курить. Молю Высшие Силы.
Я поняла, что мне в каком-то смысле нравится курить. Начала я это дело в 17 лет, как обычно это считалось крутым делом и мне хотелось сделать что-нибудь плохое наперекор родителям, т.к. они всю жизнь твердили мне "ты должна быть хорошей девочкой, послушной". Курение - это был маленький бунт против них. Но тогда я не понимала,что делаю плохо прежде всего самой себе. И сейчас я курю, хотя мне не нравится запах, то что одежда воняет потом, что зубы желтеют, не нравится так же,что силы теряются. НО я продолжаю курить по 3-4 сигареты в день, в те дни когда у меня есть эмоциональная нестабильность. Когда все хорошо, то и сигареты-алкоголь не нужны. Я поняла, что с сигаретой связаны сильные эмоции и установки, вот они то меня и не отпускают. Эмоция защиты и силы, уверенности в себе. Глупо, но таков механизм. И пока я не обрела точку опоры в себе, решила, что буду курить. Как говорит Торсунов, пусть само отпадет.

[Екатерина Миронова]

моя мама курит, и бабушка (несмотря на астму курит) и я курила... примерно год.. было это примерно десять лет назад. я продолжала курить год, а потом выкурила первую сигарету в очередной пачке, и бросила. и сигарету и пачку и курить.....и не хочу больше к этой привычке возвращаться...и вы не курите пожалуйста!!!

[Анна-Н]

Табачный запах не переношу, а алкоголь раньше по праздникам пила. Считала, что это нормально, что бокал-другой вина позволяет раскрепоститься и повеселиться. Правда, пьяных терпеть всегда не могла.
А после перехода на вегетарианство, а затем с началом занятий йогой, настолько стала чувствительной к разной дряни, что теперь не только от алкоголя меня воротит, но даже в столовой на работе есть не могу - с собой еду приношу.
Удивляюсь себе - как я могла пить спиртное?

[Deirdre]

Первый пост напомнил собственное детство - папа напивался частенько, и иногда даже позволял на маму поднимать руку. Папу за это ненавидела, изрЕзала все его фотографии, когда была маленькая. Но тем не менее помню его доброту и любовь ко мне, когда он был трезвым. Видя все это и помня, все равно пила и курила. А во время беременности перестала все это употреблять. И больше не хочется...
А на самом деле, эти вещи погубили мою жизнь и историю свою все хочу рассказать и попросить совета здесь, на форуме, потому что плачу через день от того, что не могу найти выхода!!! Но никак не могу собраться с духом. Даже хочется, чтобы поругали меня, чтобы согласились, что дура я... Честно, как вспоминаю об этом, захлестывают эмоции.

[Pandochka]

Начну с того, что у моей дед и бабушка (по материнской линии), мама - все страдали алкоголизмом. Также этим же недугом страдает муж моей родной тетки, а я с ними в детстве много времени проводила. Короче, семейка у нас та еще. И это я не говорю уже о братьях и сестрах моих бабушки и дедушки по материнской линии. Там тоже все печально в этом отношении. Самое тяжелое для меня было видеть как от алкоголя деградирует моя мама. В итоге - мама уже нет (сначала инфаркт, потом осложнения после него). Ей было только 55 когда она умерла. Несмотря на это, я лет с 16 стала выпивать, со школы курить. Короче, яблоко от яблони... Замуж вышла за человека, который страдал "тихим" алкоголизмом (кто не знает - это когда человек не в компании пьет, а один, дома). 4 бутылки крепкого пива каждый день для него была норма. Ну и курил, конечно. Я пила каждую пятницу. Напивалась в дым. Страдала все выходные похмельем. Потом опять рабочая неделя. Потом опять пятница. Бег по кругу. Алкоголизм выходного дня - мой диагноз. Сначала пить и курить бросил мой муж. Одномоментно, неожиданно и без объяснений. Благодаря ему я тоже задумалась о том, чтобы начать новую здоровую жизнь. Я похудела на 20 кг, занялась спортом. Курить бросила. Но выпивала какое-то время. А потом постепенно стала понимать, что мне это не нужно - ни сигареты, ни алкоголь. Сейчас я вообще не пью, не курю. Занимаюсь в тренажерном зале (полюбила штангу, опять же спасибо моему бывшему мужу), купила велик и научилась кататься (в 29! лет). Я прекратила отношения со всеми своими друзьями, с которыми проводила раньше пятницы. Потому что меня не поняли. Даже было ощущение, что я в изоляции. С мужем я развелась (это отдельная история). Мы с ним иногда общаемся. И насколько я знаю, он не пьет и не курить до сих пор. Вот такая моя история)

[LadyHB]

Мы с мужем никогда не курили, но частенько выпивали раньше. Я начала пить (пиво) в 12 лет, пила с подругами, в тайне от родителей. В институте, уже будучи знакомой с мужем, мы часто ездили на всевозможные "гулянки", правда, водку мы не пили, только пиво или вино. Однажды то ли вино попалось особо плохое, то ли просто "так надо" было, но при том, что пили мы не больше обычного, уже на середине вечеринки у нас у обоих началось похмелье, которого у меня (про мужа не могу судить) до этого не было ни разу. После этого случая мы с мужем стали пить очень редко и не больше бокала за вечер. На нашей свадьбе мы оба выпили всего по паре глотков шампанского за весь день. И еще 2 года года после этого жили примерно в таком же режиме употребления алкоголя.
Потом мы стали задумываться о ребенке и решили не пить совсем. А через очень малое время узнали и о моей беременности (я точно не могу сказать, но возможно, 1 бокал наша доча даже успела получить, будучи уже в животике). С этого момента мы оба не пьем ни капли. Поначалу все родственники и друзья пытались склонять хотя бы мужа выпить с ними пару бокалов, но он не поддавался. И какое-то время мы еще по привычке ставили на стол спиртное для гостей, когда приглашали их на какой-либо праздник. Сейчас нашей дочке 4,5 года. Вот уже больше 5 лет мы с мужем не пьем, и очень счастливы от этого. И вот уже 3 года на праздниках, которые мы устраиваем, нет ни капли спиртного. Родственники тоже уже отчаялись напоить нас на праздниках (теперь у них есть другой повод "выносить мозг" нашей семье - я уже больше 2 лет не ем мяса и сына мы также решили растить вегетарианцем, муж с дочкой при этом иногда едят курицу или рыбу - но только вне дома).
А недавно, когда праздник был у моих родителей, зашла речь о том, надо или нет детям видеть алкоголь на столе, и дедушка (мой отец) твердо отстаивал позицию, что они должны "сами выбрать" и у них перед глазами должен быть не только трезвый пример родителей, но и пример "культурно" пьющих бабушек и дедушек. Кстати, оба брата у нас с мужем - Саши, оба - старшие, и оба - алкоголики. Надо ли детям видеть еще и такой пример, и нужен ли им "выбор", предполагающий и такую возможность, я не стала уточнять, дабы не поссориться окончательно.

Вообще, к "культурно" пьющим у меня тоже довольно большие вопросы. 2 из 3 папиных друзей, когда я подросла и "округлилась", выпив, начинали ко мне приставать. Причем папе я на это жаловалась, но это тем не менее продолжалось и дальше...

[Оксюшка]

Я например, ищу во всем смысл. вот пыталась я курить в молодости, сначала кайф- расслабление. но потом стала замечать, что появляется привычка, а кайфа уже нет- только горечь во рту- ну и в чем смысл. так и не научилась курить. с Алкоголем сложнее от него кайф есть всегда, нет такого привыкания. Я всегда стеснительный была- алкоголь был для меня спасением. Но пить я не умела- иногда напивалась сильно, потом было плохо по 2 дня. поэтому старалась не пить лишний раз. потом появились дети- беременность, кормление грудью, потом и самооценка как то повысилась, стеснительность с возрастом стала уходить. я просто научилась расслабляться в трезвом состоянии. если нахожусь в компании с пьяными вхожу в их волну, меня особо не отличишь от них, а наутро голова не болит. детки выросли- можно пить. А смысл? - Я и так умею расслабляться.